స్వీయ నియంత్రణ కోసం AbilityScore 900–1000: తరువాత ఏమి చేయాలి

900–1000 బ్యాండ్‌లో స్కోరు నిజంగా శుభవార్తే — మరియు ఇది తరువాత ఏమి చేయాలో స్పష్టమైన, ప్రశాంతమైన ప్రణాళికకు అర్హమైనది.*

సంక్షిప్తంగా

[స్వీయ-నియంత్రణ ఇబ్బందులు](/) కోసం 900–1000 బ్యాండ్‌లో AbilityScore® అనేది అత్యంత ప్రోత్సాహకరమైన బ్యాండ్‌లలో ఒకటి — ఇది సాధారణంగా బలమైన, అభివృద్ధి చెందుతున్న లేదా బాగా స్థిరపడిన నియంత్రణ నైపుణ్యాలను ప్రతిబింబిస్తుంది, దీనికి తేలికపాటి, లక్ష్యంగా చేసుకున్న మద్దతు మాత్రమే అవసరం. మీ తదుపరి అడుగు భారీ జోక్యం కాదు; ఇది ఊపును కొనసాగించడం, స్పష్టంగా పనిచేస్తున్న వ్యూహాలను రోజువారీ జీవితంలో పొందుపరచడం మరియు చిన్న తగ్గుదలలను ముందుగానే గుర్తించడానికి షెడ్యూల్‌లో తిరిగి కొలవడం. గుర్తుంచుకోండి: ఈ స్కోర్ వైద్యుడి యొక్క నిర్మాణాత్మక స్నాప్‌షాట్, ముగింపు గీత కాదు.

ఈ బ్యాండ్ సాధారణంగా దేనిని సూచిస్తుంది

స్వీయ-నియంత్రణ అనేది మీ పిల్లల యొక్క పెద్ద భావాలను నిర్వహించడానికి, శరీరాన్ని స్థిరపరచడానికి, కార్యకలాపాల మధ్య మారడానికి మరియు కలత తర్వాత కోలుకోవడానికి పెరుగుతున్న సామర్థ్యం. ఈ బ్యాండ్‌లో స్కోరు సాధారణంగా మనకు ఏమి చెబుతుందంటే:

• పునాదులు బలంగా ఉన్నాయి — మీ పిల్లవాడు తరచుగా మద్దతుతో శాంతించగలడు మరియు ఎక్కువగా తనంతట తానుగా శాంతించగలడు.
• ఇప్పుడు చేయవలసింది ఏకీకరణ, రక్షించడం కాదు — మంచి నిద్ర, ఊహించదగిన దినచర్యలు మరియు సహ-నియంత్రణను రక్షించడం ద్వారా నైపుణ్యాలు స్వయంచాలకంగా మారుతాయి.
• పరివర్తనలు మరియు అలసిపోయిన, ఆకలితో లేదా అతిగా ఉత్తేజితమైన క్షణాలు సాధారణంగా చివరి తడబాటులు కనిపించే చోట ఉంటాయి — ఇవి సాధారణమైనవి మరియు చాలా ఆచరణీయమైనవి.

నియంత్రణలో పురోగతి అనేది ఉత్సాహంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి అధిక బ్యాండ్‌ను తీవ్రత కంటే తేలికపాటి స్పర్శతో, స్థిరమైన అభ్యాసంతో ఎక్కువగా ఉంచడం ఉత్తమం.

తరువాత ఏమి చేయాలి

1. ఏది పని చేస్తుందో అదే చేస్తూ ఉండండి. మీ పిల్లవాడిని శాంతపరిచే వ్యూహాలను గమనించండి - వాటికి పేరు పెట్టండి, వాటిని పునరావృతం చేయండి మరియు వారి రోజులో (ఇల్లు, తాతయ్యలు, అమ్మమ్మలు, పాఠశాల) అందరితో పంచుకోండి. 2. ప్రతిరోజూ సహ-నియంత్రణను అభ్యసించండి. మీ ప్రశాంతమైన, స్థిరమైన ఉనికి పిల్లలకి ఉండే అత్యంత శక్తివంతమైన నియంత్రణ సాధనం. దగ్గరగా ఉండండి, ఆ భావనకు పేరు పెట్టండి, నెమ్మదిగా కలిసి ఊపిరి పీల్చుకోండి. 3. షెడ్యూల్ ప్రకారం తిరిగి కొలవండి. మీ వైద్యునితో ఒక సమీక్షా స్థానాన్ని అంగీకరించండి, తద్వారా మీ పిల్లల సొంత ఆధార స్థాయికి వ్యతిరేకంగా పురోగతిని నిష్పాక్షికంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. 4. తేలికపాటి, లక్ష్యంగా చేసుకున్న మద్దతును పరిగణించండి - తరచుగా occupational therapy ఇన్పుట్ - నిర్దిష్ట సమయాల్లో (పరివర్తనలు, sensory ఓవర్‌లోడ్) కష్టంగా ఉంటే.

Pinnacle మార్గం

ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో, ఒక Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - ఆన్‌లైన్ ఫారం లేదా ఒకే నంబర్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా వైద్యులు ఒక నిర్మాణాత్మకమైన, వైద్యుడు నిర్వహించే assessmentని ఉపయోగిస్తారు, ఆపై 25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్‌లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో అందించబడిన 4.95 లక్షలకు పైగా కుటుంబాల నుండి సేకరించి, మీ పిల్లలకి సరిపోయే ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. [AbilityScore® ఏమి కొలుస్తుందో] (/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated), occupational therapy నియంత్రణకు ఎలా మద్దతు ఇస్తుందో అన్వేషించండి మరియు [ఇక్కడ] (/) ప్రారంభించండి.

విశ్వసనీయ మూలాలు

ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగ అభివృద్ధి మరియు దినచర్యలపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకత్వం (healthychildren.org); ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO నర్ట్యూరింగ్ కేర్ ఫ్రేమ్‌వర్క్ (nurturing-care.org); Pinnacle Blooms Network క్లినికల్ అధ్యయనాలు.

తదుపరి దశ — ఈ బలమైన బంధాన్ని జరుపుకోండి, ఆపై దానిని బలంగా ఉంచండి. ప్రణాళికను నిర్ధారించడానికి మరియు తదుపరి రీ-మెజర్ తేదీని సెట్ చేయడానికి మీ Pinnacle వైద్యునితో సమీక్ష assessmentని బుక్ చేయండి (/enroll).

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో ఒక Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.