Self-Regulation Difficulties
స్వీయ నియంత్రణ కష్టాలతో మోటార్ అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడం
స్వయం నియంత్రణ సమస్యలు ఉన్న పిల్లలలో, ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన దినచర్యలలో, పెద్ద కండరాలు, సమతుల్యత మరియు సూక్ష్మ-చలన కార్యకలాపాలను అందించడం ద్వారా చలనశీలత అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వండి - పిల్లవాడు నియంత్రితంగా మరియు సురక్షితంగా భావించినప్పుడు. భావోద్వేగాలను మరియు కదలికను స్థిరంగా ఉంచడం రెండూ కలిసి ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.
పిల్లల శరీరం మరియు భావాలు రెండూ స్థిరపడటానికి ఇంకా నేర్చుకుంటున్నప్పుడు, కదలిక మరియు ప్రశాంతత ఒకదానితో ఒకటి కలిసి ఉత్తమంగా పెరుగుతాయి.
సంక్షిప్తంగా
స్వీయ-నియంత్రణ సమస్యలు ఉన్న పిల్లలలో శరీరానికి పునాదులు వేయడం ద్వారా మీరు మోటార్ అభివృద్ధికి మద్దతు ఇస్తారు - సమతుల్యత, కోర్ బలం, సమన్వయం - ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన దినచర్యలలో పిల్లలు ప్రయత్నించడానికి తగినంత సురక్షితంగా భావిస్తారు. నియంత్రిత పిల్లవాడు ఎక్కువగా అన్వేషిస్తాడు మరియు సాధన చేస్తాడు, కాబట్టి పెద్ద భావోద్వేగాలను మరియు కదలికను స్థిరంగా ఉంచడం ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి ఉంటాయి. మీ పిల్లలు ప్రశాంతంగా మరియు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు అందించే చిన్న, సరదా, పునరావృత కదలిక, ముందుకు సాగడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం.ఇంట్లో మోటార్ అభివృద్ధికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలి
ప్రశాంతంగా ప్రారంభించండి, ఆపై కదలండి- మీ పిల్లల నియంత్రిత విండోను గమనించండి - తిండి, విశ్రాంతి, అధికంగా లేకపోవడం - ఆపై కదలిక ఆటను అందించండి. నియంత్రణ లేని పిల్లవాడు కొత్త మోటార్ నైపుణ్యాలను బాగా నేర్చుకోలేడు.
- ఊహించదగిన లయలను ఉపయోగించండి: ఎక్కడానికి, దూకడానికి లేదా పట్టుకోవడానికి ముందు ఒక పాట లేదా లెక్కింపు, కాబట్టి శరీరం ఏమి వస్తుందో తెలుసుకుంటుంది.
ఆట ద్వారా పునాదులను నిర్మించండి
- పెద్ద-కండరాలు (gross motor): జంతువుల నడకలు, ఎక్కే కుషన్లు, సున్నితమైన కఠినమైన మరియు గిలగింతలు, నెట్టడం మరియు మోయడం - ఇవి నాడీ వ్యవస్థను కూడా వ్యవస్థీకరిస్తాయి మరియు శాంతపరుస్తాయి.
- స్థిరమైన కోర్ మరియు సమతుల్యత: వోబుల్ కుషన్ మీద కూర్చోవడం, చక్రాల బండి నడకలు, టేప్ చేసిన లైన్ వెంట బ్యాలెన్స్ చేయడం.
- చిన్న-కండరాలు (fine motor): దారాలు, ప్లేడో, కాగితం చింపడం, నాణేలు పోస్ట్ చేయడం - చిన్న పేలుళ్లు, ఆప్యాయంగా జరుపుకుంటారు.
కదలికను నియంత్రణతో జత చేయండి
- బరువైన, లోతైన-ఒత్తిడి కార్యకలాపాలు (పుస్తకాలు మోయడం, లాండ్రీ బుట్టను నెట్టడం) తరచుగా పిల్లలు ప్రశాంతంగా మరియు బలంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
- సెషన్లను చిన్నవిగా ఉంచండి మరియు అది ఇంకా సరదాగా ఉన్నప్పుడు ఆపండి - విజయం సాధించడం తదుపరి ప్రయత్నాన్ని కాపాడుతుంది.
- మీ పిల్లల సూచనను అనుసరించండి మరియు భావాలకు పేరు పెట్టండి: "అది వణుకుతోంది - మళ్ళీ నెమ్మదిగా ప్రయత్నిద్దాం."
