Self-Regulation Difficulties
పిల్లలలో స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలకు కారణమేమిటి?
స్వీయ నియంత్రణ అనేది బాల్యం నుండి క్రమంగా అభివృద్ధి చెందే నైపుణ్యం, ఇది పిల్లలు పుట్టుకతో వచ్చేది కాదు. సాధారణంగా స్వభావం, ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడు మార్గాలు మరియు శాంతపరచడం, sensory processing తేడాలు, నిద్ర, ఆకలి మరియు పరిసరాలు ఎంతవరకు ఊహించదగినవి మరియు సహాయంగా ఉన్నాయి అనే వాటి కలయిక నుండి ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. చాలా తరచుగా ఇది ఈ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి ఎక్కువ సమయం మరియు మద్దతు అవసరమయ్యే పిల్లలను ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు ఇది ఓపికగల సహాయంతో మెరుగుపడుతుంది.
ఒక చిన్న విషయం వల్ల పిల్లలు కలత చెంది, గడ్డకట్టుకుపోయి, లేదా శాంతించలేకపోతే, తల్లిదండ్రులు తరచుగా ఆలోచిస్తారు - ఇది వాళ్లా, నేనా, లేక మరేదైనా జరుగుతోందా? నిజం సాధారణంగా ఆందోళన కంటే సున్నితంగా ఉంటుంది.
సంక్షిప్తంగా
స్వీయ-నియంత్రణ - భావాలు, శ్రద్ధ మరియు ప్రేరణలను నిర్వహించే సామర్థ్యం - అనేది సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధి చెందే ఒక నైపుణ్యం, పిల్లలు పుట్టుకతో వచ్చే లక్షణం కాదు. కష్టాలు అనేక కారణాల కలయిక వల్ల వస్తాయి: పిల్లల సహజ స్వభావం మరియు నాడీ వ్యవస్థ నిర్మాణం, మెదడు యొక్క అభివృద్ధి చెందుతున్న భావోద్వేగ మరియు శ్రద్ధ మార్గాల పరిణితి, sensory processing తేడాలు, నిద్ర మరియు ఆకలి, మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం యొక్క ఊహించదగిన మరియు వెచ్చదనం. చాలా సందర్భాలలో ఇది పిల్లలకు ఈ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి ఎక్కువ సమయం మరియు మద్దతు అవసరమని ప్రతిబింబిస్తుంది - పిల్లలలో లేదా తల్లిదండ్రులలో తప్పు కాదు.స్వీయ-నియంత్రణను ఏది రూపొందిస్తుంది
పిల్లల లోపల- స్వభావం - కొంతమంది పిల్లలు సహజంగానే మరింత తీవ్రంగా, సున్నితంగా లేదా త్వరగా స్పందించేవారుగా ఉంటారు మరియు పెద్ద భావోద్వేగాలను మరింత బలంగా అనుభవిస్తారు.
- మెదడు పరిణితి - ప్రేరణలను మరియు శాంతపరచడాన్ని నిర్వహించే మెదడు భాగాలు బాల్యం ద్వారా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి, కాబట్టి చిన్న పిల్లలు పెద్ద పిల్లలు చేసే విధంగా నిజంగా తమను తాము శాంతపరచుకోలేరు.
- sensory processing - శబ్దం, స్పర్శ, కాంతి లేదా కదలిక ద్వారా సులభంగా మునిగిపోయే పిల్లలు వేగంగా నియంత్రణ కోల్పోయే అవకాశం ఉంది.
- భాష మరియు కమ్యూనికేషన్ - పిల్లలు ఇంకా భావాలను మాటల్లో పెట్టలేనప్పుడు, నిరాశ ప్రవర్తనగా బయటకు వస్తుంది.
- సహ-సంభవించే ప్రొఫైల్స్ - శ్రద్ధ, autism స్పెక్ట్రం లేదా developmental delayతో ముడిపడి ఉన్న తేడాలు నియంత్రణను నిర్మించడం కష్టతరం చేస్తాయి.
పిల్లల గురించి
- అలసట, ఆకలి మరియు అనారోగ్యం ప్రతి పిల్లవాడి స్థాయిని తగ్గిస్తాయి.
- దినచర్య మరియు ఊహించదగినత - ఆకస్మిక మార్పులు లేదా పరివర్తనలు సాధారణ ప్రేరేపకాలు.
- సహ-నియంత్రణ - పిల్లలు మొదట స్థిరమైన పెద్దలతో శాంతించడం నేర్చుకుంటారు, తరువాత ఒంటరిగా చేయడం నేర్చుకుంటారు; ఈ అభ్యాసం తక్కువగా ఉంటే నెమ్మదిగా నైపుణ్యాలు వస్తాయి.
