Self-Regulation Difficulties
స్వీయ నియంత్రణ సమస్యలతో sensory అభివృద్ధికి మద్దతు.
స్వీయ నియంత్రణ సమస్యలు ఉన్న పిల్లలలో sensory అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వండి. ఊహించదగిన, సున్నితమైన sensory అనుభవాల ద్వారా - కదలిక మరియు భారీ పని, లోతైన ఒత్తిడి, ప్రశాంతమైన ప్రదేశాలు మరియు స్థిరమైన దినచర్యలు - మీ పిల్లల ప్రత్యేక ప్రొఫైల్కు సరిపోతాయి. చిన్న, పునరావృతమయ్యే రోజువారీ క్షణాలు కాలక్రమేణా ప్రశాంతమైన, మరింత వ్యవస్థీకృత నాడీ వ్యవస్థను నిర్మిస్తాయి.
ఒక పిల్ల తన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం నుండి చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువ అనుభూతి చెందితే, ప్రశాంతమైన గది కూడా తుఫానులా అనిపించవచ్చు - మరియు వారి శరీరం స్థిరమైన పునాదిని కనుగొనడానికి సహాయం చేయడమే మన పని.
సంక్షిప్తంగా
స్వీయ నియంత్రణ సమస్యలు ఉన్న పిల్లలలో sensory అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడం అంటే, కదలిక, లోతైన ఒత్తిడి, ప్రశాంతమైన ప్రదేశాలు మరియు స్థిరమైన దినచర్యల ద్వారా వారి నాడీ వ్యవస్థ సురక్షితంగా మరియు వ్యవస్థీకృతంగా భావించేలా చేయడానికి ఊహించదగిన, సున్నితమైన sensory అనుభవాలను అందించడం. మీ పిల్లవాడిని "సరిచేయడం" కాదు, వారి ప్రత్యేక అవసరాలకు తగిన sensory ఆహారాన్ని నిర్మించడం లక్ష్యం, తద్వారా వారు సులభంగా స్థిరపడగలరు, దృష్టి పెట్టగలరు మరియు కనెక్ట్ అవ్వగలరు. చిన్న, పునరావృతమయ్యే రోజువారీ క్షణాలు ఏదైనా పెద్ద కార్యాచరణ కంటే చాలా ముఖ్యమైనవి.sensory అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడానికి రోజువారీ మార్గాలు
కదలిక మరియు శరీర అవగాహన (ప్రోప్రియోసెప్షన్ & వెస్టిబ్యులర్)- బరువైన పని ఆట - నెట్టడం, లాగడం, చిన్న బుట్టను మోయడం, జంతువుల నడక, కుషన్ మీద దూకడం - కదలిక లేని శరీరం స్థిరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది
- సున్నితంగా ఊపడం, ఊగడం లేదా నెమ్మదిగా తిప్పడం (ఎల్లప్పుడూ పిల్లల ఆధ్వర్యంలో) కదలికను కోరుకునే పిల్లవాడిని వ్యవస్థీకరించడానికి సహాయపడుతుంది
- ఒక హత్తుకునే దుప్పటిలో చుట్టడం లేదా గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం (లోతైన ఒత్తిడి) తరచుగా చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది
ఇంద్రియాలను శాంతపరచడం
- మీ పిల్లవాడిని ఏమి ముంచెత్తుతుందో గమనించండి - ప్రకాశవంతమైన లైట్లు, బిగ్గరగా శబ్దాలు, గరుకు దుస్తులు - మరియు మీరు ఎక్కడ చేయగలరో అక్కడ వీటిని తగ్గించండి
- మృదువైన కుషన్లు, మసక వెలుతురు మరియు అధిక భారం యొక్క క్షణాల కోసం ఇష్టమైన సౌకర్యవంతమైన వస్తువుతో ఒక చిన్న "ప్రశాంతమైన మూలను" సృష్టించండి
- సురక్షితమైన, నిర్మాణాత్మక మార్గాల్లో సహాయం కోరుకునే పిల్లవాడికి వెచ్చని లేదా చల్లని ఆకృతి, నమిలే స్నాక్స్ లేదా నీటి ఆటను అందించండి
ఊహించదగిన లయ
- స్థిరమైన రోజువారీ దినచర్య నాడీ వ్యవస్థకు తరువాత ఏమి వస్తుందో చెబుతుంది, anxiety మరియు కష్టాలను తగ్గిస్తుంది
- పరివర్తనలకు ముందు సాధారణ sensory "రీసెట్లను" నిర్మించండి - ఒక క్లిష్టమైన కార్యాచరణకు ముందు కొన్ని నిమిషాల బరువైన పని తరచుగా సహాయపడుతుంది
కాలానుగుణంగా ఇది ఎలా కనిపిస్తుంది
