# 4 సంవత్సరాల పిల్లలలో ADHD సంకేతాలు: నేను ఏమి చేయాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-4-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో ADHD వలె కనిపించే చాలా విషయాలు సాధారణ ప్రీస్కూల్ ప్రవర్తన కూడా. ప్రీస్కూలర్లలో ADHD ను గుర్తించవచ్చు, కానీ ఒక వైద్యురాలు మాత్రమే శ్రద్ధ మరియు నియంత్రణను కాలక్రమేణా అనేక సందర్భాలలో గమనించడం ద్వారా తెలుస్తుంది - ఒక ఆందోళనకరమైన రోజు నుండి కాదు. ప్రస్తుతానికి, ఒక చిన్న ప్రవర్తనా డైరీని ఉంచండి, ప్రశాంతమైన మరియు ఊహించదగిన దినచర్యలను రూపొందించండి, నిద్ర మరియు చురుకైన ఆటను రక్షించండి మరియు ఒక developmental check ను బుక్ చేయండి తద్వారా ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడగలరు.

నాలుగు సంవత్సరాల పిల్లలలో శక్తి, ఏకాగ్రత లేకపోవడం లేదా పెద్ద భావోద్వేగాలను గుర్తించడం ఆందోళన కలిగించవచ్చు - కానీ ఈ వయస్సులో, మొదటి దయగల అడుగు ముద్రలు కాదు, ఆసక్తి.

## సంక్షిప్తంగా
నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో ADHD లాగా కనిపించే చాలా విషయాలు - చంచలత్వం, తక్కువ శ్రద్ధ, ఆవేశం, పెద్ద భావోద్వేగాలు - పూర్తిగా సాధారణ ప్రీస్కూల్ ప్రవర్తన. ADHD ను ప్రీస్కూలర్లలో గుర్తించవచ్చు, కానీ మీ పిల్లవాడు ఇంటిలో, ప్లేగ్రూప్‌లో మరియు ఇతర ప్రదేశాలలో కాలక్రమేణా ఎలా ప్రవర్తిస్తాడో చూసే అర్హత కలిగిన వైద్యురాలు మాత్రమే గుర్తించగలదు, ఒకే ఒక్క ఆందోళనకరమైన రోజు నుండి కాదు. మీరు ఇప్పుడు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, ఒక సున్నితమైన developmental check ను బుక్ చేసుకోవడం, మీరు చూస్తున్న వాటిపై సాధారణ గమనికలను ఉంచడం మరియు ఇంట్లో శాంతపరిచే, స్థిరమైన దినచర్యలను ఏర్పాటు చేయడం.

## నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో సాధారణమైనది ఏమిటి - మరియు చూడదగినది ఏమిటి
నాలుగు సంవత్సరాల పిల్లలు ఉల్లాసంగా, సులభంగా పరధ్యానంలో పడేవారు మరియు వారి భావోద్వేగాలచే పాలించబడేవారు. వారి శ్రద్ధ స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది మరియు వారు కదలిక మరియు ఆట ద్వారా నేర్చుకుంటారు. కాబట్టి ఆందోళన చెందడానికి ముందు, నిజంగా దేని గురించి ఆందోళన చెందాలో తెలుసుకోవడం సహాయపడుతుంది.

**తరచుగా సాధారణ ప్రీస్కూల్ అభివృద్ధి**
- ఎక్కువసేపు నిశ్చలంగా కూర్చోలేకపోవడం
- బొమ్మలు మరియు కార్యకలాపాల మధ్య తిరుగుతూ ఉండటం
- పెద్ద కోపాలు లేదా వేగంగా మానసిక స్థితి మార్పులు
- అంతరాయం కలిగించడం లేదా ఒక వంతు కోసం వేచి ఉండటానికి కష్టపడటం

**గుర్తించదగినది మరియు వైద్యుడితో చర్చించదగినది**
- *స్థిరంగా అన్ని ప్రదేశాలలో* కనిపించే ఇబ్బందులు - ఇంట్లో, తాతామామ్మలతో, ప్లేగ్రూప్‌లో
- ఇతర పిల్లలతో పోలిస్తే స్పష్టంగా చంచలత్వం లేదా ఆవేశం
- మీ పిల్లవాడు ఆడుకోవడం, నేర్చుకోవడం లేదా స్నేహితులను చేసుకోవడం నుండి క్రమం తప్పకుండా ఆపే ప్రవర్తన
- ఆలోచించకుండానే నటించడం వల్ల తరచుగా ప్రమాదాలు జరగడం

