Walk
నా కూతురు వాక్ కోసం గ్రీన్ జోన్లో ఉంది - తరువాత ఏమిటి?
నడక కోసం ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే మీ పిల్లల నడక నైపుణ్యాలు సరైన మార్గంలో ఉన్నాయని అర్థం - therapy అవసరం లేదు. విభిన్నమైన, సరదా రోజువారీ కదలిక ద్వారా మోటార్ నైపుణ్యాలను ప్రోత్సహిస్తూ ఉండండి, తదుపరి milestones చూడండి మరియు తదుపరి developmental check వద్ద తిరిగి అంచనా వేయండి. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
వాక్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అద్భుతమైన వార్త - ఇప్పుడు రోజువారీ ఆట ద్వారా ఆ ఊపును కొనసాగించడమే పని.
సంక్షిప్తంగా:
వాక్ కోసం గ్రీన్ జోన్ ఫలితం అంటే మీ పిల్లల స్థూల-చలన నడక నైపుణ్యాలు వారి వయస్సుకి తగిన విధంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయని అర్థం - సరిచేయడానికి ఏమీ లేదు మరియు therapy అవసరం లేదు. మీ తదుపరి అడుగు ఏమిటంటే, చురుకైన, సరదా రోజువారీ కదలిక ద్వారా ఈ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడం మరియు సాగదీయడం, మరియు పురోగతి సజావుగా కొనసాగేలా తదుపరి milestones పై నిఘా ఉంచడం. అప్రమత్తంగా ఉండండి, విషయాలను సరదాగా ఉంచండి మరియు మీ పిల్లల తదుపరి developmental check వద్ద తిరిగి అంచనా వేయండి.
తరువాత ఏమి చేయాలి:
- సెలబ్రేట్ చేయండి మరియు కదులుతూ ఉండండి - గ్రీన్ అంటే సరైన మార్గంలో ఉన్నట్లు అర్థం. మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, సాధన చేయడానికి తగినన్ని సురక్షితమైన, విభిన్న అవకాశాలను ఇవ్వడం: గడ్డి, ఇసుక, రాంప్లు మరియు సున్నితమైన వాలులపై నడవడం సమతుల్యతను మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.
- తదుపరి నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోండి - నడక స్థిరంగా ఉన్న తర్వాత, ఎక్కడం, బొమ్మలు తీసుకోవడానికి స్క్వాట్ చేయడం, బంతిని తన్నడం, వస్తువులను మోస్తూ నడవడం మరియు పరిగెత్తడం ప్రారంభించడాన్ని ప్రోత్సహించండి. ఇవి బలం, సమన్వయం మరియు సమతుల్యతను పెంచుతాయి.
- దీన్ని ఆటగా మార్చండి, ఒత్తిడిగా కాదు - కుషన్లతో అడ్డంకుల కోర్సులు, నేలపై గీతలను దాటడం, సంగీతానికి నృత్యం చేయడం మరియు పార్క్లో నడవడం అన్నీ మోటార్ సాధనను ఆనందంగా మారుస్తాయి.
- మొత్తం చిత్రాన్ని చూడండి - వాక్ అనేది ఒక భాగం మాత్రమే. అభివృద్ధి యొక్క ఇతర ప్రాంతాలపై కూడా (ప్రసంగం, ఆట, సామాజిక మరియు చక్కటి-మోటార్ నైపుణ్యాలు) ఒక సున్నితమైన కన్ను వేయండి, ఎందుకంటే అవి కదలికతో పాటు పెరుగుతాయి.
- సరైన సమయంలో తిరిగి అంచనా వేయండి - ఈ రోజు గ్రీన్ జోన్ అనేది ఒక స్నాప్షాట్ మాత్రమే, ముగింపు గీత కాదు. మీ పిల్లల తదుపరి milestone విండోలో పునరావృత తనిఖీ స్థిరమైన పురోగతిని నిర్ధారిస్తుంది.
