Childhood Anxiety
3 సంవత్సరాల వయస్సు గల అబ్బాయిలో anxiety యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు
మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో చిన్న భయాలు మరియు అంటిపెట్టుకునే స్వభావం సాధారణం. ఆందోళన తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, వారాల తరబడి కొనసాగితే, వివిధ సందర్భాల్లో కనిపిస్తే మరియు రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తే జాగ్రత్తగా గమనించండి - బయటకు వెళ్ళే ముందు తరచుగా కడుపు నొప్పి, నిద్రకు భంగం కలగడం, ఆమె ఆనందించిన విషయాలను నివారించడం వంటివి. ఈ వయస్సులో మనం గమనించి మద్దతు ఇస్తాము, లేబుల్ చేయము; స్నేహపూర్వక developmental check సాధారణ భయాన్ని సమీక్షించదగిన దాని నుండి వేరు చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, ప్రపంచం పెద్దదిగా ఉంటుంది మరియు భావాలు మరింత పెద్దవిగా ఉంటాయి - చిన్న ఆందోళన అనేది ఎదుగుదలలో ఒక భాగం. మీ కొడుకు ఎదగడానికి సహాయపడే బదులు ఆందోళన ఎప్పుడు వెనక్కి లాగడం ప్రారంభిస్తుందనేది ప్రశ్న.
సంక్షిప్తంగా
మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో పిల్లల్లో చిన్న భయాలు మరియు అంటిపెట్టుకునే స్వభావం పూర్తిగా సాధారణం - విడిపోవడం గురించిన ఆందోళనలు, చీకటి అంటే భయం లేదా అపరిచితులతో సిగ్గుపడటం అభివృద్ధిలో ఆరోగ్యకరమైన భాగాలు. ఆందోళన తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, వారాల తరబడి కొనసాగితే, అనేక సందర్భాల్లో కనిపిస్తే మరియు మీ కొడుకు సాధారణంగా ఆనందించే రోజువారీ పనులను చేయకుండా ఆపితే జాగ్రత్తగా గమనించండి. ఈ వయస్సులో మనం గుర్తించడం కంటే గమనించి మద్దతు ఇస్తాము; సాధారణ భయాన్ని నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన దాని నుండి వేరు చేయడానికి ఒక స్నేహపూర్వక developmental check మీకు సహాయపడుతుంది.ఏమి సాధారణం - మరియు ఏమి గమనించదగినది
సాధారణంగా మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో- దింపేటప్పుడు ఏడవడం లేదా అంటిపెట్టుకోవడం, ఆపై నిమిషాల్లో సర్దుకోవడం
- చీకటి, పెద్ద శబ్దాలు, కుక్కలు లేదా అపరిచితులంటే భయం
- కొత్త లేదా రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలలో తల్లిదండ్రులు దగ్గరగా ఉండాలని కోరుకోవడం
- ఇష్టమైన సౌకర్య వస్తువు లేదా నిద్రవేళ దినచర్య
ఆందోళన ఆ క్షణం కంటే పెద్దదిగా అనిపించినప్పుడు జాగ్రత్తగా గమనించండి
- విడిపోవడం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన బాధ, అతని వయస్సులోని ఇతర పిల్లల కంటే చాలా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది
- తరచుగా కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి లేదా వైద్య కారణం లేకుండా అనారోగ్యంగా ఉండటం, తరచుగా నర్సరీకి లేదా విహారయాత్రలకు ముందు
- ఆందోళన, పీడకలలు లేదా నిరంతర భరోసా అవసరం కావడం వల్ల నిద్రకు క్రమం తప్పకుండా అంతరాయం కలగడం
- అతను ఆనందించిన ఆట, కొత్త వ్యక్తులు లేదా ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానుకోవడం
- పెద్ద ఎత్తున ఏడుపు, గడ్డకట్టడం లేదా అనేక సందర్భాల్లో విపరీతమైన సిగ్గు - ఇల్లు, నర్సరీ మరియు విహారయాత్రలు
- నిరంతరం భరోసా అవసరం, లేదా కలత చెందిన తర్వాత ఓదార్చడం చాలా కష్టం
అత్యంత ముఖ్యమైనది నమూనా: తీవ్రత, అది ఎంతసేపు ఉంటుంది మరియు అది ఒకటి కంటే ఎక్కువ ప్రదేశాలలో కనిపిస్తుందా మరియు అతని రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తుందా అనేది.
