Sensory-Based Feeding Selectivity
sensory ఆధారిత ఆహార ఎంపికతో భావోద్వేగ అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడం
sensory ఆధారిత ఆహార ఎంపికతో బాధపడుతున్న పిల్లలలో భావోద్వేగ వికాసానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి, భోజనం నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించడం, భావాలకు పేరు పెట్టడం, ఆహారాన్ని ఆటగా చూడటం, భోజన సమయాలను ప్రశాంతంగా మరియు ఊహించదగిన విధంగా ఉంచడం ద్వారా సహాయపడండి - తద్వారా భోజనాల బల్ల విశ్వాసం మరియు భావోద్వేగ నైపుణ్యాలు పెరిగే సురక్షితమైన ప్రదేశంగా మారుతుంది.
భోజన సమయాలు యుద్ధభూమిలా అనిపించినప్పుడు, ప్రతి తిరస్కరించిన చెంచా వెనుక ఒక బిడ్డ సురక్షితంగా ఉండటానికి కష్టపడుతోందని మరచిపోవడం సులభం - మరియు ఆ సురక్షిత భావనే భావోద్వేగ అభివృద్ధికి మూలం.
సంక్షిప్తంగా
భోజన సమయాలను ప్రశాంతంగా, ఊహించదగినదిగా మరియు ఒత్తిడి లేకుండా చేయడం ద్వారా మీరు ఒక పిల్లల భావోద్వేగ అభివృద్ధికి మద్దతు ఇస్తారు - కాబట్టి ఆహారం భయం యొక్క మూలంగా ఉండటం ఆగిపోయి, విశ్వాసం పెరిగే ప్రదేశంగా మారుతుంది. భావోద్వేగాలు మరియు ఆహారం లోతుగా ముడిపడి ఉన్నాయి: టేబుల్ సురక్షితంగా అనిపించినప్పుడు, ఒక పిల్ల తన శరీరాన్ని విశ్వసించడం, తన భావాలకు పేరు పెట్టడం మరియు తన సొంత వేగంతో ధైర్యమైన పనులు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. సున్నితమైన బహిర్గతం, చిన్న అడుగులకు పెద్ద ప్రశంసలు మరియు మీ స్వంత స్థిరమైన ప్రశాంతత ఎంత తిన్నారనే దానికంటే చాలా ముఖ్యమైనవి.ఆహారం వెనుక ఉన్న భావోద్వేగాలను ఎలా పోషించాలి
ప్లేట్ నుండి ఒత్తిడిని తీసివేయండి. sensory-ఆధారిత ఫీడింగ్ సెలెక్టివిటీ (picky eating) తరచుగా నిజమైన అసౌకర్యంలో పాతుకుపోయింది - ఒక ఆకృతి, వాసన లేదా రూపం మీ పిల్లవాడిని నిజంగా ముంచెత్తుతుంది. బలవంతం చేయడం, లంచం ఇవ్వడం లేదా బేరం చేయడం anxiety నేర్పుతుంది, ఆకలి కాదు. అందించండి, ఆదర్శంగా ఉండండి మరియు యుద్ధం లేకుండా వారు వద్దని చెప్పనివ్వండి. ఈ రోజు గౌరవించబడే "లేదు" రేపు "అవును" అని చెప్పడానికి ధైర్యాన్ని పెంచుతుంది.ఆహారానికి పేరు పెట్టండి, కేవలం పాస్-లేదా-ఫెయిల్ కాదు. "ఆ వాసన నీకు చాలా బలంగా అనిపించింది, కాదూ?" మీ పిల్లల అంతర్గత ప్రపంచం అర్ధవంతంగా ఉందని చెబుతుంది. ఇది చర్యలో భావోద్వేగ అక్షరాస్యత - మరియు ఇది "మరో ముద్ద" కంటే చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
ఆహారాన్ని ఆటగా మార్చండి, పాస్-లేదా-ఫెయిల్ కాదు. తాకడం, వాసన చూడటం, నలపడం లేదా కొత్త ఆహారం దగ్గర కూర్చోవడం అన్నీ విజయాలే. మింగడం కంటే అన్వేషించే ధైర్యాన్ని ప్రశంసించండి. ఆహారం చుట్టూ నిర్మించిన విశ్వాసం పిల్లవాడు కొత్త మరియు అనిశ్చిత విషయాలను ఎలా నిర్వహిస్తాడో తెలియజేస్తుంది.
సమయానికి భోజనం వేడిగా మరియు ఊహించదగినదిగా ఉంచండి. అదే సమయం, అదే స్థలం, కుటుంబం కలిసి భోజనం చేయడం, స్క్రీన్లు పరధ్యాన యుద్ధాలు ఉండవు. ఊహించదగినది anxietyని తగ్గిస్తుంది మరియు ప్రశాంతమైన నాడీ వ్యవస్థ నేర్చుకోగలదు మరియు కనెక్ట్ చేయగలదు.
మీ స్వంత ప్రశాంతతను గుర్తుంచుకోండి. పిల్లలు మన ముఖాలను చదువుతారు. ఒక ప్లేట్ దూరంగా నెట్టబడినప్పుడు మనం రిలాక్స్గా ఉంటే, ఆహారం అత్యవసర పరిస్థితి కాదని మనం బోధిస్తాము.
సమీపంగా చూడటానికి ఎప్పుడు వెతకాలి
ఆహారం ఎంపిక చేసుకునే అలవాటు గొంతు లేదా ఊపిరాడకుండా చేసే భయాలతో వస్తే, చాలా తక్కువగా అంగీకరించిన ఆహారాలు, బరువు లేదా పెరుగుదల ఆందోళనలు లేదా నిద్రలోకి వచ్చే పెరుగుతున్న బాధ, వేరు చేయడం లేదా పెద్ద భావోద్వేగ విస్ఫోటనాలు ఉంటే, అది developmental checkకి విలువైనది. ఇవి sensory మరియు భావోద్వేగ ముక్కలకు సమయం కంటే సమన్వయ మద్దతు అవసరమని సంకేతాలు కావచ్చు.
