Ask Pinnacle
2 సంవత్సరాల వయస్సులో తీవ్రమైన లేదా అసాధారణ భయాలను నిర్వహించడం
తీవ్రమైన లేదా అసాధారణ భయాలు రెండేళ్ల పిల్లల పెరుగుతున్న ఊహలో సాధారణమైన భాగం. ప్రశాంతమైన ఓదార్పుతో స్పందించండి, ఆ భావనకు పేరు పెట్టండి, ఎప్పుడూ బలవంతం చేయకండి లేదా ఎగతాళి చేయకండి మరియు స్థిరమైన దినచర్యలతో చిన్న, క్రమమైన అడుగులు వేయండి. చాలా భయాలు వారాలు లేదా నెలల్లో తగ్గిపోతాయి; ఒక భయం నెలల తరబడి కొనసాగితే, ఆహారం, నిద్ర లేదా ఆటలకు ఆటంకం కలిగిస్తే లేదా చాలా తక్కువ మాటలతో వస్తే, developmental check కోసం చూడండి.
రెండేళ్ల వయస్సులో, ప్రపంచం చాలా పెద్దది మరియు కొత్తది - మరియు స్నానపు డ్రెయిన్ లేదా వాక్యూమ్ క్లీనర్ పట్ల ఆకస్మిక భయం మీ పిల్లల పెరుగుతున్న ఊహ సరిగ్గా ఏమి చేయాలో చేస్తుంది.
సంక్షిప్తంగా
తీవ్రమైన లేదా అసాధారణ భయాలు రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన భాగం - మీ పసిపిల్లల ఊహ ఏమి సురక్షితమో అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యం కంటే ముందు పరుగెత్తుతుంది. ఉత్తమ ప్రతిస్పందన ప్రశాంతమైన, స్థిరమైన ఓదార్పు: భావనను పేరు పెట్టండి, దగ్గరగా ఉండండి మరియు పిల్లలను భయానకమైన విషయంలోకి బలవంతం చేయకండి. చాలా పసిపిల్లల భయాలు ఇంట్లో సున్నితమైన, ఓపికగల మద్దతుతో వారాలు లేదా నెలల తరబడి తగ్గుతాయి.ఇంట్లో భయాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి
మొదట సౌకర్యం, రెండవది వివరించండి. భయం తాకినప్పుడు, మీ పిల్లల స్థాయికి దిగండి, వారు కోరుకుంటే వారిని పట్టుకోండి మరియు మీరు చూసేది చెప్పండి: "ఆ పెద్ద శబ్దం మిమ్మల్ని భయపెట్టింది. నేను ఇక్కడ ఉన్నాను." భావనను పేరు పెట్టడం వలన పసిపిల్లలు అర్థం చేసుకున్నట్లు భావిస్తారు మరియు పెద్ద భావోద్వేగాల కోసం వారి పదాలను నెమ్మదిగా నిర్మిస్తుంది.ఎప్పుడూ బలవంతం చేయవద్దు, ఎప్పుడూ ఎగతాళి చేయవద్దు. పిల్లలను వారు భయపడే విషయం వైపు లాగడం లేదా నవ్వడం, సాధారణంగా భయాన్ని పెద్దది చేస్తుంది. వారి స్వంత వేగంతో వారిని చేరుకోవడానికి అనుమతించండి - గదికి అడ్డంగా మీరు వాక్యూమ్ను తాకడం కూడా పురోగతి.
మెల్లగా మరియు క్రమంగా వెళ్లండి. మీ పిల్లవాడు స్నానానికి భయపడితే, బేసిన్లో కొద్దిగా నీటితో ప్రారంభించండి, ఆపై చాలా రోజులు ఎక్కువ. చిన్న, పునరావృతమయ్యే, తక్కువ-ఒత్తిడి అడుగులు ఒక పెద్ద పుష్ కంటే చాలా మెరుగ్గా విశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి.
క్రమాలను స్థిరంగా ఉంచండి. ఊహించదగిన భోజన సమయాలు, కునుకులు మరియు పడక సమయాలు ఆందోళన కలిగిన పసిపిల్లలకు భద్రతను ఇస్తాయి. అలసిపోయిన మరియు ఆకలితో ఉన్న పిల్లలు భయాలను బలంగా అనుభవిస్తారు.
ప్రశాంతమైన నమూనాగా ఉండండి. పసిపిల్లలు మీ ముఖాన్ని చదువుతారు. మీరు భయపడిన వస్తువు దగ్గర రిలాక్స్గా ఉంటే, అది బహుశా సురక్షితమని వారు తెలుసుకుంటారు.
