Tourette Syndrome
ఇంట్లో Tourette సిండ్రోమ్తో మీ పిల్లలకి సహాయం చేయడం
Tourette సిండ్రోమ్తో బాధపడుతున్న పిల్లలకి ఇంట్లో మద్దతు ఇవ్వడానికి, వారి కదలికలపై శ్రద్ధ తగ్గించండి, వాటిని అణచివేయమని ఎప్పుడూ అడగకండి, నిద్రను కాపాడండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే కారణాలను సులభతరం చేయండి. కదలికలు సహజంగా పెరుగుతాయి మరియు తగ్గుతాయి; ఒక ఊహించదగిన, నిందలేని దినచర్య చాలా మందికి సహాయపడుతుంది. కదలికల వల్ల నొప్పి, బాధ లేదా anxiety లేదా శ్రద్ధ సమస్యలు కనిపిస్తే వైద్యుల సమీక్షను తీసుకోండి.
టిక్స్ కనిపించినప్పుడు, మీ ప్రశాంతమైన, తొందరలేని ఇల్లే మీ పిల్లలకి అత్యంత శక్తివంతమైన therapyగా ఉంటుంది.
సంక్షిప్తంగా
Tourette సిండ్రోమ్ కోసం ఉత్తమమైన గృహ సహాయం ఏమిటంటే టిక్స్ మీద దృష్టిని పెంచకుండా తగ్గించడం. టిక్స్ సహజంగానే పెరుగుతాయి మరియు తగ్గుతాయి మరియు ఒత్తిడి, ఉత్సాహం లేదా అలసటతో మరింత తీవ్రమవుతాయి - కాబట్టి ఒక క్రమమైన దినచర్య, మంచి నిద్ర మరియు నిందారహిత వాతావరణం "ఆపు" అని గుర్తు చేయడానికి సహాయపడతాయి. మీ పని పిల్లలకి మద్దతు ఇవ్వడం, టిక్ని నియంత్రించడం కాదు.ఇంట్లో సహాయం చేయడానికి ఆచరణాత్మక మార్గాలు
టిక్స్ మీద దృష్టిని తగ్గించండి- మీ పిల్లవాడిని టిక్స్ని అణచివేయమని, దాచమని లేదా "నియంత్రించమని" అడగవద్దు - అణచివేయడం అలసిపోయేలా చేస్తుంది మరియు తరచుగా వాటిని తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది.
- టిక్ వచ్చినప్పుడు తటస్థంగా ఉండండి; సంభాషణను సాధారణంగా కొనసాగించండి.
- సోదరులు మరియు బంధువులను సున్నితంగా విద్యావంతులను చేయండి, తద్వారా ఎవరూ ఆటపట్టించరు లేదా అనుకరించరు.
టిక్ని కాకుండా ట్రిగ్గర్లను నిర్వహించండి
- నిద్రను రక్షించండి - అలసట టిక్స్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
- అధిక-ఉత్సాహం లేదా అధిక-ఒత్తిడి క్షణాల ముందు ప్రశాంతమైన మార్పులను నిర్మించండి (పరీక్షలు, పార్టీలు, స్క్రీన్లు).
- ఒక సాధారణ డైరీలో నమూనాలను గమనించండి; వీటిని మీ వైద్యునితో పంచుకోండి.
విశ్వాసం మరియు భాగస్వామ్యాన్ని పెంపొందించుకోండి
- ప్రయత్నాన్ని మరియు బలాలను ప్రశంసించండి, తద్వారా గుర్తింపు టిక్స్ చుట్టూ ఏర్పడదు.
- బహిరంగంగా మరియు వయస్సుకు తగిన విధంగా మాట్లాడండి - దానిని పేరు పెట్టండి, సాధారణీకరించండి.
- మీ పిల్లలకి అవగాహన, అదనపు సమయం మరియు అవసరమైతే నిశ్శబ్ద నిష్క్రమణ లభించేలా పాఠశాలకు తెలియజేయండి.