సాధారణంగా ఇవి చాలా కలిసి పనిచేస్తాయి, మరియు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సరైన, ఓపికగల మద్దతుతో మెరుగుపడుతుంది.
developmental check ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి
పిల్లల వయస్సుకి తగినంతగా కష్టాలు తరచుగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటే, ఇంటిలో, పిల్లల సంరక్షణలో మరియు విహారయాత్రలలో కొనసాగితే, నేర్చుకోవడం, స్నేహాలు లేదా కుటుంబ జీవితానికి అడ్డుగా ఉంటే లేదా మీకు నిరంతరంగా కడుపు సంబంధిత సమస్య ఉంటే స్క్రీనింగ్ గురించి ఆలోచించండి. సాధారణ developmental check ఆ నమూనాను నడిపించేది ఏమిటో మరియు దేని వలన ఎక్కువ సహాయం అందుతుందో స్పష్టం చేస్తుంది.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ ఒక ఆర్టికల్ లేదా యాప్ నుండి కాదు. అక్కడి నుండి మీ కుటుంబానికి స్పష్టమైన ఆధారం మరియు మీరు అనుసరించగల ప్రణాళిక లభిస్తుంది. స్వీయ-నియంత్రణ ఇబ్బందులు గురించి మరింత తెలుసుకోండి, occupational therapy ఎలా శాంతపరిచే మరియు sensory నైపుణ్యాలను నిర్మిస్తుందో అన్వేషించండి మరియు AbilityScore® ఎలా పనిచేస్తుందో చూడండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల అభివృద్ధి మరియు పోషణ-సంరక్షణ మార్గదర్శకత్వం; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ యొక్క భావోద్వేగ అభివృద్ధి మరియు స్వీయ-నియంత్రణపై HealthyChildren.orgలో వనరులు; CDC అభివృద్ధి milestones.తదుపరి దశ — పెద్ద భావాలు రోజురోజుకు అడ్డుగా వస్తుంటే, Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి స్క్రీనింగ్ బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
పిల్లల వయస్సుకి మించి తరచుగా, తీవ్రంగా కన్నీళ్లు పెట్టుకోవడం లేదా ఆగిపోవడం, సహాయం చేసినా శాంతపరచడంలో ఇబ్బంది, మార్పులను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది మరియు ఇల్లు, పిల్లల సంరక్షణ మరియు విహారయాత్రలలో కనిపించే నమూనాలు.
Try this at home
శాంతం మొదట సహ-నియంత్రణ నుండి వస్తుంది: స్థిరమైన లంగరుగా ఉండండి - మీ స్వరాన్ని తగ్గించండి, మీ శరీరాన్ని నెమ్మదింపజేయండి, ఆ భావనకు పేరు పెట్టండి - మరియు మీ పిల్లలు వారి స్వంత ప్రశాంతతను కనుగొనే ముందు మీ ప్రశాంతతను అరువుగా తీసుకోనివ్వండి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
మా అమ్మాయి పేలవమైన స్వీయ నియంత్రణకు తల్లిగా నేను కారణమా?
లేదు. స్వీయ నియంత్రణ అనేది పిల్లల స్వభావం మరియు శాంతపరచడానికి మరియు ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి మెదడు మార్గాల క్రమంగా పరిణితి చెందడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వెచ్చని, ఊహించదగిన తల్లిదండ్రులు చాలా సహాయం చేస్తారు, కానీ కష్టాలు తల్లిదండ్రుల వైఫల్యాల వల్ల కాదు - అవి మీ పిల్లల నైపుణ్యాలు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నాయో ప్రతిబింబిస్తాయి.
పిల్లలు ఏ వయస్సులో తమ భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోగలగాలి?
ఇది బాల్యం అంతటా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. పసిపిల్లలు నిజంగా తమను తాము శాంతపరచుకోలేరు మరియు సహ-నియంత్రణ కోసం పెద్దలపై ఆధారపడతారు; ఈ నైపుణ్యాలు ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రారంభ పాఠశాల సంవత్సరాల్లో బలపడతాయి మరియు యుక్తవయస్సులోకి పరిణితి చెందుతాయి. చిన్న పిల్లలలో పెద్ద భావాలు సాధారణంగా ఉంటాయి, ఇది రుగ్మత కాదు.
స్వయం నియంత్రణ కష్టాలు వేరే దేనికైనా సంకేతమా?
కొన్నిసార్లు. శ్రద్ధకు సంబంధించిన తేడాలు, autism స్పెక్ట్రం, sensory processing లేదా developmental delay నియంత్రణను నిర్మించడం కష్టతరం చేస్తాయి. ఒక సాధారణ developmental check నమూనాను నడిపించేది ఏమిటో స్పష్టం చేయగలదు మరియు సరైన మద్దతును అందించగలదు.
స్వీయ నియంత్రణను నేర్పించగలమా లేదా మెరుగుపరచగలమా?
అవును - ఇది చాలావరకు నేర్చుకోగల నైపుణ్యం. సహ-నియంత్రణ, ఊహించదగిన దినచర్యలు, భావోద్వేగాల పేర్లు మరియు అవసరమైన చోట వృత్తిపరమైన లేదా ప్రసంగ సహాయంతో, చాలా మంది పిల్లలు కాలక్రమేణా స్థిరమైన నియంత్రణను నిర్మిస్తారు.