Separation Anxiety Disorder
ఒక కౌన్సెలర్ ఒక పిల్లవాడు separation anxiety రుగ్మతను ఎదుర్కోవడానికి ఎలా సహాయం చేస్తుంది?
ఒక సలహాదారురాలు separation anxiety రుగ్మతతో బాధపడుతున్న పిల్లవాడికి నమ్మకమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం ద్వారా, పెద్ద భావాలను గుర్తించి నిర్వహించడంలో సహాయం చేయడం ద్వారా, శాంతపరిచే సాధనాలతో చిన్న గ్రేడెడ్ వేర్పాటులను సాధన చేయడం ద్వారా మరియు తల్లిదండ్రులకు మరియు పాఠశాలకు నమ్మకంగా వీడ్కోలు మరియు పునఃకలయిక దినచర్యలపై శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
ఒక పిల్ల తనను ప్రేమించే వ్యక్తులను విడిచి ఉండాలంటే భయపడినప్పుడు, ఒక సలహాదారు నిలకడగా ఉంటే ఆ భయం ప్రపంచం సురక్షితమని మరియు వారు దానిని ఎదుర్కోగలరనే భావనగా మారుతుంది.
సంక్షిప్తంగా
ఒక సలహాదారు ఒక పిల్ల separation anxiety రుగ్మతతో విశ్వాస సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం ద్వారా, పెద్ద భావాలను గుర్తించి నిర్వహించడం నేర్పించడం ద్వారా మరియు చిన్న, క్రమబద్ధమైన విడిపోవడాన్ని సాధన చేయడం ద్వారా సహాయం చేస్తుంది, తద్వారా నమ్మకం ఒక్కో అడుగు ముందుకు పెరుగుతుంది. తల్లిదండ్రులతో కలిసి పనిచేస్తూ, సలహాదారు రోజువారీ క్షణాలను - వీడ్కోలు, నిద్రవేళలు, పాఠశాల నుండి దిగబెట్టడం - anxiety పట్టుకునే వాటిని మారుస్తుంది. పిల్లలను వారు ప్రేమించే వారి నుండి దూరం చేయాలనేది లక్ష్యం కాదు, కానీ వారు దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఆ సురక్షిత భావనను తమతో తీసుకువెళ్ళడానికి సహాయపడటం.ఒక సలహాదారు పిల్లలకి ఎలా సహాయం చేస్తుంది
- మొదట భద్రతను నిర్మించడం - ఏదైనా పద్ధతికి ముందు, పిల్లవాడు అర్థం చేసుకున్నట్లు భావించాలి. ఒక వెచ్చని, ఊహించదగిన సంబంధం ప్రాథమిక భయాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు కష్టమైన పనిని సాధ్యం చేస్తుంది.
- భావోద్వేగాలకి పేరు పెట్టడం మరియు వాటిని సాధారణీకరించడం - ఆట, బొమ్మలు మరియు కథ ద్వారా, పిల్లవాడు ఆందోళనకు ఒక పేరు, ఒక శరీర అనుభూతి మరియు ఒక ఆఫ్-స్విచ్ ఉన్నాయని తెలుసుకుంటాడు. ఆందోళనను బయటకు చెప్పడం ("ఆందోళన రాక్షసి") చిన్న పిల్లవాడికి నియంత్రణ భావాన్ని ఇస్తుంది.
- సమర్థన నైపుణ్యాలతో క్రమబద్ధమైన బహిర్గతం - చిన్న, ప్రణాళికాబద్ధమైన వేర్పాటులు క్రమంగా పెరుగుతాయి, శాంతపరిచే సాధనాలతో జత చేయబడతాయి (నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడం, ఒక సౌకర్యవంతమైన వస్తువు, ఒక పరివర్తన ఆచారం). ప్రతి చిన్న విజయం "వేరు" అంటే "సురక్షితం కానిది" అనే అంచనాను తిరిగి నిర్మిస్తుంది.
- పెద్ద పిల్లల కోసం కాగ్నిటివ్ కోపింగ్ - వినాశకరమైన ఆలోచనలను ("అమ్మ ఎప్పటికీ తిరిగి రాకపోతే ఎలా?") వాస్తవంగా ఏమి జరుగుతుందో దానితో నెమ్మదిగా పరీక్షించడం, మరింత సమతుల్యమైన, భరోసా ఇచ్చే స్వీయ-సంభాషణను నిర్మించడం.
- తల్లిదండ్రులు మరియు పాఠశాల శిక్షణ - సలహాదారు సంరక్షకులకు నమ్మకమైన, సంక్షిప్త వీడ్కోలు నియమాలు, స్థిరమైన పునఃకలయికలు మరియు భయాన్ని పెంచకుండా భరోసా ఇచ్చే భాషను అందిస్తుంది. ఇంటి మరియు పాఠశాల అంతటా స్థిరత్వం లాభాలను నిలుపుతుంది.
