ASK PINNACLE · QUESTIONS, EXPLANATIONS & NEXT STEPS
Night Terrors
Explore explanations, everyday questions and next steps connected with night terrors.
9 published answers · తెలుగు
Signs & concerns
2 సంవత్సరాల వయస్సులో పీడకలలు మరియు నిద్రలో భయానక కలల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?
రాత్రిపూట పీడకలలు మరియు భయానక కలలు సాధారణం మరియు సాధారణంగా 2 సంవత్సరాల పిల్లలలో హానిచేయనివి. రాత్రిపూట పీడకలలు అంటే మీ పిల్లలు నిద్ర నుండి మేల్కొన్నప్పుడు భయానకంగా ఉండే కలలు మరియు గుర్తుంచుకోవచ్చు; రాత్రి భయానక కలలు అంటే మీ పిల్లలు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు వచ్చే ఆకస్మిక సంఘటనలు, వాటి ద్వారా నిద్రపోతూ గుర్తుకు రావు. చాలా వరకు స్థిరమైన, ఓదార్పు దినచర్యలతో తగ్గిపోతాయి. సంఘటనలు చాలా తరచుగా వస్తుంటే, ఎక్కువ అవుతుంటే, మూర్ఛలు (బిగుతుగా లేదా కుదుపుగా) వస్తున్నట్లు కనిపిస్తే, గురక లేదా శ్వాస విరామాలతో వస్తే లేదా పగటిపూట మానసిక స్థితి మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగు4 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయికి పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?
ఒక 4 సంవత్సరాల పిల్లలో అప్పుడప్పుడు పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలు సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానిచేయనివి. పీడకలలు అంటే మీ పిల్లలు నిద్ర నుండి మేల్కొనే భయానక కలలు మరియు గుర్తుంచుకునే అవకాశం ఉంది; రాత్రి భయాలు గాఢ నిద్రలో సంభవిస్తాయి, మీ పిల్లలు గుర్తుంచుకోలేని కేకలు లేదా భయంతో ఉంటాయి. ఎపిసోడ్‌లు చాలా తరచుగా ఉంటే, గాయం కలిగిస్తే, బిగుతుగా లేదా కుదుపుతో ఉంటే, గురక లేదా శ్వాస విరామాలతో వస్తే లేదా మానసిక స్థితి, ప్రవర్తన లేదా అభివృద్ధి గురించి ఆందోళనలతో పాటు వస్తే మాత్రమే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగు6 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయికి పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?
6 సంవత్సరాల వయస్సులో అప్పుడప్పుడు పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలు సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానిచేయనివి, మరియు చాలా మంది పిల్లలు వాటిని అధిగమిస్తారు. పీడకలలు అంటే పిల్లలు నిద్ర నుండి మేల్కొని గుర్తుంచుకునే భయానక కలలు; రాత్రి భయాలు గాఢ నిద్రలో సంభవిస్తాయి, అక్కడ పిల్లలు నిద్రిస్తున్నప్పుడు కేకలు వేస్తారు లేదా కొడతారు మరియు దానిని గుర్తుంచుకోలేరు. ఎపిసోడ్‌లు చాలా తరచుగా ఉంటే, గాయం కలిగిస్తే, శ్వాస విరామాలు ఉంటే లేదా పగటిపూట నిద్రమత్తు లేదా కొత్త ఆందోళనలతో వస్తే మాత్రమే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగుచిన్న పిల్లలలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను వైద్యురాలు ఎప్పుడు పరిశోధించాలి?
చిన్న పిల్లలలో పీడకలలు మరియు రాత్రిపూట భయాలు సాధారణం, ప్రమాదకరం కానివి మరియు స్వయం పరిమితమయ్యేవి, ఇవి 3-8 సంవత్సరాల వయస్సులో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటాయి. ఎప్పుడు ఈ సంఘటనలు ఒకేలా ఉంటాయో పరిశీలించండి, రాత్రికి చాలాసార్లు గుంపులుగా వస్తాయా, గాయం లేదా పగటిపూట బలహీనతకు కారణమవుతాయా, రాత్రిపూట మూర్ఛలు లేదా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాను సూచిస్తాయా, గాయం తర్వాత వస్తాయా లేదా వయస్సు లేదా పథం ప్రకారం అసాధారణంగా ఉన్నాయా అని చూడండి. చాలా కేసులకు చరిత్ర, భరోసా మరియు నిద్ర పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడం మాత్రమే అవసరం; అనుమానాస్పద OSA కోసం పాలిసోమ్నోగ్రఫీని మరియు సెమియాలజీ మూర్ఛను సూచించినప్పుడు వీడియో-EEGని రిజర్వ్ చేయండి.
