Selective Mutism
selective mutism రోజువారీ జీవితంలో పిల్లలకు సహాయం చేయడం
మాట్లాడాలనే ఒత్తిడిని పూర్తిగా తొలగించడం ద్వారా, ఏదైనా కమ్యూనికేషన్ను అంగీకరించడం - తల ఊపడం, సంజ్ఞలు, గుసగుసలు - మరియు పక్కపక్కనే ఆడుకోవడం ద్వారా సౌకర్యాన్ని పెంపొందించడం ద్వారా selective mutismతో ఉన్న పిల్లలకి మద్దతు ఇవ్వండి. ప్రసంగాన్ని కాకుండా ప్రయత్నాన్ని మెచ్చుకోండి, ఇల్లు మరియు పాఠశాల అంతటా ప్రశాంతమైన ఐక్య విధానాన్ని కొనసాగించండి మరియు నిశ్శబ్దం ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే developmental check కోసం చూడండి.
ఒక పిల్ల ఇంట్లో స్వేచ్ఛగా మాట్లాడి, పాఠశాలలో లేదా బంధువులతో మాట్లాడేటప్పుడు మౌనంగా ఉంటే, అది సిగ్గు లేదా మొండితనం కాదు - అది anxiety, మరియు మీ స్థిరమైన ఓపిక దానిని తగ్గించడంలో ఒక భాగం.
సంక్షిప్తంగా
selective mutism అనేది anxiety ఆధారిత కష్టం, దీనిలో కొంతమందితో (సాధారణంగా ఇంట్లో) సౌకర్యంగా మాట్లాడే పిల్ల ఇతర చోట్ల (తరచుగా పాఠశాలలో లేదా తెలియని వ్యక్తులతో) మాట్లాడలేకపోతుంది. ఒక తాతయ్య లేదా సంరక్షకురాలిగా, మీరు చేయగలిగే అత్యంత శక్తివంతమైన విషయాలు మాట్లాడాలనే ఒత్తిడిని తొలగించడం, ఏదైనా రూపంలో కమ్యూనికేషన్ను అంగీకరించడం మరియు పిల్లల సౌకర్యాన్ని నెమ్మదిగా పెంచడం - ఎప్పుడూ లంచం ఇవ్వడం, బుజ్జగించడం లేదా వారి కోసం మాట్లాడటం ద్వారా ఆ క్షణాన్ని దూరం చేయకూడదు.మీరు రోజువారీ ఎలా సహాయం చేయవచ్చు
మాట్లాడటంపై ఒత్తిడిని తగ్గించండి- పిల్లవాడిని "హలో చెప్పమని" లేదా "నీ మాటలు ఉపయోగించమని" అడగవద్దు - ప్రత్యక్ష డిమాండ్లు anxietyని పెంచుతాయి మరియు నిశ్శబ్దాన్ని స్థానంలో ఉంచుతాయి.
- సమయం ఇవ్వండి. ఒక ప్రశ్న అడగండి, ఆపై ప్రశాంతంగా మరియు ఆప్యాయంగా వేచి ఉండండి; ఖాళీని పూరించడానికి దూకడానికి బదులుగా మీ మనస్సులో నెమ్మదిగా లెక్కించండి.
- తల ఊపడం, చూపించడం, సంజ్ఞలు, గుసగుసలు లేదా రాయడం వంటి వాటిని నిజమైన కమ్యూనికేషన్గా అంగీకరించండి. ప్రతి చిన్న విషయం కూడా ముఖ్యమే.
సౌకర్యాన్ని మరియు వెచ్చదనాన్ని పెంచండి
- మాట్లాడవలసిన అవసరం లేని పనులు చేయండి - బొమ్మలు గీయడం, నిర్మించడం, వంట చేయడం, కార్డులు ఆడటం వంటివి చేయండి. సంభాషణ కంటే అనుబంధం ముఖ్యం.
- ప్రసంగాన్ని కాకుండా ప్రయత్నాన్ని మెచ్చుకోండి. వారు ఎప్పుడు కలుస్తారు, ధైర్యంగా ఏదైనా ప్రయత్నిస్తారు లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటారు అనే దానిని గమనించండి - వారు మాట్లాడేటప్పుడు మాత్రమే కాదు.
- మీ స్వంత స్వరాన్ని సున్నితంగా మరియు తొందరపాటు లేకుండా ఉంచండి; పిల్లవాడు ఎలా ఉన్నా సరే మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని చూపించండి.
స్థిరమైన జట్టుగా ఉండండి
- పిల్లవాడిని ఇతరుల ముందు "సిగ్గరి" అని ముద్ర వేయకుండా ఉండండి - అది వారు చిక్కుకున్నట్లు భావించే పాత్రగా మారవచ్చు.
- తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులతో ఏమి పనిచేస్తుందో పంచుకోండి, తద్వారా మొత్తం సర్కిల్ ఒకే ప్రశాంతమైన రీతిలో స్పందిస్తుంది.
- చిన్న అడుగులను జరుపుకోండి - ఈ రోజు ఒక గుసగుస, వచ్చే నెలలో ఒక మాట. selective mutismతో పురోగతి క్రమంగా మరియు నిజమైనది.
ఎప్పుడు వైద్య పరీక్ష చేయించాలి
కొన్ని సందర్భాలలో నిశ్శబ్దం దాదాపు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే (కొత్త పాఠశాలలో మొదటి వారాల తర్వాత), మరియు అది స్నేహాలను లేదా అభ్యాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, ఒక developmental check పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. ఒక speech therapy బృందం నుండి ప్రారంభంలో, సున్నితమైన మద్దతు బాగా పనిచేస్తుంది, మరియు సహాయం కోసం మాట్లాడటానికి పిల్లవాడిని "బలవంతం" చేయవలసిన అవసరం లేదు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పుడూ కాదు. మా selective mutism మద్దతు కుటుంబాలు, ఉపాధ్యాయులు మరియు చికిత్సకులను ఒక ప్రశాంతమైన ప్రణాళికలోకి తీసుకువస్తుంది, మరియు వైద్యుడు నిర్వహించే AbilityScore® ఒక లక్ష్య ఆధార స్థాయిని ఇస్తుంది, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ చిన్న అడుగులు కాలక్రమేణా ఎలా పెరుగుతాయో చూడగలరు.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా selective mutism, అమెరికన్ స్పీచ్-లాంగ్వేజ్-హియరింగ్ అసోసియేషన్ కమ్యూనికేషన్ anxiety, మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ యొక్క ఆందోళన చెందుతున్న పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వడంపై కుటుంబ మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — సున్నితమైన, ఒత్తిడి లేని developmental check పరీక్ష మరియు మీరందరూ అనుసరించగల కుటుంబ ప్రణాళిక కోసం, WhatsAppలో Pinnacle బృందాన్ని సంప్రదించండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడతాయి.
What to watch
కొత్త ప్రదేశంలో మొదటి నెల తర్వాత కూడా నిశ్శబ్దం కొనసాగితే, స్నేహాలు లేదా అభ్యాసంపై ప్రభావం చూపిస్తే లేదా విస్తృతమైన anxietyతో వస్తే జాగ్రత్తగా ఉండండి - ఇది ఎక్కువసేపు వేచి ఉండకుండా సున్నితమైన developmental check కోసం సమయం ఆసన్నమైందని సూచిస్తుంది.
Try this at home
మీరు పిల్లవాడిని ఏదైనా అడిగినప్పుడు, ఒక్కసారి అడగండి, నవ్వండి మరియు ప్రశాంతంగా వేచి ఉండండి - మీ మనస్సులో పది వరకు లెక్కించండి. నిశ్శబ్దం anxiety, తిరస్కారం కాదు; మీ ఓపిక అది సురక్షితమని ఆమెకు చెబుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నేను ఆ పిల్లవాడిని బంధువులకు హలో చెప్పమనాలా?
లేదు. మాట్లాడమని నేరుగా డిమాండ్ చేస్తే anxiety అని అంటాడు మరియు నిశ్శబ్దాన్ని మరింత పెంచుతుంది. ఆమెను ఒక వేవ్, ఒక తల ఊపడం లేదా చిరునవ్వుతో పలకరించనివ్వండి మరియు దానిని ఆప్యాయంగా స్వీకరించండి. ఒత్తిడి పోయిన తర్వాత మాట్లాడటం సులభం అవుతుంది.
selective mutism అనేది కేవలం విపరీతమైన సిగ్గు మాత్రమేనా?
లేదు - ఇది anxiety ఆధారిత కష్టం, ఇక్కడ సురక్షితమైన పరిస్థితుల్లో స్వేచ్ఛగా మాట్లాడే పిల్లరాలు ఇతరులతో స్థిరంగా మాట్లాడలేదు. ఇది మొండితనం లేదా ఎంపిక కాదు, మరియు ఇది సాధారణంగా శాంతంగా, క్రమంగా మద్దతుకు బాగా స్పందిస్తుంది.
ఆ పిల్లవాడు తనంతట తానుగా దాని నుండి బయటపడతాడా?
కొంతమంది పిల్లలు చేస్తారు, కానీ వేచి ఉండటం వల్ల ఆ నమూనా మరింత స్థిరంగా మారవచ్చు. ప్రసంగం మరియు భాషా బృందం నుండి ప్రారంభ, సున్నితమైన మద్దతు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే developmental check విలువైనది.