Meltdowns
నా పిల్లల కోపానికి గురయ్యే ప్రవర్తన గురించి నేను ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
చిన్నతనంలో భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉండి, స్వీయ నియంత్రణ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్న సమయంలో, అప్పుడప్పుడు కోపం రావడం సాధారణం. కోపం చాలా తరచుగా లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, ఎక్కువసేపు ఉంటే, స్వీయ-గాయం లేదా దూకుడుకు కారణమైతే, సాధారణంగా ఉండే సౌకర్యంతో సర్దుకుపోకపోతే, చిన్న వయస్సు దాటినా కొనసాగితే లేదా మాట్లాడటంలో, సామాజిక సంబంధాలలో ఆలస్యం జరిగితే లేదా sensory తేడాలు ఉంటే, developmental check కోసం చూడండి. ఇవి రోగ నిర్ధారణ కాదు, ప్రారంభంలోనే అంచనా వేయడానికి కారణాలు, ఎందుకంటే ప్రారంభంలోనే సహాయం చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
ప్రతి చిన్నారి పిల్లలు కొన్నిసార్లు కుంగిపోతారు - మీరు ప్రేమగా వారిని గమనించడం సరైన సహజమైన చర్య.
సంక్షిప్తంగా
కుంగిపోవడం - పెద్దగా ఏడవడం, కేకలు వేయడం, నేల మీద పడటం లేదా కొట్టడం వంటివి - 18 నెలల నుండి 7 సంవత్సరాల వయస్సులో సాధారణంగా జరిగే విషయాలు. ఈ సమయంలో భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు వాటిని ఎలా నియంత్రించాలో ఇంకా నేర్చుకుంటూ ఉంటారు. ఒక వైద్య నిపుణుడి దృష్టి అవసరమయ్యే సమయం ఎప్పుడంటే, కుంగిపోవడం చాలా తరచుగా, చాలా తీవ్రంగా, ఎక్కువసేపు ఉంటే, స్వీయ-గాయానికి లేదా దూకుడుకు దారితీస్తే, లేదా చాలా మంది పిల్లలు స్థిరపడటం ప్రారంభించే వయస్సు దాటినా కొనసాగితే. ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్య నిపుణుడి ప్రశాంతమైన చూపు అవసరమని అర్థం, ఎందుకంటే ఈ వయస్సులో ప్రారంభ సహాయం చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.సాధారణంగా ఏమి జరుగుతుంది, ఏమి గమనించాలి
చిన్న పిల్లలు మరియు బాలికలకు, కుంగిపోవడం తరచుగా అలసట, ఆకలి, అధిక ఉద్దీపన, పెద్ద మార్పులు లేదా వారు కోరుకున్నది చేయలేకపోవడం లేదా చెప్పలేకపోవడం వల్ల వచ్చే నిరాశతో వస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో ఇది త్వరగా తగ్గిపోతుంది, సౌకర్యంగా స్థిరపడుతుంది మరియు భాష మరియు స్వీయ-నియంత్రణ పెరిగే కొద్దీ తక్కువగా జరుగుతుంది. వైద్య నిపుణుడి దృష్టిని ఆకర్షించే కొన్ని సంకేతాలు:- స్వీయ-గాయం లేదా ఇతరులకు హాని - తల బాదుకోవడం, కొరకడం, గోకడం లేదా కొట్టడం వంటివి కుంగిపోయే సమయంలో గాయానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
- చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తరచుగా - 15-20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండే సంఘటనలు, రోజుకు చాలాసార్లు జరగడం లేదా ప్రేరేపణకు విపరీతంగా ఉండటం.
- సాధారణ సౌకర్యంతో స్థిరపడకపోవడం - మీ పిల్లవాడు ప్రశాంతంగా ఉన్నా లేదా పట్టుకున్నా శాంతపరచలేకపోవడం లేదా వెనక్కి రప్పించలేకపోవడం.
- ఇతర తేడాలతో ప్రయాణించడం - కొన్ని పదాలు మాట్లాడకపోవడం, పేరుకు ప్రతిస్పందించకపోవడం, కంటి సంబంధం లేదా ఆటలో పాల్గొనకపోవడం, శబ్దాలు, లైట్లు లేదా ఆకృతికి సున్నితంగా ఉండటం లేదా రోజువారీ మార్పులతో ఇబ్బంది పడటం.
- ప్రారంభ సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కొనసాగడం - మీ పిల్లవాడు 5-7 సంవత్సరాల వయస్సుకి చేరుకుంటున్నప్పుడు కుంగిపోవడం తగ్గకపోవడం లేదా కుటుంబ జీవితానికి, నర్సరీకి లేదా చదువుకు ఆటంకం కలిగించడం.
లక్ష్యం ఎప్పుడూ భయపెట్టడం కాదు - ఒక ప్రశాంతమైన పరిశీలన చిన్న ప్రశ్నలను ప్రారంభ అవకాశాలుగా మారుస్తుంది.
