Impulse
నా కూతురు ఇంపల్స్ విషయంలో గ్రీన్ జోన్లో ఉంది - తరువాత ఏమిటి?
ఇంపల్స్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అంటే మీ పిల్లల స్వీయ నియంత్రణ మరియు విరామం ఇచ్చి వేచి ఉండే సామర్థ్యం వారి వయస్సుకి తగినంతగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయని అర్థం. తదుపరి దశ సున్నితమైన పోషణ - ఊహించదగిన దినచర్యలు, భావాలను గుర్తించడం, వంతుల వారీ ఆట మరియు ప్రశాంతతను ఆదర్శంగా చూపడం - అదనంగా తదుపరి సాధారణ అభివృద్ధి సమీక్షలో లేదా కొత్త నిరంతర నమూనా కనిపిస్తే ముందుగానే తిరిగి తనిఖీ చేయడం. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
ఇంపల్స్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అద్భుతమైన వార్త - మీ పిల్లలు వయస్సుకు తగిన స్వీయ నియంత్రణను చూపిస్తున్నారని దీని అర్థం, మరియు ఇప్పుడు ఆ బలాన్ని పెంచుకుంటూ పోవడమే లక్ష్యం.
సంక్షిప్తంగా:
ఇంపల్స్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అంటే మీ పిల్లలు ప్రస్తుతం నిరీక్షణను నిర్వహించడం, ఆపడం మరియు ఆలోచించడం - చర్య తీసుకునే ముందు ఆరోగ్యకరమైన మరియు వారి వయస్సుకి తగిన మార్గాల్లో ఉన్నారు. తదుపరి దశ ఆందోళన లేదా అదనపు therapy కాదు - ఇది సున్నితమైన పోషణ మరియు స్థిరమైన పర్యవేక్షణ, తద్వారా మీ పిల్లలు కొత్త సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఈ బలం బలంగా ఉంటుంది. స్వీయ నియంత్రణను పెంపొందించే రోజువారీ పనులను చేస్తూ ఉండండి మరియు మీ తదుపరి అభివృద్ధి సమీక్షలో తిరిగి తనిఖీ చేయండి.
గ్రీన్ అంటే ఏమిటి - మరియు దానిని బలంగా ఎలా ఉంచాలి
ఇంపల్స్ నియంత్రణ (పిల్లల భావోద్వేగ మరియు స్వీయ-నియంత్రణ నైపుణ్యాలలో భాగం) అనేది ప్రతిస్పందించే బదులు ఆపగలగడం, ఒక అవకాశం కోసం వేచి ఉండటం మరియు ఒక చర్యను ఎంచుకునే సామర్థ్యం. ఒక గ్రీన్ ఫలితం ఇది బాగా అభివృద్ధి చెందుతోందని మీకు చెబుతుంది. దానిని వృద్ధిగా ఉంచడానికి:
- ఊహించదగిన దినచర్యలను కొనసాగించండి - పిల్లలు తరువాత ఏమి వస్తుందో తెలుసుకున్నప్పుడు ఉత్తమంగా నియంత్రిస్తారు; భోజనం, ఆట మరియు నిద్ర కోసం స్థిరమైన లయలు స్వీయ నియంత్రణకు నిశ్శబ్ద అభ్యాసం.
- భావాలను బిగ్గరగా చెప్పండి - "మీకు నిజంగా ఆ అవకాశం కావాలి, మరియు మీరు వేచి ఉన్నారు - అది కష్టం!" అనేది స్వీయ-నియంత్రణ వెనుక భాషను నిర్మిస్తుంది.
- వేచి ఉండే ఆటలు ఆడండి - టర్న్-టేకింగ్ గేమ్స్, "రెడ్ లైట్-గ్రీన్ లైట్", మరియు సాధారణ బోర్డ్ గేమ్స్ ఇంపల్స్ నియంత్రణను కొంచెం ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి సంతోషకరమైన మార్గాలు.
- మీరు ప్రశాంతమైన విరామాలను ఆచరించండి - పిల్లలు మన నియంత్రణను అరువు తెచ్చుకుంటారు; మీరు మీ స్వంత "నన్ను ముందు ఊపిరి పీల్చుకోనివ్వండి" అని చెప్పినప్పుడు, వారు ఆ నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకుంటారు.
- ఫలితాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ప్రయత్నాన్ని కూడా జరుపుకోండి - వేచి ఉండటాన్ని గమనించడం వలన తదుపరిసారి సులభతరం చేసే మెదడు మార్గాలను బలపరుస్తుంది.
గ్రీన్ అనేది ఆనందించడానికి మరియు నెమ్మదిగా విస్తరించడానికి గ్రీన్ లైట్ - ముగింపు గీత కాదు.
