# ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి గ్రీన్ జోన్ - దాని అర్థం ఏమిటి

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-green-zone-for-internalizing-behaviors-what-does-that-mean-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి ఆకుపచ్చ మండలం అంటే మీ పిల్లల మనసులోపలి భావోద్వేగాలు - ఆందోళన, విచారం, సిగ్గు, ఉపసంహరణ - ఈ నిర్మాణాత్మక తనిఖీలో వారి వయస్సుకి ఆశించిన ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో కనిపిస్తాయి. ఇది భరోసా కలిగిస్తుంది: ఇప్పుడు ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ గుర్తించబడలేదు. పోషిస్తూ గమనిస్తూ ఉండండి, మరియు ఒక Pinnacle వైద్యురాలు మాత్రమే పూర్తి వైద్య చిత్రాన్ని నిర్ధారించగలదు.

*ఆకుపచ్చ ప్రాంతం ఊపిరి పీల్చుకునే క్షణం - అంటే మీ పిల్లలు ఇక్కడ బాగానే ఉన్నారని, మీ శ్రద్ధగల ప్రేమ పనిచేస్తుందని అర్థం.*

## సంక్షిప్తంగా
**ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి ఆకుపచ్చ ప్రాంతం** అంటే, ఈ నిర్మాణాత్మక తనిఖీలో, మీ పిల్లల అంతర్ముఖ భావోద్వేగాలు - ఆందోళన, విచారం, సిగ్గు లేదా ఉపసంహరణ వంటివి - వారి వయస్సుకి "ఆశించిన, ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో" ఉన్నట్లు కనిపిస్తాయి. ఇది భరోసా ఇచ్చే వార్త: ఇక్కడ ఏదీ ఆందోళనకు గురికావడం లేదు. ఆకుపచ్చ అంటే "విస్మరించడం" కాదు - అంటే పోషించడం కొనసాగించండి, గమనిస్తూ ఉండండి, ఈ రోజు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

## "అంతర్గతీకరించడం" మరియు ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే ఏమిటి
*అంతర్గతీకరించే* ప్రవర్తనలు అంటే పిల్లలు బయటకు ప్రవర్తించే బదులు *లోపలికి* కలిగి ఉండే భావాలు - నిశ్శబ్దంగా ఉండటం anxiety, తక్కువ మానసిక స్థితి, భయం, అతుక్కోవడం లేదా వెనక్కి తగ్గడం - దూకుడు లేదా అతి చురుకుదనం వంటి *బాహ్యంగా కనిపించే* ప్రవర్తనలకు విరుద్ధంగా.

ఫలితాలను సున్నితంగా పంచుకోవడానికి అనేక స్క్రీనింగ్ సాధనాలు సాధారణ ట్రాఫిక్-లైట్ ఆలోచనను ఉపయోగిస్తాయి:

- **ఆకుపచ్చ** - సాధారణ పరిధిలో ఉంది; ఈ సమయంలో ఆందోళన సూచించబడలేదు.
- **అంబర్/పసుపు** - గమనించదగినది మరియు తిరిగి చూడదగినది; మద్దతు ఇవ్వడానికి సున్నితమైన ప్రాంతం.
- **ఎరుపు** - మరింత నిశితంగా పరిశీలించడం సహాయపడుతుందని సూచిస్తుంది.

మీ పిల్లల వయస్సుకి ఆశించే దానితో పోలిస్తే, వారి అంతర్గత భావోద్వేగ ప్రపంచం ఈ కొలతలో సమతుల్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉందని ఆకుపచ్చ మీకు తెలియజేస్తుంది.

