Self-Regulation Difficulties
స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు అంటే ఏమిటి?
స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు అంటే ఒక పిల్ల తన భావోద్వేగాలను, శ్రద్ధను, శక్తిని మరియు ప్రవర్తనను ఆ క్షణానికి తగినట్లుగా మార్చుకోవడానికి పదే పదే చేసే పోరాటం. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న 'లోపలి థర్మోస్టాట్'. ఈ నైపుణ్యాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి మరియు పెద్దల సహ-నియంత్రణపై ఆధారపడి ఉంటాయి కాబట్టి, చాలా వ్యత్యాసం వయస్సుకి తగినది; కష్టాలు తీవ్రంగా, తరచుగా మరియు రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేసినప్పుడు సంకేతం తెలుస్తుంది. ఒకే ఒక్క లేబుల్ కాకుండా, విస్తృతమైన అభివృద్ధి సమీక్ష సరైన ప్రారంభ స్థానం.
చిన్న శరీరం నిర్వహించగలిగే దానికంటే పెద్ద భావాలు వేగంగా వచ్చినప్పుడు - స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు ఈ విధానాన్ని వివరిస్తాయి.
సంక్షిప్తంగా
స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు ఒక పిల్లవాడు తన భావోద్వేగాలు, శ్రద్ధ, శక్తి మరియు ప్రవర్తనను ఆ క్షణానికి తగిన విధంగా నిర్వహించడానికి పదే పదే చేసే పోరాటాన్ని వివరిస్తాయి. దీనిని అభివృద్ధి చెందుతున్న 'లోపలి థర్మోస్టాట్'గా భావించండి - శాంతపరచడం, వేచి ఉండటం, దృష్టిని మార్చడం లేదా ఎదురుదెబ్బ తర్వాత కోలుకునే సామర్థ్యం. ఈ నైపుణ్యాలు బాల్యంలో నిలకడగా పెరుగుతాయి, కాబట్టి కష్టంగా కనిపించేది ఖచ్చితంగా వయస్సుకు తగినది కావచ్చు; ఇంట్లో, ఆటలో లేదా ప్రీస్కూల్లో రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసేంతగా అంతరం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, తరచుగా మరియు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు సంకేతం తెలుస్తుంది.ఇది ఎలా ఉంటుంది
చిన్న పిల్లలలో, స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు తీవ్రమైన లేదా చాలా ఎక్కువసేపు ఉండే విచ్ఛిన్నాలుగా, స్థిరపడటంలో లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందిగా, చిన్న మార్పులకు లేదా sensory ఇన్పుట్కు పెద్ద ప్రతిచర్యలుగా, వేచి ఉండటంలో లేదా వంతులు తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా, ఇష్టమైన కార్యాచరణ నుండి ముందుకు సాగడానికి కష్టపడుతుండటం లేదా తరువాత శాంతపరచడం మరియు కోలుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా, నియంత్రణ అనేది నేర్చుకున్న నైపుణ్యం, ఇది పిల్లల పక్కన ప్రశాంతంగా, ఊహించదగిన పెద్దలపై ఆధారపడి ఉంటుంది - దీనినే మనం సహ-నియంత్రణ అంటాము. ఒక పసిపిల్లవాడు మీ ప్రశాంతతను తీసుకోవడానికి ఉద్దేశించబడ్డాడు; స్వీయ-శాంతపరిచే సామర్థ్యం ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. కష్టాలు తరచుగా ప్రసంగం, sensory, శ్రద్ధ లేదా అభివృద్ధి వ్యత్యాసాలతో పాటు వస్తాయి, అందుకే ఒకే లేబుల్ కంటే విస్తృత అభివృద్ధి దృక్పథం చాలా ముఖ్యం.సమీక్షను ఎప్పుడు కోరాలి
డిస్రెగ్యులేషన్ తరచుగా, చాలా తీవ్రంగా, కోలుకోవడం కష్టంగా ఉంటే లేదా అది మీ పిల్లల అభ్యాసం, స్నేహాలు లేదా కుటుంబ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తుంటే developmental check అని పరిగణించండి - ప్రత్యేకించి వయస్సు మరియు స్థిరమైన మద్దతుతో అది తగ్గకపోతే. ఇది ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న ఎందుకు అనే దాని గురించి తెలుసుకోవడం, పిల్లలకి లేబుల్ వేయడం కాదు.Pinnacle మార్గం
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడుతుంది, ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఫారం నుండి కాదు. మా విధానం ఆట ఆధారిత occupational therapy మరియు రోజువారీ సహ-నియంత్రణ కోసం శిక్షణ ద్వారా నియంత్రణను నిర్మిస్తుంది, ఇది మా 70+ కేంద్రాలలో మీ పిల్లల స్వీయ-నియంత్రణ ఇబ్బందులు ప్రొఫైల్కు వ్యక్తిగతీకరించబడుతుంది.విశ్వసనీయ మూలాలు
CDC యొక్క అభివృద్ధి milestones మరియు ప్రవర్తనా మార్గదర్శకత్వం; భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై AAP HealthyChildren తల్లిదండ్రుల వనరులు; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO Nurturing Care ఫ్రేమ్వర్క్.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల నియంత్రణ ప్రొఫైల్ను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు కలిసి ప్రశాంతమైన, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి అభివృద్ధి సమీక్షను బుక్ చేయండి.
