చిన్న పిల్లల నిద్ర సమస్యల గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి (18–24 నెలలు)

మీ చిన్నారి పడుకునే వేళల్లో రాత్రిపూట గొడవలు జరుగుతున్నాయా, ఇది తాత్కాలికంగానేనా లేక మరేదైనా కారణమా అని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా? మీరు దీని గురించి శ్రద్ధ వహించడం మంచిదే.

సంక్షిప్తంగా:
18–24 నెలల వయస్సులో, రాత్రులు నిద్రలేమి, పడుకునేందుకు వ్యతిరేకించడం, అప్పుడప్పుడు తెల్లవారుజామున నిద్రలేవడం చాలా సాధారణం. ఇది సాధారణంగా పిల్లల ఎదుగుదలలో ఒక భాగం మాత్రమే, ఏదో రుగ్మత కాదు. నిద్ర సమస్యలు తరచుగా (చాలా రాత్రులు), నిరంతరం (చాలా వారాల పాటు) ఉంటే, మరియు మీ పిల్లల పగటిపూట మానసిక స్థితి, ప్రవర్తన, ఎదుగుదల లేదా మీ కుటుంబం యొక్క శ్రేయస్సును స్పష్టంగా ప్రభావితం చేస్తుంటే, దాని గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించడం మంచిది. చాలామంది సున్నితమైన, స్థిరమైన దినచర్యలతో సర్దుకుపోతారు; కొందరు వైద్యుడు సమీక్షించాల్సిన అంతర్లీన కారణాన్ని సూచిస్తారు.

సాధారణంగా ఏమి జరుగుతుంది - మరియు ఏమి గమనించదగినది:
ఈ వయస్సులో చాలా మంది పిల్లలు రాత్రిపూట నిద్రలేస్తారు, పడుకోవడానికి నిరాకరిస్తారు, మంచం నుండి బయటకు వస్తారు లేదా నిద్రించడానికి తల్లిదండ్రుల సహాయం తీసుకోవలసి ఉంటుంది. చాలా మందికి 24 గంటల్లో సుమారు 11–14 గంటలు నిద్ర అవసరం, ఇందులో కునుకు కూడా ఉంటుంది. ఈ హెచ్చుతగ్గులు సాధారణంగా దంతాలు వచ్చే సమయంలో, అనారోగ్యం, విడిపోవడం గురించిన ఆందోళనలు లేదా నడవడం మరియు మాట్లాడటం వంటి కొత్త నైపుణ్యాల తర్వాత వస్తాయి.

మీరు గమనిస్తే, అభివృద్ధి లేదా వైద్య పరీక్షను పరిగణించండి:

• ప్రతి రాత్రి గట్టిగా గురక పెట్టడం, ఆయాసం, శ్వాసలో విరామాలు లేదా నోటితో శ్వాస తీసుకోవడం - దీనికి వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరం, నిద్ర శిక్షణ కాదు.
• స్థిరమైన దినచర్య ఉన్నప్పటికీ, చాలా రాత్రులు కొన్ని వారాలపాటు తీవ్రమైన, నిరంతర నిద్ర సమస్యలు ఉంటే.
• చాలా తక్కువ నిద్ర, లేదా విపరీతమైన పగటిపూట నిద్రమత్తు, చిరాకు లేదా అతి చురుకుదనం మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుంటే.
• అసాధారణ రాత్రి కదలికలు, బిగుసుకుపోవడం లేదా తేరిపార చూడటం వంటివి ఉంటే - వీటికి వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరం.
• నెమ్మదిగా మాట్లాడటం, కంటి సంబంధం తగ్గడం లేదా నైపుణ్యాలు కోల్పోవడంతో పాటు నిద్రకు ఇబ్బంది ఉంటే - ఇది విస్తృతమైన developmental check పరీక్షకు అర్హమైనది.

శ్వాస విరామాలతో కూడిన గురక మరియు మూర్ఛ వంటి సంఘటనలు మొదట వైద్యపరమైన హెచ్చరికలు - దయచేసి వాటిని అలవాట్లుగా కాకుండా వెంటనే మీ శిశువైద్యునితో చెప్పండి.

Pinnacle మార్గం

ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్‌లైన్ వివరణ లేదా ఒకే ఒక్క నిద్రలేని రాత్రి నుండి కాదు. మా వైద్యులు మొదట వైద్య కారణాలను తోసిపుచ్చుతారు, ఆపై మీ పిల్లల నిద్ర, దినచర్య మరియు మొత్తం అభివృద్ధిని వారి బలాలు చుట్టూ ప్రశాంతమైన, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మ్యాప్ చేస్తారు. బాల్య నిద్ర సమస్యలు గురించి మరింత తెలుసుకోండి, మరియు కమ్యూనికేషన్ లేదా అభివృద్ధి కూడా ఆందోళన కలిగిస్తే, మా occupational therapy బృందం ఓదార్పునిచ్చే రోజువారీ లయలను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. లక్ష్యం విశ్రాంతి రాత్రులు మరియు స్పష్టమైన మార్గం - ఒక ముద్ర కాదు.

విశ్వసనీయ మూలాలు

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org యొక్క పసిపిల్లల నిద్ర అవసరాలు మరియు పడుకునే ముందు చేసే పనులపై మార్గదర్శకాలు; 18–24 నెలల పిల్లల కోసం CDC అభివృద్ధి milestones; నిద్ర-మేల్కొనే రుగ్మతల కోసం WHO ICD-11 ఫ్రేమ్‌వర్క్.

తదుపరి దశ — మీరు గమనించిన వాటిని విశ్వసించండి. నిరంతర నిద్ర సమస్యలు - లేదా శ్వాస లేదా కదలికకు సంబంధించిన ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే - వెంటనే సమీక్షించడానికి Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.