ఎప్పుడు చర్య తీసుకోవాలి
మెల్ట్డౌన్ల వల్ల గాయం అయితే, తీవ్రంగా లేదా విరామం లేకుండా ఉంటే లేదా కమ్యూనికేషన్, సామాజిక లేదా sensory తేడాలతో పాటు వస్తే, వేచి ఉండకుండా ఇప్పుడే developmental check ఏర్పాటు చేయండి. మీ తల్లి సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మండి - మీరు ప్రతిరోజూ చూసేది వైద్యుడికి విలువైన సమాచారం.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పుడూ కాదు. మా వైద్యులు మెల్ట్డౌన్లు ఎప్పుడు, ఎందుకు జరుగుతాయో గమనించి, ఆట మరియు రోజువారీ దినచర్యల చుట్టూ మద్దతును నిర్మిస్తారు. మా occupational therapy బృందం sensory నియంత్రణ మరియు శాంతపరిచే వ్యూహాలతో సహాయపడుతుంది మరియు మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావించినప్పుడల్లా సాధారణ [developmental check](/)తో ప్రారంభించవచ్చు.విశ్వసనీయ మూలాలు
చిన్న పిల్లలలో కోపాలు, భావోద్వేగ నియంత్రణ మరియు అభివృద్ధి పర్యవేక్షణపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకం (healthychildren.org); సామాజిక-భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి, ముందుగానే చర్య తీసుకోండి" milestones; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO పోషణ-సంరక్షణ చట్రం.తదుపరి దశ — మీరు గమనించిన వాటిని విశ్వసించండి. మీ పిల్లల భావోద్వేగాలు మరియు milestones యొక్క ప్రశాంతమైన, స్పష్టమైన సమీక్ష కోసం Pinnacle వైద్యుడితో అభివృద్ధి assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
మెల్ట్డౌన్ల వల్ల స్వీయ-గాయం లేదా దూకుడుకు కారణమైతే, 15-20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే, రోజుకు చాలాసార్లు జరిగితే, సాధారణ ఓదార్పుతో శాంతపరచలేకపోతే, 5-7 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కొనసాగితే లేదా కొన్ని మాటలతో, తక్కువ కంటి సంబంధంతో, sensory సున్నితత్వంతో లేదా రోజువారీ మార్పులతో ఇబ్బంది ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Try this at home
పిల్లలు ఎప్పుడు కోపానికి గురవుతారో ఒక చిన్న ఫోన్ నోట్ ఉంచుకోండి - అలసిపోయినప్పుడు, ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు, అతిగా ఉత్తేజితమైనప్పుడు లేదా ఆకస్మిక మార్పు వచ్చినప్పుడు? ట్రిగ్గర్ను గుర్తించడం మరియు మీ పిల్లవాడు శాంతించడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో తెలుసుకోవడం వైద్యుడికి స్పష్టమైన, ఉపయోగకరమైన చిత్రాన్ని ఇస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-27 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
ఒక సాధారణ వికారం ఎంతసేపు ఉండాలి?
చాలా మంది పసిపిల్లల కోపాలు కొన్ని నిమిషాల్లో లేదా 15 నిమిషాల్లో శాంతంగా సర్దుకుంటాయి. సాధారణంగా చాలా ఎక్కువసేపు ఉండే, రోజులో చాలాసార్లు వచ్చే లేదా ప్రేరేపణకు విపరీతంగా ఉండే సంఘటనలు వైద్యునిచే ఒక చిన్న సమీక్షకు అర్హమైనవి - రోగ నిర్ధారణగా కాదు, మీ పిల్లలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి.
కోపం తెచ్చుకోవడం (tantrum) మరియు తీవ్రంగా కోపం తెచ్చుకోవడం (meltdown) మధ్య తేడా ఏమిటి?
కోపం సాధారణంగా లక్ష్యం ఆధారితంగా ఉంటుంది - మీ పిల్లలకి ఏదో ఒకటి కావాలి మరియు పరిస్థితి మారిన తర్వాత లేదా వారికి ఓదార్పు లభించిన తర్వాత తగ్గిపోతుంది. విపరీతమైన భావోద్వేగం లేదా ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందనగా వచ్చే ప్రతిచర్యను వికారం అంటారు. వికారం తరచుగా వస్తుంటే, శాంతపరచడం కష్టంగా ఉంటే లేదా ఇతర అభివృద్ధి సంబంధిత తేడాలు ఉంటే, ప్రశాంతంగా ఉండటం మంచిది.
ఎంత వయస్సులో సాధారణంగా మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది?
సుమారు 18 నెలల నుండి 4 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో పిల్లలు అలిగిపోవడం చాలా సాధారణం, ఆ తర్వాత భాష మరియు స్వీయ నియంత్రణ పెరిగే కొద్దీ సాధారణంగా తగ్గుతుంది, 5-7 సంవత్సరాల నాటికి చాలా తక్కువ అవుతుంది. వారు సర్దుకుపోకపోతే లేదా కుటుంబ జీవితానికి లేదా అభ్యసనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంటే, సహాయం తీసుకోవడం మంచిది.