Childhood Anxiety
ఒక నర్సు బాల్యంలో ఉన్న పిల్లవాడికి ఎలా సహాయం చేయగలదు anxiety
ఒక నర్సు బాల్యంలో anxiety ఉన్న పిల్లవాడికి ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన వాతావరణాన్ని సృష్టించడం, భావాలను ధృవీకరించడం, వేగవంతమైన శ్వాస మరియు గ్రౌండింగ్ వంటి సహ-నియంత్రణ నైపుణ్యాలను నేర్పించడం, క్రమబద్ధమైన బహిర్గతం చేయడానికి మద్దతు ఇవ్వడం, కుటుంబం ప్రశాంతంగా మరియు స్థిరంగా ఉండేలా శిక్షణ ఇవ్వడం మరియు సూచన అవసరమయ్యే ప్రమాద సంకేతాల కోసం స్క్రీనింగ్ చేయడం ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
ఒక పిల్ల తన చిన్న భుజాలకు మోయలేని ఆందోళనను మోస్తున్నప్పుడు, ప్రశాంతంగా, అవగాహనతో ఉన్న నర్సు, ఆ పిల్లకూ మరియు కుటుంబానికీ వారి స్థానాన్ని కనుగొనడానికి సహాయపడే స్థిరమైన వ్యక్తిగా ఉండగలదు.
సంక్షిప్తంగా
నర్సు ఒక పిల్లవాడికి బాల్యంలో anxiety ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన, తీర్పులేని వాతావరణాన్ని సృష్టించడం ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది, భావాలను ధృవీకరించడానికి సాధారణ అభివృద్ధికి సంబంధించిన భాషను ఉపయోగిస్తుంది, ఆచరణాత్మక నియంత్రణ వ్యూహాలను (వేగవంతమైన శ్వాస, స్థిరత్వం, భరోసాతో క్రమంగా బహిర్గతం చేయడం) బోధిస్తుంది మరియు ఈ విధానాలను ఇంటికి తీసుకువెళ్ళడానికి కుటుంబాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది. నర్సు ప్రమాద సూచనలను కూడా పరిశీలిస్తుంది, విస్తృత బృందంతో సమన్వయం చేస్తుంది మరియు అధికారిక అభివృద్ధి మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి assessment సూచనలను అందిస్తుంది. ఇక్కడ నర్సింగ్ సంరక్షణ సహాయకారిగా మరియు విద్యాపరంగా ఉంటుంది, రోగ నిర్ధారణ కాదు - రోగ నిర్ధారణ క్లినికల్ బృందంతో ఉంటుంది.ఆచరణాత్మక నర్సింగ్ సహాయం
- మొదట మానసిక భద్రతను నిర్మించండి. పిల్లల స్థాయికి దిగండి, నెమ్మదిగా, వెచ్చని స్వరాన్ని ఉపయోగించండి, ఊహించదగిన పద్ధతులను అనుసరించండి మరియు తరువాత ఏమి జరుగుతుందో స్పష్టంగా వివరించండి. తెలియనిది తెలిసినప్పుడు anxiety తగ్గుతుంది.
- ధృవీకరించండి, తోసిపుచ్చవద్దు. "చింతించాల్సింది ఏమీ లేదు" అని చెప్పడం మానుకోండి. ఆ భావనకు పేరు పెట్టండి - "అది భయానకంగా ఉంది, మనం కలిసి దానిని అధిగమిద్దాం" - ఇది శారీరక ఉద్రేకాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- సహ-నియంత్రణ నైపుణ్యాలను నేర్పండి. నెమ్మదిగా డయాఫ్రాగమాటిక్ శ్వాసను నమూనాగా చూపండి మరియు సాధన చేయండి, గ్రౌండింగ్ (5-4-3-2-1 ఇంద్రియాలు), మరియు ప్రక్రియల సమయంలో సాధారణ పరధ్యానాన్ని ఉపయోగించండి. ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు సాధన చేయండి, కాబట్టి ఆందోళనగా ఉన్నప్పుడు నైపుణ్యాలు అందుబాటులో ఉంటాయి.
- క్రమబద్ధమైన బహిర్గతంకు మద్దతు ఇవ్వండి. ప్రక్రియ లేదా separation anxiety కోసం, పిల్లవాడిని దశలవారీగా సిద్ధం చేయండి, సురక్షితమైన చోట ఎంపికలను అనుమతించండి మరియు తప్పించుకోవడం కంటే ఎదుర్కోవడాన్ని ప్రోత్సహించండి.
- కుటుంబానికి శిక్షణ ఇవ్వండి. తల్లిదండ్రుల anxiety అంటువ్యాధి లాంటిది; సంరక్షకులను ప్రశాంతంగా ఉండమని, ధైర్యంగా ప్రవర్తించినందుకు అభినందించమని, స్థిరమైన పద్ధతులను కొనసాగించమని మరియు అధిక భరోసా కోరే లూప్లను నివారించమని నేర్పండి. anxiety సాధారణమని మరియు నయం చేయగలదని చెప్పండి.
- డాక్యుమెంట్ చేయండి మరియు స్క్రీన్ చేయండి. ట్రిగ్గర్లు, సోమాటిక్ ఫిర్యాదులు (కడుపు నొప్పి, నిద్రకు భంగం), పాఠశాల నిరాకరణ మరియు క్రియాత్మక ప్రభావం గమనించండి మరియు వీటిని బహుళ విభాగాల బృందానికి తెలియజేయండి.
