walking balance
నా కూతురు నడక సమతుల్యతకు పచ్చిగా ఉంది - తరువాత ఏమిటి?
నడక సమతుల్యత కోసం ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే ఈ gross motor నైపుణ్యం సరైన మార్గంలో ఉంది - తదుపరి దశ ఏమిటంటే, విభిన్నమైన, సరదా రోజువారీ కార్యకలాపాల ద్వారా కదలికను మెరుగుపరచడం మరియు కొత్త milestonesలు ఉద్భవించినప్పుడు సాధారణ అభివృద్ధి తనిఖీలను కొనసాగించడం. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
నడక సమతుల్యత కోసం ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అద్భుతమైన వార్త - మీ పిల్లల నమ్మకమైన, సంతోషకరమైన కదలికకు పునాది బలంగా ఉందని అర్థం, మరియు ఇప్పుడు మీరు దానిని పెంచుకుంటూ పోవచ్చు.
సంక్షిప్తంగా
నడక సమతుల్యతకు ఆకుపచ్చ అంటే ఈ ప్రాంతంలో మీ పిల్లల gross motor అభివృద్ధి సరైన మార్గంలో ఉంది - వారి కండరాలు, సమన్వయం మరియు నమ్మకం వారి వయస్సుకి అనుగుణంగా ఉన్నాయి. తదుపరి దశ ఏమిటంటే, నైపుణ్యం మరింత లోతుగా ఉండటానికి మరియు కొత్త milestone ఏదైనా ఉంటే కాలానుగుణంగా సున్నితంగా పర్యవేక్షించడానికి రోజువారీ ఆట ద్వారా కదలికను సుసంపన్నం చేస్తూ ఉండాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా అభివృద్ధి తనిఖీలను కొనసాగించాలి. ఇక్కడ పరిష్కరించడానికి ఏమీ లేదు - నిర్మించడానికి పునాదులు మాత్రమే ఉన్నాయి."ఆకుపచ్చ" అంటే ఏమిటి మరియు తరువాత ఏమి చేయాలి
ఆకుపచ్చ ఫలితం ఈ నైపుణ్యం ప్రస్తుత బలం అని మీకు తెలియజేస్తుంది, ఆందోళన కాదు. మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, గొప్ప, విభిన్న కదలికతో దానిని రక్షించడం మరియు విస్తరించడం:- సున్నితమైన సవాలును జోడించండి - అసమాన నేల, తక్కువ మెట్లు, గడ్డి లేదా ఇసుకపై నడవడం, ఆగి ఆగి ఆటలు మరియు తేలికపాటి వస్తువులను మోయడం వంటివి సరదా మార్గాల్లో సమతుల్యతను మెరుగుపరుస్తాయి.
- కొత్త నైపుణ్యాలను పైన పొరలు వేయండి - పరుగెత్తడం, దూకడం, గెంతుకోవడం, ఎక్కడం మరియు బంతిని తన్నడం వంటివి బలమైన నడక పునాది నుండి సహజంగా పెరుగుతాయి.
- దీన్ని సరదాగా మరియు రోజూ చేయండి - చిన్న, తరచుగా చురుకైన ఆట ఎక్కువసేపు కొనసాగడం కంటే ముఖ్యం; మీ పిల్లలు దేనితో ఆనందిస్తారో దానితో నడిపించనివ్వండి.
- మొత్తం చిత్రాన్ని చూడండి - సమతుల్యత అనేది అభివృద్ధిలో ఒక భాగం. ప్రసంగం, ఆట, సామాజిక సంబంధం మరియు fine motor నైపుణ్యాలపై కూడా నిఘా ఉంచండి, తద్వారా ఎదుగుదల సమగ్రంగా ఉంటుంది.
ఈ రోజు ఆకుపచ్చగా ఉంచితే, నిరంతరాయంగా, సంతోషకరమైన అభ్యాసం ద్వారా మరియు మీ పిల్లవాడు తదుపరి milestones సెట్లోకి ఎదుగుతున్నప్పుడు పురోగతిని సమీక్షించడం ద్వారా ఆకుపచ్చగా ఉంచడం ఉత్తమం.
