jumping skills
జంపింగ్ నైపుణ్యాల కోసం రెడ్ జోన్ అంటే ఏమిటి?
ఎగురు నైపుణ్యాల కోసం ఎరుపు జోన్ అంటే మీ పిల్లల జంపింగ్ ప్రస్తుతం వారి వయస్సుకి సాధారణ పరిధి కంటే ఎక్కువగా ఉందని అర్థం, కాబట్టి దీనిని నిశితంగా పరిశీలించాలి - ఇది అన్వేషించడానికి ఒక సూచన, ఎప్పుడూ రోగ నిర్ధారణ లేదా స్థిర పరిమితి కాదు. జంపింగ్ కాలు బలం, సమతుల్యత మరియు సమన్వయాన్ని మిళితం చేస్తుంది మరియు చాలా మంది పిల్లలు సరదాగా సాధన చేయడం ద్వారా అందుకుంటారు మరియు అవసరమైన చోట, సున్నితంగా therapy చేయవచ్చు. ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే దాని అర్థం ఏమిటో నిర్ధారించగలదు.
ఒక నివేదికపై రంగు బ్యాండ్ ఆందోళనకరంగా అనిపించవచ్చు - కానీ ఎరుపు జోన్ అనేది మద్దతుకు ప్రారంభ స్థానం, మీ పిల్లల తీర్పు కాదు.
సంక్షిప్తంగా
జంపింగ్ నైపుణ్యాల కోసం ఎరుపు జోన్ అంటే, ఈ క్షణంలో, మీ పిల్లల జంపింగ్ - కాలు బలం, సమతుల్యత మరియు సమన్వయం కలిగి ఉండే స్థూల-చలన milestone - వారి వయస్సు కోసం మనం ఆశించే దానికంటే మరింత దూరంగా కనిపిస్తోంది, కాబట్టి ఇది మరింత శ్రద్ధగా, శ్రద్ధగా చూడవలసిన అవసరం ఉంది. ఇది అన్వేషించడానికి ఒక జెండా, ఎప్పుడూ రోగ నిర్ధారణ లేదా స్థిర పరిమితి కాదు. ఎరుపు జోన్లో ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు సరైన ఆట, అభ్యాసం మరియు అవసరమైన చోట, సున్నితమైన therapyతో అందంగా అందుకుంటారు.ఎరుపు జోన్ నిజంగా మీకు ఏమి చెబుతోంది
జంపింగ్ అనేది నైపుణ్యాల యొక్క అద్భుతమైన చిన్న ప్యాకేజీ - మీ పిల్లలు రెండు పాదాలతో నెట్టాలి, గాలిలో సమతుల్యతను కలిగి ఉండాలి మరియు సురక్షితంగా దిగాలి. ఎరుపు బ్యాండ్ ఈ ముక్కలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బలపడవలసి ఉంటుందని సూచిస్తుంది. సాధారణంగా, చాలా నయం చేయగల కారణాలు:- కాలు మరియు కోర్ బలాన్ని పెంచడం - కండరాలకు మరింత అభ్యాసం మరియు ఆట అవసరం.
- సమతుల్యత మరియు సమన్వయం ఇంకా పరిణితి చెందుతోంది - రెండు పాదాలను విడిచిపెట్టి, కలిసి దిగడానికి సమయం పడుతుంది.
- విశ్వాసం లేదా sensory సౌకర్యం - కొంతమంది పిల్లలు జంప్ యొక్క "పడిపోతున్న" అనుభూతి గురించి జాగ్రత్తగా ఉంటారు.
- తక్కువ అవకాశం - ఎక్కడానికి, గెంతుకు మరియు దొర్లడానికి తక్కువ అవకాశాలు అభ్యాసంపై వృద్ధి చెందే నైపుణ్యాన్ని నెమ్మదింపజేస్తాయి.
అన్నీ ట్రాక్లో ఉన్నప్పటికీ, ఎరుపులో ఒకే నైపుణ్యం, అనేక ప్రాంతాలు కలిసి జెండాను చూపిస్తున్న చిత్రం కంటే చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది - అందుకే వైద్యుడు ఒక బ్యాండ్ను విడిగా కాకుండా మొత్తం పిల్లవాడిని చూస్తాడు.
