internalizing behaviors
ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి రెడ్ జోన్: తరువాత ఏమి చేయాలి
రెడ్-జోన్ స్క్రీనింగ్ ఫలితం ప్రకారం ఒక పిల్ల తన ప్రవర్తనలను లోపలికి దాచుకుంటే, ఆమె అధిక ఆందోళన, విచారం లేదా ఒంటరితనం అనుభవిస్తుందని సూచిస్తుంది. ఇది ఒక అంచనా మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు. తదుపరి చర్య ఏమిటంటే, ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యునితో ఒక నిర్మాణాత్మక భావోద్వేగ మరియు అభివృద్ధి పరీక్ష (emotional and developmental assessment) చేయించాలి. దీనితో పాటు ఇంట్లో వెచ్చని దినచర్యలు, శ్రద్ధగా వినడం మరియు భావోద్వేగాలను గుర్తించడం వంటివి చేయాలి. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే చేయబడతాయి.
స్క్రీనింగ్ సాధనంపై ఎరుపు జెండా తీర్పు కాదు - ఇది కేవలం మరింత నిశితంగా పరిశీలించడానికి ఆహ్వానం, సరైన వ్యక్తులు మీ పక్కన ఉండాలి.
సంక్షిప్తంగా:
ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడం కోసం "ఎరుపు జోన్" ఫలితం అంటే మీ పిల్లవాడు వారి సౌకర్యానికి మించి ఎక్కువ ఆందోళన, విచారం, ఉపసంహరణ లేదా భయాన్ని కలిగి ఉండవచ్చని స్క్రీనింగ్ సాధనం సూచిస్తుంది - మరియు అది మరింత శ్రద్ధగా, శ్రద్ధగా చూడదగినది. ఇది ఒక అంచనా వేయడానికి సంకేతం, రోగ నిర్ధారణ కాదు, మరియు ఈ జోన్లో ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు ప్రారంభ, సున్నితమైన మద్దతుకు చక్కగా స్పందిస్తారు. మీ తదుపరి అడుగు ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యునితో నిర్మాణాత్మక అభివృద్ధి మరియు భావోద్వేగ assessment, వారు నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోగలరు మరియు మీ పిల్లల బలాలు చుట్టూ ఒక ప్రణాళికను రూపొందించగలరు.
"అంతర్గతీకరించడం" అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యమైనది:
బాహ్యంగా కనిపించే ప్రవర్తనలు బయటికి తిరిగితే (ప్రవర్తనను వ్యతిరేకించడం, ధిక్కారం), అంతర్గతీకరించే ప్రవర్తనలు లోపలికి తిరుగుతాయి - anxiety, తక్కువ మానసిక స్థితి, అధిక సిగ్గు, పాఠశాలకు ముందు కడుపు నొప్పి వంటి శారీరక ఫిర్యాదులు, అతుక్కొని ఉండటం లేదా ఆట నుండి వైదొలగడం. ఇవి నిశ్శబ్దంగా ఉంటాయి కాబట్టి, వాటిని గుర్తించడం సులభం, అందుకే స్క్రీనింగ్ జెండా విలువైనది: ఇది మీ పిల్లవాడు ఇంకా పదాలు లేని వాటిని వెలికితీస్తుంది.
ఇప్పుడు ఏమి సహాయపడుతుంది:
- ప్రశాంతంగా మరియు ఆసక్తిగా ఉండండి, భయపడవద్దు. మీ స్థిరత్వం మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. ఎరుపు జోన్ మీ పిల్లల భవిష్యత్తును కాకుండా ఒక క్షణాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.
- వినండి మరియు భావాలను పేర్కొనండి. సున్నితమైన, తొందరలేని సంభాషణ మరియు భావోద్వేగాలను పేర్కొనడం ("మీరు ఈరోజు ఆందోళనగా కనిపించారు") అంతర్గతీకరణ నమూనాలను తగ్గించే అంతర్గత భద్రతను నిర్మిస్తుంది.
- క్రమాలను వెచ్చగా మరియు ఊహించదగినవిగా ఉంచండి. నిద్ర, అనుసంధానం మరియు తక్కువ ఒత్తిడితో కూడిన ఆట మానసిక స్థితి మరియు anxiety యొక్క శక్తివంతమైన నియంత్రకాలు.
- నమూనాలను గమనించండి. ఆందోళన లేదా ఉపసంహరణ ఎప్పుడు కనిపిస్తుంది - పాఠశాల, వేర్పాటులు, పరివర్తనలు? ఈ పరిశీలనలు వైద్యుని assessmentని మరింత గొప్పగా చేస్తాయి.
