Separation Anxiety
మీ 1 సంవత్సరం వయస్సున్న పిల్లలలో separation anxiety ను నిర్వహించడం
ఒక సంవత్సరం వయస్సులో separation anxiety అనేది సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన సంకేతం, ఇది సురక్షితమైన attachment యొక్క సూచన, ఇది సాధారణంగా 10 నుండి 18 నెలల మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. చిన్న, వెచ్చని, ఊహించదగిన వీడ్కోలులతో దీనిని నిర్వహించండి, ఎప్పుడూ దొంగతనంగా దూరంగా వెళ్లకండి మరియు పీక్-ఎ-బూ మరియు చిన్న విడిపోతల ద్వారా సున్నితంగా సాధన చేయండి. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు దినచర్యలను స్థిరంగా ఉంచండి. తీవ్రమైన బాధ ఉన్నప్పుడు మాత్రమే లేదా నైపుణ్యాల నష్టంతో వస్తే మాత్రమే స్నేహపూర్వక developmental check కోసం చూడండి.
తలుపు దగ్గర పట్టుకుని ఉండడం, మీరు దూరంగా వెళ్ళేటప్పుడు కన్నీళ్లు రావడం - అది మీ మనసును కలచివేస్తుంది, కానీ ఒక సంవత్సరం వయస్సులో ఇది ఆరోగ్యకరమైన బంధానికి అత్యంత భరోసా ఇచ్చే సంకేతాలలో ఒకటి.
సంక్షిప్తంగా
ఒక సంవత్సరం వయస్సులో separation anxiety అనేది భావోద్వేగ అభివృద్ధి యొక్క సాధారణ, ఊహించదగిన దశ - పరిష్కరించడానికి సమస్య కాదు. మీ పిల్లలు సురక్షితమైన attachmentని ఏర్పరచుకున్నారని మరియు మీరు కంటికి కనిపించనప్పుడు కూడా ఉన్నారని అర్థం చేసుకున్నారని ఇది చూపిస్తుంది. వెచ్చని, ఊహించదగిన వీడ్కోలు మరియు స్థిరమైన దినచర్యలతో, చాలా మంది చిన్న పిల్లలు మీరు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తారని తెలుసుకుని సర్దుకుపోతారు. ఇది సాధారణంగా 10 మరియు 18 నెలల మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు క్రమంగా తగ్గుతుంది.ఇంట్లో దీనిని సున్నితంగా ఎలా నిర్వహించాలి
వీడ్కోలును చిన్నదిగా, వెచ్చగా మరియు ఊహించదగినదిగా చేయండి- ఒక సాధారణ, సంతోషకరమైన వీడ్కోలు ఆచారాన్ని ఉపయోగించండి - ఒక చేతి ఊపడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం, "బై-బై, త్వరలో తిరిగి వస్తాను" వంటి పదబంధం. ప్రతిసారీ ఒకేలా ఉంచండి.
- దొంగతనంగా దూరంగా వెళ్లడం మానుకోండి. ఎవరికీ కనిపించకుండా జారుకోవడం వల్ల మీ పిల్లలు తరువాత మరింత అప్రమత్తంగా మరియు అతుక్కుపోయేలా చేస్తుంది.
- మీరు వీడ్కోలు చెప్పిన తర్వాత, వెళ్ళండి. దాన్ని సాగదీస్తే మీ ఇద్దరికీ బాధ ఎక్కువ అవుతుంది.
చిన్న సాధన ద్వారా నమ్మకాన్ని పెంచండి
- పీక్-ఎ-బూ మరియు దాగుడుమూతల ఆటలు ఆడండి - వస్తువులు (మరియు వ్యక్తులు) తిరిగి వస్తాయనే సంతోషకరమైన పాఠాన్ని అవి నేర్పుతాయి.
- ఇంట్లో చిన్న చిన్న విడిపోవడాన్ని సాధన చేయండి: ఒక నిమిషం కోసం మరొక గదిలోకి అడుగు పెట్టండి, ఆపై ప్రశాంతంగా తిరిగి రండి.
- మీ పిల్లలను తెలిసిన, ప్రేమగల సంరక్షకుడితో మరియు ఒక సౌకర్యవంతమైన వస్తువుతో ఉంచండి - ఇష్టమైన మెత్తటి బొమ్మ లేదా దుప్పటి.
ప్రశాంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి
- పిల్లలు మీ ముఖాన్ని చదువుతారు. రిలాక్స్గా, భరోసా ఇచ్చే వీడ్కోలు ఇది సురక్షితమని వారికి చెబుతుంది.
- నిద్ర, భోజనం మరియు ఆట కోసం దినచర్యలను స్థిరంగా ఉంచండి - ఈ వయస్సులో ఊహించదగినదిగా ఉండటం చాలా శాంతపరుస్తుంది.
