జన్యు సిండ్రోమ్ ఉన్న పిల్లరాలు క్రీడలు ఆడగలదా?

సరే - మీ పిల్లల శరీరం గురించి సరైన అవగాహనతో మరియు కొంచెం ప్రణాళికతో, క్రీడ మరియు ఆట వారి వారంలో అత్యంత సంతోషకరమైన, బలపరిచే అంశాలలో ఒకటిగా ఉండగలవు.

సంక్షిప్తంగా

ఖచ్చితంగా - జన్యు లేదా క్రోమోజోమ్ సిండ్రోమ్ ఉన్న పిల్లలు క్రీడలు మరియు శారీరక ఆటలలో పాల్గొనవచ్చు మరియు పాల్గొనాలి. కదలిక బలం, సమన్వయం, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు స్నేహాలను పెంపొందిస్తుంది మరియు ఇది దాదాపు ప్రతి పిల్లలకూ మంచిది. మీ పిల్లల శరీరం గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం - కొన్ని సిండ్రోమ్‌లు నిర్దిష్ట వైద్యపరమైన అంశాలను కలిగి ఉంటాయి (ఉదాహరణకు, గుండె, కీళ్ళు లేదా మెడకు సంబంధించిన జాగ్రత్తలు) - కాబట్టి ప్రారంభించే ముందు మీ శిశువైద్యుడు మరియు వైద్యుడితో త్వరగా తనిఖీ చేయడం వలన మీ పిల్లలు స్వేచ్ఛగా మరియు సురక్షితంగా ఆడుకోవడానికి వీలు కలుగుతుంది.

కదలిక ఎందుకు చాలా ముఖ్యం

ఆట అనేది అదనపు కాదు - పిల్లలు ఎదిగే విధానం ఇది. జన్యు లేదా క్రోమోజోమ్ సిండ్రోమ్ ఉన్న పిల్లల కోసం, చురుకైన ఆట ఈ క్రింది వాటికి మద్దతు ఇస్తుంది:

• బలం మరియు సమన్వయం - అనేక సిండ్రోమ్‌లలో low muscle tone (హైపోటోనియా) లేదా మోటార్ ఆలస్యం ఉంటుంది మరియు సాధారణ కదలిక ఈ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.
• ఎముకలు, గుండె మరియు బరువు - చురుకుగా ఉండటం ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రమాదాలను తగ్గిస్తుంది.
• ఆత్మవిశ్వాసం మరియు అనుబంధం - ఒక జట్టులో, ఈత కొలనులో లేదా ఆట స్థలంలో ఉండటం ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు జీవితాంతం ముఖ్యమైన స్నేహాలను పెంపొందిస్తుంది.
• మాట్లాడటం, శ్రద్ధ మరియు మానసిక స్థితి - చురుకైన పిల్లలు తరచుగా భావోద్వేగాలను బాగా నియంత్రిస్తారు మరియు నేర్చుకోవడంలో మరింత సులభంగా నిమగ్నమవుతారు.

సరైన కార్యాచరణను ఎంచుకోవడం: ఈత కొట్టడం, నృత్యం చేయడం, సైక్లింగ్ (మద్దతుతో), అథ్లెటిక్స్, ఫుట్‌బాల్, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ అన్నీ అనుకూలంగా ఉంటాయి. మీ పిల్లలు దేనిని ఆనందిస్తారో దానితో ప్రారంభించండి, క్రమంగా అభివృద్ధి చేయండి మరియు ఫలితం కంటే ప్రయత్నాన్ని జరుపుకోండి. సమ్మిళిత మరియు అనుకూల క్రీడా కార్యక్రమాలు అద్భుతమైన ఎంపికలు.

కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు మొదటగా

జన్యుపరమైన సిండ్రోమ్‌లు విస్తృతంగా మారుతూ ఉంటాయి కాబట్టి, ప్రారంభించే ముందు మీ పిల్లల వైద్యునితో ఒక చిన్న సంభాషణ చేయడం మంచిది. ప్రత్యేకంగా వీటి గురించి అడగండి:

• గుండె - కొన్ని సిండ్రోమ్‌లలో గుండె సంబంధిత తేడాలు ఉంటాయి, వాటిని తీవ్రమైన శారీరక శ్రమకు అనుమతించకపోవచ్చు.
• మెడ మరియు కీళ్ళు - కొన్ని పరిస్థితులు (ఉదాహరణకు, down syndromeలో అట్లాంటోక్సియల్ అస్థిరత్వం, లేదా కనెక్టివ్-టిష్యూ సిండ్రోమ్‌లలో వదులుగా ఉండే కీళ్ళు) లోతైన మెడ వంపు లేదా అధిక-ప్రభావం కలిగే స్పర్శ వంటి కొన్ని కదలికలను నివారించమని సూచించవచ్చు.
• మూర్ఛలు, దృష్టి లేదా వినికిడి - ఇవి ఏ క్రీడలు మరియు సహాయాలు ఉత్తమంగా సరిపోతాయో నిర్ణయిస్తాయి.

ఆ అనుమతులు ఉన్న తర్వాత, మీ ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ సరైన ప్రారంభ స్థాయిని మరియు సహాయక అనుసరణలను సూచించగలరు.

Pinnacle మార్గం

క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్‌లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. మా థెరపిస్ట్‌లు వైద్యుల పర్యవేక్షణలో నిర్వహించబడే structured assessment ద్వారా మీ పిల్లల బలం, సమతుల్యత మరియు సమన్వయాన్ని గుర్తించగలరు, ఆపై ఆటను సురక్షితంగా మరియు సరదాగా మార్చే ఫిజియోథెరపీ మరియు కదలిక ప్రణాళికను రూపొందించగలరు. మరింత తెలుసుకోండి [మీ పిల్లల అభివృద్ధికి మద్దతు](/) మరియు మేము మీ పిల్లల వైద్య బృందంతో ఎలా భాగస్వామ్యం అవుతామో తెలుసుకోండి.

విశ్వసనీయ మూలాలు

ప్రత్యేక ఆరోగ్య అవసరాలు ఉన్న పిల్లల కోసం శారీరక శ్రమ మరియు క్రీడలలో పాల్గొనడంపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) మార్గదర్శకత్వం; పిల్లల కోసం శారీరక శ్రమపై WHO మార్గదర్శకత్వం; సమ్మిళిత శారీరక శ్రమపై CDC సిఫార్సులు.

తదుపరి దశ — మీ పిల్లలకి ఏ క్రీడలు మరియు ఆటలు బాగా సరిపోతాయో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? Pinnacle వైద్యునితో assessmentను బుక్ చేయండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.