Childhood Anxiety
AbilityScore 900–1000 బాల్యంతో anxiety: తరువాత ఏమిటి
900–1000 యొక్క AbilityScore® అత్యంత నమ్మకమైన బ్యాండ్ — anxiety అనేది తేలికపాటి లేదా బాగా నిర్వహించబడే మరియు బలమైన పనితీరును కలిగి ఉంటుంది. మీ తదుపరి చర్య తేలికపాటి నిర్వహణ ప్రణాళిక: దినచర్యలను రక్షించండి, రోజువారీ సమస్యలను ఎదుర్కొనే నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోండి మరియు మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన వ్యవధిలో తిరిగి కొలవండి. ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే స్కోర్ను నిర్ధారిస్తుంది మరియు ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.
ఒక అధిక AbilityScore బ్యాండ్ నిజంగా భరోసా కలిగించే వార్త — మరియు ఇది మీ శక్తిని ఎక్కడ పెట్టాలో మీకు ఖచ్చితంగా చెబుతుంది.
సంక్షిప్తంగా
900–1000 బ్యాండ్లో ఒక AbilityScore® అత్యంత భరోసా కలిగించే పరిధి — ఇది బలమైన, చక్కగా నియంత్రించబడిన పనితీరును ప్రతిబింబిస్తుంది, ప్రస్తుతం తేలికపాటి లేదా బాగా నిర్వహించబడే anxietyతో. మీ తదుపరి అడుగు తీవ్రమైన therapy కాదు, తేలికపాటి ప్రణాళిక: పని చేస్తున్న వాటిని రక్షించండి, రోజువారీ సమస్యలను ఎదుర్కొనే నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోండి మరియు మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన వ్యవధిలో తిరిగి కొలవండి, తద్వారా ఏదైనా మార్పును ముందుగానే గుర్తించవచ్చు. ఇది ఆందోళన చెందాల్సిన సమయం కాదు, నమ్మకంగా ఉండాల్సిన సమయం.ఈ బ్యాండ్లో ఏమి చేయాలి
బాల్యం anxiety ఒక స్పెక్ట్రంపై ఉంటుంది, మరియు ఈ బ్యాండ్లోని పిల్లవాడు బాగా ఎదుర్కొంటున్నాడు. ఇప్పుడు లక్ష్యం నిలబెట్టడం మరియు బలోపేతం చేయడం:- ఊహించదగిన దినచర్యలను కొనసాగించండి — నిద్ర, భోజనం మరియు ప్రశాంతమైన మార్పులు స్థిరపడిన నాడీ వ్యవస్థకు నిశ్శబ్ద పునాది.
- భావాలను గుర్తించి సాధారణీకరించండి — "ఆందోళనగా ఉండటం సాధారణం; కలిసి మూడు నెమ్మదిగా శ్వాసలు తీసుకుందాం." ఆందోళనను గుర్తించగల పిల్లలు దానిని బాగా నిర్వహించగలరు.
- అతిగా సర్దుబాటు చేయకుండా ఉండండి — ప్రతి ట్రిగ్గర్ను తొలగించే బదులు, మీ మద్దతుతో చిన్న ఆందోళనలను ఎదుర్కోవడానికి మీ పిల్లలను సున్నితంగా ప్రోత్సహించండి, ఇది anxietyని పెంచుతుంది.
- గమనించండి, చుట్టూ తిరగకండి — నిద్ర, ఆకలి, పాఠశాల నుండి తప్పించుకోవడం లేదా కొత్త భయాలలో ఏదైనా మార్పును గమనించండి మరియు తదుపరి సమీక్షలో వాటిని పంచుకోండి.
ఒక బలమైన స్కోర్ ఒక స్నాప్షాట్, హామీ కాదు — పాఠశాల మార్పులు, కుటుంబ ఒత్తిడి లేదా అభివృద్ధి దశలతో anxiety మారవచ్చు, అందుకే సున్నితంగా తిరిగి కొలవడం ముఖ్యం.
