ADHD
ADHD ని నివారించగలమా?
ADHD ని నమ్మదగిన విధంగా నివారించలేము మరియు ఇది తల్లిదండ్రుల వల్ల కాదు - ఇది చాలా వరకు జన్యుపరమైన నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధి వ్యత్యాసం. మంచి ప్రసూతి పూర్వ సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలు అభివృద్ధికి తోడ్పడతాయి, కానీ నిజమైన శక్తి ప్రారంభ గుర్తింపు మరియు మద్దతులో ఉంది. ఒక వైద్యురాలు మాత్రమే దీనిని అంచనా వేయగలదు.
మీరు ADHD జరగకుండా ఆపగలరా అని అడుగుతున్నట్లయితే, ఊపిరి పీల్చుకోండి - ఈ ప్రశ్న ప్రేమ నుండి వస్తుంది, వైఫల్యం నుండి కాదు.
సంక్షిప్తంగా
లేదు, ADHD ని నమ్మదగిన విధంగా నిరోధించలేము, మరియు ఇది మీరు తల్లిదండ్రులుగా చేసిన దేని వల్ల కూడా కాదు. ఇది బలమైన జన్యుపరమైన ఆధారం కలిగిన ఒక నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధి వ్యత్యాసం - మెదడు శ్రద్ధ, కార్యాచరణ మరియు ప్రేరణను వేర్వేరుగా నిర్వహించడానికి రూపొందించబడింది. మీరు చేయగలిగేది ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడం, మరియు మీరు నిరంతర సంకేతాలను గమనిస్తే, ప్రారంభ assessment కోసం చూడండి - ఎందుకంటే ప్రారంభ మద్దతు నివారణ ప్రయత్నం కంటే ఫలితాలను చాలా ఎక్కువగా మారుస్తుంది.శాస్త్రం ఏం చెబుతోంది
ADHD (WHO ICD-11 6A05) కుటుంబాలలో బలంగా వస్తుంది - వంశపారంపర్యత ఏదైనా అభివృద్ధి పరిస్థితిలో అత్యధికంగా ఉంటుంది. ఇది స్క్రీన్ టైమ్, చక్కెర, తల్లిదండ్రుల శైలి లేదా టీకాల వల్ల కాదు. కొన్ని అంశాలు కొంచెం ఎక్కువ సంభావ్యతతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి - చాలా ముందుగా పుట్టడం, చాలా తక్కువ బరువుతో పుట్టడం లేదా గర్భధారణలో ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకుకు గురికావడం వంటివి - కాబట్టి మొత్తం ఆరోగ్యం కోసం మంచి ప్రినేటల్ సంరక్షణ ముఖ్యం. కానీ పరిపూర్ణ పరిస్థితులు ఉన్నప్పటికీ, ADHD సంభవించవచ్చు. కాబట్టి నిజాయితీగా, ఆశాజనకంగా చెప్పేది ఏమిటంటే: మనం ADHD ని నిరోధించము, మనం దానిని ముందుగానే గుర్తించి, బాగా మద్దతు ఇస్తాము.బదులుగా మీరు ఏమి చేయవచ్చు
- ప్రాథమికాలను రక్షించండి - నిద్ర, కదలిక, ఊహించదగిన దినచర్యలు మరియు వెచ్చని, స్థిరమైన అనుబంధం ప్రతి పిల్లల అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడు వృద్ధి చెందడానికి సహాయపడతాయి.
- ఒకే ఒక్క బిజీ రోజును కాకుండా నమూనాను గమనించండి - వయస్సు సాధారణంగా ఉండే దానికంటే ఎక్కువ, ఇల్లు మరియు పాఠశాలలో నిరంతరాయంగా శ్రద్ధ లేకపోవడం, చంచలత్వం లేదా ఆవేశం.
- ఒక నమూనా 5–6 సంవత్సరాల వయస్సు దాటినా కొనసాగితే మరియు రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, వేచి ఉండకుండా developmental check కోసం అడగండి.
Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ ఫారమ్ లేదా ఆందోళన నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా వైద్యులు మీ పిల్లల సొంత AbilityScore బేస్లైన్ ఆధారంగా చూస్తారు, మొదట ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చుతారు మరియు బలాన్ని బట్టి ఒక ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. మద్దతు సహాయకరంగా ఉన్న చోట, నిర్మాణాత్మక ప్రవర్తనా మరియు నైపుణ్యాలు therapy పిల్లలకు ADHD దృష్టి, స్వీయ-నియంత్రణ మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి సహాయపడుతుంది.విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (6A05, ADHD); CDC — సంకేతాలను తెలుసుకోండి. ముందుగా చర్య తీసుకోండి.; ఇండియన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org); ADHD రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణపై NICE NG87.తదుపరి దశ — ఆందోళనను స్పష్టతతో మార్చండి. Pinnacle వైద్యునితో developmental check (/enroll) బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
ఒక నిరంతర నమూనా కోసం చూడండి - ఏకాగ్రత లేకపోవడం, చంచలత్వం లేదా ఆవేశపూరిత స్వభావం ఇంటి మరియు పాఠశాలలో కనిపిస్తుంది మరియు వయస్సు సాధారణంగా ఉండటం కంటే రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ పిల్ల చాలా నిరాశగా ఉంటే, పాఠశాలలో కష్టపడుతుంటే లేదా ఆవేశపూరిత స్వభావం కారణంగా సురక్షితంగా లేకపోతే, వీలైనంత త్వరగా వైద్య పరీక్ష చేయించండి.
Try this at home
ప్రతి రోజుకు ఒక ఊహించదగిన లంగరును నిర్మించండి - ఒకే నిద్రలేవడం, ఒకే విశ్రాంతి. కంటి సంబంధంతో సూచనలను జత చేయండి మరియు ఒక్కో అడుగు వేయండి, మరియు ఫలితాలను మాత్రమే కాకుండా, ప్రయత్నాన్ని ఆప్యాయంగా గమనించండి. ప్రశాంతమైన దినచర్యలు బిజీ మెదడును గుర్తుచేయడం కంటే చాలా బాగా స్థిరపరుస్తాయి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా పిల్లల ADHDకి కారణం నా పెంపకమా లేదా స్క్రీన్ టైమా?
లేదు. ADHD అనేది బలమైన జన్యుపరమైన ఆధారం కలిగిన ఒక నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధి వ్యత్యాసం. ఇది తల్లిదండ్రుల పెంపకం శైలి, స్క్రీన్ సమయం, చక్కెర లేదా టీకాల వల్ల కాదు. ఇప్పుడు ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, దానిని ముందుగా గుర్తించి, మీ పిల్లలకి బాగా మద్దతు ఇవ్వడం.
గర్భధారణ సమయంలో ఏదైనా ADHD సంభవించే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుందా?
మంచి ప్రసూతి పూర్వ సంరక్షణ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది - మద్యపానం మరియు పొగాకును నివారించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన గర్భం మరియు జననాన్ని ప్రోత్సహించడం వివేకం. కానీ ఆదర్శ పరిస్థితులలో కూడా ADHD సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది ఎక్కువగా వారసత్వంగా వస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి నిరూపితమైన మార్గం లేదు.
ఒకవేళ అది నివారించబడకపోతే, ముందుగా చర్య తీసుకోవడంలో అర్థం ఏమిటి?
ప్రారంభ గుర్తింపు మరియు మద్దతు నివారణ కంటే ఫలితాలను ఎక్కువగా మారుస్తాయి. సరైన వ్యూహాలు మరియు therapyతో, ADHD ఉన్న పిల్లలు ఇంటి వద్ద మరియు పాఠశాలలో దృష్టి పెట్టడం, స్వీయ-నియంత్రణ మరియు అభివృద్ధి చెందడం నేర్చుకుంటారు.