emotional regulation
నా కూతురు ఇంకా భావోద్వేగ నియంత్రణను చూపించకపోవడం సాధారణమేనా?
3 నుండి 7 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో, భావోద్వేగ నియంత్రణ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటుంది, కాబట్టి కోపాలు, అకస్మాత్తుగా ఏడవడం మరియు శాంతంగా ఉండటంలో ఇబ్బంది పూర్తిగా సాధారణం. పిల్లలు ఒంటరిగా భావాలను నియంత్రించగలిగే ముందు పెద్దల సహ-నియంత్రణ చాలా అవసరం. బాధ తీవ్రంగా లేదా తోటివారికంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే, ఆటలో అడ్డంకులు, నేర్చుకోవడం లేదా స్నేహాలు, తరచుగా స్వీయ-గాయం కలిగి ఉంటే లేదా మాట్లాడటం, ఆట లేదా సంబంధంలో తేడాలు ఉంటే మాత్రమే developmental check కోసం చూడండి - రోగ నిర్ధారణగా కాదు, ప్రారంభ మద్దతు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి.
పెద్ద భావాలు, పెద్ద సంక్షోభాలు - ఒక చిన్నారికి, భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం నేర్చుకోవడం అనేది నెమ్మదిగా, అందమైన నైపుణ్యాలలో ఒకటి.
సంక్షిప్తంగా
అవును - ఇది చాలా సాధారణం. 3 నుండి 7 సంవత్సరాల మధ్య, పిల్లలు భావోద్వేగ నియంత్రణను నిర్మించడం ప్రారంభిస్తారు, మరియు పెద్ద కోపాలు, ఆకస్మిక కన్నీళ్లు, నిరాశ మరియు శాంతపరచడంలో ఇబ్బంది ఈ వయస్సులో పూర్తిగా ఆశించదగినవి. మెదడు యొక్క స్వీయ-శాంతపరిచే వైరింగ్ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతోంది, కాబట్టి చాలా మంది పిల్లలు ఒంటరిగా భావాలను నియంత్రించగలిగే ముందు చాలా మంది పెద్దల సహ-నియంత్రణ అవసరం. ఒక developmental check తెలివైనది అయితే కష్టం తోటివారికంటే చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, ఎక్కువ కాలం ఉంటే లేదా మాట్లాడటం, ఆట లేదా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడంలో తేడాలతో పాటు వస్తే.3-7 సంవత్సరాల వయస్సులో ఏమి చూడాలి
ఈ వయస్సులో చాలా భావోద్వేగ హెచ్చుతగ్గులు ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు భాష మరియు అనుభవం పెరిగేకొద్దీ తగ్గుతాయి. వైద్యుడి ప్రశాంతమైన కంటికి విలువైన సున్నితమైన సంకేతాలు:- తోటివారికంటే చాలా ఎక్కువ - అదే వయస్సు గల ఇతర పిల్లల కంటే చాలా ఎక్కువసేపు, తరచుగా లేదా తీవ్రంగా ఉండే సంక్షోభాలు.
- శాంతపరచడం చాలా కష్టం - మీ పిల్లవాడు అలవాటైన సౌకర్యం మరియు దినచర్యతో కూడా స్థిరపడటానికి సహాయం చేయలేరు.
- మార్గంలో రావడం - ఆందోళన క్రమం తప్పకుండా ఆట, అభ్యాసం, నిద్ర లేదా స్నేహాలను అడ్డుకుంటుంది.
- ఇతర తేడాలతో ప్రయాణించడం - కొన్ని పదాలు, తక్కువ కంటి సంబంధం లేదా భాగస్వామ్య ఆనందం, ఆటలో చేరకపోవడం లేదా ఇతరుల భావాలను చదవడానికి కష్టపడటం.
- స్వీయ-గాయం లేదా దూకుడు - కలత చెందిన సమయంలో తరచుగా తనను తాను లేదా ఇతరులను బాధించడం.
లక్ష్యం ఆందోళన చెందడం కాదు - ప్రశాంతమైన, ప్రారంభ దృష్టి చిన్న ప్రశ్నలను ప్రారంభ మద్దతుగా మారుస్తుంది.
