externalizing behaviors
ప్రవర్తనలను బహిర్గతం చేయడానికి గ్రీన్ జోన్ అంటే ఏమిటి?
బయటి ప్రవర్తనలను ప్రోత్సహించడానికి ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే మీ పిల్లల బాహ్య ప్రవర్తనలు - ఆవేశం, విస్ఫోటనలు, ధిక్కారం, చంచలత్వం - వారి వయస్సుకి సాధారణ పరిధిలో ఉన్నాయి, ఈ విషయంలో ప్రస్తుత ఆందోళన లేదు. ఇది భరోసా ఇచ్చే వార్త మరియు పోషించడం కొనసాగించడానికి ఆకుపచ్చ లైట్. ఆకుపచ్చ అనేది ఒక సమయం యొక్క స్నాప్షాట్, శాశ్వత తీర్పు కాదు, కాబట్టి సున్నితమైన పరిశీలన కొనసాగుతుంది మరియు అర్హత కలిగిన Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే పూర్తి చిత్రాన్ని వివరిస్తుంది.
మీ పిల్లల నివేదికలో 'ఆకుపచ్చ' రంగును చూడటం ఒక చిన్నపాటి ఉపశమనాన్ని కలిగించవచ్చు - మరియు అది నిజంగా దేని గురించి అనే దాని గురించి కొన్ని ప్రశ్నలను కూడా రేకెత్తించవచ్చు.
సంక్షిప్తంగా
[బాహ్య ప్రవర్తనల] కోసం ఒక ఆకుపచ్చ మండలం (/) అంటే, ఈ సమయంలో, మీ పిల్లల బాహ్య ప్రవర్తనలు - ఆవేశపూరిత ప్రవర్తనలు, పెద్ద కోపాలు, ధిక్కారం లేదా చంచలత్వం వంటివి - వారి వయస్సుకి సాధారణ పరిధిలో ఉన్నాయి. ఇది ఒక భరోసా కలిగించే వార్త: ఇది ఈ విషయంలో ప్రస్తుత ఆందోళన లేదని సూచిస్తుంది, మరియు మీ పిల్లల స్వీయ-నియంత్రణ మరియు ప్రవర్తన ఆశించిన విధంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఆకుపచ్చ రంగు అనేది ప్రోత్సహించడం కొనసాగించడానికి ఒక ఆకుపచ్చ లైట్, తుది తీర్పు కాదు - అభివృద్ధి కొనసాగుతూనే ఉంటుంది, కాబట్టి సున్నితంగా గమనిస్తూ ఉండాలి.'బాహ్య ప్రవర్తనలు' మరియు ఆకుపచ్చ మండలం అంటే ఏమిటి
"బాహ్యంగా ప్రవర్తించడం" అంటే పిల్లలు బయటికి చూపే ప్రవర్తనలు - ఆందోళన లేదా విచారం వంటి లోపలి, నిశ్శబ్ద భావాలకు విరుద్ధంగా. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:- కార్యకలాపాలు మరియు ఆవేశం - చంచలత్వం, వేచి ఉండటంలో ఇబ్బంది, ఆలోచించకుండానే చర్యలు తీసుకోవడం.
- నిరాశ మరియు కోపాలు - కోపం, విషయాలు అనుకున్న విధంగా జరగనప్పుడు పెద్ద ప్రతిచర్యలు.
- ధిక్కారం లేదా నియమాలను పరీక్షించడం - వెనక్కి తగ్గడం, వద్దనడం, పరిమితులను పరీక్షించడం.
ఒక సాధారణ ఎరుపు-అంబర్-ఆకుపచ్చ (RAG) దృక్పథం పిల్లలు ఎక్కడ ఉన్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది:
- ఆకుపచ్చ - వయస్సుకి సాధారణ పరిధిలో ఉంది; ప్రోత్సహిస్తూ గమనిస్తూ ఉండండి.
- అంబర్ - కొన్ని ప్రవర్తనలు గమనించదగినవి మరియు సున్నితంగా మద్దతు ఇవ్వదగినవి.
- ఎరుపు - మరింత నిశితంగా పరిశీలించి మద్దతు ఇవ్వడం సహాయపడుతుందని స్పష్టమైన సంకేతం.
ఆకుపచ్చ అంటే మీ పిల్లల ఫలితాలు ఆశించిన స్థాయిలో సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాయని అర్థం. కొంచెం ధిక్కారం, అప్పుడప్పుడు కోపం లేదా శక్తివంతమైన ప్రవర్తనలు పూర్తిగా సాధారణమైనవి - ఇవన్నీ వారి దశకు ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉన్నాయని ఆకుపచ్చ రంగు చెబుతుంది.
