# 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ADHD సంకేతాలు ఉంటే ఏమి చేయాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-3-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, చంచలత్వం, ఆవేశం మరియు తక్కువ శ్రద్ధ సాధారణంగా సాధారణ అభివృద్ధిలో భాగం, ADHD కాదు - ఇది ఈ చిన్న వయస్సులో చాలా అరుదుగా నిర్ధారణ అవుతుంది. రోజువారీ కార్యకలాపాల ద్వారా శ్రద్ధ, నిద్ర, కదలిక మరియు కమ్యూనికేషన్‌కు మద్దతు ఇవ్వండి మరియు ఒక సాధారణ developmental checkను ఏర్పాటు చేయండి, తద్వారా ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుడు ఒకే లేబుల్ కంటే మొత్తం చిత్రాన్ని చూడగలరు.

మీ మూడు సంవత్సరాల పిల్లవాడు కదలికలు ఆపకుండా ఉంటే, ADHD గురించి ఆలోచించడం సహజం - కానీ ఈ వయస్సులో, లేబుల్ వేయడానికి బదులుగా చూడటం, మద్దతు ఇవ్వడం మరియు తనిఖీ చేయడం చాలా ప్రేమగల చర్య.*

## సంక్షిప్తంగా
మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో, అధిక శక్తి, తక్కువ శ్రద్ధ మరియు ఆవేశపూరిత క్షణాలు సాధారణ అభివృద్ధిలో భాగం - అవి స్వయంగా ADHD కాదు. సాధారణ పసిపిల్లల ప్రవర్తన ADHDగా ప్రజలు భావించే వాటితో ఎక్కువగా మిళితం అవుతుంది కాబట్టి, ఈ చిన్న వయస్సులో అధికారిక ADHD నిర్ధారణ చాలా అరుదుగా చేస్తారు. మీరు ఇప్పుడు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, రోజువారీ కార్యకలాపాల ద్వారా శ్రద్ధ, కదలిక మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణకు సున్నితంగా మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఒక అర్హత కలిగిన వైద్యుడు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడగలిగేలా సాధారణ developmental checkను ఏర్పాటు చేయడం.

## సాధారణంగా మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో ADHD ఎందుకు నిర్ధారణ చేయబడదు
మూడు సంవత్సరాల పిల్లలు *అశాంతితో*, ఆసక్తిగా మరియు ఆవేశపూరితంగా ఉండటానికి ఉద్దేశించబడ్డారు - నిశ్చలంగా కూర్చోవడం, వంతుల కోసం వేచి ఉండటం మరియు నిలకడగా దృష్టి పెట్టడం వంటి నైపుణ్యాలు ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి. దీని కారణంగా, చాలా క్లినికల్ మార్గదర్శకాలు పెద్ద పిల్లల కోసం (సాధారణంగా నాలుగు సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు నుండి, పాఠశాల వయస్సు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు స్పష్టమైన చిత్రం ఉంటుంది) నమ్మకమైన ADHD నిర్ధారణను కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే ప్రవర్తనను ఇల్లు, ప్రీస్కూల్ మరియు ఆట స్థలంలో సరిగ్గా పోల్చవచ్చు. ఈ వయస్సులో ADHDగా కనిపించేది నిద్ర సమస్యలు, వినికిడి సమస్యలు, ప్రసంగం లేదా భాష ఆలస్యం, anxiety, లేదా కేవలం ఉత్సాహభరితమైన స్వభావం కావచ్చు - అందుకే ఒకే లేబుల్ కంటే విస్తృతమైన అభివృద్ధి దృక్పథం చాలా ముఖ్యం.