అదనపు సహాయం ఎప్పుడు ఉపయోగపడుతుంది
మీ పిల్లవాడు తినడం, నిద్రపోవడం లేదా ఆడటం ఆపేసేంత తీవ్రమైన వేర్పాటు బాధ, లేదా నైపుణ్యాల నష్టం, చాలా తక్కువ కంటి సంబంధం, బుకలు లేదా సంజ్ఞలతో పాటు వస్తే, స్నేహపూర్వక developmental check విలువైనది — ఏదో తప్పు జరిగిందని కాదు, మీకు భరోసా మరియు ఒక ప్రణాళిక ఉండటానికి. మీ శిశువైద్యునితో లేదా అభివృద్ధి బృందంతో ఒక చిన్న సంభాషణ మీ మనస్సును శాంతపరచగలదు.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి — ఆన్లైన్ పఠనం లేదా ఒకే ఒక్క ఆందోళనకరమైన క్షణం నుండి కాదు. మీ చిన్నారి యొక్క భావోద్వేగ మరియు సామాజిక అభివృద్ధి గురించి మీకు భరోసా కావాలంటే, మా బృందం మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలదు. మా [developmental screening](/) మార్గాన్ని అన్వేషించండి లేదా సున్నితమైన child development support నమ్మకంగా, సురక్షితంగా అటాచ్ చేయబడిన పిల్లలను ఎలా నిర్మిస్తుందో తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ మార్గదర్శకత్వం అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు దాని హెల్తీచిల్డ్రన్ పేరెంటింగ్ వనరులను మరియు CDC "Learn the Signs. Act Early." అభివృద్ధి milestones ను ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది జీవితంలోని రెండవ సంవత్సరంలో సురక్షితమైన attachment యొక్క సాధారణ దశగా separation anxiety ను వివరిస్తుంది.తదుపరి దశ — మీకు భరోసా కావాలంటే లేదా మీ 1 సంవత్సరం పిల్లల కోసం స్నేహపూర్వక developmental check కావాలంటే, WhatsAppలో +91 91001 81181 వద్ద Pinnacle బృందానికి సందేశం పంపండి మరియు మేము మీకు ఆప్యాయంగా మార్గనిర్దేశం చేస్తాము.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు — ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
బాధ తీవ్రంగా ఉండి, ఆహారం తీసుకోవడం, నిద్రపోవడం లేదా ఆడటం వంటివి చాలా సందర్భాలలో మరియు చాలా వారాలపాటు ఆటంకం కలిగిస్తే, లేదా నైపుణ్యాలు కోల్పోవడం, చాలా తక్కువ కంటి సంబంధం, 12 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి మాటలు రాకపోవడం లేదా సంజ్ఞలు చేయకపోవడం వంటివి కనిపిస్తే చూడండి - వీరికి వేచి ఉండకుండా స్నేహపూర్వకంగా developmental check అని చెప్పాలి.
Try this at home
ప్రతిసారీ మీరు ఉపయోగించే 5-సెకన్ల వీడ్కోలు ఆచారాన్ని రూపొందించండి - ఒక చేయి ఊపడం మరియు అదే సంతోషకరమైన పదబంధం. ఆపై వెంటనే వెళ్లిపోండి. నిలకడ, నిడివి కాదు, మీరు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తారని మీ పిల్లలకు నేర్పుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
1 సంవత్సరం వయస్సులో separation anxiety సాధారణమేనా?
అవును - ఇది ఆరోగ్యకరమైన, సురక్షితమైన attachment యొక్క సాధారణ మరియు భరోసా ఇచ్చే సంకేతం. ఇది సాధారణంగా మొదటి సంవత్సరం రెండవ భాగంలో కనిపిస్తుంది, 10 మరియు 18 నెలల మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు మీ పిల్లలు మీరు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తారని తెలుసుకున్నప్పుడు క్రమంగా తగ్గుతుంది.
కన్నీళ్లు రాకుండా ఉండటానికి నేను దొంగతనంగా వెళ్లిపోవాలా?
చేయకపోవడమే మంచిది. చూడకుండా జారుకుపోవడం వల్ల మీ పిల్లవాడు తరువాత మరింత ఆందోళన చెంది అప్రమత్తంగా ఉండవచ్చు. చిన్నది, వెచ్చని, ఊహించదగిన వీడ్కోలు - కొన్ని కన్నీళ్లతో కూడా - కాలక్రమేణా మరింత నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది.
separation anxiety ఎంతకాలం ఉంటుంది?
సాధారణంగా ఇది 10 నుండి 18 నెలల మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు మీ పిల్లల అవగాహన మరియు నమ్మకం పెరిగే కొద్దీ రెండవ సంవత్సరం నుండి తగ్గుతుంది. ప్రతి బిడ్డకు వారి స్వంత వేగం ఉంటుంది మరియు స్థిరమైన దినచర్యలు త్వరగా సర్దుబాటు చేయడానికి సహాయపడతాయి.
నేను separation anxiety గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
ఒక స్నేహపూర్వక developmental checkని పరిగణించండి, ఆందోళన ఎంత తీవ్రంగా ఉంటే ఆహారం, నిద్ర లేదా ఆట అనేక సందర్భాల్లో ఆటంకం కలిగిస్తుందో, లేదా నైపుణ్యాల నష్టం, చాలా పరిమితమైన కంటి సంబంధం లేదా 12 నెలల నాటికి మాట్లాడకపోవడం లేదా సంజ్ఞలు లేకపోవడంతో పాటు కనిపిస్తే, ఇది భరోసా మరియు ప్రణాళిక కోసం, ఏదో తప్పు ఉందని కాదు.