పచ్చదనాన్ని కాపాడుకోవడం
పచ్చదనం అనేది ఒక క్షణికమైన చిత్రం, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉండే హామీ కాదు, కాబట్టి మంచి ప్రవర్తనకు మద్దతు ఇచ్చే పునాదులను పెంపొందించడం విలువైనది: ఊహించదగిన దినచర్యలు, పుష్కలమైన ఆప్యాయమైన అనుబంధం, స్పష్టమైన మరియు దయగల పరిమితులు మరియు మీ పిల్లలు వాటిని గుర్తించి నిర్వహించడం నేర్చుకునేలా భావాలను బిగ్గరగా పేరు పెట్టడం. ప్రవర్తనలు తీవ్రమవుతున్నాయని, మరింత తరచుగా మారుతున్నాయని లేదా స్నేహాలు, నిద్ర లేదా ఆటలకు అంతరాయం కలిగిస్తున్నాయని మీరు ఎప్పుడైనా గమనిస్తే, అది ఒక కొత్త కోణాన్ని చూడడానికి మంచి సమయం.Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - ఆన్లైన్ వ్యక్తి నుండి లేదా రంగు నుండి కాదు. AbilityScore® అనేది వైద్యుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లల యొక్క స్వంత ఆధార స్థాయిని వివిధ రంగాలలో కొలుస్తుంది, పరిశీలనను స్పష్టమైన, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. 2.5 బిలియన్+ డేటా పాయింట్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 25 మిలియన్+ therapy సెషన్ల మద్దతుతో, మా వైద్యులు assessmentని ఆప్యాయమైన ప్రవర్తనా మరియు భావోద్వేగ మద్దతుతో జత చేస్తారు, ఇది సహాయకరంగా ఉంటుంది. ఈ కొలత ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోండి: AbilityScore అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుంది](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated).విశ్వసనీయ మూలాలు
పిల్లలలో సామాజిక-భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా అభివృద్ధిపై CDC మరియు HealthyChildren (AAP) మార్గదర్శకత్వం; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO Nurturing Care ఫ్రేమ్వర్క్; పిల్లల ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సును సమర్ధించడంలో NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — పచ్చదనాన్ని జరుపుకోండి మరియు దానిపై నిర్మించడం కొనసాగించండి. మీ పిల్లల బలాలు మరియు తదుపరి దశల గురించి పూర్తి, దయగల చిత్రం కోసం AbilityScore assessmentని బుక్ చేయండి [/enroll].
ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.
What to watch
ఆకుపచ్చ రంగు ఒక క్షణికమైన చిత్రం, ఇది శాశ్వత హామీ కాదు. బాహ్య ప్రవర్తనలు - కోపాలు, ధిక్కారం, ఆవేశం లేదా చంచలత్వం - మరింత తీవ్రంగా లేదా తరచుగా మారితే, లేదా స్నేహాలు, నిద్ర, నర్సరీ లేదా ఆటలకు ఆటంకం కలిగించడం ప్రారంభిస్తే, తాజాగా చూడండి.
Try this at home
భావోద్వేగాలు కలిగినప్పుడు వాటిని బిగ్గరగా పేరు పెట్టడం ద్వారా పచ్చదనాన్ని కాపాడుకోండి - "టవర్ పడిపోయినందుకు నీకు కోపం వచ్చింది" - ఊహించదగిన దినచర్యలు మరియు స్పష్టమైన, దయగల పరిమితులతో పాటు. భావోద్వేగాలను గుర్తించడం వలన పిల్లలు బహిర్గత ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న పెద్ద భావాలను నిర్వహించడం నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
గ్రీన్ జోన్ అంటే నా బిడ్డకు ప్రవర్తనా సమస్యలు లేవని అర్థమా?
దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఈ సమయంలో మీ పిల్లల ప్రవర్తన వారి వయస్సుకి సాధారణ పరిధిలో ఉంది, ఈ విషయంలో ప్రస్తుతం ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది ధైర్యంగా ఉంది, కానీ ఇది శాశ్వత హామీ కాదు - అభివృద్ధి కొనసాగుతూనే ఉంటుంది, కాబట్టి సున్నితంగా గమనిస్తూ ఉండటం మంచిది.
బాహ్య ప్రవర్తనలు అంటే ఏమిటి?
పిల్లలు బయటికి చూపే ప్రవర్తనలు - ఆవేశం, చంచలత్వం, కోపం లేదా ధిక్కారం మరియు నియమాలను పరీక్షించడం వంటివి - ఆందోళన లేదా విచారం వంటి అంతర్గత భావాలకు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. వీటిలో కొంతవరకు ఉండటం అనేది ఎదుగుదలలో సాధారణమైన భాగం; ఒక గ్రీన్ జోన్ మీ పిల్లల దశకు వారు ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉన్నారని చెబుతుంది.
నా కూతురు ఆకుపచ్చ నుండి తరువాత పసుపు రంగుకు మారగలదా?
ఖచ్చితంగా - ఒక RAG ఫలితం ఒకానొక సమయాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది, కాబట్టి మీ పిల్లలు ఎదుగుతున్న కొద్దీ లేదా పరిస్థితులు మారుతున్న కొద్దీ అది మారవచ్చు. ప్రవర్తనలు మరింత తీవ్రంగా లేదా తరచుగా మారుతున్నట్లు లేదా రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, అర్హత కలిగిన వైద్యుడితో కొత్త assessment కోసం ప్రయత్నించడానికి ఇది సరైన సమయం.
నా బిడ్డ గ్రీన్ లో ఉంటే నేను ఇంకా ఏదైనా చేయాల్సిన అవసరం ఉందా?
సాధారణంగా, మంచి పనులు చేస్తూ ఉండండి: ఊహించదగిన దినచర్యలు, ఆప్యాయమైన అనుబంధం, స్పష్టమైన మరియు దయగల పరిమితులు మరియు భావాలను బిగ్గరగా చెప్పడం. ఈ పునాదులు ఆరోగ్యకరమైన స్వీయ నియంత్రణను కొనసాగించడానికి సహాయపడతాయి. ఆకుపచ్చ ఫలితం కోసం therapy సూచించబడలేదు - నిరంతర, విశ్రాంత పరిశీలన మాత్రమే.