sensory అనుభవాలు సురక్షితంగా మరియు పునరావృతం అయ్యేలా ఉన్నప్పుడు స్వీయ-నియంత్రణ పెరుగుతుంది. మీ పిల్లల సూచనలను అనుసరించండి - ఏమి శాంతపరుస్తుందో మరియు ఏమి వారిని పడగొడుతుందో గమనించండి - మరియు కార్యకలాపాలను చిన్నవిగా మరియు సంతోషంగా ఉంచండి. వారాలు గడిచేకొద్దీ, మీరు మీ పిల్లల ప్రత్యేకమైన sensory ప్రొఫైల్ను తెలుసుకుంటారు, మరియు వారు మీ ప్రశాంతతను అరువు తెచ్చుకుని వారి స్వంత ప్రొఫైల్ను నిర్మించుకుంటారు. sensory కష్టాలు రోజువారీ జీవితం, నిద్ర, ఆహారం లేదా అభ్యాసాన్ని కష్టతరం చేస్తుంటే, ఒక నిర్మాణాత్మక assessment వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను రూపొందించగలదు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా బృందం occupational therapy ద్వారా మీ పిల్లల చుట్టూ ఒక అనుకూలీకరించిన sensory మరియు నియంత్రణ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది మరియు మీరు స్వీయ-నియంత్రణ కష్టాలు మరియు మద్దతు ఎలా పనిచేస్తుందో మరింత తెలుసుకోవచ్చు. 2.5 బిలియన్+ డేటా పాయింట్లు మరియు 25 మిలియన్+ therapy సెషన్లతో మా విధానం వెనుక, ప్రతి ప్రణాళిక నిజమైన, జీవించిన పురోగతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org ద్వారా sensory మరియు స్వీయ-నియంత్రణ అభివృద్ధిపై మార్గనిర్దేశం చేయబడింది, అమెరికన్ స్పీచ్-లాంగ్వేజ్-హియరింగ్ అసోసియేషన్ కమ్యూనికేషన్-సంబంధిత నియంత్రణపై మరియు WHO నర్టరింగ్ కేర్ ప్రతిస్పందించే, ఊహించదగిన సంరక్షణపై మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ - మీ పిల్లల sensory ప్రొఫైల్ను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన సహాయక ప్రణాళికను పొందడానికి ఒక అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి. WhatsAppలో Pinnacle బృందాన్ని సంప్రదించండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
ఒక వారం పాటు నమూనాలను గమనించండి: ఏ అనుభూతులు మీ పిల్లలను శాంతపరుస్తాయి మరియు ఏవి వారిని బాధకు గురిచేస్తాయి. నిద్ర, ఆహారం, నేర్చుకోవడం లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలకు sensory ఇబ్బందులు క్రమం తప్పకుండా ఆటంకం కలిగిస్తే, లేదా కోపంతో విరుచుకుపడటం తరచుగా ఉంటే మరియు శాంతింపజేయడం కష్టంగా ఉంటే developmental check కోసం చూడండి.
Try this at home
ఒక కష్టమైన మార్పుకు ముందు, రెండు నిమిషాల పాటు కష్టమైన పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి - గోడను నెట్టడం, చిన్న బుట్టను మోయడం లేదా పెద్ద ఎలుగుబంటి కౌగిలింతలు. ఈ 'sensory రీసెట్' పిల్లవాడు స్థిరపడటానికి మరియు గేర్లను మరింత సులభంగా మార్చడానికి తరచుగా సహాయపడుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
sensory డైట్ అంటే ఏమిటి మరియు నా పిల్లవాడికి అది అవసరమా?
sensory డైట్ అనేది రోజువారీ చిన్న కార్యకలాపాల ప్రణాళిక - కదలిక, లోతైన ఒత్తిడి లేదా ప్రశాంత సమయం వంటివి - మీ పిల్లల అవసరాలకు తగినట్లుగా ఎంచుకుని, వారి శరీరం వ్యవస్థీకృతంగా అనిపించేలా సహాయపడుతుంది. ఒక వృత్తి చికిత్సకురాలితో దీనిని రూపొందించడం ఉత్తమం, ఆమె మీ ప్రత్యేక పిల్లలని ఏమి శాంతపరుస్తుందో లేదా ముంచెత్తుతుందో దానికి అనుగుణంగా మారుస్తుంది.
నా పిల్లల స్వీయ నియంత్రణ సమస్యలను నయం చేయడానికి sensory మద్దతు ఇస్తుందా?
sensory మద్దతు దేనినీ నయం చేయడం గురించి కాదు - మీ పిల్లల నాడీ వ్యవస్థ సురక్షితంగా మరియు స్థిరంగా ఉండేలా సహాయం చేయడం గురించి, తద్వారా వారు సులభంగా స్థిరపడగలరు, దృష్టి పెట్టగలరు మరియు కనెక్ట్ అవ్వగలరు. స్థిరమైన, సంతోషకరమైన రోజువారీ క్షణాలతో, చాలా మంది పిల్లలు క్రమంగా బలమైన స్వీయ-నియంత్రణను నిర్మిస్తారు.
నా పిల్లవాడు sensory ఇన్పుట్ కోసం చూస్తున్నాడా లేదా తప్పించుకుంటున్నాడా అని నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?
వారి స్పందనలను గమనించండి: ఒక sensory కోరుకునే పిల్ల కదలిక, తిరగడం, పడటం లేదా నమలడం కోసం ఆరాటపడవచ్చు, అయితే తప్పించుకునే వ్యక్తి చెవులు మూసుకోవచ్చు, కొన్ని రకాల స్పర్శలను ఇష్టపడకపోవచ్చు లేదా తాకకుండా దూరంగా ఉండవచ్చు. చాలా మంది పిల్లలు వేర్వేరు ఇంద్రియాల ద్వారా రెండింటినీ చేస్తారు, అందుకే వ్యక్తిగతీకరించిన assessment సహాయపడుతుంది.