Ask Pinnacle
స్వీయ నియంత్రణ AbilityScore 100–200: తదుపరి చర్యలు
100–200 బ్యాండ్లో స్వీయ-నియంత్రణ AbilityScore అనేది మీ పిల్లలు భావాలు, ప్రేరణలు మరియు ప్రశాంతతకు తిరిగి రావడం ఎలా నిర్వహిస్తారో తెలిపే ఒక నిర్మాణాత్మక స్నాప్షాట్ — ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు. తదుపరి దశ వైద్యుల సమీక్ష, ఇది మీ పిల్లల మొత్తం చిత్రాన్ని స్కోర్తో చదివి, ఇంట్లో సహ-నియంత్రణ మరియు సిఫార్సు చేయబడితే, భావోద్వేగ-నియంత్రణ లేదా occupational therapy ద్వారా మద్దతుతో ఒక ఆచరణాత్మక ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
ఈ బ్యాండ్లో స్వీయ-నియంత్రణ స్కోరు ఒక ప్రారంభ స్థానం మాత్రమే, ఇది ఒక ముద్ర కాదు - ఇది మీ పిల్లల పెరుగుతున్న ప్రశాంతతకు మద్దతు ఇవ్వడం ఎక్కడ ప్రారంభించాలో చెబుతుంది.
సంక్షిప్తంగా:
100–200 బ్యాండ్లో స్వీయ-నియంత్రణ AbilityScore అనేది మీ పిల్లవాడు ప్రస్తుతం పెద్ద భావాలు, ప్రేరణలు, శ్రద్ధ మరియు కలత నుండి ప్రశాంతతకు ఎలా మారుతున్నాడో తెలిపే ఒక నిర్మాణాత్మక స్నాప్షాట్. ఇది కేంద్రీకృత, సరదా మద్దతు సహాయపడే ప్రాంతాన్ని సూచిస్తుంది - ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు, మరియు మీ పిల్లవాడు ఎలా అవుతాడనే దానిపై తీర్పు కాదు. స్పష్టమైన తదుపరి చర్య ఏమిటంటే, వైద్యునితో సంభాషణ, ఇది ఈ సంఖ్యను ఆచరణాత్మక, రోజువారీ ప్రణాళికగా మారుస్తుంది, దీనిపై మీరు ఇంట్లో మరియు therapyలో చర్య తీసుకోవచ్చు.
ఈ బ్యాండ్ మీకు ఏమి చెబుతుంది - మరియు ఏమి చేయాలి
స్వీయ-నియంత్రణ అనేది ఒక భావనను గుర్తించడం, ఒక ప్రేరణను ఆపడం మరియు శరీరం మరియు మనస్సును మళ్లీ స్థిరపరచడం. ఇది బాల్యంలో క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సహ-నియంత్రణపై ఆధారపడి ఉంటుంది - ప్రశాంతమైన పెద్దలు పిల్లలు తమంతట తాముగా ప్రశాంతతను కనుగొనే వరకు అప్పుగా తీసుకోవడానికి సహాయం చేస్తారు. ఈ బ్యాండ్లో స్కోరు మీ పిల్లవాడు ఈ సమయాల్లో అదనపు, ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చని సూచిస్తుంది.
సహాయకరమైన తదుపరి చర్యలు:
- స్కోర్ను మీ పిల్లల వయస్సు, స్వభావం మరియు రోజువారీ జీవితంతో పాటు చదవడానికి వైద్యుని సమీక్షను బుక్ చేయండి - విడిగా కాదు.
- ఇంట్లో సహ-నియంత్రణను ప్రారంభించండి - కన్నీళ్లు వచ్చే సమయంలో దగ్గరగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి, భావనకు పేరు పెట్టండి ("మీరు నిరాశ చెందారు"), మరియు సరిచేయడానికి లేదా సరిదిద్దడానికి తొందరపడకుండా వారితో వేచి ఉండండి.
- ఊహించదగిన లయలను నిర్మించండి - స్థిరమైన నిద్ర, భోజన సమయాలు మరియు సున్నితమైన హెచ్చరికలతో మార్పులు ("మరో రెండు నిమిషాలు") డిసరెగ్యులేషన్ను ప్రేరేపించే అధికారాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- వైద్యుడు సిఫార్సు చేస్తే వృత్తిపరమైన లేదా భావోద్వేగ-నియంత్రణ therapyను పరిగణించండి - సరదా, శరీర ఆధారిత వ్యూహాలు పిల్లలు వారి స్వంత స్థితులను గుర్తించడానికి మరియు మార్చడానికి సహాయపడతాయి.
