Gagging On Food
3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఆహారం మింగేటప్పుడు అడ్డుపడటాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి
మూడు సంవత్సరాల పిల్లలో అప్పుడప్పుడు నోరు మూసుకోవడం కొత్త రుచులను నేర్చుకునేటప్పుడు సాధారణం. ఇంట్లో, ఒత్తిడిని తగ్గించండి, నెమ్మదిగా రుచులను పెంచండి మరియు భోజన సమయాలను ప్రశాంతంగా మరియు సానుకూలంగా ఉంచండి. ఒకవేళ చాలా భోజనాలలో నోరు మూసుకుంటే, దగ్గు లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరితో వస్తే లేదా ఆమోదించబడిన ఆహారాల పరిధి తగ్గిపోతుంటే, ఆహారం మరియు developmental check కోసం చూడండి.
మీ మూడు సంవత్సరాల పిల్లవాడు ఆహారం తింటుంటే వాంతి చేసుకుంటే ప్రతి భోజనం ఒక తాడుపై నడిచినట్టు అనిపించవచ్చు - కానీ సరైన చర్యలతో, తినడం మళ్లీ ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటుంది.
సంక్షిప్తంగా
మూడు సంవత్సరాల పిల్లవాడిలో అప్పుడప్పుడు వాంతి చేసుకోవడం సాధారణం మరియు తరచుగా కొత్త రుచులను నిర్వహించడం నేర్చుకోవడంలో భాగం, కానీ మీ పిల్లవాడు తినేదాన్ని పరిమితం చేసే తరచుగా వాంతి చేసుకోవడం గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించాలి. ఇంట్లో మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు, క్రమంగా రుచిని తట్టుకునేలా చేయవచ్చు మరియు భోజన సమయాలను సానుకూలంగా మరియు ఊహించదగిన విధంగా ఉంచవచ్చు. చాలా భోజనాలలో వాంతి వస్తే, దగ్గు లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరితో వస్తే లేదా మీ పిల్లవాడు తక్కువ మరియు తక్కువ ఆహారాలు తింటుంటే, అది అభివృద్ధి మరియు ఆహార తనిఖీకి విలువైనది.ఇంట్లో మీరు ప్రయత్నించగల సున్నితమైన చర్యలు
వేదికను ఏర్పాటు చేయండి- భోజన సమయాలను ప్రశాంతంగా, తొందరపాటు లేకుండా మరియు స్థిరమైన సమయంలో ఉంచండి - anxiety వాంతి ప్రతిచర్యను మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.
- మీ పిల్లవాడిని బాగా ఆసరాగా ఉంచండి, పాదాలను నేలపై ఆనించండి, టేబుల్ వైపుకు తిప్పండి, తద్వారా వారు సురక్షితంగా మరియు నియంత్రణలో ఉన్నట్లు భావిస్తారు.
- చిన్న భాగాలుగా అందించండి మరియు మీ పిల్లవాడు ఎంత తినాలో నిర్ణయించుకోనివ్వండి - ఒత్తిడి వాంతిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
నెమ్మదిగా రుచిని తట్టుకునేలా చేయండి
- సున్నితమైన నిచ్చెనపై కదలండి: నునుపు → మెత్తటి ఉండలు → మెత్తగా చేయబడినవి → మెత్తటి ఘనపదార్థాలు → మిశ్రమ రుచులు. సులభంగా అనిపించే వరకు ప్రతి దశలో ఉండండి.
- రుచి చూసే ముందు మీ పిల్లవాడిని కొత్త ఆహారాలను తాకనివ్వండి, వాసన చూడనివ్వండి మరియు ఆడుకోనివ్వండి - sensory పరిచయం వాంతి ప్రతిస్పందనను శాంతపరుస్తుంది.
- పూర్తి చేయడానికి ఒత్తిడి లేకుండా, ఒకే ప్లేట్లో బాగా ఇష్టపడే ఆహారంతో కొత్త రుచిని జత చేయండి.
దీన్ని సానుకూలంగా ఉంచండి
- శుభ్రమైన ప్లేట్లను కాకుండా ధైర్యంగా ప్రయత్నించినందుకు అభినందించండి. ఆహారం చుట్టూ ఎప్పుడూ బలవంతం చేయకండి, లంచం ఇవ్వకండి లేదా శిక్షించకండి.
- మీరే అదే ఆహారాలు తినడం మాదిరిగా చేయండి - పిల్లలు ప్రశాంతంగా, నమ్మకంగా తినేవారిని అనుకరిస్తారు.
- వాంతి వస్తే, తటస్థంగా మరియు భరోసాగా ఉండండి; పెద్ద ప్రతిచర్యలు ఆహారం అంటే భయపడేలా పిల్లలకు నేర్పుతాయి.
