Persistent Toe-Walking
నిరంతర కాలి వేళ్ళపై నడిచే పిల్లలకి సహాయం చేయడం, రోజువారీ జీవితం
కాలి వేళ్లపై నడిచే పిల్లవాడికి మడమలు క్రిందికి ఉండేలా ప్రోత్సహించడం, పిక్కలు వదులుగా ఉంచడం, గట్టి మడమల బూట్లు ఎంచుకోవడం మరియు చదునైన పాదాలతో నడకను ఆప్యాయంగా ప్రశంసించడం ద్వారా మద్దతు ఇవ్వండి. చాలా కాలి వేళ్లపై నడవడం అలవాటుగా ఉంటుంది మరియు ఓపికతో మెరుగుపడుతుంది; మడమలు నేలను చేరలేకపోతే, పిక్కలు బిగుతుగా అనిపిస్తే లేదా ఇతర అభివృద్ధి వ్యత్యాసాలు కనిపిస్తే ఫిజియోథెరపీ పరీక్ష చేయించుకోండి.
ఒక చిన్నారి రోజులో మెల్లగా నడుస్తుంటే, ప్రేమగల అమ్మమ్మ లేదా తాతమ్మ యొక్క స్థిరమైన, సరదా మద్దతు ఆందోళన మరియు అభివృద్ధి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది.
సంక్షిప్తంగా
పిల్లలు కాలి వేళ్ళపై నిలబడి నడుస్తున్నప్పుడు, చదునైన పాదాలతో నిలబడటానికి మరియు ఆడుకునేటప్పుడు నడవడానికి ప్రోత్సహించడం ద్వారా, చీలమండలు మరియు పిక్కలు సౌకర్యవంతంగా మరియు సాగేలా ఉంచడం ద్వారా, సహాయక పాదరక్షలను ఎంచుకోవడం ద్వారా మరియు గుర్తు చేసినప్పుడు వారు మడమలను క్రిందికి పెట్టగలరా అని గమనించడం ద్వారా మీరు సహాయం చేయవచ్చు. చిన్న పిల్లలలో చాలా కాలి వేళ్ళపై నడవడం అలవాటుగా ఉంటుంది మరియు ఓపికతో సాధన చేస్తే మెరుగుపడుతుంది - మీ ఆప్యాయత మరియు స్థిరత్వం దిద్దుబాటు కంటే ముఖ్యం. ఏదైనా జరుగుతుందా అని వైద్యుడు నిర్ధారిస్తారు.రోజువారీ మద్దతు ఎలా ఇవ్వాలి
మడమలను క్రిందికి ఉంచడాన్ని సహజంగా మరియు సరదాగా ఉండేలా చేయండి- కాలి వేళ్ళపై నడవడం గురించి విసుగు చెందకుండా, చదునైన పాదాలతో నడవడం చూసినప్పుడు ఆప్యాయంగా ప్రశంసించండి - పిల్లలు నవ్వు తెప్పించే వాటిని పునరావృతం చేస్తారు.
- ఆటలో మడమల స్పర్శను పెంచండి: భారీ ఏనుగులా లేదా కవాతు చేసే సైనికుడిలా నడవడం, బొమ్మలు తీసుకోవడానికి కూర్చోవడం, స్లైడ్లు మరియు మెట్లు ఎక్కడం, బంతిని తన్నడం.
- సున్నితమైన వాలులపై, ఇసుక లేదా గడ్డిపై నడవండి - అసమానమైన, మృదువైన ఉపరితలాలు సహజంగా మడమను క్రిందికి ఆహ్వానిస్తాయి.
పిక్కలు మరియు చీలమండలను వదులుగా ఉంచండి
- సురక్షితమైన ఉపరితలాలపై చెప్పులు లేకుండా ఆడుకోవడానికి ప్రోత్సహించండి, ఇది మొత్తం పాదాన్ని బలపరుస్తుంది.
- పిక్క మరియు చీలమండల సాగతీతలను ముద్దుల-సమయం లేదా కథ-సమయంలో భాగంగా చేయండి, ఎప్పుడూ పోరాటం కాదు - పిల్లల వైద్యుడు మార్గనిర్దేశం చేసినప్పుడు మాత్రమే.
- గట్టి మడమ మరియు అనువైన సోల్తో బాగా సరిపోయే బూట్లు ఎంచుకోండి; పాదం సూటిగా ఉండేలా చేసే బూట్లు మానుకోండి.
గమనించి భరోసా ఇవ్వండి
- గుర్తు చేసినప్పుడు పిల్లలు చదునైన పాదాలతో నిలబడి నడవగలరా అని గమనించండి - స్వచ్ఛందంగా చదునైన పాదాలతో నడవడం ఒక భరోసా ఇచ్చే సంకేతం.
- దినచర్యలను ప్రశాంతంగా ఉంచండి; అలసట మరియు ఉత్సాహం తరచుగా కాలి వేళ్ళపై నడకను పెంచుతాయి. ఓపికగా ఉండండి మరియు పిల్లలను ఎప్పుడూ అవమానించవద్దు.
