Separation Anxiety Disorder
పిల్లలలో separation anxiety రుగ్మతను ఎలా నిర్వహిస్తారు?
పిల్లలలో "015" రుగ్మతను మొదట మృదువైన, ఆధారిత "059" ద్వారా నిర్వహిస్తారు - పిల్లల స్నేహపూర్వక అభిజ్ఞా "011" మరియు తల్లిదండ్రుల శిక్షణ మరియు క్రమబద్ధమైన, ఊహించదగిన వేర్పాటులు - మందులు కాదు. పిల్లల మనోరోగ వైద్యుని ఆధ్వర్యంలో తీవ్రమైన, నిరంతర కేసులలో మాత్రమే మందులు పరిగణించబడతాయి మరియు ఎల్లప్పుడూ "059"తో పాటుగా ఉంటాయి. ఒక క్లినికల్ "032"® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో "003" కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
విడిపోయేటప్పుడు కన్నీళ్లు, భయం కలిగినప్పుడు, సరైన మద్దతు మీ పిల్లవాడు సురక్షితంగా ఉండగలడని భావించేలా చేస్తుంది - మరియు తిరిగి నవ్వుతూ వచ్చేలా చేస్తుంది.
సంక్షిప్తంగా
separation anxiety పిల్లలలో రుగ్మతను మొదట సున్నితమైన, ఆధారిత therapy ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది, మందుల ద్వారా కాదు. ప్రధాన మద్దతు పిల్లల స్నేహపూర్వక కాగ్నిటివ్ behavioural therapy (CBT) రూపం, తల్లిదండ్రులకు శిక్షణతో పాటు, పిల్లవాడు చిన్న, ఊహించదగిన దశల్లో క్రమంగా విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది, వీడ్కోలు సురక్షితమని తెలుసుకుంటూ. మందులు మరింత తీవ్రమైన లేదా నిరంతర కేసులలో మాత్రమే పరిగణించబడతాయి, ఎల్లప్పుడూ శిశువైద్యుడు లేదా పిల్లల మనోరోగ వైద్యుడు ఆధ్వర్యంలో, మరియు ఎల్లప్పుడూ therapyతో కలిపి - ఎప్పుడూ స్వయంగా కాదు.సహాయపడే మద్దతు
- కాగ్నిటివ్ behavioural therapy (CBT) - మొదటి వరుస మరియు ఉత్తమ ఆధారిత మద్దతు. ఒక థెరపిస్ట్ మీ పిల్లవాడు ఆందోళనకరమైన భావనలకు పేరు పెట్టడానికి, శాంతపరిచే వ్యూహాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు చిన్న, క్రమమైన విడిపోవడాన్ని (గ్రేడెడ్ ఎక్స్పోజర్) సాధన చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది నమ్మకాన్ని దశలవారీగా పెంచుతుంది.
- తల్లిదండ్రుల శిక్షణ - మీరు కోలుకోవడానికి కేంద్రంగా ఉంటారు. థెరపిస్టులు ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన వీడ్కోలు, చిన్న భరోసా ఇచ్చే ఆచారాలు మరియు తప్పించుకోవడానికి లొంగకుండా నెమ్మదిగా సమయాన్ని పెంచడంపై మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు, ఇది ప్రమాదవశాత్తు భయాన్ని పెంచుతుంది.
- క్రమం మరియు ఊహించదగినది - స్థిరమైన డ్రాప్-ఆఫ్లు, "నేను భోజనం తర్వాత తిరిగి వస్తాను" అనే స్పష్టమైన వాగ్దానం ఎల్లప్పుడూ నిలబెట్టబడుతుంది మరియు ఒక సౌకర్యవంతమైన వస్తువు పిల్లల anxietyను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
- పాఠశాల మరియు సంరక్షకుల భాగస్వామ్యం - ఉపాధ్యాయులు లేదా సంరక్షకులతో ఒక సున్నితమైన ప్రణాళికను పంచుకోవడం వలన విధానం ప్రతిచోటా స్థిరంగా ఉంటుంది.
- మందులు - అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే - రోజువారీ జీవితాన్ని నిరోధించే తీవ్రమైన, నిరంతర anxiety కోసం, పిల్లల మనోరోగ వైద్యుడు మందులను (SSRI వంటివి) therapyతో పాటు పరిగణించవచ్చు. ఇది మీతో తీసుకునే జాగ్రత్తగా, పర్యవేక్షించబడే నిర్ణయం, మొదటి అడుగు కాదు.
ప్రతి ఆందోళనను తొలగించడం లక్ష్యం కాదు, కానీ మీ పిల్లవాడు వేరుగా ఉండటానికి, అన్వేషించడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి తగినంత సురక్షితంగా భావించేలా సహాయం చేయడం - మీరు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తారని తెలుసుకోవడం.