సమీపంగా చూడడానికి ఎప్పుడు వెతకాలి
మెల్ట్డౌన్లు తీవ్రంగా ఉంటే, చాలా తరచుగా ఉంటే లేదా కోలుకోవడం కష్టంగా ఉంటే; పెద్ద భావాలు నిద్ర, స్నేహాలు లేదా అభ్యాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తే; లేదా మీరు వారాల తరబడి స్వల్ప మార్పుతో నిరంతరం బాధను నిర్వహిస్తున్నట్లు భావిస్తే ముందుగా సంప్రదించండి. మీ పిల్లలకి ఏదో తప్పు ఉందని దీని అర్థం కాదు - సరైన మద్దతు ఇప్పుడు ప్రారంభించదగినదని ఇది మనకు చెబుతుంది.
Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడుతుంది - యాప్, ఒక నంబర్ లేదా ఆన్లైన్ ఫారం నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా వైద్యులు మీ పిల్లల మొత్తం చిత్రంలో ఈ బ్యాండ్ను చదివి, మీతో ఒక ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. AbilityScore® ఎలా లెక్కించబడుతుందో అర్థం చేసుకోండి, శరీర ఆధారిత నియంత్రణ కోసం occupational therapyని అన్వేషించండి మరియు మా [పిల్లల అభివృద్ధి సహాయానికి నిలయం](/)తో ప్రారంభించండి.
విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) భావోద్వేగ అభివృద్ధి మరియు సహ-నియంత్రణపై మార్గదర్శకత్వం; CDC అభివృద్ధి మరియు సామాజిక-భావోద్వేగ milestones; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO పోషక సంరక్షణ ఫ్రేమ్వర్క్.
తదుపరి దశ - ఈ స్కోర్ను స్పష్టమైన ప్రణాళికగా మార్చండి - Pinnacle వైద్యుడితో assessmentని బుక్ చేయండి](/occupational-therapy).
What to watch
తీవ్రమైన, చాలా తరచుగా వచ్చే లేదా కోలుకోవడానికి నెమ్మదిగా ఉండే మానసిక ఒత్తిడులు, నిద్ర, స్నేహాలు లేదా అభ్యాసంపై ప్రభావం చూపే పెద్ద భావాలు మరియు ఇంట్లో వారాల తరబడి సున్నితమైన మద్దతు ఉన్నప్పటికీ చిన్న మార్పు కోసం చూడండి - ఇవి వైద్యుడి సమీక్షను త్వరగా కోరడం విలువైనదని సూచిస్తాయి.
Try this at home
ఒక పెద్ద భావన కలిగినప్పుడు, దగ్గరగా ఉండి, ప్రశాంతంగా ఉంటూ దానికి ఒక పేరు పెట్టండి - "నీకు చాలా చిరాకుగా ఉంది" - ఆపై సరిచేయడానికి లేదా దిద్దడానికి బదులుగా మీ పిల్లలతో వేచి ఉండండి. మీ స్థిరమైన ప్రశాంతత అనేది వారు సొంతంగా కనుగొనే వరకు వారు అరువు తెచ్చుకునే నైపుణ్యం.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-27
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
స్వీయ-నియంత్రణ స్కోరు 100-200 అంటే నా బిడ్డకు ఏదో సమస్య ఉందని అర్థమా?
లేదు. ఇది మీ పిల్లవాడు ప్రస్తుతం భావాలు, ప్రేరణలు మరియు ప్రశాంతతకు తిరిగి రావడం ఎలా నిర్వహిస్తుందో తెలిపే ఒక నిర్మాణాత్మక స్నాప్షాట్ మాత్రమే - ఇది రోగ నిర్ధారణ లేదా తీర్పు కాదు. మీ పిల్లవాడు ఎక్కడ దృష్టి సారించిన, సరదా సహాయం వృద్ధి చెందడానికి సహాయపడుతుందో నిర్ణయించడానికి ఇది ఒక వైద్యురాలికి సహాయపడుతుంది.
నేను వెంటనే ఇంట్లో ఏమి చేయడం ప్రారంభించగలను?
సహ-నియంత్రణతో ప్రారంభించండి: కన్నీళ్లు వచ్చే సమయంలో దగ్గరగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి, ఆ భావనను సూటిగా చెప్పండి మరియు మీ పిల్లలతో వేచి ఉండండి. నిద్ర, భోజనం మరియు మార్పుల చుట్టూ స్థిరమైన దినచర్యలు, మార్పులకు ముందు సున్నితమైన హెచ్చరికలు, నియంత్రణ కోల్పోవడానికి దారితీసే అధిక భారాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.
నా పాపకు therapy అవసరమా?
ఖచ్చితంగా కాదు. ఒక వైద్యురాలు మీ పిల్లల వయస్సు, స్వభావం మరియు రోజువారీ జీవితంతో పాటు స్కోర్ను చదువుతుంది, ఆపై ఇంటి వ్యూహాలు సరిపోతాయా లేదా వృత్తిపరమైన లేదా భావోద్వేగ నియంత్రణ therapy విలువను జోడిస్తుందా అని సిఫార్సు చేస్తుంది. ప్రణాళిక ఎల్లప్పుడూ మీతో రూపొందించబడుతుంది.