ఎప్పుడు మరింత శ్రద్ధగా చూడాలి
మీ పిల్లవాడు తోటి పిల్లల వయస్సు దాటి దూకలేకపోతే, సాధనతో పెద్దగా పురోగతి చూపకపోతే, చాలా త్వరగా అలసిపోతే, అసాధారణంగా బిగుతుగా లేదా మెత్తగా అనిపిస్తే లేదా ఇతర కదలిక నైపుణ్యాలు (పరుగెత్తడం, మెట్లు ఎక్కడం, బ్యాలెన్స్ చేయడం) కూడా వెనుకబడి ఉన్నట్లు మీరు గమనిస్తే, ఒక నిపుణురాలిగా సున్నితంగా పరిశీలించడం మంచిది. ప్రారంభంలో, సరదాగా మద్దతు ఇవ్వడం సులభం మరియు వెచ్చగా, ఒత్తిడి లేకుండా ప్రారంభించినప్పుడు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.Pinnacle మార్గం
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది. మా AbilityScore® అనేది వైద్యుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లవాడిని వారి స్వంత ఆధార స్థాయికి వ్యతిరేకంగా చదివి, ఒక రంగు బ్యాండ్ను స్పష్టమైన, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. 2.5 బిలియన్+ డేటా పాయింట్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 25 మిలియన్+ therapy సెషన్ల మద్దతుతో, మా వైద్యులు దీనిని సరదాగా, లక్ష్యంతో కూడిన occupational therapyతో జత చేస్తారు, ఇది బలం, సమతుల్యత మరియు విశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తుంది. Pinnacle గురించి [మరింత తెలుసుకోండి](/) మరియు AbilityScore అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుంది](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated).విశ్వసనీయ మూలాలు
స్థూల-చలన మరియు శారీరక అభివృద్ధిపై CDC milestone మార్గదర్శకత్వం మరియు HealthyChildren (AAP); ప్రారంభ బాలల అభివృద్ధి మరియు కదలికపై WHO ఫ్రేమ్వర్క్ milestones.తదుపరి దశ — ఎర్రటి ప్రాంతాన్ని ఆందోళనగా కాకుండా ప్రణాళికగా మార్చండి. మీ పిల్లల కదలిక నైపుణ్యాల గురించి ప్రశాంతంగా, శ్రద్ధగా తెలుసుకోవడానికి Pinnacle వైద్యుడితో AbilityScore assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.
What to watch
మీ పిల్లవాడు వయస్సులో తోటివారితో పాటు దూకడం బాగా దాటిపోయి, సాధన చేసినప్పటికీ పెద్దగా పురోగతి లేకపోయినా, చాలా త్వరగా అలసిపోయినా, అసాధారణంగా బిగుతుగా లేదా వదులుగా ఉన్నట్లు అనిపించినా, లేదా పరుగెత్తడం, మెట్లు ఎక్కడం లేదా బ్యాలెన్స్ చేయడం వంటి ఇతర కదలిక నైపుణ్యాలు కూడా వెనుకబడితే మరింత శ్రద్ధగా చూడండి.
Try this at home
జంపింగ్ ను ఒక ఆటగా మార్చండి: కప్పలా గెంతండి, నేలపై ఒక గీత మీదుగా దూకండి లేదా మీ చేతులను పట్టుకుని మెత్తటి పరుపుపై ఎగరండి. ప్రతిరోజూ చిన్న, సంతోషకరమైన సాధనలు డ్రిల్స్ కంటే బలాన్ని మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని బాగా పెంచుతాయి.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
జంపింగ్ కోసం ఎర్రటి జోన్ అంటే నా బిడ్డకు సమస్య ఉందా?
లేదు. ఎరుపు ప్రాంతం అనేది అన్వేషించడానికి ఒక జెండా, రోగ నిర్ధారణ కాదు. మీ పిల్లల వయస్సుకి సాధారణంగా ఉండాల్సిన దానికంటే దూరం నుండి దూకుతున్నారని అర్థం, కాబట్టి శ్రద్ధగా చూడటం మంచిది. చాలా మంది పిల్లలు సరదాగా సాధన చేయడం మరియు మద్దతుతో త్వరగా మెరుగుపడతారు.
అభ్యాసంతో జంపింగ్ నైపుణ్యాలు మెరుగుపడతాయా?
ఖచ్చితంగా - జంపింగ్ సాధన చేస్తే అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఎక్కడం, గెంతులాడడం, బౌన్స్ అవ్వడం మరియు కాళ్ళు మరియు కోర్ను బలోపేతం చేసే ఆటలు చాలా సహాయపడతాయి. అదనపు సహాయం ఎక్కడ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో, అక్కడ సున్నితమైన occupational therapy వ్యాయామాలు సరదాగా, లక్ష్యంతో కూడిన మార్గంలో బలాన్ని, సమతుల్యతను మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి.
జంపింగ్ మాత్రమే ఎరుపు రంగులో ఉంటే నేను ఆందోళన చెందాలా?
అన్నీ సవ్యంగా జరుగుతుండగా ఒకే ఒక్క నైపుణ్యం తక్కువగా ఉండటం, చాలా నైపుణ్యాలు తక్కువగా ఉండటం కంటే చాలా భిన్నమైన పరిస్థితి. అందుకే వైద్యురాలు ఒక ప్రత్యేకమైన రంగును కాకుండా పిల్లలందరినీ అంచనా వేస్తుంది. ఒక నిపుణురాలిగా చూస్తే స్పష్టత వస్తుంది మరియు ఒక ప్రణాళిక ఏర్పడుతుంది.