ముఖ్యమైన వైద్యపరమైన ప్రశ్న ఎప్పుడూ "ఇది జరుగుతుందా?" అని కాదు, "ఇది సాధారణం కంటే ఎక్కువగా, తరచుగా మరియు ఎక్కువ ప్రదేశాలలో జరుగుతుందా - మరియు ఇది అడ్డుగా వస్తోందా?" అనేదే. ఆ తీర్పు వైద్యుడికి చెందుతుంది, చెక్‌లిస్ట్‌కు కాదు.

## మీరు ఇప్పుడే ఏమి చేయవచ్చు
- రెండు వారాల పాటు ఒక సాధారణ డైరీని ఉంచండి - కష్టమైన క్షణాల ముందు ఏమి జరిగింది, ఎక్కడ జరిగింది, ఎప్పుడు జరిగింది అనే విషయాలను నమోదు చేయండి. లేబుల్స్ కంటే నమూనాలు వైద్యులకు చాలా సహాయపడతాయి.
- ఊహించదగిన దినచర్యలను రూపొందించండి - ఉదయం, భోజనం మరియు నిద్రవేళ కోసం స్పష్టమైన, ప్రశాంతమైన చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు.
- చిన్న, నిర్దిష్ట సూచనలను ఉపయోగించండి - ఒక సమయంలో ఒక విషయం, కంటి సంబంధంతో చెప్పండి.
- నిద్ర మరియు చురుకైన ఆటను రక్షించండి - ఈ వయస్సులో శ్రద్ధ మరియు మానసిక స్థితిపై రెండింటికీ చాలా ప్రభావం ఉంటుంది.
- బాగా జరుగుతున్న వాటిని గమనించండి మరియు పేరు పెట్టండి - మీ పిల్లవాడు వేచి ఉన్నప్పుడు, పంచుకున్నప్పుడు లేదా దృష్టి సారించినప్పుడు అభినందించండి.

## Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - వెబ్ పేజీ లేదా ప్రవర్తనా జాబితా నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మా బృందం మీ పిల్లల శ్రద్ధ, నియంత్రణ మరియు ఆటను వివిధ పరిస్థితులలో గమనిస్తుంది, మీ కథను వింటుంది మరియు మీతో కలిసి బలమైన ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.
- పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోండి: [ADHD](/adhd)
- మేము బలాలను ఎలా గుర్తిస్తామో చూడండి: [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated)
- దృష్టి, నియంత్రణ మరియు రోజువారీ నైపుణ్యాలకు మద్దతు ఇవ్వండి: [occupational therapy](/occupational-therapy)
- ఇక్కడ ప్రారంభించండి: [developmental check] బుక్ చేయండి (/)

## విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ మార్గదర్శకత్వం అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) ను ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది ప్రీస్కూల్ శ్రద్ధ సమస్యల కోసం జాగ్రత్తగా, బహుళ-సెట్టింగ్ మూల్యాంకనాన్ని సూచిస్తుంది; CDC milestone మరియు ADHD సమాచారం చిన్న వయస్సులో ప్రవర్తనా-నిర్వహణ మద్దతుకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది; మరియు WHO ICD-11 శ్రద్ధ-లోపం/అతి చురుకుదనం యొక్క ఫ్రేమింగ్‌ను అభివృద్ధి అంచనాలకు వ్యతిరేకంగా అంచనా వేయబడిన నమూనాగా పేర్కొంది.

**తదుపరి దశ —** ఒక వైద్యుడు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడటానికి మరియు ప్రశాంతమైన, స్పష్టమైన తదుపరి దశలతో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఒక సున్నితమైన developmental check బుక్ చేయండి. WhatsAppలో Pinnacle బృందాన్ని సంప్రదించండి: +91 91001 81181.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Preschool-4y: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/age/preschool-4y
- Context: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/context
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support

## Related question paths

### Explore therapy & support
- 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ADHD సంకేతాలు ఉంటే ఏమి చేయాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-3-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te
- నా 5 సంవత్సరాల కూతురు ADHD యొక్క సంకేతాలను చూపిస్తోంది - నేను ఏమి చేయాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-5-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te