ADHD
ADHD ఉన్న పిల్లలలో భావోద్వేగ వికాసానికి మద్దతు ఇవ్వడం
ADHD ఉన్న పిల్లలు భావోద్వేగాలను తీవ్రంగా అనుభవిస్తారు మరియు స్వీయ నియంత్రణను నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చేస్తారు - ఊహించదగిన దినచర్యలు, ప్రశాంతమైన సహ-నియంత్రణ, భావాలను గుర్తించడం, ప్రయత్నాన్ని ప్రశంసించడం మరియు అవసరమైన చోట నిర్మాణాత్మక ప్రవర్తనా లేదా occupational therapy తో మద్దతు ఇవ్వండి. స్థిరమైన, వెచ్చని మద్దతు కాలక్రమేణా నైపుణ్యాలను పెంపొందిస్తుంది.
ADHD కలిగిన పిల్లలు తరచుగా ప్రతిదీ బిగ్గరగా అనుభూతి చెందుతారు - పెద్ద సంతోషాలు, ఆకస్మిక నిరాశలు, వచ్చినంత త్వరగా వెళ్ళిపోయే తుఫానులు. వారి భావోద్వేగ ఎదుగుదలకు మద్దతు ఇవ్వడం అనేది సరిదిద్దడం కాదు, అర్థం చేసుకోవడంతో మొదలవుతుంది.*
సంక్షిప్తంగా
ADHD కలిగిన పిల్లలు తరచుగా భావోద్వేగాలను మరింత తీవ్రంగా అనుభవిస్తారు మరియు పెద్ద భావాలను ఆపడం, పేరు పెట్టడం మరియు నిర్వహించడం కష్టంగా భావిస్తారు - ఇది వారి అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడు నియంత్రించే విధానంలో భాగం, చెడు ప్రవర్తన లేదా పేలవమైన తల్లిదండ్రుల వల్ల కాదు. ఊహించదగిన దినచర్యలు, ప్రశాంతమైన సహ-నియంత్రణ, భావాలను బిగ్గరగా పేరు పెట్టడం మరియు ప్రయత్నాన్ని గమనించడం ద్వారా ఇంట్లో భావోద్వేగ అభివృద్ధికి మీరు శక్తివంతంగా మద్దతు ఇవ్వవచ్చు, అవసరమైన చోట నిర్మాణాత్మక therapy తో పాటు. స్థిరమైన, వెచ్చని మద్దతు ADHD తో నెమ్మదిగా పెరిగే స్వీయ-నియంత్రణ నైపుణ్యాలను నిర్మించడానికి పిల్లలకి సహాయపడుతుంది.భావోద్వేగ అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఆచరణాత్మక మార్గాలు
పునాదిని నిర్మించండి- దినచర్యలను ఊహించదగినవిగా ఉంచండి - తెలిసిన లయలు అధికంగా అనిపించే ఆశ్చర్యాలను తగ్గిస్తాయి
- మొదట సహ-నియంత్రణ చేయండి: మీ ప్రశాంతమైన స్వరం మరియు స్థిరమైన ఉనికి మాట్లాడటానికి లేదా సమస్యను పరిష్కరించడానికి ముందు మునిగిపోయిన పిల్లవాడిని స్థిరపడటానికి సహాయపడతాయి
- భావాలు వచ్చినప్పుడు వాటికి పేరు పెట్టండి - "టవర్ పడిపోయినందుకు మీరు నిజంగా నిరాశ చెందారు" - ఇది మీ పిల్లల భావోద్వేగ పదజాలాన్ని పెంచుతుంది
నైపుణ్యాలను పెంచండి
- ఫలితం మాత్రమే కాకుండా ప్రయత్నాన్ని గుర్తించి ప్రశంసించండి - "మీరు మీ వంతు కోసం వేచి ఉన్నారు, అది కష్టం" అనేది స్వీయ నియంత్రణను బలపరుస్తుంది
- చిన్న, సాధారణ భావోద్వేగ శిక్షణను ఉపయోగించండి: విరామం ఇవ్వండి, పేరు పెట్టండి, ఊపిరి పీల్చుకోండి, ఆపై తరువాత ఏమి చేయాలో ఎంచుకోండి
- ఏజెన్సీ భావాన్ని పెంపొందించడానికి చిన్న ఎంపికలను అందించండి మరియు మార్పులకు ముందు సున్నితంగా హెచ్చరించండి
- నిద్ర, కదలిక మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని రక్షించండి - నియంత్రించబడిన శరీరం నియంత్రించబడిన మనస్సును సులభతరం చేస్తుంది
మీ పట్ల కూడా దయతో ఉండండి
- కన్నీళ్లు పెట్టుకోవడం వైఫల్యాలు కావు; అవి అభ్యాసం మరియు ఓపికతో పెరిగే నైపుణ్యాల అంతరాలు
- కష్టమైన క్షణాల తరువాత సరిచేయండి - తిరిగి కనెక్ట్ చేయడం మీ పిల్లలకు సంబంధాలు పెద్ద భావాలను తట్టుకుంటాయని నేర్పుతుంది
అదనపు మద్దతు సహాయపడినప్పుడు
