Childhood Anxiety
బాల్యం anxiety కోసం therapy ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ వయస్సు.
బాల్యంలో సహాయం ప్రారంభించడానికి ఒకే ఒక ఉత్తమ వయస్సు అంటూ ఏదీ లేదు anxiety — పిల్లవాడు 4 లేదా 14 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నా, ఆందోళన రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగించడం ప్రారంభించినప్పుడల్లా సరైన సమయం అదే. ప్రారంభ సంవత్సరాల సహాయం ఎక్కువగా తల్లిదండ్రుల శిక్షణ మరియు ఆట ద్వారా పనిచేస్తుంది, పిల్లవాడు ఎదిగే కొద్దీ మాట్లాడే విధానాలకు మారుతుంది; ఆందోళనలు చిన్నవిగా ఉన్నప్పుడే ముందుగా స్పందించడం అంటే సాధారణంగా సున్నితమైన, తక్కువ మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన సహాయం అందించడం. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
ఆందోళన అనేది ఎదగడంలో ఒక భాగం - కానీ అది మీ పిల్లల ప్రపంచాన్ని కుదించడం ప్రారంభించినప్పుడు, సహాయం చేయడానికి ఇది చాలా మంచి సమయం.
సంక్షిప్తంగా
ఒకే ఒక్క "సరైన వయస్సు" లేదు - బాల్యంలో సహాయం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ సమయం anxiety ఆందోళన రోజువారీ జీవితానికి అడ్డుగా ఉన్నప్పుడల్లా, అది 4 లేదా 14 సంవత్సరాల వయస్సులో అయినా సరే. సున్నితమైన, పిల్లల స్నేహపూర్వక సహాయం ఆట మరియు తల్లిదండ్రుల శిక్షణ ద్వారా ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో ప్రారంభించవచ్చు మరియు పిల్లవాడు ఎదిగే కొద్దీ మాట్లాడే విధానాలకు మారుతుంది. ఆందోళనలు ఇంకా చిన్నవిగా ఉన్నప్పుడే ముందుగా చర్య తీసుకోవడం అంటే సాధారణంగా మద్దతు తక్కువగా, సున్నితంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - మీరు సంక్షోభం కోసం వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు.సమయం ఎలా పనిచేస్తుంది
anxiety ఏ వయస్సులోనైనా రావచ్చు మరియు మీ పిల్లవాడు అభివృద్ధి చెందుతున్న కొద్దీ సహాయం మారుతుంది:- చిన్న పిల్లలు మరియు ప్రీస్కూలర్లు (సుమారు 2–5 సంవత్సరాలు): మద్దతు ఎక్కువగా మీ ద్వారానే ఉంటుంది. తల్లిదండ్రుల శిక్షణ భయాలు, విడిపోయే ఆందోళనలు మరియు పెద్ద భావాలకు ప్రతిస్పందించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది తప్పించుకోవడాన్ని బలోపేతం చేసే బదులు భద్రతను నిర్మిస్తుంది - "therapy" చాలా వరకు ఇంట్లో రోజువారీ క్షణాల్లో జరుగుతుంది.
- చిన్న పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు (సుమారు 5–8 సంవత్సరాలు): ఆట ఆధారిత మరియు భావాల ఆధారిత పని పిల్లవాడు ఆందోళనలకు పేరు పెట్టడానికి, శాంతపరిచే వ్యూహాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు చిన్న భయాలను ఒక్కో అడుగు వేస్తూ ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇందులో మీరు దగ్గరగా పాల్గొంటారు.
- పెద్ద పిల్లలు మరియు టీనేజ్లు (సుమారు 8+ సంవత్సరాలు): మాట్లాడే విధానాలు (కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ స్ట్రాటజీస్ వంటివి) పిల్లవాడు ఆందోళనకరమైన ఆలోచనలను మరింత నేరుగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.
ముఖ్యమైన సంకేతం వయస్సు కాదు, ప్రభావం: ఆందోళన మీ పిల్లవాడు నిద్రపోవడం, పాఠశాలకు వెళ్లడం, మీ నుండి విడిపోవడం, స్నేహితులతో కలవడం లేదా కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం ఆపేసినప్పుడు - అది సహాయం కోరే క్షణం. ప్రారంభ సహాయం అంటే తప్పించుకోవడానికి తక్కువ సమయం ఉంటుంది.