ఎప్పుడు తిరిగి తనిఖీ చేయాలి
పిల్లలు ఎదుగుతున్న కొద్దీ మరియు పాఠశాల లేదా కొత్త తోబుట్టువు వంటి కొత్త డిమాండ్లను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఆకుపచ్చ ఫలితాలు మారవచ్చు. మీ తదుపరి సాధారణ అభివృద్ధి సమీక్షలో లేదా మీరు కొత్త మరియు నిరంతర నమూనాను గమనిస్తే ముందుగానే తిరిగి తనిఖీ చేయండి - తరచుగా వేచి ఉండటంలో ఇబ్బంది, ఆలోచించే ముందు చర్యలు తీసుకోవడం వలన భద్రత లేదా స్నేహాలు ప్రభావితం కావడం లేదా మీ సాధారణ మద్దతుతో పరిష్కారం కాని పెరుగుతున్న నిరాశ. మీ సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మండి; తనిఖీ ఎల్లప్పుడూ భరోసా ఇస్తుంది, ఎప్పుడూ వృథా కాదు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది - యాప్ లేదా ఒకే ఫలితం నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మీ AbilityScore® ప్రొఫైల్ ఒక వైద్యునిచే నిర్మాణాత్మక assessment ద్వారా నిర్మించబడింది, కాబట్టి మీ పిల్లల మొత్తం చిత్రంతో పాటు ఆకుపచ్చ జోన్ చదవబడుతుంది. మీరు ఎప్పుడైనా భావోద్వేగ మరియు స్వీయ-నియంత్రణ నైపుణ్యాలను మరింత పెంపొందించాలనుకుంటే, మా ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ మద్దతు బృందం మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ [Pinnacle Blooms Network](/) వద్ద ప్రారంభించవచ్చు.విశ్వసనీయ మూలాలు
స్వీయ-నియంత్రణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) మార్గదర్శకత్వం; సామాజిక మరియు భావోద్వేగ వృద్ధిపై CDC అభివృద్ధి milestone వనరులు; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO పోషణ సంరక్షణ చట్రం.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల బలాలు ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతూ ట్రాక్ చేయబడాలని కోరుకుంటున్నారా? [మీ పిల్లల ప్రొఫైల్ గురించి Pinnacle వైద్యునితో మాట్లాడండి](/).
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
కొత్త మరియు నిరంతరంగా ఉండే ఒక అలవాటును గమనించండి: తరచుగా వేచి ఉండటంలో లేదా వంతులు తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, భద్రత లేదా స్నేహాలను ప్రభావితం చేసే విధంగా ఆలోచించకుండానే వ్యవహరించడం, లేదా సాధారణంగా లభించే సహాయంతో పరిష్కారం కాని నిరాశ పెరగడం - ముఖ్యంగా పాఠశాల ప్రారంభం వంటి పెద్ద మార్పుల సమయంలో.
Try this at home
'ఎరుపు లైట్ - ఆకుపచ్చ లైట్' వంటి సాధారణ నిరీక్షణ మరియు టర్న్-టేకింగ్ ఆటలు లేదా చిన్న బోర్డ్ గేమ్ ఆడండి మరియు నిరీక్షణను గమనించండి - 'మీ వంతు కోసం వేచి ఉన్నారు, అది చాలా కష్టమైనది మరియు మీరు దానిని చేసారు!' - మీ పిల్లవాడు ఇప్పటికే చూపిస్తున్న స్వీయ నియంత్రణను సున్నితంగా బలోపేతం చేయడానికి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
ఇంపల్స్ కోసం గ్రీన్ జోన్ అంటే నా పిల్లవాడికి therapy అవసరం లేదా?
ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే మీ పిల్లల ఆవేశాన్ని నియంత్రించే సామర్థ్యం వారి వయస్సుకు తగ్గట్టుగా బాగా అభివృద్ధి చెందుతోందని అర్థం, కాబట్టి ఇప్పుడే చర్య తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ఉత్తమమైన 'తదుపరి అడుగు' ఏమిటంటే ప్రతిరోజూ శ్రద్ధ చూపడం - ఊహించదగిన దినచర్యలు, వంతుల వారీ ఆట మరియు భావాలను గుర్తించడం - మరియు మీ తదుపరి సాధారణ అభివృద్ధి సమీక్షలో తిరిగి తనిఖీ చేయడం.
ఆకుపచ్చ ఫలితం తరువాత మారగలదా?
అవును. స్వీయ నియంత్రణ పెరుగుతుంది మరియు పాఠశాల, కొత్త తోబుట్టువు లేదా అలసట వంటి కొత్త డిమాండ్ల ద్వారా పరీక్షించబడుతుంది. ఆకుపచ్చ ఫలితం మీ పిల్లలు ఇప్పుడు ఎలా చేస్తున్నారో ప్రతిబింబిస్తుంది, కాబట్టి మీరు కొత్త, నిరంతర నమూనాను గమనిస్తే కాలానుగుణంగా లేదా ముందుగానే తిరిగి తనిఖీ చేయడం విలువ.
ఆకుపచ్చ ప్రాంతం ఎలా నిర్ణయించబడింది?
ఆకుపచ్చ మండలం ఒక Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు నిర్వహించే ఒక నిర్మాణాత్మక assessment నుండి వస్తుంది, మీ పిల్లల మొత్తం అభివృద్ధి చిత్రాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని చదవబడుతుంది - ఒకే యాప్ లేదా ఫారం నుండి కాదు.