self regulation
నా కూతురు ఇంకా స్వీయ నియంత్రణ చూపకపోవడం సాధారణమేనా?
3–7 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు, స్వీయ నియంత్రణ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటుంది మరియు ప్రశాంతమైన పెద్దల మద్దతుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి కోపాలు, వేచి ఉండటంలో ఇబ్బంది మరియు స్థిరపడటానికి సహాయం అవసరం కావడం సాధారణంగా వయస్సు-విలక్షణమైనవి, ఆలస్యం కాదు. మీ పిల్లల తోటివారికంటే కోపాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, చాలా నెలల్లో నెమ్మదిగా అభివృద్ధి లేకపోతే లేదా మాట్లాడటం, ఆడటం లేదా శ్రద్ధలో ఆలస్యాలతో పాటు నియంత్రణ పోరాటాలు కనిపిస్తే, ఒక వైద్య పరీక్ష చేయించండి. ఇవి ప్రారంభంలో గమనించడానికి లేదా అంచనా వేయడానికి కారణాలు - రోగ నిర్ధారణ కాదు.
మీ చిన్నారి ఇంకా తొందరగా కరిగిపోతున్నా లేదా వేచి ఉండటానికి కష్టపడుతున్నా, ఒక నిమిషం ఊపిరి పీల్చుకోండి - ఈ వయస్సులో, అది సమస్య కంటే చాలా తరచుగా ఒక దశ.
సంక్షిప్తంగా
3 నుండి 7 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లల కోసం, స్వీయ నియంత్రణ - పెద్ద భావాలను నిర్వహించడం, వేచి ఉండటం, శాంతించడం, కార్యకలాపాల మధ్య మారడం - ఇంకా చాలా వరకు నిర్మాణంలోనే ఉంది. ఇది ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ప్రశాంతమైన, ఊహించదగిన వాతావరణం మరియు సమీపంలోని నియంత్రిత పెద్దలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి అల్లరి చేసే, వేచి ఉండటం కష్టమని భావించే లేదా స్థిరపడటానికి సహాయం అవసరమయ్యే పిల్ల సాధారణంగా సాధారణ, వయస్సు-విలక్షణమైన ప్రవర్తనను చూపిస్తుంది, ఆలస్యం కాదు.ఏమి గమనించాలి
స్వీయ నియంత్రణ అనేది పిల్లలు పెరిగే నైపుణ్యం, వారు దానితో రావడం కాదు. 3–4 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి చాలా మందికి సహ-నియంత్రణ కోసం ఒక పెద్ద వ్యక్తి అవసరం; 5–7 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వారు విరామం తీసుకోవడం, భావాలను పేరు పెట్టడం మరియు కొంచెం వేగంగా కోలుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. వైద్యుడు గమనించదగిన సున్నితమైన సంకేతాలు - రోగ నిర్ధారణ కాదు - వీటిని కలిగి ఉంటాయి:- తీవ్రత & కోలుకోవడం - ఒకే వయస్సు గల ఇతర పిల్లల కంటే చాలా ఎక్కువసేపు, కష్టంగా లేదా తరచుగా వచ్చే కోపాలు, శాంతపరచడానికి చాలా తక్కువ సామర్థ్యం కలిగి ఉండటం.
- కాలక్రమేణా పురోగతి లేదు - చాలా నెలలుగా వేచి ఉండటం, శాంతించడం లేదా ఎదుర్కోవడంలో నెమ్మదిగా మెరుగుదల లేదు.
- విస్తృత చిత్రం - మాట్లాడటం, ఆట, శ్రద్ధ లేదా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడంలో ఆలస్యాలతో పాటు నియంత్రణ పోరాటాలు.
- రోజువారీ జీవితం - మీ పిల్లవాడు ఆటలో, నేర్చుకోవడంలో లేదా కుటుంబ దినచర్యలలో పాల్గొనకుండా ఆపడం కష్టం.
ప్రస్తుతం మీకు సహాయపడేది మీరు: ప్రశాంతమైన స్వరం, సాధారణ ఎంపికలు, ఊహించదగిన దినచర్యలు, భావాలను పేరు పెట్టడం మరియు వేచి ఉండటం లేదా స్థిరపడటం యొక్క చిన్న క్షణాలకు ప్రశంసలు. పిల్లలు తమ సొంతంగా పెరిగే ముందు మన ప్రశాంతతను అరువు తెచ్చుకుంటారు.