మార్గం Pinnacle
Pinnacle Blooms Network వద్ద, మేము ఆహారం మరియు భావోద్వేగాలను ఒక అనుసంధాన కథగా చూస్తాము, ఇది occupational therapy ద్వారా మద్దతు పొందుతుంది, ఆహారం మరియు sensory మద్దతు, మరియు భావోద్వేగ-అభివృద్ధి లక్ష్యాలు కలిసి అల్లబడ్డాయి. ఏదైనా క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడుతుంది - ఒక ఆర్టికల్ లేదా యాప్ నుండి కాదు. 70+ కేంద్రాలు మరియు 4.95 లక్షల+ కుటుంబాలకు సేవలు అందించబడ్డాయి, మా విధానం ఒకేలా ఉంటుంది: మొదట పిల్లల భద్రతా భావాన్ని నిర్మించండి మరియు నైపుణ్యాలు అనుసరిస్తాయి.
విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ మార్గదర్శకత్వం ప్రతిస్పందించే ఆహారం మరియు భోజన సమయ ఒత్తిడిని నివారించడంపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org సలహాను ప్రతిబింబిస్తుంది, పిల్లల ఆహారంపై ఆశా వనరులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి పిల్లల భావోద్వేగ భద్రతను కలిపే WHO పోషణ-సంరక్షణ సూత్రాలు.
తదుపరి దశ — మీ సమీపంలోని Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో సున్నితమైన అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి లేదా మీ పిల్లల భోజన సమయాల గురించి మాట్లాడటానికి +91 91001 81181 వద్ద WhatsAppలో మా బృందాన్ని సంప్రదించండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు — ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడుతుంది.
What to watch
ఉక్కిరిబిక్కిరి లేదా ఊపిరాడకుండా పోతుందనే భయాలు, తినడానికి ఇష్టపడని ఆహారాల జాబితా కుంచించుకుపోవడం, ఎదుగుదల లేదా బరువు గురించిన సమస్యలు లేదా భోజనం చేసేటప్పుడు కలిగే బాధ నిద్రలోకి జారడం, separation anxiety లేదా తరచుగా భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడం వంటి వాటిని గమనించండి - ఇవి వేచి ఉండటం కంటే సమన్వయంతో కూడిన developmental check అవసరాన్ని సూచిస్తాయి.
Try this at home
ప్రతి భోజనానికి ముందు, నెమ్మదిగా ఒకసారి ఊపిరి పీల్చుకోండి. మీ ప్రశాంతమైన ముఖం ఆహారం సురక్షితమని, యుద్ధం కాదని మీ పిల్లలకి చెబుతుంది - మరియు ప్రశాంతంగా ఉండే పిల్లలు కొత్త రుచిని ధైర్యంగా స్వీకరించగలరు.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
picky eating అనేది భావోద్వేగ సమస్యనా లేదా sensory సమస్యనా?
తరచుగా రెండూ ఉంటాయి. sensory ఆధారిత ఆహార ఎంపిక సాధారణంగా కొన్ని ఆకృతులు, వాసనలు లేదా రూపాల పట్ల నిజమైన అసౌకర్యంతో ప్రారంభమవుతుంది, మరియు భోజన సమయాల చుట్టూ anxiety అక్కడి నుండి పెరుగుతుంది. అందుకే మద్దతు ఇచ్చే భావోద్వేగాలు మరియు sensory భారాన్ని తగ్గించడం రెండింటినీ విడివిడిగా పరిష్కరించడం కంటే కలిసి చేయడం మంచిది.
క్రమశిక్షణ నేర్పడానికి నేను నా కూతురు ప్లేట్ నింపేలా చేయాలా?
లేదు. బలవంతం చేయడం లేదా బేరమాడటం భోజన సమయాన్ని మరింత పెంచుతుంది anxiety మరియు పిల్లవాడు తన శరీరం యొక్క సంకేతాలను విశ్వసించకుండా చేస్తుంది. ప్రశాంతమైన 'లేదు'ను అందించడం, నమూనా చేయడం మరియు గౌరవించడం వలన పిల్లవాడు కాలక్రమేణా ఆహారం విషయంలో ధైర్యంగా ఉండటానికి భద్రతను నిర్మిస్తుంది.
ఒక పిల్ల కొత్త ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ఇది మారుతూ ఉంటుంది, మరియు చాలా మంది పిల్లలు కొత్త ఆహారాన్ని తాకడానికి కూడా వారాల తరబడి పదే పదే, ఒత్తిడి లేని పరిచయాలు అవసరం - రుచి చూడటం గురించి చెప్పనవసరం లేదు. అన్వేషణ యొక్క ప్రతి చిన్న అడుగును ప్రశంసించండి మరియు మింగడం కంటే ఉత్సుకతను జరుపుకోండి.
నేను ఎప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవాలి?
మీ పిల్లలు చాలా తక్కువ ఆహారాలు తింటుంటే, ఎదుగుదల లేదా బరువు సమస్యలు ఉంటే, గొంతులో ఏదైనా అడ్డుపడినా లేదా ఊపిరాడదని భయపడినా, లేదా భోజనం చేసే సమయంలో కలిగే బాధ నిద్రలోకి, వేరుగా ఉండటానికి లేదా తరచుగా భావోద్వేగాలను వెలిబుచ్చేలా చేస్తుంటే developmental check గురించి ఆలోచించండి. ఒక వైద్యురాలు sensory మరియు భావోద్వేగ మద్దతును సమన్వయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.