ఎప్పుడు మరింత సహాయం కోరాలి
చాలా టిక్స్ తేలికపాటివి మరియు భరోసా మాత్రమే అవసరం. టిక్స్ నొప్పి, బాధ, నిద్రలేమి లేదా సామాజిక ఇబ్బందిని కలిగిస్తే లేదా వాటితో పాటు శ్రద్ధ, anxiety లేదా అబ్సెసివ్ ప్రవర్తనలు కనిపిస్తే వైద్య సమీక్షను కోరండి - ఇవి తరచుగా ప్రవర్తన therapy వంటి నిర్మాణాత్మక సహాయానికి బాగా స్పందిస్తాయి.Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ ఇంట్లో లేదా ఒక జాబితా నుండి కాదు. మా AbilityScore® అనేది వైద్యుడు నిర్వహించే ఒక నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లల సామర్థ్యాలను వివిధ రంగాలలో గుర్తిస్తుంది, కాబట్టి సహాయం సాధారణంగా కాకుండా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడుతుంది. Tourette సిండ్రోమ్ పై పూర్తి చిత్రాన్ని అన్వేషించండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (8A05.00), అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org టిక్ డిజార్డర్స్ మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా మరియు ప్రవర్తనా విధానాలపై NICE సిఫార్సులకు అనుగుణంగా ఉంది.తదుపరి దశ — ఒక developmental check మరియు ప్రశాంతమైన, ఆచరణాత్మక గృహ-సహాయ ప్రణాళిక కోసం +91 91001 81181 నంబర్కు WhatsApp ద్వారా Pinnacle క్లినికల్ బృందానికి సందేశం పంపండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
నొప్పి, నిద్రలేమి, బాధ లేదా సామాజిక ఉపసంహరణ లేదా కొత్త శ్రద్ధ, anxiety లేదా అబ్సెసివ్ ప్రవర్తనలతో పాటు టిక్స్ కోసం చూడండి - ఇవి ఒంటరిగా చూడటం కంటే వైద్య సమీక్షకు అర్హమైనవి.
Try this at home
ఒక తిమ్మిరి సంభవించినప్పుడు, తటస్థంగా ఉండండి మరియు సంభాషణను కొనసాగించండి - వ్యాఖ్యానించవద్దు, సరిచేయవద్దు లేదా గుర్తు చేయవద్దు. నిద్రను రక్షించడం అనేది ఆపమని గుర్తు చేయడం కంటే తిమ్మిరులకు ఎక్కువ చేస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నేను నా అమ్మాయిని తన టిక్స్ను ఆపమని లేదా నియంత్రించమని అడగాలా?
లేదు. పిల్లలను టిక్స్ను అణచివేయమని అడగడం అలసిపోయేలా చేస్తుంది మరియు తరచుగా తరువాత వాటిని బలంగా పునరుద్ధరిస్తుంది. టిక్ జరిగినప్పుడు తటస్థంగా ఉండండి మరియు సాధారణంగా కొనసాగించండి - ఆపమని గుర్తు చేయడం కంటే దృష్టిని తగ్గించడం చాలా సహాయపడుతుంది.
కొన్ని రోజుల్లో నా అమ్మాయికి టిక్స్ ఎందుకు ఎక్కువ అవుతాయి?
టిక్స్ సహజంగా పెరుగుతాయి మరియు తగ్గుతాయి మరియు ఒత్తిడి, ఉత్సాహం, అలసట లేదా అనారోగ్యంతో మరింత తీవ్రమవుతాయి. నిద్రను రక్షించడం మరియు అధిక ఒత్తిడితో కూడిన క్షణాలను తగ్గించడం తరచుగా వాటి తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది. ఒక సాధారణ డైరీ మీకు మరియు మీ వైద్యురాలికి నమూనాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
టిక్స్ కోసం నేను ఎప్పుడు నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి?
టిక్స్ నొప్పి, బాధ, నిద్రలేమి లేదా సామాజిక ఇబ్బందిని కలిగిస్తే, లేదా వాటితో పాటు శ్రద్ధ, anxiety లేదా అబ్సెసివ్ ప్రవర్తనలు కనిపిస్తే వైద్య సమీక్షను తీసుకోండి. చాలా తేలికపాటి టిక్స్కు కేవలం భరోసా మాత్రమే అవసరం, కానీ అవి రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తే నిర్మాణాత్మక ప్రవర్తనా మద్దతు సహాయపడుతుంది.