సైన్స్
మెదడు యొక్క నియంత్రణ వ్యవస్థలు బాల్యం ప్రారంభంలో క్రమంగా పరిణితి చెందుతాయి, అందుకే ఓపిక మరియు సహ-నియంత్రణ చాలా ముఖ్యం. అనేక గుర్తులు ఒకేసారి కనిపిస్తే, ఒక నిర్మాణాత్మక దృక్పథం సహాయపడుతుంది - ప్రారంభ దశలో, బలాన్ని ఆధారంగా చేసుకున్న మద్దతు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా వైద్యులు మీ పిల్లల యొక్క స్వీయ నియంత్రణ యొక్క చిత్రాన్ని కాలానుగుణంగా నిర్మిస్తారు మరియు ఉపయోగకరంగా ఉన్న చోట, వారి బలాన్ని ఆధారంగా చేసుకుని సున్నితమైన ప్రవర్తన therapyను రూపొందిస్తారు.విశ్వసనీయ మూలాలు
CDC అభివృద్ధి milestones మరియు "గుర్తులను తెలుసుకోండి, ముందుగానే చర్య తీసుకోండి"; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (healthychildren.org) సామాజిక-భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై; WHO మరియు పోషణ సంరక్షణ ఫ్రేమ్వర్క్ ప్రారంభ బాల్య అభివృద్ధిపై.తదుపరి దశ — మీరు గమనించిన వాటిని విశ్వసించండి. స్పష్టత మరియు భరోసా కోసం Pinnacle వైద్యురాలితో అభివృద్ధి assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.
What to watch
ఒకవేళ మీ పిల్లలు అదే వయస్సులో ఉన్న ఇతర పిల్లల కంటే ఎక్కువసేపు, కష్టంగా లేదా తరచుగా కోపానికి గురవుతుంటే; చాలా నెలలుగా నెమ్మదిగా మెరుగుదల లేకపోతే; మాట్లాడటం, ఆడుకోవడం, శ్రద్ధ చూపడం లేదా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడంలో ఆలస్యం అవుతుంటే; లేదా కష్టాలు మీ పిల్లలు ఆడుకోవడం, నేర్చుకోవడం లేదా కుటుంబ కార్యక్రమాలలో పాల్గొనకుండా ఆపుతుంటే, ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోండి.
Try this at home
భావనను బిగ్గరగా చెప్పి, మీలో మీరు ప్రశాంతంగా ఉండండి - "మేము ఆపవలసి వస్తున్నందుకు మీరు కోపంగా ఉన్నారు. నేను ఇక్కడ ఉన్నాను." పిల్లలు మీ ప్రశాంతతను అరువు తెచ్చుకుని, ఆపై వారి స్వంత ప్రశాంతతను పెంచుకుంటారు. దినచర్యలను ఊహించదగినవిగా ఉంచండి మరియు వేచి ఉండటం లేదా స్థిరపడటం వంటి చిన్న క్షణాలను ప్రశంసించండి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా కూతురు ఏ వయస్సులో తన సొంత భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోగలదు?
స్వీయ నియంత్రణ బాల్యం ప్రారంభంలో నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. 3 మరియు 4 సంవత్సరాల మధ్య, చాలా మంది పిల్లలకు శాంతించడానికి మరియు వేచి ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి ఒక పెద్ద వ్యక్తి అవసరం. 5 మరియు 7 సంవత్సరాల మధ్య, వారు ఆగిపోవడం, భావాలను పేరు పెట్టడం మరియు కొంచెం వేగంగా కోలుకోవడం మీరు చూడటం ప్రారంభిస్తారు. సంపూర్ణమైన, నమ్మదగిన స్వీయ నియంత్రణ ఈ సంవత్సరాల తర్వాత కూడా బాగా పరిణితి చెందుతుంది, కాబట్టి ఇప్పుడు సహాయం అవసరం కావడం సాధారణం.
కోపాలు ఏదో తప్పు జరుగుతోందనడానికి సంకేతమా?
సాధారణంగా కాదు. మెదడు నియంత్రణ వ్యవస్థలు పరిణితి చెందుతున్నందున చిన్నతనంలో అరుపులు చాలా సాధారణమైన భాగం. ఒక వైద్యురాలు దృష్టి పెట్టవలసినది ఏమిటంటే, అరుపులు చాలా తీవ్రంగా, ఎక్కువసేపు ఉంటే లేదా అదే వయస్సు గల ఇతర పిల్లల కంటే శాంతపరచడానికి కష్టంగా ఉంటే, చాలా నెలల తరబడి నెమ్మదిగా మెరుగుదల చూపకపోతే లేదా మాట్లాడటం, ఆడుకోవడం లేదా శ్రద్ధలో ఆలస్యం జరిగినప్పుడు మాత్రమే.
నా బిడ్డలో స్వీయ నియంత్రణను పెంపొందించడానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
వారు అరువు తెచ్చుకునే ప్రశాంతతగా ఉండండి. సులభమైన ఎంపికలు, ఊహించదగిన దినచర్యలు ఉపయోగించండి మరియు భావాలను బిగ్గరగా చెప్పండి. నిరీక్షణ లేదా స్థిరపడే చిన్న క్షణాలను ప్రశంసించండి మరియు శిక్షించే బదులు విచ్ఛిన్నం తర్వాత కలిసి కోలుకోండి. సహ-నియంత్రణ - మీ స్థిరమైన ఉనికి - పిల్లలు కాలక్రమేణా వారి స్వంత నియంత్రణను ఎలా పెంచుకుంటారో తెలియజేస్తుంది.