Childhood Sleep Difficulties
6 నుండి 9 నెలల వయస్సు గల పిల్లలలో నిద్ర గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
6 నుండి 9 నెలల వయస్సులో, తరచుగా రాత్రిపూట మేల్కొనడం మరియు చిన్న కునుకులు సాధారణం, ఇది రుగ్మత కాదు - నిద్ర ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటుంది. పగటిపూట కనిపించే ప్రమాద సంకేతాల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందండి: గురక లేదా శ్వాస విరామాలు, ఏ మాత్రం శాంతపరచలేని శిశువు, బరువు పెరగకపోవడం, అసాధారణమైన నీరసం లేదా మగత, లేదా నైపుణ్యాల నష్టం. సాధారణంగా రాత్రులు తెగతెంపులు చేసుకోవడం అనేది కాలక్రమేణా మరియు సున్నితమైన దినచర్యలతో తగ్గుతుంది; పగటిపూట కనిపించే సంకేతాలకు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మీ బిడ్డ రాత్రులు పరిష్కరించలేని ఒక సమస్యలా అనిపిస్తే, మీరు ఒంటరిగా లేరు - చాలా మంది 6 నుండి 9 నెలల పిల్లలు ఇంకా నిద్రపోవడం నేర్చుకుంటున్నారు.
సంక్షిప్తంగా:
6 నుండి 9 నెలల వయస్సులో, తరచుగా రాత్రిపూట మేల్కొనడం, స్థిరపడటానికి సహాయం అవసరం కావడం మరియు చిన్న లేదా కదిలే కునుకులు సాధారణ పరిధిలోనే ఉన్నాయి - ఇది భారీ అభివృద్ధి మార్పుల కాలం, సాధారణంగా బాల్య నిద్ర సమస్యలుకు సంకేతం కాదు. మీ బిడ్డ ఎంత తరచుగా మేల్కొంటుందో దాని గురించి తక్కువగా ఆందోళన చెందండి మరియు పగటిపూట సంకేతాల గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించండి: ఏ శిశువునైనా స్థిరంగా ఉంచలేకపోతే, అసాధారణంగా వదులుగా లేదా బిగుతుగా ఉంటే, గురక పెడితే లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఆగినట్లయితే లేదా బరువు లేదా నైపుణ్యాలు కోల్పోతుంటే శ్రద్ధ వహించండి. ఆ నమూనాలను వెంటనే తనిఖీ చేయాలి; సాధారణంగా విరిగిన రాత్రులకు సమయం మరియు సున్నితమైన, స్థిరమైన దినచర్యలు అవసరం.
ఈ వయస్సులో సాధారణమైనది ఏమిటి - మరియు దేనిపై నిశితంగా దృష్టి పెట్టాలి
6 మరియు 9 నెలల మధ్య, నిద్ర నిజంగా నిర్మాణంలో ఉంది. శిశువులు దొర్లడం, కూర్చోవడం మరియు పాకడం, పళ్ళు రావడం మరియు మిమ్మల్ని గురించి మరింత తెలుసుకోవడం నేర్చుకుంటారు - ఇవన్నీ రాత్రులను కదిలిస్తాయి. చాలాసార్లు మేల్కొనడం, పడుకోడానికి నిరాకరించడం మరియు చిన్న కునుకులు సాధారణం మరియు ఇది రుగ్మత కాదు.
మీరు గమనిస్తే వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది:
- శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు - చాలా రాత్రులలో బిగ్గరగా గురక పెట్టడం, ఆయాసం లేదా నిద్రలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఆగిపోవడం.
- ఎప్పటికీ స్థిరపడని పరిస్థితి - ప్రశాంతమైన, స్థిరమైన ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, మీ బిడ్డను పగలు లేదా రాత్రి ఏ సమయంలోనూ ఓదార్చలేకపోవడం లేదా స్థిరంగా ఉంచలేకపోవడం.
- పగటిపూట ప్రభావం - నిరంతరంగా సరిగా తినకపోవడం, బరువు తగ్గడం లేదా మీ బిడ్డ అసాధారణంగా మగతగా, వదులుగా లేదా మేల్కొలపడానికి కష్టంగా ఉండటం.
- నైపుణ్యాల మార్పులు - మాట్లాడటం, కంటి సంబంధం లేదా వారు స్పష్టంగా పొందిన కదలికలను కోల్పోవడం.
ఇవి "నిద్ర అలవాటు"ను సూచించడం కంటే, వెనుక ఏదో ఉందని సూచిస్తాయి - రిఫ్లక్స్, శ్వాస, ఆహారం లేదా సాధారణ అభివృద్ధి - దీనిని వైద్యుడు పరిశీలించాలి. దీనికి విరుద్ధంగా, సాధారణంగా రాత్రిపూట మెలకువ రావడం, కాలక్రమేణా, ఒక ఊహించదగిన ప్రశాంతమైన దినచర్య మరియు ప్రశాంతమైన నిద్ర ప్రదేశంతో దాదాపుగా తగ్గుతుంది.
Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ వివరణ లేదా ఒక కష్టమైన రాత్రి నుండి కాదు. మా వైద్యులు మీ శిశువు యొక్క మొత్తం చిత్రాన్ని మొదట చూస్తారు - ఆహారం, శ్వాస, పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి - నిద్రను "సమస్య" అని పిలిచే ముందు. విస్తృత అభివృద్ధి గురించి మీరు ఆలోచిస్తుంటే, మా పిల్లల అభివృద్ధి సహాయం బృందం మీ శిశువు యొక్క స్వంత ఆధార స్థాయిని మరియు వారి బలాలు చుట్టూ ఒక సున్నితమైన ప్రణాళికను రూపొందించగలదు. లక్ష్యం భరోసా మరియు స్పష్టమైన మార్గం.విశ్వసనీయ మూలాలు
శిశువు నిద్ర మరియు సురక్షితమైన నిద్రపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకత్వం; CDC అభివృద్ధి milestones మరియు "గుర్తులను తెలుసుకోండి, ముందుగానే చర్య తీసుకోండి"; WHO ఆరోగ్యకరమైన ప్రారంభ బాల్య అభివృద్ధి వనరులు.తదుపరి దశ — మీ సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మండి. పైన పేర్కొన్న పగటి సంకేతాలు ఉంటే, Pinnacle వైద్యుడితో developmental check (/enroll) బుక్ చేయండి - మరియు ఇది కేవలం నిద్రలేని రాత్రులు మాత్రమే అయితే, ధైర్యం వహించండి: ఈ కాలం సాధారణంగా గడిచిపోతుంది.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
ఈ వయస్సులో తరచుగా రాత్రిపూట మేల్కొనడం మరియు చిన్న కునుకులు సాధారణం. మీ బిడ్డ గురక పెడితే లేదా నిద్రలో శ్వాస తీసుకోవడం ఆపేస్తే, ప్రశాంతమైన దినచర్యలు ఉన్నప్పటికీ స్థిరంగా ఉండలేకపోతే, సరిగా తినకపోతే లేదా బరువు పెరగకపోతే, అసాధారణంగా వదులుగా లేదా మగతగా అనిపిస్తే లేదా వారు పొందిన నైపుణ్యాలను కోల్పోతే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Try this at home
ప్రతి రాత్రి ఒకే విధమైన చిన్న, ప్రశాంతమైన ముగింపును కొనసాగించండి - మసక వెలుతురు, ఆహారం, ఒక కౌగిలింత, మంచం మీద మత్తుగా కానీ మెలకువగా ఉండండి. స్థిరత్వం ఏదైనా ఒక సాంకేతికత కంటే నిద్రను ఎక్కువగా నేర్పుతుంది మరియు మీకు ఎప్పుడైనా వైద్యుడి అభిప్రాయం అవసరమైతే పంచుకోవడానికి ఒక స్థిరమైన రికార్డును ఇస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-27 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా 6 నెలల పాప రాత్రికి చాలాసార్లు మేల్కొనడం సాధారణమేనా?
అవును. 6 నుండి 9 నెలల వయస్సులో, చాలాసార్లు మేల్కొనడం సాధారణం మరియు ఇది ఒక రుగ్మత కాదు. ఎదుగుదల, పళ్ళు రావడం మరియు మీ గురించి అవగాహన పెరగడం రాత్రులను కలవరపరుస్తాయి. ఇది సాధారణంగా సమయం మరియు ఊహించదగిన, ప్రశాంతమైన నిద్రవేళ దినచర్యతో తగ్గుతుంది.
నిద్ర భంగం ఎప్పుడు నిజమైన సమస్యగా మారుతుంది?
పగటిపూట చూడండి, రాత్రుళ్లు మాత్రమే కాదు. నిద్రలో బిగ్గరగా గురక పెట్టడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఆటంకాలు, అసలు స్థిరంగా ఉండలేని శిశువు, సరిగా తినకపోవడం లేదా బరువు పెరగకపోవడం, అసాధారణమైన నీరసం లేదా మగత, లేదా నైపుణ్యాలు కోల్పోవడం వంటివి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన సంకేతాలు.
రాత్రిపూట మేల్కొనడం అంటే నా బిడ్డకు sleep disorder ఉందా?
ఈ వయస్సులో ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. నిజమైన బాల్య నిద్ర సమస్యలను ఒక వైద్యురాలు శ్వాస, ఆహారం, ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధి వంటి మొత్తం చిత్రాన్ని పరిశీలించి నిర్ధారిస్తుంది - కేవలం రాత్రిపూట మెలకువ రావడం మాత్రమే కాదు. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.