# శారీరక క్రీడలో అంబర్ జోన్ - మీ తదుపరి చర్యలు

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-is-in-the-amber-zone-for-physical-play-what-should-we-do-next-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

శారీరక క్రీడ కోసం ఒక అంబర్ జోన్ అనేది ఒక వైద్యుల పర్యవేక్షణ మరియు సహాయ సూచన, రోగ నిర్ధారణ కాదు. తదుపరి ఉత్తమ చర్య ఏమిటంటే ఇంట్లో ఆటలాడే రోజువారీ కదలికలతో పాటు ఒక నిర్మాణాత్మక వైద్యుల తనిఖీ, ఎందుకంటే ప్రారంభ సహాయం సాధారణంగా శీఘ్ర పురోగతిని తెస్తుంది. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

*అంబర్ జోన్ అంటే ఒక చిన్న హెచ్చరిక కాదు, ఒక సున్నితమైన సూచన మాత్రమే - అంటే మీ పిల్లల శారీరక కదలికలు, ఆట నైపుణ్యాలు వారి వయస్సు సాధారణంగా ఉండే దానికంటే కొంచెం భిన్నంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయని అర్థం - దీనిని నిశితంగా గమనించి మద్దతు ఇవ్వాలి, కానీ ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. తదుపరి ఉత్తమమైన చర్య ఏమిటంటే ఒక నిర్మాణాత్మక developmental check పరీక్షను నిర్వహించడం, తద్వారా మీ పిల్లవాడు ఎక్కడ అభివృద్ధి చెందుతున్నాడో మరియు చిన్నపాటి శిక్షణ ఎక్కడ సహాయపడుతుందో వైద్యుడు ఖచ్చితంగా చూడగలరు. ఈలోగా, ఇంట్లో రోజువారీ సరదా కదలికలు చాలా మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి. అంబర్ జోన్‌లోని చాలా మంది పిల్లలు ప్రారంభంలోనే సంతోషకరమైన మద్దతుకు చక్కగా స్పందిస్తారు.

## అంబర్ జోన్ అంటే ఏమిటి
దీన్ని ఒక **ట్రాఫిక్ లైట్‌గా భావించండి, తీర్పుగా కాదు**. ఆకుపచ్చ అంటే సరైన మార్గంలో ఉన్నట్లు; అంబర్ అంటే "కొంచెం దగ్గరగా చూద్దాం మరియు సున్నితమైన మద్దతును అందిద్దాం"; ఇది ఒక రోగ నిర్ధారణ కాదు మరియు ప్రమాద సూచన కాదు. శారీరక కదలిక - పరిగెత్తడం, ఎక్కడం, దూకడం, బంతి ఆటలు, బ్యాలెన్స్ చేయడం, చురుకైన ఆటలో వంతులు తీసుకోవడం - gross motor బలాన్ని నమ్మకం, సమన్వయం మరియు ఇతరులతో కలిసి ఆడుకోవడంలో ఉండే సామాజిక సహకారంతో మిళితం చేస్తుంది.

ఇప్పుడు చేయవలసిన కొన్ని సహాయకరమైన విషయాలు:
- **ఆడుతూ ఉండండి, సరదాగా.** శిశువుల కోసం రోజూ బొడ్డుపై పడుకోవడం, మరియు పెద్ద పిల్లల కోసం ఎక్కడం, వెంబడించడం, బంతిని దొర్లించడం, నృత్యం చేయడం మరియు అడ్డంకుల ఆటలు - చిన్న, ఆహ్లాదకరమైన విరామాలు ఎక్కువసేపు చేసే సెషన్స్‌ను తగ్గిస్తాయి.
- **మీ పిల్లల సూచనలను అనుసరించండి.** పరిపూర్ణతను కాకుండా ప్రయత్నాన్ని మెచ్చుకోండి. నమ్మకం కదలికను పెంచుతుంది.
- **మీరు చూసే వాటిని గమనించండి.** మీ పిల్లవాడు దేనిని ఆనందిస్తారో, దేనిని నివారిస్తారో మరియు శ్రమతో కూడుకున్న లేదా ఏకపక్షంగా కనిపించే కదలికలను గమనించండి - ఇది వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.
- **త్వరలో పరీక్షను బుక్ చేయండి.** అంబర్ అనేది చర్య తీసుకోవడానికి అనువైన సమయం, ఈ సమయంలో మద్దతు తేలికగా ఉంటుంది మరియు పురోగతి త్వరగా వస్తుంది.

## దీనిని ఎప్పుడు ముందుకు తీసుకురావాలి
మీకు వదులుగా లేదా బిగుతుగా ఉండే కండరాలు ఉన్నట్లు గమనిస్తే, శరీరం యొక్క ఒక వైపు మరొక వైపు కంటే భిన్నంగా కదులుతున్నట్లు అనిపిస్తే, తరచుగా పడిపోతున్నట్లు లేదా త్వరగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే లేదా మీ పిల్లలు ఒకప్పుడు కలిగి ఉన్న నైపుణ్యాలను కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తే కొంచెం వేగంగా కదలండి. వీటికి వెంటనే వైద్యపరమైన శ్రద్ధ అవసరం - మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురి చేయడానికి కాదు, సరైన సహాయం ముందుగానే ప్రారంభించడానికి.

## Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ **Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో** ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్, కలర్ జోన్ లేదా ఆన్‌లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. మా నిర్మాణాత్మక, వైద్యులచే నిర్వహించబడే assessment ఆ అంబర్‌ను స్పష్టమైన, బలాల-మొదటి చిత్రంగా మరియు మీ పిల్లలు ఆనందించే ప్రణాళికగా మారుస్తుంది. మేము ఎలా [ప్రతి ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిస్తాము](/), [AbilityScore® అంటే ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) మరియు మా [ఫిజియోథెరపీ](/physiotherapy) బృందం ఆట ద్వారా కదలిక నమ్మకాన్ని ఎలా నిర్మిస్తుందో అన్వేషించండి.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO అభివృద్ధి మరియు పోషణ-సంరక్షణ మార్గదర్శకత్వం; CDC "గుర్తులను తెలుసుకోండి. ముందుగానే చర్య తీసుకోండి." milestone వనరులు; అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ కుటుంబ మార్గదర్శకత్వం HealthyChildren.org ద్వారా.

**తదుపరి దశ —** అంబర్‌ను స్పష్టమైన ప్రణాళికగా మార్చండి: [Pinnacle వైద్యునితో అభివృద్ధి assessmentని బుక్ చేయండి](/physiotherapy).

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Skills: https://pinnacleblooms.org/ask/te/skills
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Social: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/social
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Plan: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/plan
- Behaviour Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/behaviour-therapy

## Related question paths

### Recognise signs & concerns
- నా చిన్నారి ఇంకా శారీరక ఆటను చూపించకపోవడం సాధారణమేనా?: https://pinnacleblooms.org/ask/is-it-normal-that-my-toddler-is-not-yet-showing-physical-play-te