ఎప్పుడు తనిఖీ చేస్తూ ఉండాలి
వికాసం దశలవారీగా జరుగుతుంది, కాబట్టి ఇప్పుడున్న బలాన్ని క్రమం తప్పకుండా తిరిగి తనిఖీ చేయడం మంచిది. ఒక నైపుణ్యం స్థిరంగా ఉన్నట్లు అనిపించినా అది తడబడటం, తరచుగా కారణం లేకుండా పడిపోవడం, శరీరం ఒక వైపు వేరుగా కదలడం లేదా ఇతర ప్రాంతాలలో కొత్త సమస్యలు కనిపిస్తే సమీక్ష కోసం చూడండి. ఒక క్రమానుగత developmental check మొత్తం చిత్రాన్ని స్పష్టంగా ఉంచుతుంది.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. మీ పిల్లల బలాలు మరియు తదుపరి లక్ష్యాలు ఎలా మ్యాప్ చేయబడ్డాయో తెలుసుకోవడానికి, AbilityScore® ఎలా లెక్కించబడుతుందో చూడండి, మా ఫిజియోథెరపీ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా కదలిక-నిర్మాణ మద్దతును అన్వేషించండి లేదా ప్రతి పిల్లల బలాలు ఆధారంగా మేము ప్రణాళికలను ఎలా రూపొందిస్తామో తెలుసుకోవడానికి [ఇంటికి] (/) తిరిగి వెళ్లండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO అభివృద్ధి milestone మార్గదర్శకత్వం; CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి. ముందుగానే చర్య తీసుకోండి." milestone వనరులు; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ కుటుంబ మార్గదర్శకత్వం HealthyChildren.org ద్వారా.తదుపరి దశ — ఈ ఆకుపచ్చ బలాన్ని మీ పిల్లల తదుపరి milestoneగా మార్చాలనుకుంటున్నారా? Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
గతంలో స్థిరంగా ఉన్న నైపుణ్యం తడబడటం ప్రారంభించడం, తరచుగా వివరించలేని పతనాలు, శరీరం యొక్క ఒక వైపు భిన్నంగా కదలడం లేదా ప్రసంగం, ఆట లేదా ఇతర రంగాలలో కొత్త సమస్యల కోసం చూడండి.
Try this at home
గడ్డి మీద లేదా చిన్న కాలిబాటలపై నడవడం, ఆగి ఆగి వెంబడించే ఆటలు, గది అంతటా తేలికపాటి బొమ్మను మోస్తూ సాధన చేయడం వంటి సరదా సవాళ్లతో సమతుల్యతను పెంచుకోండి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
గ్రీన్ జోన్ అంటే నా పిల్లవాడికి therapy అవసరం లేదా?
అవును - ఆకుపచ్చ అంటే నడక సమతుల్యత సరిగ్గా ఉందనీ, ఈ నైపుణ్యానికి therapy అవసరం లేదనీ అర్థం. మీ పాత్ర ఇప్పుడు కేవలం కదలికను గొప్పగా మరియు సరదాగా ఉంచడం, మరియు మీ పిల్లల ఎదుగుదల మిగిలిన భాగం బాగా పర్యవేక్షించబడేలా సాధారణ అభివృద్ధి తనిఖీలను కొనసాగించడం మాత్రమే.
నా పిల్లల బ్యాలెన్స్ మరింత బలంగా ఉండటానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
మెల్లగా, సరదా సవాలును జోడించండి: గడ్డి లేదా ఇసుక వంటి అసమాన నేల, చిన్న మెట్లు, ఆగి ఆగి ఆడే ఆటలు మరియు నడకపై ఆధారపడే నైపుణ్యాలు, అంటే పరిగెత్తడం, దూకడం మరియు బంతిని తన్నడం. చిన్న, తరచుగా చురుకైన ఆట ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
అంతా బాగానే ఉన్నట్లు కనిపిస్తే నేను ఇంకా assessment బుక్ చేయాలా?
ఒక ఆవర్తన developmental check విలువైనది, ఎందుకంటే నైపుణ్యాలు దశలవారీగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఒక వైద్యురాలు మీ పిల్లల బలాన్ని అన్ని రంగాలలో గుర్తించి, తదుపరి milestones కోసం చూస్తూ ఉండవచ్చు - పూర్తి చిత్రాన్ని స్పష్టంగా ఉంచుతూ పురోగతిని జరుపుకోవచ్చు.