Read the answerAt home
2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను నేను ఎలా నిర్వహించాలి?
దుఃస్వప్నాలు మరియు రాత్రిపూట భయాలు సాధారణం మరియు సాధారణంగా 2 సంవత్సరాల వయస్సులో పిల్లలు వీటి నుండి బయటపడతారు. పీడకల నుండి భయంతో మేల్కొన్న పిల్లలను ఓదార్చండి; రాత్రిపూట భయం కోసం, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు వారిని నిద్రలేపడానికి ప్రయత్నించకుండా సురక్షితంగా ఉంచండి. రెండింటినీ తగ్గించడానికి నిద్ర మరియు దినచర్యను రక్షించండి మరియు చాలా తరచుగా, శారీరక లేదా శ్వాస సంబంధిత ఎపిసోడ్‌ల కోసం వైద్య సమీక్షను తీసుకోండి.
Read the answer తెలుగు3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను నేను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
మూడు సంవత్సరాల పిల్లలలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలు సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానిచేయనివి. పీడకలల కోసం, మీ బిడ్డకు ఓదార్పునివ్వండి మరియు భరోసా ఇవ్వండి. రాత్రి భయాల కోసం, దగ్గరగా ఉండండి, వారిని సురక్షితంగా ఉంచండి మరియు వారిని నిద్రలేపకండి - ఇది నిమిషాల్లో తగ్గిపోతుంది. నిలకడగా నిద్రను కాపాడండి మరియు ఎపిసోడ్‌లు తరచుగా, ఎక్కువసేపు ఉంటే, అసాధారణ కదలికలను కలిగి ఉంటే లేదా పగటిపూట బాధ కలిగిస్తే మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగు4 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను నేను ఎలా నిర్వహించాలి?
దుఃస్వప్నాలు మరియు నిద్రలో భయాలు రెండూ సాధారణంగా నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో వస్తాయి మరియు వాటిని వేర్వేరుగా నిర్వహిస్తారు. దుఃస్వప్నం కోసం మీ పిల్లలు మేల్కొంటారు, గుర్తుంచుకుంటారు మరియు ఓదార్పు అవసరం - కాబట్టి భరోసా ఇవ్వండి. నిద్రలో భయం అనేది రాత్రిపూట గాఢ నిద్రలో జరుగుతుంది, గుర్తుండదు మరియు మీ పిల్లలను నిద్రలేకుండా సురక్షితంగా ఉంచడం ద్వారా ఉత్తమంగా నిర్వహించబడుతుంది. బలమైన నిద్ర నియమాలు రెండింటినీ నివారిస్తాయి; దృఢత్వం, జెర్కింగ్, రాత్రిపూట చాలా ఎపిసోడ్‌లు, భారీ గురక లేదా పగటిపూట మార్పులు ఉంటే శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగు5 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను నేను ఎలా నిర్వహించాలి?
పీడకలల తర్వాత పిల్లలను ఓదార్చండి; రాత్రిపూట భయానక కలలు వచ్చే సమయంలో పిల్లలను సురక్షితంగా మరియు నిద్రలేకుండా ఉంచండి. ఈ రెండూ ఐదేళ్ల వయస్సులో సాధారణం మరియు సాధారణంగా తగ్గిపోతాయి. క్రమం తప్పకుండా నిద్రపోయే వేళలు మరియు తగినంత నిద్ర చాలా మందికి సహాయపడతాయి. ఎపిసోడ్‌లు తరచుగా, హానికరంగా ఉంటే లేదా శ్వాస సంబంధిత సమస్యలతో వస్తే శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer తెలుగు6 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో పీడకలలు మరియు రాత్రి భయాలను నేను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
పీడకలలు గుర్తుంచుకుని ఓదార్పు కోరుకునే ఒక పిల్లవాడిని నిద్రలేపుతాయి - కాబట్టి ఆమెను ఓదార్చండి. రాత్రిపూట భయాలు గాఢ నిద్రలో వస్తాయి, పిల్లవాడు మిమ్మల్ని గుర్తుపట్టడు మరియు గుర్తుంచుకోడు - కాబట్టి ప్రశాంతంగా ఉండండి, ఆమెను సురక్షితంగా ఉంచండి మరియు ఆమెను నిద్రలేపకండి. రెండూ 6 సంవత్సరాల వయస్సులో సాధారణం మరియు సాధారణంగా తగ్గిపోతాయి; స్థిరమైన నిద్రవేళలు మరియు తగినంత నిద్ర చాలా భయాలను తగ్గిస్తాయి. కదుపులు, శ్వాస విరామాలు లేదా మరింత తీవ్రమయ్యే ఎపిసోడ్‌ల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Read the answer