పెద్ద భావోద్వేగాలు స్నేహాలు, అభ్యాసం లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, నిర్మాణాత్మక మద్దతు నిజమైన తేడాను కలిగిస్తుంది. behavioural therapy మరియు భావోద్వేగ-నియంత్రణ శిక్షణ - తరచుగా occupational therapyతో పాటు sensory మరియు స్వీయ-నియంత్రణ అవసరాలు - మీ పిల్లలకి నిర్దిష్ట సాధనాలను అందిస్తాయి మరియు ఇంట్లో ఉపయోగించడానికి మీకు స్థిరమైన విధానాన్ని అందిస్తాయి. చిన్న పిల్లల కోసం మొదటి వరుసగా తల్లిదండ్రులపై దృష్టి సారించే మద్దతును NICE మార్గదర్శకం సిఫార్సు చేస్తుంది, కాబట్టి ఈ పనిని కలిసి చేస్తే ఉత్తమంగా ఉంటుంది.Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో - ఆన్లైన్ సాధనం లేదా ఒకే పరిశీలన నుండి కాదు. 25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 4.95 లక్షలకు పైగా కుటుంబాలకు సేవలు అందించడంతో, మా చికిత్సకులు భావోద్వేగ నియంత్రణను దశలవారీగా బలోపేతం చేసే ఒక వెచ్చని, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు, ఇందులో మీరు జట్టులో ముఖ్యమైన భాగం.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (6A05 శ్రద్ధ లోపం అతి చురుకుదనం రుగ్మత)తో సమలేఖనం చేయబడింది, ADHD నిర్వహణపై NICE NG87, CDC అభివృద్ధి మార్గదర్శకత్వం, ఇండియన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్.తదుపరి దశ — మీ పిల్లలకి అనుగుణంగా భావోద్వేగ-మద్దతు ప్రణాళికను రూపొందించడానికి Pinnacle Blooms Networkతో అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి లేదా +91 91001 81181 వద్ద WhatsAppలో మా బృందానికి సందేశం పంపండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
పెద్ద భావోద్వేగాలు స్నేహాలు, అభ్యాసం లేదా కుటుంబ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తున్నాయా లేదా స్థిరమైన దినచర్యలు ఉన్నప్పటికీ, ఆవేశాలు ఎక్కువసేపు మరియు తరచుగా వస్తున్నాయా అని చూడండి - ఇది వేచి ఉండటం కంటే అభివృద్ధికి సంబంధించిన assessment ఏర్పాటు చేయడం విలువైనదని సూచిస్తుంది.
Try this at home
తుఫాను వచ్చినప్పుడు, విమర్శించే ముందు నియంత్రించండి: మీ స్వరం తగ్గించండి, కంటి స్థాయికి రండి, మరియు మీకు కనిపించిన దానిని సూటిగా చెప్పండి - "అది నిజంగా అన్యాయంగా ఉంది." మొదట అనుసంధానం, తరువాత సమస్య పరిష్కారం.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
ADHD ఉన్న నా కూతురు అంత పెద్ద భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు ఎందుకు చూపిస్తుంది?
ADHD ఉన్న పిల్లలు తరచుగా భావోద్వేగాలను మరింత తీవ్రంగా అనుభవిస్తారు మరియు ప్రతిస్పందించే ముందు ఆపడం కష్టమని కనుగొంటారు, ఎందుకంటే స్వీయ-నియంత్రణ కోసం మెదడు వ్యవస్థలు నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ADHD ఎలా పనిచేస్తుందో ఇందులో ఇది ఒక భాగం - ఇది చెడు ప్రవర్తన లేదా పేలవమైన తల్లిదండ్రుల పెంపకం ఫలితం కాదు, మరియు ఈ నైపుణ్యాలు స్థిరమైన, ఓపికగల మద్దతుతో పెరుగుతాయి.
మా అమ్మాయి ఈ భావోద్వేగ పోరాటాల నుండి బయటపడుతుందా?
స్వీయ నియంత్రణ వయస్సు మరియు అభ్యాసంతో మెరుగుపడుతుంది, అయితే ADHDతో వేగం మరింత క్రమంగా ఉంటుంది. ఊహించదగిన దినచర్యలు, భావోద్వేగ శిక్షణ మరియు అవసరమైన చోట - నిర్మాణాత్మక therapy మీ పిల్లలు ఈ నైపుణ్యాలను త్వరగా మరియు మరింత విశ్వసనీయంగా పెంపొందించడానికి సహాయపడతాయి.
నేను మానసిక సంక్షోభాలను క్రమశిక్షణలో పెట్టాలా లేదా వాటికి మద్దతు ఇవ్వాలా?
పిల్లలు అదుపు తప్పడం సాధారణంగా వారి సర్దుబాటు నైపుణ్యాలు మునిగిపోయాయని సూచిస్తుంది, ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసే ధిక్కారం కాదు. మొదట నియంత్రించడం - ప్రశాంతంగా ఉండటం, ఆ భావనను గుర్తించడం, శరీరం స్థిరపడటానికి సహాయం చేయడం - శిక్ష కంటే చాలా బాగా పనిచేస్తుంది, ఆ తర్వాత సంబంధాన్ని బాగు చేయడం శాశ్వతమైన భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకతను నేర్పుతుంది.