impulse regulation
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి రెడ్ జోన్ అంటే ఏమిటి?
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడంలో "రెడ్ జోన్" అంటే మీ పిల్ల తన వయస్సుకి తగ్గట్టుగా ఆపడానికి, వేచి ఉండటానికి లేదా బలమైన కోరికలను నియంత్రించడానికి ఊహించిన దానికంటే కష్టంగా ఉందని స్క్రీనింగ్ ద్వారా గుర్తించబడింది. ఇది ఒక రోగ నిర్ధారణ కాదు, నిశితంగా పరిశీలించడానికి ఒక సూచన మాత్రమే - మరియు ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అనేది సరైన మద్దతుతో బలంగా పెరిగే నేర్చుకోగల నైపుణ్యం. ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే దాని అర్థం ఏమిటో నిర్ధారించగలదు.
మీ పిల్లల ప్రొఫైల్లో ఎరుపు రంగు ప్రాంతాన్ని చూడటం కలవరపెట్టవచ్చు - కానీ ఇది మద్దతు కోసం ఒక సూచన, మీ పిల్లలు ఎటువంటివారో తీర్పు కాదు.
సంక్షిప్తంగా
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడానికి "ఎరుపు ప్రాంతం" అంటే, ఒక నిర్మాణాత్మక స్క్రీనింగ్లో, మీ పిల్లలు వారి వయస్సులో ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ కష్టాన్ని చూపిస్తున్నారు, అంటే చర్య చేయడానికి ముందు ఆపడం, వారి వంతు కోసం వేచి ఉండటం లేదా బలమైన కోరికలను నియంత్రించడం. ఇది ఒక జెండా, ఈ నైపుణ్యం మరింత శ్రద్ధగా, శ్రద్ధగా చూడవలసిన అవసరం ఉంది - ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు, మరియు ఒక ముద్ర కాదు. ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అనేది సరైన మద్దతుతో పెరిగే నేర్చుకోగల నైపుణ్యం, మరియు ఈ రోజు ఎరుపు జెండా తరచుగా సరైన ప్రణాళికతో స్థిరమైన ఆకుపచ్చ పురోగతి అవుతుంది."ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం" అంటే ఏమిటి
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అంటే ఏదైనా అనుభూతి చెందడానికి మరియు ఏదైనా చేయడానికి మధ్య ఒక చిన్న విరామం ఇవ్వడానికి మీ పిల్లల అభివృద్ధి చెందుతున్న సామర్థ్యం - వేచి ఉండటం, ఆలోచించడం, ఎంచుకోవడం. రోజువారీ జీవితంలో ఇది ఇలా కనిపిస్తుంది:- వేచి ఉండటం మరియు వంతు తీసుకోవడం - పట్టుకోవడం, అంతరాయం కలిగించడం లేదా ముందుకు నెట్టడం నుండి వెనక్కి తగ్గడం.
- చర్యను ఆపడం - అడిగినప్పుడు మధ్యలో ఆపగలగడం ("ఆపు", "వేచి ఉండు").
- పెద్ద కోరికలను నిర్వహించడం - ఏదైనా ఇప్పుడు కావాలనుకున్నప్పుడు, అది విపత్తు లేదా ప్రమాదకర ప్రవర్తనగా మారకుండా ఎదుర్కోవడం.
- చేసే ముందు ఆలోచించడం - పరిణామాలను గమనించడానికి తగినంతసేపు ఆపడం.
ఈ నైపుణ్యం మెదడు యొక్క నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందే ప్రాంతంలో ఉంటుంది మరియు పాఠశాల సంవత్సరాల్లో క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది - కాబట్టి చిన్న పిల్లలు సహజంగానే మరింత ఆవేశపూరితంగా ఉంటారు. ఎరుపు ప్రాంతం అంటే మీ పిల్లల నమూనా వారి వయస్సు అంచనా నుండి తగినంతగా వేరుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే sensory అవసరాలు, anxiety, నిద్ర సమస్య, భాషా నిరాశ లేదా శ్రద్ధ వ్యత్యాసాలు వంటి పోలికలు అన్నీ "ఆవేశపూరితంగా" కనిపిస్తాయి.
