squatting balance
స్క్వాటింగ్ బ్యాలెన్స్ కోసం అంబర్ జోన్ అంటే ఏమిటి?
బ్యాలెన్స్ కోసం కూర్చోవడానికి ఒక అంబర్ జోన్ అంటే మీ పిల్లల దశకు నైపుణ్యం అభివృద్ధి చెందుతోంది కానీ ఇంకా పూర్తిగా స్థిరంగా లేదు - ఇది ఒక వైద్య నిర్ధారణ కాదు, కేవలం గమనించి మద్దతు ఇచ్చే సంకేతం. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న కాలు బలం, బ్యాలెన్స్ మరియు కోర్ నియంత్రణను సూచిస్తుంది, ఇవి తరచుగా దృష్టి సారించిన ఆట మరియు సాధనతో స్థిరపడతాయి. మీ పిల్లల విషయంలో దీని అర్థం ఏమిటో ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే నిర్ధారించగలరు.
అంబర్ జోన్ అంటే ఎరుపు లైట్ కాదు - ఇది కొంచెం నిశితంగా చూడమని ఒక సున్నితమైన సూచన, ఆందోళన కంటే ప్రశాంతత మరియు ఆసక్తితో కూడినది.
సంక్షిప్తంగా
మీ పిల్లవాడు బ్యాలెన్స్ కోసం అంబర్ జోన్లో కూర్చున్నప్పుడు, దాని అర్థం వారి కాలును కిందికి దించి స్థిరంగా ఉండగల సామర్థ్యం - ఇది కాలు బలం, బ్యాలెన్స్ మరియు ట్రంక్ నియంత్రణకు ఒక ముఖ్యమైన సూచిక - వారి దశకు వర్ధమానంగా ఉంది కానీ ఇంకా పూర్తిగా సురక్షితం కాలేదు. అంబర్ అనేది ఒక నిశితంగా గమనించి మద్దతు ఇచ్చే సంకేతం, రోగ నిర్ధారణ కాదు: ఈ నైపుణ్యం మరింత నిశితంగా, సహాయకారిగా చూడదగినదని మరియు కొంచెం దృష్టి సారించిన అభ్యాసం అవసరమని ఇది సూచిస్తుంది. మీ పిల్లవాడు వెనుకబడిపోకుండా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకుంటున్నట్లుగా భావించండి.అంబర్ అంటే ఏమిటి
చాలా స్క్రీనింగ్ సాధనాలు ఒక సాధారణ ట్రాఫిక్-లైట్ (RAG) ఆలోచనను ఉపయోగిస్తాయి - ఆకుపచ్చ, అంబర్, ఎరుపు - ఒక నైపుణ్యం ఎక్కడ ఉందో ఒక చూపులో చూపించడానికి:- ఆకుపచ్చ - మీ పిల్లల దశకు నైపుణ్యం బాగా స్థిరంగా మరియు స్థిరంగా కనిపిస్తుంది.
- అంబర్ - నైపుణ్యం వృద్ధి చెందుతోంది: మెరుపులలో కనిపిస్తుంది కానీ ఇంకా తడబడుతూ, కష్టపడుతూ లేదా స్థిరంగా ఉండదు. ఇది గమనించడానికి మరియు సున్నితంగా మద్దతు ఇవ్వడానికి ఒక సూచన.
- ఎరుపు - నైపుణ్యం త్వరగా క్లినికల్ శ్రద్ధను కోరుతుంది.
బ్యాలెన్స్ కోసం స్క్వాటింగ్ చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది ఒకేసారి అనేక బిల్డింగ్ బ్లాక్లను ఒకచోట చేర్చుతుంది - తుంటి మరియు తొడ బలం, చీలమండ స్థిరత్వం, కోర్ నియంత్రణ మరియు అంతరిక్షంలో శరీరం యొక్క స్థానం గురించిన అవగాహన. అంబర్లో ఉన్న పిల్లవాడు బొమ్మను తీసుకోవడానికి స్క్వాట్ చేయవచ్చు, కానీ పడిపోవచ్చు, పట్టుకోవడానికి చేయి అవసరం కావచ్చు లేదా పైకి లేవడానికి చేతులను ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి సాధారణ మెట్లు, మరియు సరైన ఆట మరియు కొంచెం అభ్యాసంతో, అంబర్ నైపుణ్యాలు చాలా తరచుగా ఆకుపచ్చ రంగులోకి మారతాయి.
