Childhood Anxiety
బాల్యం గురించి సాధారణ అపోహలు anxiety
చిన్ననాటి గురించి ఉన్న అతి పెద్ద అపోహలు ఏమిటంటే, అది కేవలం సిగ్గు, శ్రద్ధ కోరడం లేదా అల్లరి, పిల్లలకు చింతించాల్సింది ఏమీ లేదు, మాట్లాడటం వల్ల అది మరింత దిగజారుతుంది లేదా అది తల్లిదండ్రుల తప్పేనని. నిజానికి anxiety నిజమైనది, సాధారణమైనది మరియు చాలా నయం చేయగలదు - మరియు ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® లేదా రోగ నిర్ధారణ వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
"అతను సిగ్గుపడుతున్నాడు" — "ఆమె దాని నుండి బయటపడుతుంది" — బాల్యం గురించిన అపోహలు anxiety వినడానికి సున్నితంగా ఉంటాయి, కానీ అవి పిల్లలకి అవసరమైన సహాయాన్ని నిశ్శబ్దంగా ఆలస్యం చేయగలవు.
సంక్షిప్తంగా
బాల్యం anxiety అనేది ఎదగడంలో చాలా సాధారణమైన మరియు చాలా అపార్థం చేసుకున్న భాగాలలో ఒకటి. ఆందోళన చెందుతున్న పిల్లలు సిగ్గుపడుతున్నారని, శ్రద్ధ కోరుకుంటున్నారని, సరిగా ప్రవర్తించరని లేదా "అతిగా ఆందోళన చెందే" తల్లిదండ్రులచే పెంచబడుతున్నారని పెద్ద అపోహలు ఉన్నాయి — మరియు వారందరూ సహజంగా దాని నుండి బయటపడతారని కూడా అంటారు. వాస్తవానికి, anxiety అనేది చాలా మంది పిల్లలు అనుభవించే భావాలు మరియు శరీర ప్రతిస్పందనల యొక్క నిజమైన, గుర్తించబడిన నమూనా, మరియు సరైన అవగాహనతో చాలా మంది పిల్లలు దానిని చక్కగా నిర్వహించడం నేర్చుకుంటారు. అపోహలను స్పష్టంగా గుర్తించడం గందరగోళం కంటే ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయపడటానికి మొదటి అడుగు.సాధారణ అపోహలు — మరియు సున్నితమైన నిజం
అపోహ: "ఇది కేవలం సిగ్గు మాత్రమే, ఆమె దాని నుండి బయటపడుతుంది." కొంతమంది పిల్లలు సహజంగానే జాగ్రత్తగా ఉంటారు, అది చాలా బాగుంది. కానీ ఒక పిల్లవాడు నిద్రపోవడం, విడిపోవడం, ఆడటం లేదా పాఠశాలకు వెళ్లడం ఆపేస్తే, అది స్వభావం కంటే ఎక్కువ — మరియు చాలా మంది పిల్లలు మద్దతుతో సర్దుకుపోయినప్పటికీ, నిరంతర బాధను విస్మరించడం వలన అది త్వరగా తగ్గిపోదు.అపోహ: "అతను కేవలం అల్లరి చేస్తున్నాడు / శ్రద్ధ కోరుకుంటున్నాడు." anxiety తరచుగా వికారం, నిరాకరణ, అతుక్కుపోవడం, కడుపు నొప్పి లేదా కోపం రూపంలో కనిపిస్తుంది — పిల్లవాడు "నేను ఆందోళనగా ఉన్నాను" అని చెప్పడం కాదు. దుష్ప్రవర్తనలా కనిపించేది తరచుగా సహాయం కోసం అడుగుతున్న ఆందోళన చెందిన నాడీ వ్యవస్థ.
అపోహ: "పిల్లలు నిజంగా ఆందోళన చెందరు — వారికి ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు." పిల్లలు తీవ్రంగా ఆందోళన చెందుతారు, పెద్దలకు చిన్న విషయాలుగా కనిపించే వాటి గురించి కూడా. వారి భావాలు వారికి నిజమైనవి, మరియు వాటిని కొట్టిపారేయడం పిల్లవాడిని పంచుకోవడం కంటే దాచడానికి నేర్పుతుంది.
సందేహం: "ఆందోళనల గురించి మాట్లాడితే అది మరింత తీవ్రమవుతుంది." దీనికి విరుద్ధంగా సాధారణంగా జరుగుతుంది. ప్రశాంతంగా, బహిరంగంగా మాట్లాడటం మరియు భయపడే పరిస్థితులకు సున్నితంగా గురిచేయడం anxietyని తగ్గిస్తుంది, అయితే తప్పించుకోవడం దానిని పెంచుతుంది.
సందేహం: "ఇది తల్లిదండ్రుల తప్పు." anxiety అనేది స్వభావం, జీవిత అనుభవాలు మరియు పరిసరాల కలయిక నుండి వస్తుంది. నిందించడం ఎవరికీ సహాయం చేయదు - ఒక వెచ్చని, ఊహించదగిన ఇల్లు మరియు సరైన మార్గదర్శకత్వం పిల్లలు సురక్షితంగా భావించడానికి ఖచ్చితంగా సహాయపడతాయి.