దగ్గరగా చూడడానికి ఎప్పుడు వెతకాలి
ఒకే వయస్సు గల ఇతర పిల్లల కంటే కదలిక చాలా కష్టంగా అనిపిస్తే, లేదా పెద్ద భావోద్వేగాలు నిరంతరం రోజువారీ ఆట, తినడం, నిద్ర లేదా నేర్చుకోవడానికి అడ్డుగా వస్తే, developmental check ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది పర్యవేక్షణ మరియు మద్దతు, ప్రమాద సూచన కాదు - మరియు కలిపి మోటార్ మరియు నియంత్రణ మద్దతు సాధారణంగా కలిసి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, మోటార్ మరియు స్వీయ-నియంత్రణ లక్ష్యాలు కలిసి ఉంటాయి - ఒక occupational therapy ప్రణాళిక శాంతపరచడం, sensory-అవగాహన దినచర్యలలో బలం, సమతుల్యత మరియు సమన్వయాన్ని నిర్మించగలదు. మీ పిల్లలను మొత్తంగా అర్థం చేసుకోవడంతో మేము ప్రారంభిస్తాము: ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడుతుంది - ఆన్లైన్ పఠనం నుండి ఎప్పటికీ కాదు. స్వీయ-నియంత్రణ ఇబ్బందులు గురించి మరియు కదలిక ఎలా ప్రశాంతతకు మద్దతు ఇస్తుందో మరింత తెలుసుకోండి.25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో అందించబడిన 4.95 లక్షలకు పైగా కుటుంబాల నుండి సేకరించిన సమాచారంతో, మా చికిత్సకులు మీ పిల్లల వేగానికి అనుగుణంగా ఆటను రూపొందిస్తారు.
విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ఆరోగ్యకరమైన బాల్యం-వికాస సూత్రాలు, CDC అభివృద్ధి milestone మార్గదర్శకత్వం, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు ప్రారంభ అభివృద్ధిపై ఆశా వనరుల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడింది - ఇవన్నీ కదలిక, ఆట మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణను వేరుగా కాకుండా అనుసంధానించబడినవిగా రూపొందిస్తాయి.తదుపరి దశ - మీ పిల్లల మోటార్ మరియు నియంత్రణ బలాన్ని కలిసి మ్యాప్ చేయడానికి అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి లేదా WhatsAppలో మా క్లినికల్ బృందాన్ని సంప్రదించండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
పెద్ద భావోద్వేగాలు నిరంతరం రోజువారీ కదలికలు, ఆట, తినడం లేదా నిద్రను అడ్డుకుంటున్నాయా లేదా కదలికలు అదే వయస్సు పిల్లల కంటే చాలా కష్టంగా ఉన్నాయా అని గమనించండి. ఏదైనా సందర్భాలలో కొనసాగితే, developmental check సహాయాన్ని ఏర్పాటు చేయండి, అలారం కాదు.
Try this at home
మీ పిల్ల శాంతంగా మరియు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే కదలిక ఆటను అందించండి, మరియు అది ఇంకా సరదాగా ఉన్నప్పుడే ఆపండి. బరువుగా, తోస్తూ తీసుకువెళ్ళే ఆట తరచుగా బలాన్ని పెంచుతుంది మరియు అదే సమయంలో నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరుస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా పిల్లవాడి సమన్వయం స్వీయ నియంత్రణ కష్టాల వల్ల ఎందుకు ప్రభావితమవుతుంది?
ఒక పిల్ల అధికంగా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, ఆమె నాడీ వ్యవస్థ కొత్త కదలికలను నేర్చుకునే బదులు ఎదుర్కోవడానికి శక్తిని వెచ్చిస్తుంది. ఆమె ప్రశాంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్నట్లు భావించిన తర్వాత, ఆమె మరింత అన్వేషిస్తుంది మరియు సాధన చేస్తుంది - కాబట్టి భావోద్వేగాలను స్థిరంగా ఉంచడం తరచుగా మోటార్ నైపుణ్యాలు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
ఏ విధమైన ఆట కదలిక మరియు ప్రశాంతత రెండింటికీ సహాయపడుతుంది?
బరువుగా, లోతైన ఒత్తిడితో కూడిన ఆట - మోయడం, నెట్టడం, ఎక్కడం, జంతువుల నడకలు - బలాన్ని మరియు సమతుల్యతను పెంచుతాయి, అదే సమయంలో చాలా మంది పిల్లలు ప్రశాంతంగా మరియు మరింత వ్యవస్థీకృతంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. దీన్ని చిన్నదిగా, సరదాగా ఉంచండి మరియు మీ పిల్లలచే నడిపించబడేలా చూసుకోండి.
నేను ఒక ప్రొఫెషనల్ assessment ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
ఒకవేళ కదలిక అదే వయస్సు గల ఇతర పిల్లల కంటే చాలా కష్టంగా అనిపిస్తే, లేదా పెద్ద భావోద్వేగాలు ఆట, ఆహారం, నిద్ర లేదా వివిధ పరిస్థితులలో నేర్చుకోవడానికి అడ్డుగా వస్తుంటే, ఒక developmental check ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక వైద్యురాలు మోటారు మరియు నియంత్రణ మద్దతును కలపడానికి మార్గనిర్దేశం చేయగలదు.