hopping balance
నా కూతురు ఇంకా గెంతుతూ బ్యాలెన్స్ చూపించకపోవడం సాధారణమేనా?
ఒక కాలు మీద గెంతు వేయడం సాధారణంగా 3 నుండి 5 సంవత్సరాల మధ్య వస్తుంది, మరియు చాలా మంది పిల్లలు 4 లేదా 5 సంవత్సరాల వరకు స్థిరంగా ఉండరు - కాబట్టి ఇంకా గెంతు వేయని చిన్న పిల్లలు చాలా తరచుగా సాధారణంగానే ఉంటారు. గెంతు వేయడం 5 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా లేకపోతే, లేదా తరచుగా పడిపోవడం, బద్ధకంగా ఉండటం, అందుకోలేకపోవడం లేదా ఒకవైపు బలహీనతతో వస్తే, developmental check కోసం చూడండి. ఇది గమనించడానికి ఒక కారణం మరియు అవసరమైతే, ముందుగా స్క్రీన్ చేయండి - రోగ నిర్ధారణ కాదు.
ఒక కాలు మీద గెంతు వేయడం పెద్ద పిల్లలకు బ్యాలెన్స్ నైపుణ్యం — మరియు ఇది తల్లిదండ్రులు ఊహించిన దానికంటే కొంచెం ఆలస్యంగా, దాని స్వంత వేగంతో వస్తుంది.
సంక్షిప్తంగా
చాలా మంది పిల్లలకు, ఒక కాలు మీద గెంతు వేయడం 3 నుండి 5 సంవత్సరాల మధ్య ఎక్కడో వస్తుంది, మరియు చాలా మంది 4 లేదా 5 సంవత్సరాల దగ్గర వరకు స్థిరంగా ఉండరు. కాబట్టి మీ పిల్లలు ఈ పరిధిలో చిన్న వయస్సులో ఉంటే, లేదా మొదట పరుగెత్తడం, దూకడం మరియు ఎక్కడం నేర్చుకోవడంలో బిజీగా ఉంటే, ఇంకా గెంతు వేయకపోవడం సాధారణంగా పూర్తిగా సాధారణం. గెంతు వేయడం 5 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా లేకపోతే, లేదా అది విస్తృతమైన బ్యాలెన్స్, సమన్వయం లేదా కదలిక సమస్యలతో పాటు వస్తే మాత్రమే సున్నితంగా developmental check అని చెప్పడం మంచిది.ఏమి గమనించాలి (వయస్సు 3–7)
గెంతు బ్యాలెన్స్ మునుపటి నైపుణ్యాల పైన పెరుగుతుంది — ఒక కాలు మీద నిలబడటం, రెండు కాళ్ళతో దూకడం మరియు మంచి కోర్ బలం. చాలా మంది పిల్లలు దీనిని ఈ విధంగా చూపిస్తారు:- సుమారు 3–4 సంవత్సరాల నాటికి — కొద్దిగా ఒక కాలు మీద బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది, చిన్న గెంతులు వేయడం ప్రారంభించవచ్చు.
- సుమారు 4–5 సంవత్సరాల నాటికి — ఒక కాలు మీద వరుసగా చాలాసార్లు గెంతు వేస్తుంది.
- సుమారు 5–6 సంవత్సరాల నాటికి — సున్నితంగా గెంతు వేస్తుంది, కాళ్ళు మార్చగలదు మరియు ముందుకు గెంతు వేయగలదు.
వైద్య నిపుణుడు గమనించదగిన సున్నితమైన సంకేతాలు:
- సుమారు 5 సంవత్సరాల నాటికి అస్సలు గెంతు వేయలేకపోవడం, లేదా ఒక కాలు బ్యాలెన్స్ను బలంగా నివారిస్తుంది.
- ఆటగాళ్ళు చూపించే దానికంటే తరచుగా పడటం లేదా బాగాలేకపోవడం.
- పరుగెత్తడం, ఎక్కడం లేదా మెట్లు ఎక్కడంలో ఇబ్బంది పడటం.
- ఒక వైపు మరొక వైపు కంటే చాలా బలహీనంగా ఉండటం, లేదా కాలి వేళ్ళతో నడవడం.
లక్ష్యం భరోసా ఇవ్వడం, ఆందోళన కలిగించడం కాదు — చాలా ఆలస్యంగా గెంతు వేసే వారికి మరింత సాధన మరియు సమయం అవసరం.
ఎప్పుడు చర్య తీసుకోవాలి
మీ పిల్లల వయస్సు 5 సంవత్సరాలు దాటినా ఇంకా గెంతు వేయలేకపోతే, లేదా బ్యాలెన్స్ మరియు సమన్వయ సమస్యలు కలిసి వస్తుంటే, వేచి ఉండకుండా ఇప్పుడే developmental check కోసం ఏర్పాటు చేయండి. రోజువారీ ఆటలో మీరు గమనించేది వైద్య నిపుణుడికి విలువైన సమాచారం.Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ జాబితా నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మీ పిల్లవాడు ఎలా కదులుతుంది, బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది మరియు సమన్వయం చేస్తుందో మా బృందం పరిశీలిస్తుంది, ఆపై దాని చుట్టూ సరదా సహాయాన్ని నిర్మిస్తుంది. హోపింగ్ బ్యాలెన్స్ గురించి మరియు మా occupational therapy బృందం ఆటల ద్వారా శరీర సమన్వయాన్ని ఎలా బలపరుస్తుందో మరింత చదవండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
CDC అభివృద్ధి milestone మార్గదర్శకత్వం మరియు మోటార్ నైపుణ్యాలపై "గుర్తులను తెలుసుకోండి, ముందుగానే చర్య తీసుకోండి" వనరులు; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (healthychildren.org) స్థూల-మోటార్ అభివృద్ధిపై మార్గదర్శకత్వం; మోటార్ నైపుణ్యాల స్క్రీనింగ్ కోసం బ్రూనింక్స్-ఓసెరెట్స్కీ పరీక్ష ఫ్రేమ్వర్క్.తదుపరి దశ — ఆటలో మీరు చూసేదాన్ని నమ్మండి. మీ పిల్లల బ్యాలెన్స్ మరియు సమన్వయం యొక్క ప్రశాంతమైన, స్పష్టమైన సమీక్ష కోసం Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
సాధారణంగా ఒక కాలు మీద గెంతు వేయడం 3 నుండి 5 సంవత్సరాల మధ్య వస్తుంది. మీ పిల్లలు 5 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి అస్సలు గెంతు వేయలేకపోతే, ఆడుకునే వయస్సులో కూడా తరచుగా పడిపోతుంటే లేదా ఆటగాళ్ల కంటే ఎక్కువ బాగాలేనట్లు ఉంటే, పరిగెత్తడం లేదా ఎక్కడం వంటి వాటితో సమానంగా ఉండలేకపోతే, ఒక వైపు చాలా బలహీనంగా కనిపిస్తే లేదా నిరంతరం కాలి వేళ్లపై నడుస్తుంటే developmental check ను సంప్రదించండి.
Try this at home
బ్యాలెన్స్ను ఆటగా మార్చండి - కలిసి కుందేలులా గెంతుతూ ఆడండి, హాప్స్కాచ్ ఆడండి లేదా 'టైమర్ను ఓడించడానికి' ఒక కాలుపై నిలబడండి. ప్రతిరోజూ చిన్న, సరదా విస్ఫోటనాలు గెంతుకు అవసరమైన కోర్ బలాన్ని మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నా కూతురు ఏ వయస్సులో ఒక కాలు మీద గెంతులేయగలగాలి?
చాలా మంది పిల్లలు 3 నుండి 4 సంవత్సరాల వయస్సులో చిన్న చిన్న గెంతులు వేయడం ప్రారంభిస్తారు మరియు 4 నుండి 5 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వరుసగా చాలాసార్లు గెంతగలరు. కాలు మార్చుతూ సునాయాసంగా, నమ్మకంగా గెంతడం సాధారణంగా 5 లేదా 6 సంవత్సరాల వయస్సులో వస్తుంది. సాధారణ పరిధి చాలా వెడల్పుగా ఉంటుంది.
నా 4 సంవత్సరాల కూతురు ఇంకా గెంతులేయలేకపోతే నేను ఆందోళన చెందాలా?
సాధారణంగా కాదు. 4 సంవత్సరాల వయస్సులో, చాలా మంది పిల్లలు ఇంకా ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ సాధిస్తూ ఉంటారు మరియు చిన్న గెంతులు మాత్రమే వేయగలరు. వారు బాగా పరిగెత్తగలిగితే, దూకగలిగితే మరియు ఎక్కగలిగితే, బ్యాలెన్స్ మెరుగుపడుతుంటే, ఇది సాధారణంగా సాధన మరియు సమయం తీసుకునే విషయం.
నేను ఎప్పుడు గెంతు గురించి తనిఖీ చేయించుకోవాలి?
మీ పిల్లలు ఇంకా 5 సంవత్సరాల వయస్సులో గెంతులేయలేకపోతే, తరచుగా పడిపోతుంటే, తోటి పిల్లల కంటే చాలా బాగాలేనట్లు ఉంటే, శారీరకంగా వేగంగా కదలలేకపోతుంటే లేదా ఒక వైపు బలహీనంగా కనిపిస్తే developmental check ను ఏర్పాటు చేయండి.
నా కూతురు గెంతులాడటం నేర్చుకోవడానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
ఒక కాలుతో బ్యాలెన్స్ చేసే ఆటలు, హాప్స్కాచ్, బన్నీ హాప్స్ మరియు స్టెప్పింగ్-స్టోన్ ఆటలు ఆడండి. ఎక్కడం, దూకడం మరియు చురుకైన ఆట ద్వారా కోర్ మరియు లెగ్ బలాన్ని పెంచుకోండి. దీన్ని చిన్నదిగా, సరదాగా మరియు ఒత్తిడి లేకుండా ఉంచండి.