మద్దతు ఎప్పుడు కోరాలి
ఆందోళన, భయం లేదా శారీరక లక్షణాలు వారాల తరబడి కొనసాగితే, పాఠశాల, స్నేహాలు, నిద్ర లేదా కుటుంబ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తే లేదా మీ పిల్లలు చాలా సమయం విచారంగా, ఒంటరిగా లేదా దిగులుగా అనిపిస్తే developmental checkని పరిగణించండి. మీరు అతిగా స్పందించడం లేదు - ప్రారంభంలో, స్నేహపూర్వక మద్దతు పని చేస్తుంది.Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ ఫారం నుండి లేదా ఇంటి వద్ద ఒక చెక్లిస్ట్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మీ పిల్లల భావోద్వేగ ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అనేది 70+ కేంద్రాలు మరియు 4.95 లక్షల+ కుటుంబాలలో మేము చేసిన పని నుండి సేకరించిన సంపూర్ణ-పిల్లల చిత్రం. బాల్యం anxiety గురించి మరియు సున్నితమైన, నిర్మాణాత్మక బాలల మనస్తత్వ శాస్త్రం మరియు ప్రవర్తనా మద్దతు పిల్లలు ప్రశాంతంగా మరియు సమర్థవంతంగా భావించడానికి ఎలా సహాయపడుతుందో మరింత తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org), US సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ మరియు NICE నుండి బాల్యం anxietyపై మార్గదర్శకత్వం - పిల్లల భావోద్వేగ శ్రేయస్సును సమర్ధించడంలో సహాయపడతాయి - ఇవన్నీ anxietyని సాధారణమైనదిగా, చికిత్స చేయదగినదిగా మరియు నిందించడానికి బదులుగా అర్థం చేసుకోవడంతో ఉత్తమంగా ఉంటుందని వివరిస్తాయి.తదుపరి దశ — మీ పిల్లలు భావోద్వేగపరంగా ఎక్కడ నిలబడతారో తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తిగా ఉన్నారా? Pinnacle వైద్యుడితో స్నేహపూర్వక developmental checkని బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
వారాల తరబడి కొనసాగే ఆందోళన, భయం లేదా శారీరక ఫిర్యాదులు (కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి) ఉంటే గమనించండి, ఇవి పాఠశాల, నిద్ర, స్నేహాలు లేదా కుటుంబ జీవితానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి లేదా ఉపసంహరణ, తరచుగా వికారం లేదా రోజువారీ పరిస్థితులను నివారించడంతో జత చేయబడతాయి.
Try this at home
మీ పిల్లలు ఆందోళనగా ఉందని చెప్పినప్పుడు, వెంటనే పరిష్కరించాలనే కోరికను అడ్డుకోండి. ఆ భావనను బిగ్గరగా చెప్పండి - "అది నిజంగా భయానకంగా ఉంది" - ఆపై దగ్గరగా ఉండండి. ఓదార్పు కంటే అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపించడం తరచుగా పిల్లలను వేగంగా శాంతపరుస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
బాల్యం anxiety కేవలం సిగ్గు మాత్రమేనా?
లేదు. సిగ్గు అనేది చాలా మంది పిల్లలకు ఉండే స్వభావం మరియు ఇది పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైనది. "058" అనేది ఆందోళన లేదా భయం వారాల తరబడి కొనసాగి నిద్ర, పాఠశాల, స్నేహాలు, విడిపోవడం లేదా రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తే ఆందోళనగా మారుతుంది - అది కేవలం నిశ్శబ్దంగా లేదా జాగ్రత్తగా ఉండే పిల్లల కంటే ఎక్కువ.
నా కూతురు anxiety నుండి బయటపడి పెరుగుతుందా?
చాలా మంది పిల్లలు సరైన అవగాహన మరియు మద్దతుతో సర్దుకుపోతారు, కానీ నిర్లక్ష్యం చేస్తే మొండిగా ఉండే anxiety స్వయంగా అరుదుగా మారుతుంది. ప్రశాంతమైన సంభాషణ, భయపడే పరిస్థితులను సున్నితంగా ఎదుర్కోవడం మరియు సకాలంలో మార్గదర్శకత్వం వేచి ఉండటం కంటే చాలా సహాయపడతాయి.
ఆందోళనల గురించి మాట్లాడటం anxietyని మరింత దిగజారుస్తుందా?
సాధారణంగా దీనికి వ్యతిరేకం జరుగుతుంది. బహిరంగంగా, ప్రశాంతంగా మాట్లాడటం మరియు నెమ్మదిగా పరిచయం చేయడం వలన anxiety తగ్గుతుంది, అయితే తప్పించుకోవడం వలన అది పెరుగుతుంది. మీ పిల్లవాడు పేరు పెట్టడానికి మరియు ఆందోళనలను పంచుకోవడానికి అనుమతించడం వలన వారు ఒంటరిగా కాకుండా సురక్షితంగా భావిస్తారు.
బాల్యం anxiety తల్లిదండ్రుల తప్పా?
లేదు. anxiety అనేది స్వభావం, అనుభవాలు మరియు పరిసరాల కలయిక నుండి వస్తుంది - నింద నుండి కాదు. ఒక వెచ్చని, ఊహించదగిన ఇల్లు మరియు సరైన వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం ఒక ఆందోళనకరమైన పిల్లవాడు సురక్షితంగా భావించడానికి ఖచ్చితంగా సహాయపడతాయి.