ఎప్పుడు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి
చాలా భోజనాలలో గొంతులో ఏదైనా అడ్డుపడితే, మీ పిల్లలు గతంలో తినగలిగిన ఆహార పదార్థాలను కూడా గొంతులో అడ్డుపడితే (వెనక్కి తగ్గడం), దగ్గు, ఊపిరాడకపోవడం, కళ్ళ నుండి నీరు కారడం లేదా తింటున్నప్పుడు వాంతులు చేస్తుంటే, లేదా మీరు అనుమతించిన ఆహారాల జాబితా తగ్గిపోతుంటే, ఒక నిపుణురాలిని సంప్రదించండి. ఈ లక్షణాలు అంతర్లీనంగా ఉన్న sensory సెన్సిటివిటీ, నోటి-చలన సమన్వయ అవసరాలు లేదా - చాలా అరుదుగా - మింగేటప్పుడు భద్రతకు సంబంధించిన సమస్యను సూచిస్తాయి, దీనికి వెంటనే వైద్య సహాయం అవసరం. మీ సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మండి: తల్లిదండ్రుల నిరంతర ఆందోళన కూడా అడగడానికి ఒక మంచి కారణం.Pinnacle మార్గం
[Pinnacle Blooms Network](/) వద్ద, ఆహారం గురించి ఆందోళనలను ఆప్యాయంగా, స్పష్టమైన ప్రణాళికతో తీర్చడం జరుగుతుంది, ఎప్పుడూ భయపెట్టరు. మా వృత్తిపరమైన మరియు ఆహార therapy బృందాలు కుటుంబాలతో కలిసి sensory సౌకర్యం, నోటి-చలన నైపుణ్యాలు మరియు సంతోషకరమైన భోజన సమయ పద్ధతులపై పనిచేస్తాయి. ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - మీరు ఇంట్లో చేసేది ఆ assessmentకి మద్దతు ఇస్తుంది, కానీ దానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు.విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ అందించిన మార్గదర్శకాలు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు దాని ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల వనరులు, ఆహారం మరియు ఆకృతి పురోగతిపై మరియు పిల్లల ఆహారం మరియు మింగడంపై ఆశా మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి.తదుపరి దశ — చాలా భోజనాలలో గొంతులో ఏదైనా అడ్డుపడుతుంటే లేదా మీ పిల్లల ఆహారాలను పరిమితం చేస్తుంటే, WhatsAppలో మా క్లినికల్ బృందంతో ఆహారం మరియు developmental check కోసం బుక్ చేయండి: +91 91001 81181.
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
తినేటప్పుడు దగ్గు, ఊపిరాడకపోవడం, నీళ్ల కళ్ళు లేదా వాంతులు వస్తే, మీ పిల్లవాడు నిర్వహించబడిన తర్వాత అల్లికలపై గగ్గు చేస్తే లేదా ఆమోదించబడిన ఆహారాల జాబితా తగ్గిపోతుంటే వెంటనే సలహా తీసుకోండి.
Try this at home
ఒక కొత్త ఆకృతిని బాగా ఇష్టపడే ఆహారం పక్కన ఉంచండి, తినడానికి ఒత్తిడి చేయకుండా - మీ అమ్మాయి మొదట తాకడానికి మరియు వాసన చూడటానికి అనుమతించండి. అలవాటు చేయడం కంటే పరిచయం వాంతులు ప్రతిస్పందనను చాలా బాగా తగ్గిస్తుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
3 సంవత్సరాల పిల్లవాడికి కొంచెం గొంతు బిగించడం సాధారణమేనా?
అవును. పిల్లలు కొత్త మరియు గడ్డలు గడ్డలుగా ఉండే ఆకృతులను నిర్వహించడం నేర్చుకునేటప్పుడు అప్పుడప్పుడు గొంతు అడ్డుకోవడం సాధారణం - గొంతు అడ్డుకోవడం అనేది రక్షణాత్మకమైనది. ఇది చాలా భోజనాలలో జరిగినప్పుడు, మీ పిల్లలు ఏమి తింటారో పరిమితం చేసినప్పుడు లేదా దగ్గు లేదా ఊపిరాడకపోవడంతో వస్తే ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
నా కూతురు వాంతి చేసుకునేలా చేసే ఆహారాన్ని బలవంతంగా తినేలా చేయాలా?
లేదు. బలవంతం చేయడం, లంచం ఇవ్వడం లేదా శిక్షించడం వల్ల గొంతు నొక్కినట్టు చేయడం మరియు ఆహారం పట్ల భయం మరింత ఎక్కువ అవుతుంది. శుభ్రమైన ప్లేట్ల బదులు ధైర్యంగా ప్రయత్నించమని ప్రోత్సహించండి, చిన్న మొత్తాలలో అందించండి మరియు మీ పిల్లలు ఎంత తినాలో వారినే నిర్ణయించనివ్వండి.
వాంతులు రాకుండా కొత్త రుచులను ఎలా పరిచయం చేయాలి?
మెత్తటి ఆకృతి గల నిచ్చెనపై నెమ్మదిగా కదలండి - నునుపుగా, ఆపై మెత్తటి ఉండలు, ఆపై మెత్తగా చేసిన మరియు మెత్తటి ఘనపదార్థాలు - ప్రతి దశలో సులభంగా అనిపించే వరకు ఉండండి. మీ పిల్లవాడిని మొదట కొత్త ఆహారాలను తాకనివ్వండి మరియు వాసన చూడనివ్వండి, ఆపై వాటిని ఇష్టమైన ఆహారంతో జత చేయండి.
నోరు మూసుకోవడానికి నేను ఎప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవాలి?
చాలా భోజనాలలో గొంతులో ఏదైనా అడ్డుపడితే, మీ పిల్లలు గతంలో తట్టుకున్న ఆకృతిని చూసి గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపిస్తే, తినేటప్పుడు దగ్గు లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి అయితే, లేదా తీసుకునే ఆహారాల పరిధి తగ్గిపోతుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. నిరంతర ఆందోళన కూడా అడగడానికి ఒక మంచి కారణం.