మద్దతు వలయాన్ని ఎప్పుడు విస్తరించాలి
anxiety తీవ్రంగా ఉంటే, కొన్ని వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, భయంతో పాటు, వేర్పాటు సమయంలో పదే పదే శారీరక ఫిర్యాదులు (కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి), పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం లేదా నిద్ర భంగం కావడం వంటివి ఉంటే, అభివృద్ధి సంబంధిత శిశువైద్యుడు లేదా పిల్లల మానసిక ఆరోగ్య వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఒక సమన్వయ ప్రణాళికలో భాగంగా కౌన్సెలింగ్ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది మరియు కొంతమంది పిల్లలు సహ-సంభవించే ఇబ్బందులను తోసిపుచ్చడానికి విస్తృతమైన క్లినికల్ సమీక్ష నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం నుండి కాదు. మా కౌన్సెలర్లు మరియు బిహేవియర్ థెరపిస్ట్లు ప్రతి ప్రణాళికను వ్యక్తిగత పిల్లల చుట్టూ నిర్మిస్తారు, మా బిహేవియర్ అండ్ ఎమోషనల్ సపోర్ట్ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా నిర్మాణాత్మక వైద్యుడు నిర్వహించే assessment మరియు కుటుంబ శిక్షణను తీసుకుంటారు. [separation anxiety డిజార్డర్](/) గురించి మరియు ప్రతి బిడ్డకు భావోద్వేగ మద్దతు ఎలా రూపొందించబడుతుందో మరింత తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 వర్గీకరణ separation anxiety డిజార్డర్; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకత్వం బాల్యంలో anxiety (HealthyChildren.org); పిల్లలు మరియు యువకులలో anxiety పై NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — separation anxiety ఎదుర్కొంటున్న బిడ్డ కోసం అనుకూలీకరించిన భావోద్వేగ-మద్దతు ప్రణాళిక కావాలా? Pinnacle వైద్యునితో assessment బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
కొన్ని వారాల తర్వాత కూడా కొనసాగే anxiety కోసం చూడండి, విడిపోయేటప్పుడు భయపడటం, పదే పదే కడుపు నొప్పి లేదా వీడ్కోలు సమయంలో తలనొప్పి, పాఠశాలకు వెళ్లడానికి నిరాకరించడం లేదా నిద్రకు భంగం కలగడం వంటివి ఉంటే మద్దతును విస్తరించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచిస్తాయి.
Try this at home
ఒక సాధారణ ఆచారంతో (ఒక కౌగిలింత మరియు ఒక చేయిలాట) వీడ్కోలును చిన్నదిగా, ఆప్యాయంగా మరియు ఊహించదగినదిగా ఉంచండి, మరియు ఎల్లప్పుడూ నమ్మకంగా, సకాలంలో తిరిగి కలవడం ద్వారా అనుసరించండి - స్థిరత్వం పిల్లవాడికి దూరంగా ఉండటం సురక్షితమని నేర్పుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
separation anxietyకి సహాయం చేయడానికి కౌన్సెలింగ్ ఎంత సమయం పడుతుంది?
చాలా మంది పిల్లలు స్థిరమైన పని ద్వారా అనేక వారాల్లో నిలకడగా అభివృద్ధిని కనబరుస్తారు, అయితే తీవ్రత మరియు ఇంటి మరియు పాఠశాల దినచర్యలు ప్రణాళికకు ఎంతవరకు మద్దతు ఇస్తాయనే దానిపై ఆధారపడి కాలక్రమం మారుతుంది. గ్రేడెడ్ స్టెప్స్, శాంతపరిచే నైపుణ్యాలు మరియు తల్లిదండ్రుల శిక్షణ కలిసి తక్షణ పరిష్కారం కంటే శాశ్వత విశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తాయి.
కౌన్సెలింగ్ సెషన్స్ సమయంలో తల్లిదండ్రులు గదిలో ఉండాలా?
ప్రారంభంలో, ఒక తల్లిదండ్రి ఉనికి పిల్లల భద్రతా భావాన్ని పెంపొందించగలదు, మరియు సలహాదారు క్రమంగా చిన్న, ప్రణాళికాబద్ధమైన విడిపోవడాన్ని విశ్వాసం పెరిగే కొద్దీ నిర్మిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు ఇంట్లో సహాయక చర్యలను కొనసాగించేలా సలహాదారు నేరుగా శిక్షణ ఇస్తుంది.
పిల్లలలో separation anxiety కోసం మందులు అవసరమా?
చాలా మంది పిల్లలు మందులు లేకుండా కౌన్సెలింగ్, గ్రేడెడ్ ఎక్స్పోజర్ మరియు కుటుంబ శిక్షణకు బాగా స్పందిస్తారు. ఒకవేళ anxiety తీవ్రంగా లేదా నిరంతరంగా ఉంటే, డెవలప్మెంటల్ పీడియాట్రీషియన్ లేదా పిల్లల మానసిక ఆరోగ్య వైద్య నిపుణురాలు మరింత సహాయం అవసరమా అని సమీక్షించవచ్చు.