ఎప్పుడు వైద్య పరీక్ష చేయించాలి
2 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత కాలి వేళ్లపై నడిచే చాలా మంది పిల్లలు అలవాటుగా నడుస్తారు, క్రమంగా సర్దుకుపోతారు. ఒకవేళ పిల్లలు మడమలను నేలకు ఆనించలేకపోతే, ఒక వైపు మాత్రమే కాలి వేళ్లపై నడిస్తే, కండరాలు బిగుతుగా లేదా దృఢంగా అనిపిస్తే, తరచుగా పడిపోతుంటే, లేదా కాలి వేళ్లపై నడవడం వల్ల మాటల్లో, ఆటలో లేదా సమన్వయంలో తేడాలు వస్తే, అభివృద్ధి మరియు ఫిజియోథెరపీ పరీక్షను ఏర్పాటు చేయండి. ఒక [ఫిజియోథెరపీ] (/physiotherapy) assessment అలవాటును బిగుతు నుండి వేరు చేసి సురక్షితమైన వ్యాయామాలను సూచిస్తుంది.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది - వెబ్ పేజీ లేదా యాప్ నుండి కాదు. మా బృందం కదలిక, భంగిమ మరియు మొత్తం అభివృద్ధిని కలిపి విశ్లేషిస్తుంది, కాబట్టి మొత్తం పిల్లల చుట్టూ మద్దతు ఉంటుంది. నిరంతర కాలి వేళ్లపై నడకను అన్వేషించండి, మా AbilityScore® ఒక లక్ష్య ఆధార స్థాయిని ఎలా ఇస్తుందో చూడండి మరియు ప్రత్యక్ష ఫిజియోథెరపీ గురించి తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
చిన్న పిల్లలలో నడక మరియు కాలి వేళ్లపై నడకపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org మార్గదర్శకత్వం మరియు మోటార్ అభివృద్ధిపై NICE వనరుల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడింది. ఇవి మా కుటుంబ-స్నేహపూర్వక విధానానికి తెలియజేస్తాయి; అవి వ్యక్తిగత క్లినికల్ assessmentని భర్తీ చేయవు.తదుపరి దశ — సున్నితమైన అభివృద్ధి మరియు ఫిజియోథెరపీ పరీక్ష కోసం, WhatsAppలో Pinnacle క్లినికల్ బృందంతో assessmentని బుక్ చేయండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
పిల్లలు మడమలను నేలపైకి తీసుకురాలేకపోతే, ఒక వైపు మాత్రమే కాలి వేళ్లపై నడిస్తే, గట్టి లేదా బిగుతుగా ఉండే పిక్కలు ఉంటే, తరచుగా పడిపోతుంటే లేదా కాలి వేళ్లపై నడిచేటప్పుడు మాట, ఆట లేదా సమన్వయంలో తేడాలు కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Try this at home
మడమ తాకడాన్ని ఆటగా మార్చండి - భారీ ఏనుగులా తొక్కుతూ, కవాతు చేస్తూ, బొమ్మలు సేకరించడానికి కూర్చుంటూ లేదా గడ్డి మరియు ఇసుకపై సహజంగా నడుస్తూ మడమను క్రిందికి దించండి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
కాలి వేళ్ళ మీద నడవడం ఎప్పుడూ ఏదో తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతమా?
లేదు. చిన్న పిల్లలలో చాలా కాలి వేళ్లపై నడవడం ఒక అలవాటు, అది కాలక్రమేణా సర్దుకుంటుంది, ముఖ్యంగా పిల్లవాడు గుర్తు చేసినప్పుడు తన మడమలను కిందకు దించగలిగితే. మడమలు నేలను తాకలేకపోతే, పిక్కలు బిగుతుగా అనిపిస్తే లేదా ఇతర అభివృద్ధి వ్యత్యాసాలు ఉంటే ఒకసారి పరీక్షించడం మంచిది.
పిల్లలు కాలు వేళ్ళ మీద నిలబడిన ప్రతిసారీ నేను సరి చేస్తూ ఉండాలా?
నిరంతర దిద్దుబాటు కంటే సున్నితమైన ప్రోత్సాహం బాగా పనిచేస్తుంది. చప్పట్లు వేసే నడకను ఆప్యాయంగా మెచ్చుకోండి మరియు ఆటలో మడమను తాకేలా ప్రోత్సహించండి. విసుగుపరచడం లేదా అవమానించడం పిల్లలను ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది మరియు అది సహాయపడదు.
ఎటువంటి బూట్లు సహాయపడతాయి?
గట్టి మడమ మరియు సాగే అడుగుభాగం కలిగిన సరిగ్గా సరిపోయే బూట్లు కాలును సరిగ్గా తిప్పడానికి ప్రోత్సహిస్తాయి. తగిన ఉపరితలాలపై సురక్షితమైన చెప్పులు లేని ఆట కూడా కాలును బలోపేతం చేస్తుంది.
మనం ఒక నిపుణురాలిని ఎప్పుడు కలవాలి?
పిల్ల తన మడమలను నేలపై ఆనించలేకపోతే, ఒక వైపు మాత్రమే కాలి వేళ్లపై నడవగలిగితే, కండరాలు బిగుసుకుపోయి తరచుగా పడిపోతుంటే లేదా మాటల్లో, ఆటలో లేదా సమన్వయంలో తేడాలు కనిపిస్తే ఫిజియోథెరపీ మరియు developmental check ఏర్పాటు చేయండి.