ఎప్పుడు నిశితంగా పరిశీలించాలి
అంబర్ను సందర్భానుసారంగా అర్థం చేసుకోవడం ఉత్తమం - మీ పిల్లల మొత్తం కదలిక, వయస్సు మరియు వారం వారం నైపుణ్యం ఎలా మారుతుందో గమనించాలి. మీ పిల్లలు చాలా త్వరగా అలసిపోతే, బలంగా కూర్చోవడం లేదా నేలపై ఆడుకోవడం మానుకుంటే, చాలా కదలికలలో తోటివారికంటే చాలా తడబడుతున్నట్లు కనిపిస్తే లేదా నైపుణ్యం క్రమంగా మెరుగుపడకపోతే, ఒక వైద్య నిపుణుడితో సున్నితంగా పరిశీలించడం మంచిది. సాధన అవసరమైన పిల్లలను, సహాయం అవసరమైన పిల్లలను ఒక వైద్య నిపుణురాలు వేరు చేయగలరు.Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణుడి సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - ఒకే ఒక్క ఆన్లైన్ వ్యక్తి లేదా రంగు నుండి కాదు. మా AbilityScore® అనేది వైద్య నిపుణుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లల యొక్క స్వంత ఆధార స్థాయికి వ్యతిరేకంగా చదువుతుంది, అంబర్ వంటి రంగును వెచ్చని, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. 2.5 బిలియన్+ డేటా పాయింట్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 25 మిలియన్+ therapy సెషన్ల మద్దతుతో, మా బృందం దీనిని occupational therapy మరియు కదలిక-నిర్మాణ మద్దతుతో జత చేస్తుంది. [మేము ఎలా అంచనా వేస్తామో](/) మరియు AbilityScore అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుందో [L002] తెలుసుకోండి.విశ్వసనీయ మూలాలు
స్థూల-చలన అభివృద్ధి మరియు సమతుల్యతపై CDC మరియు HealthyChildren (AAP) milestone మార్గదర్శకత్వం; ప్రారంభ బాల్య మోటార్ అభివృద్ధిపై WHO ఫ్రేమ్వర్క్; పిల్లల శారీరక అభివృద్ధికి మద్దతు ఇవ్వడంపై NICE మార్గదర్శకత్వం.తదుపరి దశ — అంబర్ను స్పష్టమైన, దయగల ప్రణాళికగా మార్చండి. మీ పిల్లల కదలిక మరియు సమతుల్యత యొక్క ప్రశాంతమైన పఠనం కోసం Pinnacle వైద్య నిపుణుడితో AbilityScore assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.
What to watch
మీ పిల్లలు నేలపై ఆడుకునేటప్పుడు చాలా త్వరగా అలసిపోతే, బలంగా కూర్చోవడానికి నిరాకరిస్తే, అనేక కదలికలలో తోటివారి కంటే చాలా అస్థిరంగా కనిపిస్తే లేదా కూర్చుని బ్యాలెన్స్ క్రమంగా మెరుగుపడకపోతే మరింత శ్రద్ధగా చూడండి.
Try this at home
కూర్చోవడం సరదాగా చేయండి: మీ పిల్లవాడు వాటిని సేకరించడానికి కూర్చుని, వాటిని ఒక బుట్టలో వేయడానికి నిలబడేలా నేలపై పాప్ బొమ్మలు, బ్లాక్లు లేదా స్టిక్కర్లను ఉంచండి. రోజుకు కొన్ని సార్లు సంతోషంగా చేయడం వల్ల ఈ నైపుణ్యం వెనుక కాళ్ళ బలం, సమతుల్యత మరియు కోర్ నియంత్రణను నిశ్శబ్దంగా పెంచుతుంది.
Developed by SETU Consortium · Pinnacle Blooms Network · Last reviewed 2026-06-11 · reviewed every 365 days
This is general information, not a diagnosis. A clinical AbilityScore® and any diagnosis are formed only at a Pinnacle Blooms Network centre, under qualified clinician care.
Frequently asked
అంబర్ జోన్ గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం ఉందా?
లేదు - అంబర్ అనేది ఒక వాచ్-అండ్-సపోర్ట్ సిగ్నల్, ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు. ఇది కేవలం బ్యాలెన్స్ వస్తోందని, కానీ ఇంకా పూర్తిగా స్థిరంగా లేదని సూచిస్తుంది. ఈ నైపుణ్యం మరింత శ్రద్ధతో మరియు కొంచెం దృష్టి సారించిన సాధనతో మెరుగుపడుతుంది. సరైన ఆట మరియు మద్దతుతో చాలా అంబర్ నైపుణ్యాలు గ్రీన్గా స్థిరపడతాయి.
స్క్వాటింగ్ బ్యాలెన్స్ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యం?
బ్యాలెన్స్ కుర్చీలో కూర్చోవడం అనేది మీ పిల్లల యొక్క స్క్వాట్ లోకి దిగి స్థిరంగా ఉండగల సామర్థ్యం. ఇది తుంటి మరియు తొడల బలం, చీలమండల స్థిరత్వం, కోర్ నియంత్రణ మరియు అంతరిక్షంలో శరీరం యొక్క స్థానం యొక్క భావాన్ని ఒకచోట చేర్చుతుంది - ఇది మొత్తం స్థూల-చలన అభివృద్ధిలోకి ఉపయోగకరమైన విండోగా చేస్తుంది.
నా కూతురు పసుపు నుండి ఆకుపచ్చ రంగుకు మారడానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?
ప్రతిరోజు ఆటలో స్క్వాటింగ్ చేర్చండి - బొమ్మలు తీసుకోవడానికి స్క్వాట్ చేయడానికి మరియు వాటిని బుట్టలో వేయడానికి మీ అమ్మాయిని ప్రోత్సహించండి, మరియు సురక్షితమైన నేలపై ఆడుకోవడానికి తగినంత అవకాశం ఇవ్వండి. పురోగతి నెమ్మదిగా ఉంటే, ఒక Pinnacle వైద్యురాలు ఒక కేంద్రీకృత, ఆనందించే ప్రణాళికను రూపొందించగలదు.
అంబర్ అంటే నా పిల్లవాడికి therapy అవసరమా?
ఖచ్చితంగా కాదు. అంబర్ అంటే ఆ నైపుణ్యంపై మరింత శ్రద్ధ పెట్టాలని అర్థం, ఇది వైద్యురాలు నిర్వహించే AbilityScore® assessment ద్వారా చేస్తే ఉత్తమంగా ఉంటుంది. అక్కడి నుండి, సాధారణ గృహ సాధన సరిపోతుందా లేదా ప్రత్యేక సహాయం అవసరమా అని వైద్యురాలు నిర్ణయిస్తుంది.