## ఇప్పుడు చూడటానికి మరియు చేయడానికి సహాయపడేది ఏమిటి
- **ఒంటరి క్షణాలను కాకుండా నమూనాలను గమనించండి** - అన్ని సందర్భాలలోనూ చంచలంగా ఉండటం, లేదా అలసిపోయినప్పుడు, ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు లేదా తక్కువ ఉత్తేజం పొందినప్పుడు మాత్రమేనా?
- **మద్దతు ఇవ్వండి, దృష్టిని ఒత్తిడి చేయవద్దు** - చిన్న, సరదా కార్యకలాపాలు; స్పష్టమైన సాధారణ దినచర్యలు; చురుకైన బహిరంగ కదలికలు, ఆ తర్వాత ప్రశాంతంగా ఉండే సమయం.
- **నిద్రను రక్షించండి** - సరిగా నిద్రపోకపోవడం ఈ వయస్సులో శ్రద్ధ సమస్యలను అనుకరిస్తుంది మరియు మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
- **వినికిడి మరియు మాటను తనిఖీ చేయండి** - గుర్తించబడని వినికిడి లేదా భాషా సమస్యలు తరచుగా శ్రద్ధ లేకపోవడంలా కనిపిస్తాయి.
- **భావోద్వేగ నియంత్రణను పెంపొందించండి** - భావాలకు పేరు పెట్టండి, ఊహించదగిన మార్పులను ఉపయోగించండి, సూచనలను ఒక సమయంలో ఒక అడుగు చొప్పున ఇవ్వండి.

కార్యకలాపంతో పాటు మీరు చాలా పరిమితమైన మాట, తక్కువ కంటి సంబంధం, తరచుగా నైపుణ్యాలు కోల్పోవడం లేదా రోజువారీ పనులలో తీవ్రమైన ఇబ్బందిని గమనించినట్లయితే, వీటిని ప్రత్యేకంగా మీ developmental check వద్ద పేర్కొనండి - అవి వైద్యుడు మొత్తం బిడ్డను చూడటానికి సహాయపడతాయి.

## Pinnacle మార్గం
ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో ఏర్పడతాయి - వెబ్ పేజీ నుండి కాదు, చెక్‌లిస్ట్ నుండి కాదు లేదా ఆందోళన నుండి కాదు. మా బృందం మీ పిల్లల మొత్తం అభివృద్ధి ప్రొఫైల్‌ను పరిశీలిస్తుంది - శ్రద్ధ, కదలిక, కమ్యూనికేషన్ మరియు ఆట - కాబట్టి మద్దతు మీ పిల్లల కోసం రూపొందించబడుతుంది, లేబుల్ కోసం కాదు.
- ఇక్కడ ప్రారంభించండి: [Pinnacle Blooms Network](/)
- మేము బలాన్ని ఎలా ప్రొఫైల్ చేస్తామో చూడండి: [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated)
- దృష్టి, నియంత్రణ మరియు రోజువారీ నైపుణ్యాలకు మద్దతు ఇవ్వండి: [occupational therapy](/occupational-therapy)

## విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు హెల్తీచిల్డ్రన్.org మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది, ఇది చిన్న పిల్లలలో శ్రద్ధ మరియు ప్రవర్తన, CDC అభివృద్ధి-milestone వనరులు మరియు WHO ICD-11 అభివృద్ధి వివరణలపై ఆధారపడి ఉంటుంది - ఇవన్నీ చాలా చిన్న వయస్సులో ADHDని నిర్ధారించకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటాయి మరియు విస్తృత అభివృద్ధి పరిశీలనను నొక్కి చెబుతాయి.

తదుపరి దశ — ఒక సాధారణ developmental checkని బుక్ చేయండి, తద్వారా వైద్యురాలు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడగలదు మరియు మీకు భరోసా ఇవ్వగలదు లేదా మార్గనిర్దేశం చేయగలదు. WhatsAppలో Pinnacle బృందాన్ని సంప్రదించండి: +91 91001 81181.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు — ఒక వైద్య AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడుతుంది.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Preschool-3y: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/age/preschool-3y
- Context: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/context
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support

## Related question paths

### Explore therapy & support
- 4 సంవత్సరాల పిల్లలలో ADHD సంకేతాలు: నేను ఏమి చేయాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-4-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te
- నా 5 సంవత్సరాల కూతురు ADHD యొక్క సంకేతాలను చూపిస్తోంది - నేను ఏమి చేయాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/my-5-year-old-is-showing-signs-of-adhd-what-should-i-do-te