ఒక చెక్ ఇంకా విలువైనదిగా ఉన్నప్పుడు
ఆకుపచ్చ ప్రాంతంలో కూడా, మీ పిల్లవాడు ఎప్పుడైనా తిరోగమిస్తున్నట్లు (వారు కలిగి ఉన్న నైపుణ్యాన్ని కోల్పోవడం), నిలకడగా కేవలం వేళ్ళపై నడవడం, శరీరం యొక్క ఒక వైపుకు మొగ్గు చూపడం, సాధారణ పసిపిల్లల పడిపోవడానికి మించి తరచుగా పడటం, లేదా కాళ్ళలో దృఢత్వం లేదా వదులుగా ఉండటం గమనిస్తే, వెంటనే ఒక సమీక్షను బుక్ చేయండి. ఇవి వైఫల్యానికి సంకేతాలు కావు - వైద్యుడి దృష్టికి విలువైన సూచనలు మాత్రమే.Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - యాప్ లేదా స్క్రీన్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మీ ఆకుపచ్చ ప్రాంతం ఒక భరోసా ఇచ్చే milestone, దీనిపై మీరు నమ్మకంగా ఆధారపడవచ్చు. మా AbilityScore® వివరణలో మీ పిల్లల ప్రొఫైల్ ఎలా కొలవబడుతుందో అన్వేషించండి, occupational therapy ద్వారా సరదా కదలిక-నిర్మాణ మద్దతును కనుగొనండి మరియు మా [హోమ్ పేజీ](/) నుండి ఎక్కడైనా ప్రారంభించండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
ప్రారంభ మోటార్ అభివృద్ధిపై WHO milestone మరియు నర్టరింగ్ కేర్ మార్గదర్శకత్వం; CDC మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) నడక మరియు స్థూల-మోటార్ ఆటపై అభివృద్ధి-milestone వనరులు.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల వేగాన్ని కొనసాగించాలని మరియు స్థిరమైన పురోగతిని నిర్ధారించాలనుకుంటున్నారా? Pinnacle వైద్యుడితో అభివృద్ధి సమీక్షను బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
ఆకుపచ్చ ప్రాంతంలో కూడా, మీ పిల్లలు వారు కలిగి ఉన్న నైపుణ్యాన్ని కోల్పోతే, స్థిరంగా కేవలం కాలి వేళ్లపై నడిస్తే, ఒక వైపుకు బలంగా మొగ్గు చూపుతుంటే, సాధారణం కంటే ఎక్కువగా పడిపోతుంటే లేదా కాలు బిగుతుగా లేదా వదులుగా కనిపిస్తే, సమీక్ష కోసం ప్రయత్నించండి.
Try this at home
నేలను సున్నితమైన అడ్డంకి కోర్సుగా మార్చండి - అడుగు వేయడానికి కుషన్లు, నడవడానికి ఒక గీత, తన్నడానికి ఒక బంతి - తద్వారా మోటార్ ప్రాక్టీస్ ఒత్తిడి ద్వారా కాకుండా ఆట ద్వారా జరుగుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
వాక్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అంటే ఏమిటి?
మీ పిల్లల నడక మరియు స్థూల-చలన నైపుణ్యాలు వారి వయస్సుకు తగిన మార్గంలో అభివృద్ధి చెందుతున్నాయని దీని అర్థం. సరిచేయడానికి ఏమీ లేదు మరియు therapy అవసరం లేదు - మీ పాత్ర ఇప్పుడు చురుకైన, సరదా కదలిక ద్వారా ఆ నైపుణ్యాలను పోషించడం మాత్రమే.
గ్రీన్ జోన్ అంటే మనం మళ్ళీ ఎప్పుడూ తనిఖీ చేయాల్సిన అవసరం లేదా అని అర్థమా?
లేదు - ఇది ఒక భరోసా ఇచ్చే స్నాప్షాట్ మాత్రమే, ముగింపు గీత కాదు. అభివృద్ధి నిరంతరం జరుగుతూనే ఉంటుంది, కాబట్టి మీ పిల్లల తదుపరి milestone విండోలో మళ్లీ ఒకసారి తనిఖీ చేస్తే పురోగతి స్థిరంగా ఉందని నిర్ధారించవచ్చు. ఒకవేళ ఏదైనా నైపుణ్యం కోల్పోతున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, వెంటనే సమీక్ష కోసం బుక్ చేయండి.
గ్రీన్-జోన్ నడకపై మన పిల్లలు అభివృద్ధి చెందడానికి మనం ఎలా సహాయపడగలము?
సురక్షితమైన, విభిన్నమైన అభ్యాసాన్ని పుష్కలంగా ఇవ్వండి - గడ్డిపై నడవడం, రాంప్లు మరియు వాలులపై నడవడం, ఎక్కడం, బంతిని తన్నడం మరియు పరిగెత్తడం ప్రారంభించడం. వ్యాయామాల కంటే అడ్డంకి కోర్సులు, నృత్యం మరియు పార్క్ నడకల ద్వారా దీన్ని సరదాగా ఉంచండి.
మనం గ్రీన్గా ఉన్నప్పటికీ నేను ఇంకా రివ్యూను ఎప్పుడు బుక్ చేయాలి?
మీ పిల్లవాడు ఇంతకు ముందు నేర్చుకున్న నైపుణ్యాన్ని కోల్పోతే, ఎప్పుడూ కాలి వేళ్లపైనే నడిస్తే, ఒక వైపుకు మొగ్గు చూపితే, సాధారణం కంటే ఎక్కువగా పడిపోతే లేదా కాలు బిగుసుకుపోయినట్లు లేదా వదులుగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తే - ఇవి వైద్యుడి దృష్టికి తీసుకువెళ్లదగిన విషయాలు, ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి.