Self-Regulation Difficulties
స్వీయ నియంత్రణ AbilityScore 800–900: తరువాత ఏమి చేయాలి
స్వీయ నియంత్రణ కోసం 800–900 యొక్క AbilityScore అనేది ప్రోత్సాహకరమైన, బలమైన-శ్రేణి సంకేతం. తదుపరి దశ లక్ష్యంగా సాధన: మీ వైద్యునితో చిత్రాన్ని నిర్ధారించండి, పరివర్తనలు మరియు శాంతపరచడం చుట్టూ రెండు లేదా మూడు రోజువారీ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు చిన్న రోజువారీ సహ-నియంత్రణ దినచర్యలను రూపొందించండి. మీ పిల్లల స్వంత బేస్లైన్కు వ్యతిరేకంగా స్కోర్ Pinnacle కేంద్రంలో చదవబడుతుంది.
800–900 యొక్క AbilityScore అనేది స్పష్టమైన, ప్రోత్సాహకరమైన సంకేతం - మరియు ఇది మీకు ఆందోళన కంటే మెరుగైనదాన్ని ఇస్తుంది: ఒక ప్రణాళిక.
సంక్షిప్తంగా
800–900 బ్యాండ్లో AbilityScore మీ పిల్లల స్వీయ-నియంత్రణ ప్రొఫైల్ బలమైన, బాగా మద్దతు ఉన్న పరిధిలో ఉందని మీకు తెలియజేస్తుంది - ఇది శుభవార్త. [స్వీయ-నియంత్రణ ఇబ్బందులు](/)తో, తదుపరి దశ ఆందోళనగా చూడటం కాదు, స్థిరమైన, లక్ష్యంగా సాధన చేయడం: మీ వైద్యునితో చిత్రాన్ని నిర్ధారించండి, రెండు లేదా మూడు నిర్దిష్ట రోజువారీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించండి మరియు మీ పిల్లవాడు పెద్ద భావాలను గుర్తించడానికి, పేరు పెట్టడానికి మరియు స్థిరంగా ఉంచడానికి సహాయపడే చిన్న రోజువారీ దినచర్యలను రూపొందించండి.దీని అర్థం ఏమిటి మరియు తరువాత ఏమి చేయాలి
స్వీయ-నియంత్రణ అనేది మీ పిల్లల భావోద్వేగాలు, శ్రద్ధ మరియు ప్రేరణలను నిర్వహించే పెరుగుతున్న సామర్థ్యం - కలత నుండి కోలుకోవడానికి, వేచి ఉండటానికి, పనులను మార్చడానికి మరియు శరీరాన్ని స్థిరపరచడానికి. ఈ బ్యాండ్లో స్కోర్ సాధారణంగా మీ పిల్లవాడు నిర్దిష్ట క్షణాలతో (పరివర్తనలు, అలసట, అధికభారం) ఇంకా ఆధారాలు అవసరమయ్యే నిజమైన, నమ్మదగిన బలాన్ని కలిగి ఉన్నాడని సూచిస్తుంది.ఆచరణాత్మక తదుపరి చర్యలు:
- నమూనాను పేర్కొనండి - డిస్రెగ్యులేషన్ ఎప్పుడు జరుగుతుందో గమనించండి (ఉదయాలు, పాఠశాల ముగింపు, స్క్రీన్-టు-నో-స్క్రీన్). ట్రిగ్గర్లు మీ మ్యాప్.
- ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ముందుగా నేర్పండి - ఒక సాధారణ శరీరాన్ని శాంతపరిచే దినచర్యను (నెమ్మదిగా శ్వాసలు, ఒక పిండి, ఒక నిశ్శబ్ద మూల) అవసరమయ్యే ముందు సాధన చేయండి, విచ్ఛిన్నం మధ్యలో కాదు.
- పరివర్తనలను ప్రారంభించండి - హెచ్చరికలు మరియు దృశ్య లేదా మౌఖిక కౌంట్డౌన్ను ఇవ్వండి; చాలా నియంత్రణ తడబాటులు మార్పు పాయింట్ల వద్ద జరుగుతాయి.
- మొదట సహ-నియంత్రణ చేయండి - ఒక ప్రశాంతమైన పెద్ద పిల్లవాడు వారి ప్రశాంతతను పిల్లవాడికి అందిస్తాడు. మీ స్థిరమైన స్వరం మీరు కలిగి ఉన్న అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం.
- మీ వైద్యునితో సమీక్షించండి - స్కోర్ను రెండు లేదా మూడు నిర్దిష్ట లక్ష్యాలుగా మరియు ఒక చిన్న హోమ్ ప్లాన్గా మార్చండి.
మరింత సహాయం ఎప్పుడు కోరాలి
అదుపు తప్పడం తీవ్రమవుతుంటే, నిద్ర, నేర్చుకోవడం లేదా స్నేహాలను ప్రభావితం చేస్తుంటే, లేదా శరీరం ఆగిపోయినట్లు, తేరిపోయినట్లు లేదా హఠాత్తుగా వివరించలేని మార్పులు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడితో మాట్లాడండి - కొన్ని సంకేతాలకు వైద్య సహాయం అవసరం, therapy-మొదట కాదు.Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఒక కేంద్రంలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ వ్యక్తి నుండి కాదు. మీ వైద్యుడు మీ పిల్లల సొంత బేస్లైన్కు వ్యతిరేకంగా 800–900 బ్యాండ్ను చదువుతారు, ఆపై మీరు ఇంట్లో అమలు చేయగల ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. occupational therapy మరియు behavioural therapy విధానాలను అన్వేషించండి మరియు [AbilityScore ఎలా లెక్కించబడుతుందో] (/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) తిరిగి చూడండి, తద్వారా ప్రతి సమీక్ష నిజమైన పురోగతిని చూపుతుంది. 25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 4.95 లక్షలకు పైగా కుటుంబాలకు సేవలు అందించబడ్డాయి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ఆరోగ్యకరమైన బాల్య అభివృద్ధి మార్గదర్శకత్వం; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) భావోద్వేగ నియంత్రణ మరియు దినచర్యలపై; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై పోషణ సంరక్షణ ఫ్రేమ్వర్క్.తదుపరి దశ — ఈ స్కోర్ను ప్రణాళికగా మార్చండి. లక్ష్యాలను మరియు సాధారణ గృహ దినచర్యను సెట్ చేయడానికి మీ Pinnacle వైద్యుడితో స్వీయ-నియంత్రణ సమీక్షను [/enroll] బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
క్రమబద్ధీకరణ క్షీణిస్తుంటే, నిద్రకు, అభ్యాసానికి లేదా స్నేహాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంటే, లేదా మీరు తేరిపార చూస్తున్నట్లు గమనిస్తే, శరీరం అకస్మాత్తుగా ఆగిపోతుంటే లేదా వివరించలేని మార్పులను గమనిస్తే వెంటనే సహాయం తీసుకోండి - వీటికి వైద్యం అవసరం కావచ్చు, therapy-మొదట సమీక్ష కాదు.
Try this at home
మీ పిల్లవాడు స్థిరపడిన తర్వాత ఒక ప్రశాంతమైన దినచర్యను సాధన చేయండి - మూడు నెమ్మదిగా పొట్ట ఊపిరి పీల్చుకోవడం లేదా గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం - మరియు దానికి ఒక పేరు పెట్టండి. ప్రశాంతమైన క్షణాల్లో ప్రతిరోజూ ఉపయోగించినప్పుడు, మీ పిల్లవాడు భావాలు పెద్దగా ఉన్నప్పుడు చేరుకోగల సాధనంగా మారుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
స్వయం నియంత్రణకు 800-900 యొక్క AbilityScore మంచి ఫలితమా?
ఇది బలమైన, బాగా మద్దతు ఉన్న పరిధిని సూచిస్తుంది - మీ పిల్లవాడికి నిర్మించడానికి నమ్మకమైన బలాలు ఉన్నాయి, ఇంకా ఆధారాలు అవసరమైన నిర్దిష్ట క్షణాలు ఉన్నాయి. మీ వైద్యురాలు మీ పిల్లల స్వంత ఆధారానికి వ్యతిరేకంగా దీనిని చదువుతుంది, ఇతర పిల్లలతో కాదు మరియు దానిని ఆచరణాత్మక లక్ష్యాలుగా మారుస్తుంది.
ఈ స్కోరు అంటే నా పిల్లవాడికి ఇకపై therapy అవసరం లేదా?
ఖచ్చితంగా కాదు - దీని అర్థం లక్ష్యంగా చేసుకున్న అభ్యాసం మరియు ఏకీకరణపై దృష్టి మారుతుంది. నిర్మాణాత్మక సెషన్లను కొనసాగించాలా, తేలికపాటి సమీక్ష షెడ్యూల్కు మారాలా లేదా మీ పిల్లల నిర్దిష్ట ట్రిగ్గర్ క్షణాల చుట్టూ ఒక చిన్న హోమ్ ప్లాన్పై దృష్టి పెట్టాలా అని మీ వైద్యురాలు సలహా ఇస్తుంది.
మనం ఎంత తరచుగా తిరిగి కొలవాలి?
మీ వైద్యురాలు సాధారణంగా ఒక కేంద్రీకృత అభ్యాస బ్లాక్ తర్వాత లయను సెట్ చేస్తుంది. మీ పిల్లల మునుపటి బేస్లైన్కు వ్యతిరేకంగా తిరిగి కొలవడం నిశ్శబ్ద పురోగతిని దృశ్యమానం చేస్తుంది మరియు లక్ష్యాలను తాజాగా ఉంచుతుంది.