ఎప్పుడు వైద్య పరీక్ష చేయించాలి
వేరుగా ఉండటం పట్ల భయం తీవ్రంగా ఉంటే, చాలా వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే మరియు మీ పిల్లవాడు పాఠశాలకు వెళ్లడం, ఒంటరిగా నిద్రపోవడం లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం ఆపివేస్తే - లేదా తరచుగా కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి లేదా వీడ్కోలు సమయంలో భయాందోళనలు ఉంటే వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి. ప్రారంభ సహాయం నిజమైన మార్పును కలిగిస్తుంది మరియు చాలా మంది పిల్లలు చాలా బాగా స్పందిస్తారు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం నుండి కాదు. అక్కడి నుండి మీ పిల్లవాడు ఖచ్చితమైన వికాస మరియు భావోద్వేగ ప్రొఫైల్ మరియు పిల్లల ఆందోళనలను అర్థం చేసుకునే చికిత్సకులు రూపొందించిన ప్రణాళికను పొందుతాడు, ఇది మా ప్రవర్తనా మరియు భావోద్వేగ therapy ద్వారా మద్దతు పొందుతుంది. [Pinnacle ఆందోళన చెందుతున్న పిల్లలకు ఎలా మద్దతు ఇస్తుందో] (/) మరియు నమ్మకానికి సున్నితమైన, కుటుంబ-నాయకత్వ మార్గాన్ని అన్వేషించండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (6B05, separation anxiety రుగ్మత); అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) బాల్యంపై మార్గదర్శకత్వం anxiety; పిల్లలు మరియు యువకులలో anxiety ను గుర్తించడం మరియు నిర్వహించడంపై NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల వీడ్కోలు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? Pinnacle వైద్యుడితో ప్రశాంతమైన, నిపుణులైన assessment ను బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
కొన్ని వారాల పాటు తీవ్రమైన విడిపోత భయాలు, పాఠశాలకు వెళ్లడానికి లేదా ఒంటరిగా నిద్రించడానికి నిరాకరించడం, వీడ్కోలు సమయంలో పదే పదే కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి, మరియు రోజువారీ జీవితానికి అంతరాయం కలిగించే భయాందోళన లేదా అంటిపెట్టుకునే స్వభావం వంటి వాటిని గమనించండి - ఇవి సున్నితంగా తనిఖీ చేయవలసిన సమయం ఆసన్నమైందని సూచిస్తాయి.
Try this at home
గుడ్బైలను చిన్నవిగా, ఆప్యాయంగా మరియు ఊహించదగినవిగా ఉంచండి - ఒక చిన్న కౌగిలింత, మీరు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకునే "నేను భోజనం తర్వాత తిరిగి వస్తాను" అనే స్పష్టమైన మాట, మరియు ఒక చిన్న ఓదార్పు వస్తువు. దొంగతనంగా వెళ్లిపోవడం మానుకోండి, అది ఆందోళనను మరింత పెంచుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
separation anxiety ఉన్న పిల్లలకి సాధారణంగా మందులు అవసరమా?
లేదు - చాలా మంది పిల్లలకు, therapy మొదటి మరియు ప్రధాన విధానం. తల్లిదండ్రుల శిక్షణ మరియు క్రమంగా వేరుచేయడంతో కూడిన కాగ్నిటివ్ behavioural therapy చాలా మంది పిల్లలకు సహాయపడుతుంది. మందులు తీవ్రమైన లేదా నిరంతర కేసులలో మాత్రమే పరిగణించబడతాయి, ఎల్లప్పుడూ therapyతో పాటు మరియు పిల్లల మనోరోగ వైద్యుని పర్యవేక్షణలో.
separation anxiety కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన therapy ఏమిటి?
పిల్లల స్నేహపూర్వక కాగ్నిటివ్ బిటి (CBT)కి బలమైన ఆధారాలు ఉన్నాయి. ఇది మీ పిల్లవాడు ఆందోళనకరమైన భావనలకు పేరు పెట్టడానికి, శాంతపరిచే వ్యూహాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు చిన్న, క్రమమైన విడిపోవడాన్ని అభ్యసించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది, మీరు అంతటా పాల్గొంటారు.
నేను ఇంట్లో నా పిల్లలకి ఎలా సహాయం చేయగలను?
విడిపోయేటప్పుడు క్లుప్తంగా మరియు ఊహించదగిన విధంగా ఉండండి, ఎల్లప్పుడూ మీరు వాగ్దానం చేసినప్పుడు తిరిగి రండి, ఒక ఓదార్పు వస్తువును ఉపయోగించండి మరియు తప్పించుకోవడానికి లొంగకుండా నెమ్మదిగా దూరంగా ఉండే సమయాన్ని పెంచండి. మీ నుండి వచ్చే ప్రశాంతమైన స్థిరత్వం చాలా శక్తివంతమైన మద్దతులలో ఒకటి.
నేను ఎప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవాలి?
భయాలు తీవ్రంగా ఉంటే, చాలా వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే మరియు మీ పిల్లలు పాఠశాలకు వెళ్లడం, ఒంటరిగా నిద్రపోవడం లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం ఆపివేస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రారంభ సహాయం చాలా మంది పిల్లలు బాగా స్పందించడానికి సహాయపడుతుంది.