assessment ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
ఒకవేళ ఆందోళన, విచారం లేదా ఉపసంహరణ కొన్ని వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, పాఠశాల, నిద్ర, ఆహారం లేదా స్నేహాలకు ఆటంకం కలిగిస్తే, లేదా మీ పిల్లలు నిరాశను వ్యక్తం చేస్తే లేదా వారు ఇక్కడ ఉండకూడదని చెబితే - చివరిది వేచి ఉండకుండా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. అభివృద్ధి మరియు భావోద్వేగ పరీక్షను వెంటనే బుక్ చేయండి.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - యాప్ లేదా స్క్రీనింగ్ నంబర్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. స్క్రీనింగ్ ఫ్లాగ్ మీ ప్రారంభ స్థానం; అక్కడి నుండి ఒక వైద్యుడు మీ పిల్లల భావోద్వేగ ప్రపంచం యొక్క పూర్తి చిత్రాన్ని నిర్మిస్తాడు మరియు మా ప్రవర్తనా మరియు భావోద్వేగ therapy కార్యక్రమాల ద్వారా సున్నితమైన మద్దతును అందిస్తాడు. ప్రతి పిల్లల బలాన్ని బట్టి సంరక్షణ ఎలా నిర్మించబడుతుందో మరింత తెలుసుకోవడానికి [మా హోమ్ పేజీ](/) సందర్శించండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 మరియు బాల్యంలో మానసిక ఆరోగ్యం మార్గదర్శకత్వం; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) బాల్యం anxiety మరియు మానసిక స్థితిపై; CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి. ముందుగానే చర్య తీసుకోండి." సామాజిక-భావోద్వేగ వనరులు.తదుపరి దశ — ఆ ఎర్ర జెండాను స్పష్టమైన, భరోసా ఇచ్చే ప్రణాళికగా మార్చండి. Pinnacle వైద్యునితో భావోద్వేగ-వికాసం assessment బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం నిరంతర ఆందోళన, విచారం లేదా ఉపసంహరణ, తరచుగా కడుపు నొప్పి లేదా పాఠశాలకు వెళ్లడానికి ముందు అయిష్టత, విడిపోయేటప్పుడు అతుక్కుపోవడం, ఆట లేదా స్నేహితులపై ఆసక్తి కోల్పోవడం లేదా నిరాశ యొక్క ఏదైనా వ్యక్తీకరణ కోసం చూడండి - చివరిది వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరం.
Try this at home
ప్రతిరోజు తీరికగా, స్క్రీన్ లేకుండా గడిపే సమయాలను కేటాయించుకోండి. అక్కడ మీరు కేవలం వినండి మరియు సున్నితంగా మీ భావాలను వ్యక్తపరచండి - "ఈరోజు మీరు కొంచెం ఆందోళనగా కనిపించారు" - పరిష్కరించడానికి తొందరపడకుండా; ఇది అంతర్గత భద్రతను పెంచుతుంది, తద్వారా అలవాట్లను తగ్గించుకోవచ్చు.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
రెడ్ జోన్ అంటే నా బిడ్డకు మానసిక రుగ్మత ఉందనా?
లేదు. స్క్రీనింగ్ సాధనంపై ఎరుపు రంగు గుర్తు మీ పిల్లలు సౌకర్యంగా ఉండటం కంటే ఎక్కువ ఆందోళన, విచారం లేదా ఉపసంహరణను కలిగి ఉండవచ్చని సూచిస్తుంది, మరియు మరింత నిశితంగా పరిశీలించడం విలువైనదని తెలియజేస్తుంది. ఇది అంచనా వేయడానికి ఒక సంకేతం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు - Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలోని అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు మాత్రమే పూర్తి చిత్రాన్ని అర్థం చేసుకోగలదు.
సాధారణ పదాలలో అంతర్గతీకరణ ప్రవర్తనలు అంటే ఏమిటి?
అవి భావోద్వేగాలు మరియు ప్రతిచర్యలు, ఇవి బయటికి కాకుండా లోపలికి మళ్ళుతాయి - anxiety, దిగులుగా ఉండటం, విపరీతమైన సిగ్గు, ఆట నుండి వైదొలగడం, అతుక్కుపోవడం లేదా పాఠశాల ముందు కడుపు నొప్పి వంటి శారీరక ఫిర్యాదులు. అవి నిశ్శబ్దంగా ఉంటాయి కాబట్టి, వాటిని గుర్తించడం సులభం, అందుకే స్క్రీనింగ్ సహాయపడుతుంది.
మద్దతుతో ఈ ఇబ్బందులు మెరుగుపడగలవా?
అవును. ఈ జోన్లో చాలా మంది పిల్లలు ప్రారంభ, సున్నితమైన మద్దతుకు బాగా స్పందిస్తారు - వెచ్చని ఊహించదగిన దినచర్యలు, ఇంట్లో భావోద్వేగ శిక్షణ మరియు అవసరమైన చోట, వైద్యుడు మార్గనిర్దేశం చేసే భావోద్వేగ మరియు behavioural therapy. ప్రారంభ మద్దతు చాలా మందికి సహాయపడుతుంది.
నేను అత్యవసరంగా సహాయం ఎప్పుడు కోరాలి?
మీ పిల్లలు నిరాశను వ్యక్తం చేసినా లేదా వారు ఇక్కడ ఉండటానికి ఇష్టపడకపోతే, వేచి ఉండకుండా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఆందోళన లేదా ఉపసంహరణ రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే లేదా పాఠశాల, నిద్ర, ఆహారం లేదా స్నేహాలను ప్రభావితం చేస్తే వెంటనే assessment కోసం బుక్ చేయండి.