సైన్స్
భావోద్వేగ నియంత్రణ (ICF b152, భావోద్వేగ విధులు) మెదడు పరిణితి చెందుతున్న కొద్దీ మరియు పిల్లలు విశ్వసనీయ పెద్దలతో భావాలను గుర్తించడం సాధన చేస్తున్న కొద్దీ క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. సహ-నియంత్రణ - దగ్గరగా ఉండటం, ప్రశాంతంగా మరియు స్థిరంగా ఉండటం - పిల్లలు నెమ్మదిగా వారి స్వంత అంతర్గత బ్రేక్లను ఎలా నిర్మిస్తారో తెలియజేస్తుంది. ఇది నేర్పించబడే మరియు పెంచబడే నైపుణ్యం, కేవలం ఆశించబడేది కాదు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా బృందం పెద్ద భావాలు ఎలా మరియు ఎప్పుడు కనిపిస్తాయో గమనిస్తుంది మరియు ఆట చుట్టూ మద్దతును రూపొందిస్తుంది. భావోద్వేగ నియంత్రణ గురించి మరియు మా ప్రవర్తన therapy బృందం ఈ నైపుణ్యాలను ఎలా సున్నితంగా నిర్మిస్తుందో మరింత చదవండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
భావోద్వేగ విధులకు సంబంధించిన WHO ICF ఫ్రేమ్వర్క్; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (healthychildren.org) ప్రారంభ బాల్యంలో కోపాలు మరియు భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై మార్గదర్శకత్వం; CDC అభివృద్ధి milestones మరియు "గుర్తులను తెలుసుకోండి, ముందుగానే చర్య తీసుకోండి" వనరులు.తదుపరి దశ — మీరు గమనించిన వాటిని విశ్వసించండి. మీ పిల్లల భావోద్వేగ పెరుగుదల యొక్క ప్రశాంతమైన, స్పష్టమైన సమీక్ష కోసం Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి స్క్రీనింగ్ను Book a developmental screen బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
సహచరుల కంటే మీ పిల్లలు చాలా ఎక్కువసేపు లేదా తీవ్రంగా ఏడుస్తుంటే, తెలిసిన సౌకర్యంతో కూడా వారిని శాంతపరచడం చాలా కష్టంగా ఉంటే, ఆందోళన క్రమం తప్పకుండా ఆట, నేర్చుకోవడం, నిద్ర లేదా స్నేహాలను అడ్డుకుంటే, కలత చెందినప్పుడు తరచుగా స్వీయ-గాయం లేదా దూకుడుకు పాల్పడుతుంటే లేదా కష్టాన్ని కొన్ని మాటలతో, కంటి సంబంధం లేకుండా, ఆటలో చేరకుండా లేదా ఇతరుల భావాలను చదవడానికి కష్టపడుతుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Try this at home
మీ పిల్లల కోసం ఆ భావనను పేరు పెట్టండి - "టవర్ పడిపోయినందుకు మీరు నిజంగా నిరాశ చెందారు" - ఆపై దగ్గరగా ఉండి శాంతంగా ఉండండి. పేరు పెట్టిన భావాలను వినడం, మళ్లీ మళ్లీ, నెమ్మదిగా పిల్లవాడు సర్దుకుపోయే మార్గాన్ని నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా కూతురు ఏ వయస్సులో తన భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోగలదు?
భావోద్వేగ నియంత్రణ ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఆ తర్వాత కూడా కొనసాగుతుంది. 3 నుండి 7 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో పిల్లలు ఇప్పుడిప్పుడే నేర్చుకుంటారు, శాంతించడానికి పెద్దల సహాయం చాలా అవసరం. ఈ వయస్సులో పూర్తి స్వీయ నియంత్రణను ఆశించడం అవాస్తవం - సున్నితమైన సహ-నియంత్రణ ద్వారానే ఈ నైపుణ్యం నిర్మించబడుతుంది.
ఈ వయస్సులో పెద్ద కోపాలు సమస్యకు సంకేతమా?
సాధారణంగా కాదు. పిల్లలు భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం నేర్చుకునే క్రమంలో కోపాలు మరియు బలమైన భావాలు అభివృద్ధిలో సాధారణమైన భాగం. మీ తోటివారితో పోలిస్తే మీ అమ్మాయి ఎక్కువ తీవ్రంగా లేదా ఎక్కువసేపు ఉంటే, శాంతపరచడం చాలా కష్టంగా ఉంటే లేదా మాట్లాడటం, ఆడటం లేదా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడంలో తేడాలు ఉంటే మాత్రమే ఒకసారి పరిశీలించడం మంచిది.
నా కూతురు తన భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవడానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
శాంతంగా ఉంటూ దగ్గరగా ఉండండి, ఆ భావనను బిగ్గరగా చెప్పండి, ఓదార్పునిస్తూ ఒక క్రమ పద్ధతిని అందించండి. ఈ సహ-నియంత్రణ ద్వారా పిల్లలు నెమ్మదిగా తమ అంతర్గత ప్రశాంతతను పెంపొందించుకుంటారు. మీకు మార్గదర్శకత్వం కావాలంటే, ఒక Pinnacle ప్రవర్తనా చికిత్సకురాలు మీకు సహాయం చేయడానికి సరదాగా, ఆచరణాత్మక మార్గాలను చూపించగలరు.