ఎప్పుడు పెంచాలి లేదా సూచించాలి
anxiety నిరంతరం ఉంటే, పాఠశాల, నిద్ర, ఆహారం లేదా స్నేహాలకు ఆటంకం కలిగిస్తే, భయంతో కనిపిస్తే, గుర్తించదగిన తప్పించుకోవడం లేదా స్వీయ-హాని యొక్క ఏదైనా వ్యక్తీకరణ ఉంటే, వెంటనే మానసిక-ఆరోగ్య సమీక్ష అవసరమని సూచించండి. ఒక నిర్మాణాత్మక అభివృద్ధి మరియు మానసిక assessment వయస్సు-విలక్షణమైన ఆందోళనను లక్ష్యంగా చేసుకున్న జోక్యం అవసరమయ్యే anxiety రుగ్మత నుండి వేరు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి — ఎప్పుడూ యాప్, చెక్లిస్ట్ లేదా ఒకే పరిశీలన ద్వారా కాదు. మా వైద్యులచే నిర్వహించబడే నిర్మాణాత్మక assessment ప్రతి పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ నియంత్రణ మరియు అనుకూల ప్రొఫైల్ను మ్యాప్ చేస్తుంది మరియు వారి బలాన్ని బట్టి ఒక ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. మా ప్రవర్తనా మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణ మద్దతును అన్వేషించండి, AbilityScore®ను అర్థం చేసుకోండి మరియు మేము [కుటుంబాలతో కలిసి నడుస్తున్నాము](/) అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
బాల్యంలో anxiety మరియు ఒత్తిడి సంబంధిత పరిస్థితులపై WHO ICD-11 మార్గదర్శకత్వం; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) బాల్యంలో anxiety మరియు ఆందోళన చెందుతున్న పిల్లలకు సహాయం చేసే వనరులు; పిల్లలు మరియు యువకులలో సామాజిక anxiety మరియు సాధారణ మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులపై NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల ఆందోళన వారి దైనందిన జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, వారికి సహాయం చేయాలా? Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు — వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
పాఠశాల, నిద్ర, ఆహారం లేదా స్నేహాలకు ఆటంకం కలిగించే నిరంతర ఆందోళన, కడుపు నొప్పి వంటి తరచుగా శారీరక ఫిర్యాదులు, గుర్తించదగిన తప్పించుకోవడం లేదా పాఠశాల నిరాకరణ, భయాందోళన లక్షణాలు లేదా స్వీయ-హాని యొక్క ఏదైనా వ్యక్తీకరణ కోసం చూడండి - చివరిది వెంటనే మానసిక ఆరోగ్య సమీక్ష అవసరం.
Try this at home
ఒక పిల్ల ఆందోళనగా ఉన్నప్పుడు, మొదట నెమ్మదిగా మరియు స్పష్టంగా ఊపిరి పీల్చుకోండి - మీ ప్రశాంతమైన, నియంత్రిత నాడీ వ్యవస్థ వారిని శాంతపరచడానికి మీకు ఉన్న శక్తివంతమైన సాధనం.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
ఒక నర్సు బాల్యంలోని anxiety వ్యాధిని నిర్ధారించగలదా?
లేదు. ఒక నర్సు సహాయక, విద్యా సంరక్షణ మరియు స్క్రీనింగ్ అందిస్తుంది, కానీ రోగ నిర్ధారణ అనేది ఒక కేంద్రంలో వైద్యురాలు నిర్వహించే AbilityScore® ద్వారా, Pinnacle Blooms Network వద్ద, నిర్మాణాత్మక assessment ద్వారా అర్హత కలిగిన వైద్యులచే ఏర్పడుతుంది.
ఆందోళనతో ఉన్న పిల్లల కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన తక్షణ నర్సింగ్ చర్య ఏమిటి?
మానసిక భద్రతను ఏర్పరచండి: పిల్లల స్థాయికి చేరుకోండి, ప్రశాంతమైన, నెమ్మదైన స్వరాన్ని ఉపయోగించండి, భావనను కొట్టిపారేయకుండా ధృవీకరించండి మరియు పిల్లలు అనుకరించగల నెమ్మదిగా శ్వాసను ఆదర్శంగా చూపండి.
ఒక నర్సు కుటుంబ సభ్యులను ఎలా భాగస్వాములను చేయాలి?
శిక్షకురాలు సంరక్షకులను ప్రశాంతంగా ఉండమని, ధైర్యమైన ప్రవర్తనను మెచ్చుకోమని, స్థిరమైన దినచర్యలను కొనసాగించమని, అధిక భరోసా లూప్లను నివారించమని మరియు ఇంట్లో ఎదుర్కోవడానికి వ్యూహాలను బలోపేతం చేయమని ప్రోత్సహిస్తుంది, తద్వారా వైద్య అమరిక దాటి కూడా పురోగతి కొనసాగుతుంది.
ఆందోళనతో ఉన్న పిల్లలను మరింత assessment కోసం ఎప్పుడు సిఫార్సు చేయాలి?
anxiety నిరంతరం ఉండి, పాఠశాల, నిద్ర, ఆహారం లేదా స్నేహాలకు ఆటంకం కలిగిస్తే, లేదా భయాందోళన, గుర్తించదగిన తప్పించుకోవడం లేదా ఏదైనా స్వీయ-హాని వ్యక్తీకరణతో కనిపిస్తే - రెండోది వెంటనే మానసిక ఆరోగ్య సమీక్షకు అర్హమైనది.