impulse control
నా కూతురు ఆవేశాన్ని నియంత్రించడంలో ప్రమాదకర స్థితిలో ఉంది - తరువాత ఏమిటి?
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి ఒక అంబర్ జోన్ అనేది ఒక గమనించి-మద్దతు ఇచ్చే సంకేతం, ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఈ నైపుణ్యం మరింత నిశితంగా, నిర్మాణాత్మకంగా పరిశీలించదగినదని దీని అర్థం. తదుపరి ఉత్తమమైన చర్య ఏమిటంటే, ఒక వైద్యురాలు నేతృత్వం వహించే developmental check, ఇంట్లో సాధారణ విరామం-మరియు-వేచి-ఉండు ఆటతో పాటు. ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
అంబర్ జోన్ అంటే రెడ్ లైట్ కాదు - ఇది మరింత నిశితంగా పరిశీలించడానికి ఒక చిన్న ప్రోత్సాహం, మరియు మీరు దానిని సరైన సమయంలో పట్టుకున్నారు.
సంక్షిప్తంగా
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి అంబర్ జోన్ అంటే మీ పిల్లల ఆపుకోవడం, వేచి ఉండటం మరియు ఆలోచించడం వంటి నైపుణ్యం వారి వయస్సుకి మనం ఆశించే దానికంటే కొంచెం భిన్నంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది - ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు, మరియు ఆందోళనకు కారణం కాదు. ఇది ఒక గమనించి మద్దతు సంకేతం: తదుపరి ఉత్తమ చర్య ఏమిటంటే ఒక వైద్యుడు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడటానికి మరియు సాధారణ, ఆట ఆధారిత మద్దతును రూపొందించడానికి తగిన developmental check ను ఉపయోగించడం. సరైన ప్రోత్సాహంతో, ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అనేది క్రమంగా పెరిగే నైపుణ్యం - మరియు ప్రారంభ మద్దతు ఎప్పుడు ఎక్కువగా సహాయపడుతుందో అంబర్ ఖచ్చితంగా తెలియజేస్తుంది.అంబర్ అంటే ఏమిటి
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అంటే ఆగి ఆలోచించే రోజువారీ సామర్థ్యం - ఒక అవకాశం కోసం వేచి ఉండటం, ఒకదాన్ని పట్టుకోకుండా ఆపుకోవడం, రెండు-దశల సూచనను అనుసరించడం లేదా ఒక పెద్ద భావనను వెంటనే చర్య తీసుకోకుండా నిర్వహించడం. ఇది బాల్యం ద్వారా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, మరియు ఏదైనా వయస్సులో విస్తృత శ్రేణి పూర్తిగా సాధారణం.- అంబర్ అనేది ఒక ప్రణాళిక సంకేతం, తీర్పు కాదు. దీని అర్థం ఈ నైపుణ్యం సమయం వస్తే సరిపోతుంది అనే దానికంటే మరింత నిశితంగా, నిర్మాణాత్మకంగా పరిశీలించదగినది.
- సందర్భం ముఖ్యం. అలసట, ఆకలి, కొత్త దినచర్యలు, భాషా భారం మరియు పిల్లల వయస్సు అన్నీ ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం రోజువారీ ఎలా ఉంటుందో తెలియజేస్తాయి - ఒక వైద్యుడు వీటన్నింటినీ పరిగణలోకి తీసుకుంటాడు.
- ఇది చాలా అరుదుగా ఒంటరిగా ఉంటుంది. ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం శ్రద్ధ, భావోద్వేగ నియంత్రణ, భాష మరియు ఆటతో ముడిపడి ఉంటుంది, కాబట్టి పూర్తి అభివృద్ధి దృక్పథం ఒక నైపుణ్యం కంటే చాలా ఎక్కువ చెబుతుంది.