ఎప్పుడు వైద్య పరీక్ష చేయించాలి
మీ పిల్లలకి anxiety తరచుగా వస్తుంటే, వారాల తరబడి కొనసాగితే లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తే - పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం, వైద్య కారణం లేకుండా నిరంతర కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి, నిరంతరం భరోసా కోరుకోవడం, నిద్రకు తీవ్ర అంతరాయం కలగడం, భయాందోళన వంటి పరిస్థితులు లేదా మీ పిల్లలు ఒకప్పుడు ఆనందించిన విషయాల నుండి వైదొలగడం వంటివి ఉంటే వైద్య పరీక్ష చేయించాలి. ఆకస్మికంగా, తీవ్రమైన బాధ లేదా స్వీయ-హాని గురించి ఏదైనా ప్రస్తావన ఉంటే ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. అక్కడి నుండి, మీ పిల్లలకి మా నిర్మాణాత్మక వైద్యుల నేతృత్వంలోని assessment ద్వారా రూపొందించిన భావోద్వేగ మరియు అభివృద్ధి ప్రొఫైల్ను అందిస్తారు, వారి వయస్సు మరియు అవసరాలకు అనుగుణంగా మద్దతు లభిస్తుంది - తల్లిదండ్రుల శిక్షణ నుండి పిల్లల కౌన్సెలింగ్ మరియు ప్రవర్తన therapy వరకు. భారతదేశంలోనే అతిపెద్ద పిల్లల అభివృద్ధి నెట్వర్క్లో మేము [పిల్లలకు మద్దతు] (/) ఎలా అందిస్తామో మరింత తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
బాల్యంలో anxiety మరియు సహాయం ఎప్పుడు కోరాలి అనే దానిపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) మార్గదర్శకత్వం; పిల్లలు మరియు యువకులలో anxiety పై NICE మార్గదర్శకత్వం; పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ప్రారంభ మద్దతుపై WHO సమాచారం.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల anxiety అడ్డు వస్తోందని ఆందోళన చెందుతున్నారా? Pinnacle వైద్యునితో assessment బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
తరచుగా లేదా వారాల తరబడి ఆందోళన కలిగి ఉండటం గమనించండి, ఇది రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తుంది - పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం, కారణం లేని కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి, నిరంతరం భరోసా కోరడం, నిద్రకు భంగం కలగడం, భయాందోళన వంటి సంఘటనలు లేదా ఒకప్పుడు ఇష్టమైన కార్యకలాపాల నుండి వైదొలగడం. ఆకస్మిక తీవ్రమైన బాధ లేదా స్వీయ-హాని గురించి ఏదైనా ప్రస్తావన ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
Try this at home
మీ పిల్లలు ఆందోళనగా ఉన్నప్పుడు, ఆ భావనకు శాంతంగా పేరు పెట్టండి మరియు ప్రతి భయాన్ని తొలగించడానికి తొందరపడకుండా వారితో పాటు ఉండండి - ఒక్కో చిన్న, నిర్వహించగల అడుగును సున్నితంగా ప్రోత్సహించడం వలన భరోసా కంటే ఎక్కువ నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా పిల్లవాడు anxiety therapy కోసం చాలా చిన్నదా?
ఏ పిల్లవాడు కూడా మద్దతు పొందడానికి చిన్నవాడు కాదు. ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో, సహాయం ఎక్కువగా తల్లిదండ్రుల శిక్షణ మరియు ఆట ద్వారానే జరుగుతుంది, నేరుగా మాట్లాడటం ద్వారా కాదు. కాబట్టి చిన్న పిల్లలు మరియు ప్రీస్కూల్ పిల్లలు కూడా ఆందోళన వారి దైనందిన జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నప్పుడు ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
నా కూతురు anxiety నుండి బయటపడే వరకు నేను వేచి ఉండాలా?
కొన్ని ఆందోళనలు వాటంతట అవే తగ్గుతాయి, కానీ anxiety వారాల తరబడి ఉండి నిద్ర, చదువు, స్నేహాలు లేదా కొత్త అనుభవాలను పరిమితం చేస్తే, వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. నివారణ చిన్నదిగా ఉన్నప్పుడే ప్రారంభ సహాయం తీసుకోవడం, వేచి ఉండటం కంటే సాధారణంగా సున్నితంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఆందోళనతో ఉన్న టీనేజర్కు ఎలాంటి therapy సహాయపడుతుంది?
పెద్ద పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు తరచుగా కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ స్ట్రాటజీస్ వంటి టాకింగ్-బేస్డ్ విధానాలకు బాగా స్పందిస్తారు, ఇది ఆందోళన ఆలోచనలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. ఒక నిర్మాణాత్మక assessment తర్వాత ఒక వైద్యురాలు సరైన ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.