ముందుగా సమీక్ష ఎప్పుడు తీసుకోవాలి
మీకు వైద్య కారణం లేకుండా నిరంతర కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి, పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం, భయాందోళన వంటి సంఘటనలు, స్నేహితుల నుండి వైదొలగడం లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని శాసించడం ప్రారంభించే ఆందోళనలు గమనిస్తే, ప్రణాళిక కంటే ముందుగా తిరిగి రండి. ఇవి ఆందోళన చెందడానికి కారణాలు కాదు, తనిఖీ చేయడానికి కారణాలు.Pinnacle మార్గం
ఒక AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యురాలి సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ వ్యక్తి నుండి కాదు. ఈ విభాగంలో, మీ వైద్యురాలు సాధారణంగా మీ పిల్లల యొక్క సొంత ఆధార స్థాయికి వ్యతిరేకంగా నిర్వహణ ప్రణాళికను మరియు పునః-కొలత వ్యవధిని సిఫార్సు చేస్తుంది, మా నెట్వర్క్లో [25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్స్](/) నుండి అంతర్దృష్టిని పొందుతుంది. ఎప్పుడైనా మద్దతు అవసరమైతే, సున్నితమైన పిల్లల కౌన్సెలింగ్ మరియు ప్రవర్తన therapy శాశ్వతమైన సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను పెంపొందించగలదు.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (anxiety మరియు భయం-సంబంధిత రుగ్మతలు, 6B0Z); అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకత్వం బాల్యంలో anxiety; పిల్లలు మరియు యువకులలో anxiety పై NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల ప్రణాళికను మరియు పునః-కొలత తేదీని Pinnacle వైద్యురాలితో నిర్ధారించుకోండి. ఈ బలమైన స్కోర్ను స్థిరంగా ఉంచడానికి ఒక developmental check బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యురాలి సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
మీకు వైద్య కారణం లేకుండా నిరంతర కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి, పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం, భయాందోళన వంటి సంఘటనలు, స్నేహితుల నుండి వైదొలగడం లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని శాసించడం ప్రారంభించే ఆందోళనలు గమనిస్తే ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Try this at home
పడుకునే ముందు ఒక సాధారణ 'చింత తగ్గించే' పద్ధతిని అలవాటు చేసుకోండి: ఈ రోజు కష్టంగా అనిపించిన ఒక విషయం మరియు బాగా అనిపించిన ఒక విషయం పేరు చెప్పండి, ఆపై కలిసి మూడు నెమ్మదిగా శ్వాసలు తీసుకోండి. ఈ రోజువారీ ఆచారం anxiety ను చిన్నదిగా మరియు నేర్చుకునేలా ఉంచుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
900–1000 యొక్క AbilityScore మంచి ఫలితమా?
అవును - ఇది చాలా నమ్మకంగా ఉండే బ్యాండ్, ఇది బలమైన పనితీరును ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు ప్రస్తుతం తేలికగా లేదా బాగా నిర్వహించబడుతున్న anxiety. మీ దృష్టి తీవ్రమైన therapy నుండి పని చేస్తున్న వాటిని కొనసాగించడం మరియు క్రమానుగతంగా తిరిగి కొలవడంపైకి మారుతుంది. మీ పిల్లల కోసం స్కోర్ ఏమి సూచిస్తుందో ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే నిర్ధారించగలదు.
అధిక స్కోరు అంటే మనకు ఎటువంటి మద్దతు అవసరం లేదని అర్థమా?
ఖచ్చితంగా కాదు. సాధారణంగా ఇది తీవ్రమైన therapy కంటే తేలికపాటి, నిర్వహణ విధానాన్ని సూచిస్తుంది. పరిస్థితులు మారితే సున్నితమైన కౌన్సెలింగ్ ఎంపికతో మీ వైద్యురాలు రోజువారీ సమస్య పరిష్కార వ్యూహాలను మరియు తిరిగి కొలిచే తేదీని సూచించవచ్చు.
మనం AbilityScore ని ఎంత తరచుగా తిరిగి కొలవాలి?
మీ పిల్లల ప్రొఫైల్, వయస్సు మరియు జీవితంలో వచ్చే మార్పుల ఆధారంగా మీ వైద్యురాలు ఆ వ్యవధిని నిర్ణయిస్తుంది. మీ పిల్లల యొక్క స్వంత బేస్లైన్తో తిరిగి కొలవడం వలన ఏదైనా మార్పును ముందుగానే గుర్తించవచ్చు, అదే సమయంలో మంచి స్కోర్ను కొనసాగించాలి.
నా పిల్లవాడి anxiety తరువాత మరింత తీవ్రమైతే ఎలా?
పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం, భయాందోళన వంటి సంఘటనలు, వైద్య కారణం లేకుండా శారీరక ఫిర్యాదులు లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని శాసించే ఆందోళనలు కనిపిస్తే, మునుపటి సమీక్ష కోసం తిరిగి రండి. పాఠశాల లేదా కుటుంబ మార్పులతో anxiety మారవచ్చు మరియు ముందస్తు మద్దతు దానిని నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది.