outings and gatherings
మీ పిల్లల అవసరాలతో కుటుంబ విహారయాత్రలు మరియు సమావేశాలను నిర్వహించడం
ముందుగా ప్రణాళిక వేసుకుంటే, తెలిసిన సౌకర్యాలను దగ్గరగా ఉంచుకుంటే, నిశ్శబ్దంగా ఉండే ప్రదేశానికి అంగీకరిస్తే మరియు నమ్మకమైన బంధువుకు క్లుప్తంగా తెలియజేస్తే కుటుంబ విహారయాత్రలు మరింత సాఫీగా సాగుతాయి. అధిక భారం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను గమనించి, విచ్ఛిన్నానికి ముందు విరామాలు ఇవ్వండి. చిన్న సందర్శనలతో ప్రారంభించి, పెంచుకుంటూ పోండి. విహారయాత్రలు నిరంతరం తీవ్రమైన బాధను కలిగిస్తే, వైద్యురాలు నేతృత్వం వహించే developmental check లక్ష్యంగా సహాయాన్ని అందించగలదు.
బయట విహారయాత్రలు ఒక జూదంలా అనిపించవచ్చు - కానీ కొంచెం ప్రణాళికతో, పుట్టినరోజు వేడుక లేదా దేవాలయ సందర్శన మీ కుటుంబం మొత్తం కలిసి ఆనందించే విధంగా మారుతుంది.
సంక్షిప్తంగా
కుటుంబ విహారయాత్రలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి, మీరు ముందుగా ప్రణాళిక వేసుకోవడం, తెలిసిన సౌకర్యాలను దగ్గరగా ఉంచుకోవడం మరియు విషయాలు అధికమయ్యే ముందు మీ పిల్లలకి విరామం తీసుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా. మీరు సమావేశాలను నివారించాల్సిన అవసరం లేదు లేదా మీ పిల్లల అవసరాలకు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు - మీరు కేవలం పరిసరాలను మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను సిద్ధం చేయండి, తద్వారా మీ పిల్లలు వారి స్వంత నిబంధనల ప్రకారం పాల్గొనవచ్చు. చిన్న, పునరావృతమయ్యే దినచర్యలు కాలక్రమేణా విశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి మరియు ప్రతి విజయవంతమైన విహారయాత్ర తదుపరి విహారయాత్రను సులభతరం చేస్తుంది.పనిచేసే ఆచరణాత్మక వ్యూహాలు
మీరు వెళ్ళే ముందు- మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో, ఎవరు ఉంటారో, మీరు ఎంతసేపు ఉంటారో మీ పిల్లలకి సాధారణ పదాలలో లేదా శీఘ్ర చిత్ర కథ ద్వారా చెప్పండి.
- ఒక చిన్న "సౌకర్యాల పెట్టె"ను ప్యాక్ చేయండి: మీకు ఇష్టమైన స్నాక్, నీరు, హెడ్ఫోన్స్ లేదా ఫిడ్జెట్ మరియు ఒక తెలిసిన బొమ్మ.
- మొదటి సందర్శనలను చిన్నవిగా ఉంచండి. రెండు గంటల వినాశనం కంటే 30 నిమిషాల విజయం ఉత్తమం.
సమావేశంలో
- ముందుగానే ఒక నిశ్శబ్ద స్థలాన్ని అంగీకరించండి - ఒక పడకగది, కారు, ఒక మూల - మీ పిల్లలు రిసెట్ చేయడానికి వెళ్ళగలరు.
- అధిక భారం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను గమనించండి (చెవులు కప్పుకోవడం, ఫిడ్జెటింగ్, నిశ్శబ్దంగా ఉండటం) మరియు వినాశనం తర్వాత కాకుండా, విరామం ఇవ్వండి ముందుగా.
- మీ పిల్లలు చేరడానికి ముందు గమనించనివ్వండి. అంచు నుండి చూడటం కూడా భాగస్వామ్యం.
కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో
- ఒక నమ్మకమైన బంధువుకు ముందుగా తెలియజేయండి, తద్వారా మీకు ప్రేక్షకులు కాకుండా ఒక మిత్రుడు ఉంటారు.
- ఇతరులు ఉపయోగించగల సాధారణ సూచనలను అందించండి - "అతనికి ఒక నిమిషం కావాలి, అది సరే" - తద్వారా మంచి ఉద్దేశ్యంతో ఉన్న బంధువులు ఒత్తిడిని పెంచరు.
- ఏమి జరిగిందో దానిని జరుపుకోండి, ఏమి జరగలేదో కాదు. మీ ప్రశాంతత మీ పిల్లల ప్రశాంతతను ఏర్పరుస్తుంది.
మరింత సహాయం ఎప్పుడు కోరాలి
బయటకు వెళ్లడం వల్ల తీవ్రమైన బాధ కలుగుతుంటే, మీ పిల్లలు ఇంటి బయట ఎక్కడా స్థిరపడలేకపోతుంటే, లేదా sensory లేదా సామాజిక సమస్యలు రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, ఒక నిర్మాణాత్మక developmental check సహాయం ఎక్కడ అవసరమో ఖచ్చితంగా తెలుపుతుంది - అది sensory నియంత్రణ అయినా, కమ్యూనికేషన్ సాధనాలు అయినా, లేదా సామాజిక సౌకర్యాన్ని ఒక్కో అడుగు వేస్తూ పెంపొందించుకోవడం అయినా కావచ్చు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - యాప్ లేదా చెక్లిస్ట్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. అక్కడి నుండి, మా థెరపిస్ట్లు నిజ జీవిత పరిస్థితుల కోసం ఒక ఆచరణాత్మక ప్రణాళికను రూపొందించగలరు, ఉదాహరణకు బయటకు వెళ్లడం మరియు సమావేశాలను నిర్వహించడం, తరచుగా sensory మరియు స్వీయ-నియంత్రణ నైపుణ్యాల కోసం occupational therapy నుండి సహాయం తీసుకుంటారు, ఇది మీ పిల్లలతో మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా వారితో పాటు వస్తుంది.విశ్వసనీయ మూలాలు
పిల్లలకు రోజువారీ జీవితంలో సహాయం చేయడానికి అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకాలు (healthychildren.org); ప్రతిస్పందించే, సహాయక సంరక్షణపై WHO నర్ట్యూరింగ్ కేర్ ఫ్రేమ్వర్క్ (nurturing-care.org).తదుపరి దశ — మీ పిల్లల sensory మరియు సామాజిక అవసరాలకు అనుగుణంగా ఒక ప్రణాళిక కావాలా? Pinnacle క్లినిషియన్తో assessment బుక్ చేయండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
ఓవర్లోడ్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు - చెవులు మూసుకోవడం, నిశ్శబ్దంగా ఉండటం, కంగారు పడటం లేదా వెళ్లిపోవడానికి ప్రయత్నించడం. ఇవి పెరిగే ముందు విరామం ఇవ్వండి. అలాగే మీ పిల్లలు ఇంటి బయట ఎక్కడైనా స్థిరపడటానికి కష్టపడుతున్నారా అని చూడండి, దీని గురించి developmental check వద్ద ప్రస్తావించదగినది.
Try this at home
చిన్న 'సౌకర్యాల పెట్టె'ను తలుపు దగ్గర సిద్ధంగా ఉంచుకోండి - ఇష్టమైన చిరుతిండి, నీరు, హెడ్ఫోన్స్ మరియు ఒక తెలిసిన బొమ్మ - కాబట్టి చివరి నిమిషంలో బయటకు వెళ్లడం అంటే హడావిడి కాదు.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
నేను నా అమ్మాయిని సమావేశాలకు పూర్తిగా తీసుకెళ్లకుండా ఉండాలా?
లేదు. బయటకు వెళ్లడం మానుకోవడం వల్ల మీ కుటుంబ ప్రపంచం కుంచించుకుపోవచ్చు మరియు మీ పిల్లల ఆత్మవిశ్వాసం పెరిగే అవకాశాలు తగ్గిపోవచ్చు. బదులుగా, చిన్నగా ప్రారంభించండి - ప్రణాళికాబద్ధమైన నిశ్శబ్ద ప్రదేశంతో చిన్న సందర్శనలు మరియు ఒక సుపరిచితమైన సౌకర్యవంతమైన వస్తువు - మరియు మీ పిల్లల సహనం పెరిగే కొద్దీ క్రమంగా విస్తరించండి. ప్రతి విజయవంతమైన విహారయాత్ర తదుపరి విహారయాత్రను సులభతరం చేస్తుంది.
నా పిల్లల అవసరాలను అర్థం చేసుకోని బంధువులను నేను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
మీరు వచ్చే ముందు ఒక నమ్మకమైన బంధువుకు క్లుప్తంగా చెప్పండి, తద్వారా మీకు ఒక మిత్రుడు ఉంటారు. 'ఆమెకు ఒక నిమిషం కావాలి, అది సరే' వంటి సాధారణ వాక్యాలను ప్రజలకు ఇవ్వండి, తద్వారా మంచి ఉద్దేశ్యంతో ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు ఒత్తిడిని కలిగించరు. మీరు ఆ సమయంలో ఎవరికీ వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు - మీ ప్రశాంతతే మీ పిల్లలకి చాలా ముఖ్యం.
విహారయాత్రకు సంబంధించిన బాధలకు నేను ఎప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవాలి?
బయటకు వెళ్లడం వల్ల తీవ్రమైన బాధ కలుగుతుంటే, మీ పిల్లలు ఇంటి బయట ఎక్కడా స్థిరపడలేకపోతే, లేదా sensory మరియు సామాజిక సమస్యలు రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, ఒక వైద్యురాలు నేతృత్వం వహించే అభివృద్ధి కార్యక్రమం మద్దతు ఎక్కడ ఎక్కువగా సహాయపడుతుందో ఖచ్చితంగా గుర్తించగలదు. ఒక వైద్యురాలు ఆచరణాత్మక, నిజ జీవిత ప్రణాళికకు మార్గనిర్దేశం చేయగలదు.