తరువాత ఏమి చేయాలి
1. developmental check బుక్ చేయండి. మీ పిల్లలకి ఎక్కువ సాధన మరియు సమయం అవసరమా, లేదా ప్రత్యేక సహాయం అవసరమా అని ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు చూడగలరు. 2. ఇంట్లో ఆటలో విరామం మరియు వేచి ఉండడాన్ని అలవాటు చేయండి - టర్న్-టేకింగ్ గేమ్స్, "రెడ్ లైట్, గ్రీన్ లైట్", దృశ్య సూచనతో సాధారణ నిరీక్షణ మరియు మీ పిల్లలు నిరీక్షిస్తున్నప్పుడు ఆ క్షణాలను మెచ్చుకోవడం. 3. క్రమాలను ప్రశాంతంగా మరియు ఊహించదగిన విధంగా ఉంచండి - స్పష్టమైన, చిన్న సూచనలు మరియు వెచ్చని, స్థిరమైన ప్రతిస్పందనలు ఆవేశాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్, కలర్ జోన్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం నుండి కాదు. అంబర్ జోన్ అనేది మీ ఆహ్వానం, అది సరైన, వైద్యుని నేతృత్వంలోని నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లలకి ఖచ్చితమైన ప్రొఫైల్ను మరియు వారి బలాన్ని బట్టి రూపొందించిన ప్రణాళికను అందిస్తుంది - తరచుగా occupational therapy మరియు ప్రవర్తన-మరియు-ఆట సహాయం ద్వారా. మీరు [ఇక్కడ మరింత అభివృద్ధి మార్గదర్శకత్వాన్ని అన్వేషించవచ్చు](/).విశ్వసనీయ మూలాలు
CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి. ముందుగానే చర్య తీసుకోండి." milestone మరియు స్వీయ-నియంత్రణ మార్గదర్శకత్వం; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ కుటుంబ వనరులు (HealthyChildren.org); WHO ICD-11 అభివృద్ధి ఫ్రేమ్వర్క్.తదుపరి దశ — అంబర్ను స్పష్టమైన ప్రణాళికగా మార్చండి: Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessment బుక్ చేయండి.
What to watch
మీ పిల్లలు ప్రశాంతమైన మరియు బిజీగా ఉండే సమయాల్లో వేచి ఉండటం, వంతు తీసుకోవడం మరియు పెద్ద భావాలను ఎలా నిర్వహిస్తారో గమనించండి - మరియు సున్నితమైన గుర్తులతో ఆపడం మెరుగుపడుతుందో లేదో లేదా వారి వయస్సుకి స్థిరంగా కష్టంగా ఉందో గమనించండి.
Try this at home
ప్రతి రోజు చిన్న టర్న్-టేకింగ్ మరియు 'వెయిట్ ఫర్ గో' ఆటలు ఆడండి, మరియు మీ పిల్లలు ఆగే క్షణాలను ఆప్యాయంగా ప్రశంసించండి - గెలుపును ('అందమైన నిరీక్షణ!') పేర్కొనడం నైపుణ్యం నిలబడటానికి సహాయపడుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
అంబర్ జోన్ అంటే నా బిడ్డకు ADHD ఉందా?
లేదు. ఒక అంబర్ జోన్ దేనికీ రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఇది కేవలం ఆవేశాన్ని నియంత్రించే సామర్థ్యంపై మరింత శ్రద్ధగా, నిర్మాణాత్మకంగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచిస్తుంది. అంబర్ జోన్లో ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు సాధారణంగానే అభివృద్ధి చెందుతున్నారు, వారికి కొంచెం ఎక్కువ సాధన మరియు సమయం అవసరం. Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలోని అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు మాత్రమే ఏదైనా వైద్యపరమైన అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరచగలరు.
నా కూతురు తనంతట తానుగా దాని నుండి బయటపడగలదా?
ఆవేశాన్ని నియంత్రించే శక్తి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది, చాలా మంది పిల్లలు రోజువారీ సాధన మరియు సహాయక పద్ధతులతో మెరుగుపడతారు. కానీ అంబర్ సరిగ్గా ఇక్కడ సహాయపడుతుంది - సమయం మాత్రమే సరిపోతుందా లేదా కొన్ని లక్ష్యంగా చేసుకున్న, ఆట ఆధారిత మద్దతు మీ పిల్లలకి ఎక్కువగా సహాయపడుతుందా అని ఇది మీకు చెబుతుంది.
therapy యొక్క ఏ రకం ఆవేశాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది?
సహాయం ఆట ఆధారితంగా ఉంటుంది మరియు మీ పిల్లల చుట్టూ నిర్మించబడింది - తరచుగా occupational therapy ద్వారా మరియు ప్రవర్తన-మరియు-ఆట వ్యూహాల ద్వారా విరామం, నిరీక్షణ, శ్రద్ధ మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణను బలోపేతం చేస్తుంది, మీరు ఇంట్లో సాధనను కొనసాగించడానికి శిక్షణతో. ఒక వైద్యురాలు పూర్తి assessment తర్వాత ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.