## ఏమి చేస్తూ ఉండాలి
ఆకుపచ్చ రంగు అనేది భావోద్వేగ భద్రతను పెంపొందించే వెచ్చని, సాధారణ పనులను చేస్తూ ఉండటానికి ఒక ఆహ్వానం - భావాలను బిగ్గరగా పేరు పెట్టడం, ఊహించదగిన దినచర్యలను కొనసాగించడం మరియు నిశ్శబ్ద మనోభావాల గురించి తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తిని కలిగి ఉండటం. పిల్లల భావాలు పెరుగుదల, మార్పు మరియు ఒత్తిడితో మారుతాయి, కాబట్టి ఈ రోజు ఆకుపచ్చ రంగు అనేది ఒక తాత్కాలిక సూచన మాత్రమే, శాశ్వతమైన ముద్ర కాదు. మీరు ఎప్పుడైనా శాశ్వతమైన మార్పును గమనించినట్లయితే - కొత్త భయాలు, ఎక్కువసేపు ఉండే విచారం లేదా ఒకప్పుడు ఆనందించిన విషయాల నుండి వైదొలగడం - ఇది ఒక సున్నితమైన పరిశీలన కోసం వెతకవలసిన సమయం, ఇంతకు ముందు ఆకుపచ్చ రంగు ఉన్నప్పటికీ.

## Pinnacle మార్గం
ట్రాఫిక్-లైట్ జోన్ ఒక సహాయక సంకేతం, కానీ ఇది **రోగ నిర్ధారణ కాదు** - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక అర్హత కలిగిన వైద్య నిపుణుడు సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది. మా AbilityScore® అనేది వైద్య నిపుణుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessment, ఇది మీ పిల్లల యొక్క *వారి స్వంత* ఆధార స్థాయికి వ్యతిరేకంగా చదువుతుంది, జాగ్రత్తగా పరిశీలనను వెచ్చని, ఆచరణాత్మక ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. 2.5 బిలియన్+ డేటా పాయింట్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 25 మిలియన్+ therapy సెషన్ల మద్దతుతో, సహాయకరంగా ఉన్నప్పుడు దీనిని కుటుంబ-కేంద్రీకృత [behavioural therapy](/behavioural-therapy)తో జత చేస్తాము. [Pinnacle Blooms Network](/) వద్ద మరింత అన్వేషించండి మరియు AbilityScore అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుందో తెలుసుకోండి (/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated).

## విశ్వసనీయ మూలాలు
పిల్లల సామాజిక-భావోద్వేగ అభివృద్ధి మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సుపై CDC మరియు HealthyChildren (AAP) మార్గదర్శకత్వం; పిల్లల మానసిక మరియు ప్రవర్తనా ఆరోగ్యం కోసం WHO ఫ్రేమ్‌వర్క్.

**తదుపరి దశ —** ఆకుపచ్చ రంగును జరుపుకోండి, పోషణను కొనసాగించండి మరియు మీకు ఎప్పుడైనా పూర్తి చిత్రం కావాలంటే, ప్రశాంతమైన, శ్రద్ధగల భరోసా కోసం Pinnacle వైద్య నిపుణుడితో AbilityScore assessment (/enroll) బుక్ చేయండి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Skills: https://pinnacleblooms.org/ask/te/skills
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Emotional: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/emotional
- Assessment: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/assessment
- Plan: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/plan
- Behaviour Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/behaviour-therapy

## Related question paths

### Understand assessment
- నా కూతురు ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించినందుకు అంబర్ జోన్‌లో ఉంది - దాని అర్థం ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-amber-zone-for-internalizing-behaviors-what-does-that-mean-te
- అంతర్గతీకరణ ప్రవర్తనలకు ఎంత ప్రమాదకరమైన ప్రాంతం అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-red-zone-for-internalizing-behaviors-what-does-that-mean-te

### Explore therapy & support
- ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి గ్రీన్ జోన్ - తరువాత ఏమి చేయాలి: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-green-zone-for-internalizing-behaviors-what-should-we-do-next-te
- ప్రవర్తనలను అంతర్గతీకరించడానికి రెడ్ జోన్: తరువాత ఏమి చేయాలి: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-red-zone-for-internalizing-behaviors-what-should-we-do-next-te