# 2.5 సంవత్సరాల వయస్సులో picky eating — నేను ఆందోళన చెందాలా?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/my-2-5-year-old-eats-only-a-very-few-foods-should-i-be-worried-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

2.5 సంవత్సరాల వయస్సులో కొన్ని ఆహారాలు మాత్రమే తినడం చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా ఇది సాధారణ పసిపిల్లల దశ, ఇది ఒక రుగ్మత కాదు. ఎదుగుదల, శక్తిని గమనించండి మరియు నిరాకరణలు గొంతులో అడ్డుపడటం, ఆకృతి బాధ లేదా కుంచించుకుపోయే మెనూతో కూడుకున్నాయా అని చూడండి - అవి వైద్య నిపుణుడు దృష్టి పెట్టవలసిన sensory లేదా ఆహార నైపుణ్య నమూనాను సూచిస్తాయి. ఏదైనా assessment కేవలం Pinnacle కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.

*భోజన సమయాలు ఒకే మూడు రకాల ఆహారాలకు పరిమితమైనప్పుడు, ఆందోళన నిజం అవుతుంది - మరియు మీరు చదవబోయే భరోసా కూడా నిజమే.*

## సంక్షిప్తంగా
**2.5 సంవత్సరాల** వయస్సులో, కొన్ని ఆహార పదార్థాలను మాత్రమే తినడం చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా ఇది ఆందోళనకు కారణం కాదు. చిన్న పిల్లలు కొత్త ఆహారాల గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటానికి అనుగుణంగా ఉంటారు - ఇది సాధారణంగా ఈ వయస్సులో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకునే *నియోఫోబియా* అనే దశ. మీ పిల్లవాడు బాగా పెరుగుతున్నారా, శక్తితో ఉన్నారా మరియు సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా అనేది చాలా ముఖ్యం. చాలామంది ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకునే పిల్లలు ఓపికగా, ఒత్తిడి లేకుండా ఒకటి రెండు సంవత్సరాలలో తమ ఆహార ఎంపికలను విస్తృతం చేసుకుంటారు.

## సాధారణమైనది ఏమిటి - మరియు దేనిపై నిశితంగా దృష్టి పెట్టాలి
కొత్త విషయాలను తిరస్కరించే కానీ స్థిరంగా పెరుగుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్న పిల్లలు చిన్న పిల్లలు చేసే పనులే చేస్తారు. అయితే, మీ శిశువైద్యుడు లేదా Pinnacle వైద్య నిపుణుడికి కొన్ని విషయాలు చెప్పడం మంచిది:

- **~15–20 కంటే తక్కువ ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం**, లేదా వాటిని తిరిగి తీసుకోకుండా ఆహార పదార్థాలను వదిలివేయడం
- ఆహారం చూడగానే, వాసన చూడగానే లేదా స్పర్శకు గురైనప్పుడు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవ్వడం, ఊపిరాడకపోవడం లేదా వాంతులు చేసుకోవడం
- ఆకృతికి బలమైన ప్రతిచర్యలు (మెత్తగా లేదా కరకరలాడేవి మాత్రమే) దుస్తులు, శబ్దాలు లేదా స్పర్శతో కూడా కనిపించడం
- ఎదుగుదల లేదా బరువు పెరగకపోవడం, లేదా శక్తి స్థాయిలు తగ్గడం
- చాలా రోజులు కుటుంబం మొత్తం బాధపడే భోజన సమయాలు

ఇవి సాధారణంగా ఆహారపు అలవాట్ల కంటే sensory లేదా «ఓరల్-మోటార్» వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తాయి - మరియు రెండింటికీ ప్రారంభంలో సహాయం చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. సాధారణంగా ఆహారపు అలవాట్లు కాలక్రమేణా తగ్గుతాయి; sensory ఆధారిత అలవాట్లకు సున్నితంగా సహాయం అవసరం.

## Pinnacle మార్గం
ఒక క్లినికల్ [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ **Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో** ఏర్పడతాయి - ఆన్‌లైన్ చెక్‌లిస్ట్ నుండి ఎప్పటికీ కాదు. మీ [2y6m వద్ద చాలా picky eating](/picky-eater-2y6m) ఆకృతి, గ్యాగింగ్ లేదా భోజన సమయ బాధలకు సంబంధించినదైతే, మా [occupational therapy](https://www.pinnacleblooms.org/best-occupational-therapy-center-india-proven-improvement-rate) బృందం అది sensory లేదా ఆహార నైపుణ్య నమూనా అవునో కాదో అంచనా వేయగలదు మరియు మీతో కలిసి ప్రశాంతమైన, దశల వారీ ప్రణాళికను రూపొందించగలదు. 70+ కేంద్రాలు మరియు 25 మిలియన్ల+ therapy సెషన్లలో, మేము వేలాది కుటుంబాలతో ఈ మార్గంలో నడిచాము.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
టాడ్లర్ ఫీడింగ్ మరియు ఆహారం తిరస్కరణపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకత్వం (healthychildren.org); ప్రతిస్పందించే ఆహారంపై WHO పోషణ-సంరక్షణ ఫ్రేమ్‌వర్క్.

**తదుపరి దశ —** భోజన సమయాలు ఇబ్బందిగా లేదా ఆందోళనకరంగా అనిపిస్తే, స్పష్టత మరియు ఆచరణాత్మక ప్రణాళిక కోసం [Pinnacle వైద్యుడితో developmental check బుక్ చేసుకోండి](https://www.pinnacleblooms.org/best-occupational-therapy-center-india-proven-improvement-rate).

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- 2y6m: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/age/2y6m
- Adaptive: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/adaptive
- Concern: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/concern

## Related question paths