# బయటి ప్రవర్తనల కోసం గ్రీన్ జోన్ - తరువాత ఏమి చేయాలి

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-green-zone-for-externalizing-behaviors-what-should-we-do-next-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

బయటి ప్రవర్తనలను ప్రోత్సహించడానికి ఒక ఆకుపచ్చ ప్రాంతం అంటే పిల్లల యొక్క బాహ్య ప్రవర్తనలు, అంటే కోపాలు, దూకుడు లేదా ఆవేశం వంటివి సాధారణ పరిధిలో ఉండటం - పెద్దగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. తదుపరి దశ ఏమిటంటే వెచ్చని దినచర్యలు, భావాలను గుర్తించడం, ప్రత్యేక ప్రశంసలు మరియు ప్రశాంతతను ఆదర్శంగా చూపడం ద్వారా సున్నితంగా నిర్వహించడం, కాలక్రమేణా నమూనాలు తీవ్రమైతే మాత్రమే మళ్లీ తనిఖీ చేయడం. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ ఒక Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

*ఆకుపచ్చ ప్రాంతం ఒక నిశ్శబ్దమైన శుభవార్త - మీ పిల్లల ప్రవర్తన ఆశించిన పరిధిలో ఉందని అర్థం, మరియు మీ పని ఇప్పుడు ఆ పునాదిని బలంగా ఉంచడం మాత్రమే.*

## సంక్షిప్తంగా
*ప్రవర్తనలను బహిర్గతం చేయడానికి ఆకుపచ్చ ప్రాంతం* అంటే, ఈ సమయానికి, పెద్ద కోపాలు, దూకుడు, ధిక్కారం లేదా ఆవేశం వంటివి మీ పిల్లల వయస్సుకి సాధారణ పరిధిలో ఉన్నాయి - ఎటువంటి ఆందోళన లేదు. మీ తదుపరి అడుగు therapy కాదు, సున్నితమైన నిర్వహణ: మిమ్మల్ని ఇక్కడికి చేర్చిన వెచ్చని దినచర్యలు మరియు భావోద్వేగ నైపుణ్యాలను ప్రోత్సహిస్తూ ఉండండి మరియు ఏదైనా మారుతుందో లేదో తిరిగి తనిఖీ చేయండి. ఆకుపచ్చ అనేది మీ పిల్లలను ఆస్వాదించడానికి మరియు తేలికగా శ్రద్ధగా ఉండటానికి ఒక ఆకుపచ్చ లైట్, ముగింపు గీత కాదు.

## "ఆకుపచ్చ" అంటే ఏమిటి మరియు తరువాత ఏమి చేయాలి
బహిర్గతం చేసే ప్రవర్తనలు అంటే పిల్లలు పెద్ద భావాలను చూపించే బహిర్ముఖ మార్గాలు - అరవడం, కొట్టడం, నిరాకరించడం, వేచి ఉండటానికి లేదా నిశ్చలంగా కూర్చోవడానికి కష్టపడటం. ఇందులో కొంత భాగం సాధారణంగా, ఆరోగ్యకరమైనది, ముఖ్యంగా పసిపిల్లలు మరియు ప్రీస్కూల్ సంవత్సరాలలో. ఆకుపచ్చ ఫలితం మీ పిల్లవాడు వాటిని వారి అభివృద్ధికి అనుగుణంగా నిర్వహిస్తున్నాడని మీకు తెలియజేస్తుంది.

ఆ బలాన్ని కొనసాగించడానికి:
- **ఊహించదగిన దినచర్యలను కొనసాగించండి.** స్థిరమైన నిద్ర, భోజనం మరియు విశ్రాంతి సమయాలు ప్రశాంతమైన ప్రవర్తన వెనుక నిశ్శబ్దమైన ఆధారాలు.
- **భావాలను బిగ్గరగా చెప్పండి.** "మేము ఆడటం ఆపవలసి వచ్చినందుకు మీరు కోపంగా ఉన్నారు" అనేది పెద్ద భావోద్వేగాలకు పదాలు ఉన్నాయని మీ పిల్లలకు నేర్పుతుంది - స్వీయ-నియంత్రణ యొక్క మూలం.
- **మంచిని పట్టుకోండి.** నిర్దిష్ట ప్రశంస ("మీరు చాలా ఓపికగా వేచి ఉన్నారు!") మీరు ఎక్కువగా చూడాలనుకునే నైపుణ్యాలను నిర్మిస్తుంది.
- **ప్రశాంతతను ఆదర్శంగా చూపండి.** పిల్లలు మన నాడీ వ్యవస్థలను అరువు తెచ్చుకుంటారు - వేడి క్షణంలో మీ స్థిరమైన ప్రతిస్పందన ఏదైనా సూచన కంటే ఎక్కువ నేర్పుతుంది.
- **కాలక్రమేణా తిరిగి తనిఖీ చేయండి.** అభివృద్ధి అనేది సరళ రేఖ కాదు. జీవితం మారితే ఈ రోజు ఆకుపచ్చ ప్రాంతం కొత్తగా చూడదగినది - కొత్త తోబుట్టువు, పాఠశాల ప్రారంభం, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి - కొత్త నమూనాలను తెస్తుంది.