ప్రమాద సూచనను ఎలా ఎదుర్కోవాలి
ఒక ప్రమాద సూచన అంటే మరింత నిశితంగా, ప్రశాంతంగా పరిశీలించమని ఆహ్వానించడమే. తదుపరి చర్య ఏమిటంటే వైద్యుని ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించే assessment పరీక్ష. ఈ పరీక్షలో పిల్లల యొక్క ప్రేరణలు ఎలా, ఎప్పుడు కనిపిస్తాయో గమనిస్తారు, మీ పిల్లల పూర్తి కథను సేకరిస్తారు మరియు పోలికలను విడదీసి చూపిస్తారు - తద్వారా ఏదైనా సహాయం అసలు కారణానికి సరిపోతుంది. ప్రేరణ నియంత్రణ అనేది ప్రారంభ, సరదా, నైపుణ్యాభివృద్ధి విధానాలకు బాగా స్పందిస్తుంది మరియు చాలా కుటుంబాలు స్థిరత్వంతో అర్థవంతమైన మార్పును చూస్తాయి.Pinnacle విధానం
ఒక వైద్యుని ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించే AbilityScore® పరీక్ష మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే జరుగుతుంది, అది కూడా అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో మాత్రమే - స్క్రీన్పై కనిపించే రంగు లేదా ఆన్లైన్ వ్యక్తి నుండి కాదు. మా AbilityScore® అనేది వైద్యునిచే నిర్వహించబడే ఒక నిర్మాణాత్మక assessment పరీక్ష. ఇది మీ పిల్లల యొక్క అసలు స్థాయిని కొలుస్తుంది మరియు దానిని ఒక వెచ్చని, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. 2.5 బిలియన్లకు పైగా డేటా పాయింట్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 25 మిలియన్లకు పైగా therapy సెషన్ల మద్దతుతో, మా వైద్యులు దీనిని సంబంధం ఆధారిత behavioural therapy మరియు కుటుంబ శిక్షణతో జత చేస్తారు. [Pinnacle Blooms Network](/) గురించి తెలుసుకోండి మరియు AbilityScore అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుందో తెలుసుకోండి [/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated].విశ్వసనీయ ఆధారాలు
స్వీయ-నియంత్రణ మరియు సామాజిక-భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై CDC మరియు HealthyChildren (AAP) మార్గదర్శకాలు; ప్రారంభ బాల్య నైపుణ్యాలపై WHO ఆరోగ్యకరమైన-అభివృద్ధి ఫ్రేమ్వర్క్లు.తదుపరి చర్య — ప్రమాద సూచనను స్పష్టమైన ప్రణాళికగా మార్చండి. మీ పిల్లల యొక్క ప్రేరణ-నియంత్రణ నైపుణ్యాల గురించి ప్రశాంతంగా, శ్రద్ధగా తెలుసుకోవడానికి AbilityScore assessment పుస్తకాన్ని చదవండి [/enroll].
What to watch
మీ పిల్లలు ఆలోచించకుండా తరచుగా ప్రవర్తిస్తారా, వేచి ఉండటానికి లేదా వంతులు తీసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నారా, తరచుగా పట్టుకుంటారా లేదా అంతరాయం కలిగిస్తారా లేదా అడిగినప్పుడు ఒక చర్యను ఆపడానికి చాలా కష్టంగా ఉందా అని గమనించండి - ప్రత్యేకించి అది స్నేహాలు, భద్రత లేదా రోజువారీ దినచర్యలను ప్రభావితం చేస్తుంటే. తోటివారు చూపించే దానికంటే నిరంతరంగా ఒక నమూనా ఉంటే, ఒక నిపుణుడితో సున్నితంగా పరిశీలించడం మంచిది.
Try this at home
ఆటలో విరామాన్ని రూపొందించండి: 'ఎరుపు లైట్, ఆకుపచ్చ లైట్', 'సైమన్ చెబుతున్నాడు' మరియు టైమర్తో నెమ్మదిగా టర్న్-టేకింగ్ వంటి ఆటలు మీ పిల్లలకి ఆపడానికి మరియు వేచి ఉండటానికి సరదాగా, పదే పదే సాధనను ఇస్తాయి - ఎరుపు జోన్ మనల్ని బలోపేతం చేయమని అడుగుతున్న కండరం ఇది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
రెడ్ జోన్ అంటే నా పిల్లవాడికి ADHD ఉందనా?
లేదు. ఒక ఎరుపు మండలం కేవలం ఆవేశ నియంత్రణను నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచిస్తుంది - ఇది దేనికీ రోగ నిర్ధారణ కాదు. sensory అవసరాలు, anxiety, అలసట, భాషా నిరాశ లేదా శ్రద్ధ వ్యత్యాసాలతో సహా అనేక విషయాలు ఆవేశపూరితంగా కనిపించవచ్చు. ఒక అర్హత కలిగిన Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే సరైన assessment ద్వారా కారణాన్ని వేరు చేయగలదు.
ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం మెరుగుపడుతుందా?
ఖచ్చితంగా - బలంగా. ఆవేశాన్ని నియంత్రించడం అనేది నేర్చుకోగల నైపుణ్యం, ఇది పాఠశాల సంవత్సరాల్లో క్రమంగా పరిణితి చెందుతుంది, మరియు ఇది ప్రారంభ, సరదా, స్థిరమైన అభ్యాసం మరియు సరైన సహాయక ప్రణాళికకు చాలా బాగా స్పందిస్తుంది. చాలా కుటుంబాలు కాలక్రమేణా అర్థవంతమైన పురోగతిని చూస్తాయి.
నా కూతురు 'సాధారణంగా' ఆవేశపూరితంగా ఉండటానికి చాలా చిన్నదా?
చిన్న పిల్లలు సహజంగానే ఎక్కువ ఆవేశపూరితంగా ఉంటారు, ఎందుకంటే ఆగడానికి మరియు వేచి ఉండటానికి శక్తినిచ్చే మెదడు ప్రాంతం నెమ్మదిగా పరిణితి చెందుతుంది. ఎరుపు మండలం అంటే మీ పిల్లవాడు వారి వయస్సు అంచనా నుండి తగినంతగా ప్రత్యేకంగా నిలుస్తాడని అర్థం, ఆమెను మరింత దగ్గరగా, శ్రద్ధగా చూడటానికి అర్హుడు - ఆమెలో ఏదో తప్పు ఉందని కాదు.