ఓదార్పు వస్తువులను అనుమతించండి. ఇష్టమైన మృదువైన బొమ్మ, దుప్పటి లేదా చిన్న రాత్రి దీపం ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ సాధనం, విచ్ఛిన్నం చేయడానికి అలవాటు కాదు.
developmental check ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
చాలా భయాలు తగ్గిపోతాయి. ఒకవేళ భయం తగ్గకుండా చాలా నెలల పాటు కొనసాగితే, మీ పిల్లలు తినడం, నిద్రపోవడం లేదా ఆడుకోవడం ఆపివేస్తే, చాలా తక్కువ మాటలు లేదా తక్కువ నటనతో ఆడుకుంటే, లేదా దినచర్యలో చిన్న మార్పు వచ్చినా తీవ్రమైన బాధతో ఉంటే, అప్పుడు [developmental check](/) గురించి ఆలోచించండి. ఈ నమూనాలను స్నేహపూర్వకంగా పరిశీలించడం మంచిది - ఇది ఆందోళన కాదు, స్పష్టత మాత్రమే.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ కథనం నుండి లేదా ఇంట్లో ఒకే పరిశీలన నుండి కాదు. మీ పిల్లల భావోద్వేగ ఎదుగుదలపై రోజువారీ భయాలు ప్రభావం చూపుతుంటే, మీ పిల్లవాడు కమ్యూనికేషన్, ఆట మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణలో ఎలా అభివృద్ధి చెందుతున్నాడో మా బృందం సున్నితంగా తెలియజేస్తుంది మరియు మీ కుటుంబానికి మద్దతును అందిస్తుంది. ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ మద్దతు గురించి లేదా AbilityScore®తో మేము ఎలా పురోగతిని కొలుస్తామో మరింత తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల మార్గదర్శకత్వం మరియు CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి. ముందుగానే చర్య తీసుకోండి." రెండు సంవత్సరాల పిల్లలలో సామాజిక-భావోద్వేగ ఎదుగుదల కోసం milestones.తదుపరి దశ — మీ పిల్లల భయాలు అధికంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే లేదా తగ్గకపోతే, వెచ్చని, ఒత్తిడి లేని developmental check కోసం +91 91001 81181 వద్ద WhatsAppలో Pinnacle బృందానికి సందేశం పంపండి.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.
What to watch
ఒక భయం చాలా నెలల పాటు తగ్గకుండా ఉంటే, మీ పిల్లవాడు తినడం, నిద్రపోవడం లేదా ఆడటం ఆపివేస్తే, చాలా తక్కువ పదాలు లేదా చిన్న నటనతో ఆడుకుంటే, లేదా చిన్న సాధారణ మార్పుల వద్ద తీవ్రమైన బాధతో జత చేయబడితే, developmental check కోసం చూడండి.
Try this at home
భయం వేసినప్పుడు, మీ పిల్లల కంటి స్థాయికి వచ్చి, 'ఆ పెద్ద శబ్దం నిన్ను భయపెట్టింది - నేను ఇక్కడే ఉన్నాను' అని చెప్పండి. కారణం చెప్పడం కంటే భావనకు పేరు పెట్టడం వేగంగా శాంతపరుస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయికి తీవ్రమైన భయాలు సాధారణమేనా?
అవును. రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో, సురక్షితమైనది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం కంటే ఊహ వేగంగా పెరుగుతుంది, కాబట్టి శబ్దాలు, డ్రెయిన్లు, జంతువులు లేదా చీకటి గురించి ఆకస్మిక భయాలు చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా సున్నితమైన మద్దతుతో వారాలు లేదా నెలల్లో తగ్గిపోతాయి.
నేను నా బిడ్డను వారు భయపడే దానిని ఎదుర్కొనేలా చేయాలా?
లేదు - బలవంతం చేయడం సాధారణంగా భయాన్ని మరింత పెంచుతుంది. మీ పిల్లవాడిని చిన్న, పునరావృతమయ్యే అడుగుల్లో వారి స్వంత వేగంతో సమీపించేలా చేయండి, ప్రశాంతంగా మరియు దగ్గరగా ఉండండి. దూరం నుండి చూడటం కూడా పురోగతి.
నా చిన్నారి భయాల గురించి నేను ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
భయం చాలా నెలల పాటు కొనసాగితే, ఆహారం, నిద్ర లేదా ఆటలకు ఆటంకం కలిగిస్తే, చాలా తక్కువ మాటలతో లేదా తక్కువ నటనతో వస్తే, లేదా చిన్న సాధారణ మార్పుల వద్ద తీవ్రమైన బాధతో జతకడితే developmental check అని పరిగణించండి.
నా కూతురు కంఫర్ట్ టాయ్ లేదా నైట్ లైట్ ఉపయోగించడానికి అనుమతించవచ్చా?
ఖచ్చితంగా. సౌకర్యవంతమైన వస్తువులు మరియు ఒక చిన్న రాత్రి దీపం ఆందోళన చెందుతున్న పసిపిల్ల సురక్షితంగా భావించడానికి సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన ఉపాయాలు, మీరు విడిచిపెట్టవలసిన అలవాట్లు కాదు.