## మళ్ళీ ఎప్పుడు చూడాలి
ఇప్పుడే చర్య తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. కానీ, కొన్ని వారాలపాటు, మీ ప్రవర్తనలు మునుపటి కంటే తరచుగా, తీవ్రంగా లేదా పరిష్కరించడానికి కష్టంగా మారుతున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, ఒక కొత్త పరీక్ష చేయించుకోండి - ప్రత్యేకించి అవి స్నేహాలు, అభ్యాసం, కుటుంబ జీవితం లేదా మీ పిల్లల సంతోషాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే. మీ సహజ జ్ఞానాన్ని నమ్మండి: మీ పిల్లల గురించి మీకు బాగా తెలుసు.

## Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ **కేవలం Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే** ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ ఒక యాప్ లేదా ఒకే ఫలితం నుండి కాదు. మీ గ్రీన్ జోన్ అనేది ఒక నిర్మాణాత్మకమైన, వైద్యులచే నిర్వహించబడే స్నాప్‌షాట్, మీరు [ఇక్కడ మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated). మీరు ఎప్పుడైనా భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా నైపుణ్యాలను మరింత బలోపేతం చేయాలనుకుంటే, మా [భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా మద్దతు](/behaviour-therapy) ప్రతి పిల్లల చుట్టూ నిర్మించబడింది మరియు మీ కుటుంబానికి ఏది సరిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ [ఇక్కడ నుండి ప్రారంభించవచ్చు](/).

## విశ్వసనీయ మూలాలు
ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగ అభివృద్ధి మరియు సానుకూల తల్లిదండ్రుల పెంపకంపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) మార్గదర్శకత్వం; ప్రతిస్పందించే సంరక్షణపై WHO నర్టరింగ్ కేర్ ఫ్రేమ్‌వర్క్; కుటుంబాల కోసం CDC milestone మరియు ప్రవర్తనా మార్గదర్శకత్వం.

**తదుపరి దశ —** ప్రస్తుతానికి అంతా బాగానే ఉంది - మీ పిల్లలను ఆనందించండి, మరియు ఏదైనా మారితే, [ఒక Pinnacle వైద్యుడితో developmental check బుక్ చేయండి](/behaviour-therapy).

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Skills: https://pinnacleblooms.org/ask/te/skills
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Emotional: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/emotional
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Plan: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/plan
- Behaviour Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/behaviour-therapy

## Related question paths

### Recognise signs & concerns
- నా కూతురు బాహ్య ప్రవర్తనలను చూపించకపోవడం సాధారణమేనా?: https://pinnacleblooms.org/ask/is-it-normal-that-my-child-is-not-yet-showing-externalizing-behaviors-te

### Understand assessment
- బాహ్య ప్రవర్తనల కోసం అంబర్ జోన్ అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-amber-zone-for-externalizing-behaviors-what-does-that-mean-te
- ప్రవర్తనలను బహిర్గతం చేయడానికి గ్రీన్ జోన్ అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-green-zone-for-externalizing-behaviors-what-does-that-mean-te
- ప్రవర్తనలను బహిర్గతం చేయడానికి ఎంత ప్రమాదకరమైన ప్రాంతం అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-red-zone-for-externalizing-behaviors-what-does-that-mean-te

### Explore therapy & support
- బయటి ప్రవర్తనల రెడ్ జోన్ - తరువాత ఏమి చేయాలి: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-red-zone-for-externalizing-behaviors-what-should-we-do-next-te