What to watch
తీవ్రమైన లేదా చాలా ఎక్కువసేపు కరిగిపోవడం, స్థిరపడటంలో లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది, చిన్న మార్పులకు లేదా sensory ఇన్పుట్కు పెద్ద ప్రతిచర్యలు, వేచి ఉండటంలో లేదా వంతులు తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కార్యకలాపాల నుండి ముందుకు సాగడానికి కష్టపడటం మరియు తరువాత శాంతపరచడం లేదా కోలుకోవడం కష్టంగా ఉండటం.
Try this at home
ముందుగా మీ ప్రశాంతతను చూపించండి: మీ స్వరాన్ని తగ్గించండి, మీ పిల్లల కంటి స్థాయికి రండి, మీ భావనను పేరు పెట్టండి ('మీకు చాలా కోపం వచ్చింది'), మరియు నిశ్శబ్దంగా దగ్గరలో వేచి ఉండండి - పిల్లలు ఒంటరిగా నియంత్రించుకునే ముందు పెద్దల స్థిరత్వాన్ని అరువు తెచ్చుకోవడం ద్వారా నియంత్రించడం నేర్చుకుంటారు.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా పిల్లవాడి అల్లరి స్వయం నియంత్రణ కష్టమా?
సాధారణంగా కాదు - తరచుగా, తీవ్రమైన కోపాలు చిన్నతనంలో సాధారణమైన భాగం, ఎందుకంటే నియంత్రణ నైపుణ్యాలు ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటాయి. సమీక్షించదగిన సంకేతం ఏమిటంటే, కోపాలు చాలా కాలం పాటు ఉంటే, కోలుకోవడం కష్టమైతే, తోటివారి కంటే చాలా పెద్దవిగా ఉంటే మరియు స్థిరమైన, ప్రశాంతమైన మద్దతుతో కూడా రోజువారీ జీవితాన్ని పరిమితం చేస్తే.
పిల్లలు ఏ వయస్సులో తమ సొంత భావాలను నిర్వహించాలి?
స్వీయ నియంత్రణ ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు పసిపిల్లలు మరియు ప్రీస్కూల్ పిల్లలలో ఇది పూర్తి కాదు. చిన్న పిల్లలు పెద్దల ప్రశాంతతను (సహ-నియంత్రణ) తీసుకోవడానికి ఉద్దేశించబడ్డారు; స్వతంత్ర స్వీయ-శాంతం నెమ్మదిగా పరిణితి చెందుతుంది, కాబట్టి తొందరగా నియంత్రణను ఆశించే దానికంటే ఓపిక మరియు మద్దతు చాలా ముఖ్యం.
స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలు ADHD లేదా autism వలెనే ఉన్నాయా?
లేదు. నియంత్రణ సమస్యలు స్వయంగా సంభవించవచ్చు మరియు ADHD, autism లేదా sensory వంటి పరిస్థితులతో పాటు కూడా సంభవించవచ్చు. అందుకే ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు చేసే విస్తృత అభివృద్ధి సమీక్ష - ఒకే లేబుల్ కాకుండా - ఆ నమూనాను నడిపిస్తున్నది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి సరైన మార్గం.