ఎప్పుడు వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవాలి
మూడు వద్ద రోగ నిర్ధారణ లేబుల్ కోసం తొందరపడాల్సిన అవసరం లేదు - anxiety అనేది క్లినికల్గా గుర్తించబడాలంటే కష్టాలు నిరంతరం ఉండి, రోజువారీ జీవితానికి స్పష్టంగా ఆటంకం కలిగిస్తేనే. మంచి మొదటి అడుగు సాధారణ developmental check, ఇది ప్రసంగం, నిద్ర, sensory సౌకర్యం మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణను కూడా చూస్తుంది, ఎందుకంటే ఇవి తరచుగా కలిసి ఉంటాయి. ఆందోళన తీవ్రంగా ఉంటే, ఎక్కువ అవుతుంటే లేదా ఏదో సరిగా లేదని మీరు భావిస్తే, మీ సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మి స్నేహపూర్వక సమీక్ష కోసం అడగండి.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పుడూ కాదు. మా బృందం మొత్తం పిల్లవాడిని వెచ్చగా చూస్తుంది మరియు లేబుల్స్ కోసం తొందరపడదు, మరియు సహాయపడే చోట సున్నితమైన, ఆట ఆధారిత మద్దతును అందించగలదు. మా [బాల అభివృద్ధి సంరక్షణ](/)ని అన్వేషించండి మరియు కమ్యూనికేషన్ లేదా విశ్వాసం చిత్రంలో భాగమైతే, speech therapy మరియు భావోద్వేగ-నియంత్రణ మద్దతును పొందండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 యొక్క anxiety ఫ్రేమింగ్ మరియు భయం-సంబంధిత పరిస్థితులు, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org సాధారణ బాల్య భయాలు, CDC యొక్క అభివృద్ధి milestones, మరియు NIMHANS పిల్లల మానసిక-ఆరోగ్య వనరుల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడింది - ఇవన్నీ ప్రారంభ లేబులింగ్ కంటే ఈ వయస్సులో అప్రమత్తమైన, భరోసా ఇచ్చే మద్దతును నొక్కి చెబుతాయి.తదుపరి దశ - మీ కొడుకు ఆందోళన రోజువారీ ఆందోళనల కంటే పెద్దదిగా అనిపిస్తే, WhatsAppలో Pinnacle బృందంతో స్నేహపూర్వక developmental check బుక్ చేయండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
తీవ్రమైన ఆందోళన కోసం చూడండి, ఇది వారాల తరబడి ఉంటుంది మరియు ఇల్లు, నర్సరీ మరియు విహారయాత్రలలో కనిపిస్తుంది - ప్రత్యేకించి విహారయాత్రలకు ముందు తరచుగా కడుపు నొప్పి, నిద్రకు భంగం కలగడం లేదా ఆట మరియు ప్రజలను నివారించడం వంటివి. అది ఎక్కువ అవుతుంటే లేదా ఏదో సరిగా లేదని మీరు భావిస్తే, సమీక్ష కోసం అడగండి.
Try this at home
భయంగా ఉంటే, "నీకు భయంగా ఉంది - నేను ఇక్కడే ఉన్నాను" అని గట్టిగా చెప్పి ప్రశాంతంగా ఉండండి. వీడ్కోలు చిన్నగా, ఆప్యాయంగా మరియు ఊహించదగిన విధంగా ఉండాలి, చిన్న ధైర్యమైన అడుగులను మెచ్చుకోండి. ఒక స్థిరమైన దినచర్య ఆందోళన చెందిన మూడు సంవత్సరాల పిల్లవాడు సురక్షితంగా భావించడానికి సహాయపడుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా 3 సంవత్సరాల కూతురు ఆనుకుని ఉండటం మరియు దింపేటప్పుడు ఏడవడం సాధారణమేనా?
అవును - విడిపోవడం గురించిన ఆందోళన మరియు అతుక్కుపోవడం మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో చాలా సాధారణం మరియు ఆరోగ్యకరమైనది. తల్లిదండ్రులు వెళ్లిపోయిన తర్వాత చాలా మంది పిల్లలు కొన్ని నిమిషాల్లో సర్దుకుంటారు. ఆందోళన తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, అతని వయస్సులోని ఇతర పిల్లల కంటే చాలా ఎక్కువసేపు కొనసాగినప్పుడు మరియు అతను రోజువారీ పనులు చేయడం ఆపివేసినప్పుడు మాత్రమే దీని గురించి నిశితంగా పరిశీలించడం విలువ.
3 సంవత్సరాల వయస్సున్న అమ్మాయికి anxiety అని నిర్ధారించగలమా?
మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, మేము ఒక ముద్ర వేయడానికి తొందరపడకుండా గమనించి మద్దతు ఇస్తాము. కష్టాలు నిరంతరం ఉండి, రోజువారీ జీవితానికి స్పష్టంగా ఆటంకం కలిగిస్తేనే "058" అనేది వైద్యపరంగా గుర్తించబడుతుంది. సాధారణ "012" అనేది సరైన మొదటి అడుగు, మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు మాత్రమే ఒక కేంద్రంలో చేస్తుంది.
నా కొడుకు నర్సరీకి ముందు కడుపు నొప్పితో బాధపడుతోంది — అది anxiety ఆ?
తరచుగా కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి లేదా వైద్యపరమైన కారణం లేకుండా అనారోగ్యంగా అనిపించడం, తరచుగా నర్సరీకి లేదా విహారయాత్రలకు ముందు, ఒక చిన్న పిల్ల ఆందోళనను ఎలా చూపిస్తుందో తెలియజేస్తుంది. శారీరక కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి మీ వైద్యుడితో చెప్పండి మరియు అది జరుగుతూ ఉంటే స్నేహపూర్వక developmental check గురించి ఆలోచించండి.
ఇంట్లో నా ఆందోళన చెందుతున్న 3 సంవత్సరాల పిల్లవాడికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
క్రమాలను ఊహించదగినవిగా ఉంచండి, అతని భావాలను శాంతంగా గుర్తించి అంగీకరించండి, వీడ్కోలు చిన్నవిగా మరియు ఆప్యాయంగా ఉండాలి, మరియు బలవంతం చేసే బదులు చిన్న ధైర్యమైన అడుగులను సున్నితంగా ప్రశంసించండి. అతిగా భరోసా ఇవ్వడం లేదా ప్రతి సవాలును తొలగించడం మానుకోండి - మద్దతుగా, స్థిరమైన ప్రోత్సాహం విశ్వాసం పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.