# నా టీనేజ్ అమ్మాయిని intellectual disabilityతో యుక్తవయస్సుకి ఎలా సిద్ధం చేయాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-prepare-my-teenager-with-intellectual-disability-for-adulthood-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

intellectual disabilityతో ఉన్న ఒక టీనేజర్‌ను యుక్తవయస్సు కోసం సిద్ధం చేయడం అంటే రోజువారీ జీవన నైపుణ్యాలు, స్వీయ-వాదన, పని సంసిద్ధత మరియు చిన్న, వ్యక్తి-కేంద్రీకృత దశలలో సామాజిక సంబంధాన్ని నిర్మించడం, ఇది 13-14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ప్రారంభమవుతుంది, పాఠశాల పరివర్తన ప్రణాళికలు, చికిత్సకులు మరియు స్పష్టమైన అనుకూల-నైపుణ్యాల ఆధార స్థాయి ద్వారా మద్దతు ఇవ్వబడుతుంది.

యుక్తవయస్సుకి ప్రయాణం పద్దెనిమిదవ పుట్టినరోజుకు సంవత్సరాల ముందే ప్రారంభమవుతుంది - మరియు intellectual disability ఉన్న ఒక యువతికి, మీరు ఇవ్వగలిగే అత్యంత శక్తివంతమైన బహుమతి ఏమిటంటే, ముందుగానే ప్రారంభమయ్యే మరియు నెమ్మదిగా నిర్మించే సన్నాహాలు.*

## సంక్షిప్తంగా
మీ టీనేజర్‌ను యుక్తవయస్సుకి సిద్ధం చేయడం అంటే రోజువారీ జీవన నైపుణ్యాలు, స్వీయ-సమర్థన, సామాజిక సంబంధం మరియు పని లేదా మరింత అభ్యాసం కోసం ఒక వాస్తవిక దృష్టిని నిర్మించడం - వారు పాఠశాలను విడిచిపెట్టడానికి ముందే, అడుగు అడుగునా. వ్యక్తి-కేంద్రీకృత విధానం చాలా బలంగా ఉంటుంది: సుమారు 13-14 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభించండి, మీ టీనేజ్ అమ్మాయి బలాలు మరియు ఎంపికలను అనుసరించండి మరియు చిన్న, ఆచరణాత్మక దశలలో ప్రణాళిక వేయండి. మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయరు - పాఠశాలలు, వైద్యులు మరియు స్పష్టమైన పరివర్తన ప్రణాళిక చాలా భారాన్ని మోయగలవు.

## యుక్తవయస్సు యొక్క పునాదులను నిర్మించడం
యుక్తవయస్సును గమ్యస్థానంగా కాకుండా రన్‌వేగా భావించండి. కొన్ని జీవిత రంగాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు ఒక్కొక్కటిగా కొద్దిగా అభివృద్ధి చేయండి:

**రోజువారీ జీవనం & స్వీయ-సంరక్షణ** - సాధారణ భోజనం వండటం, చిన్న మొత్తంలో డబ్బును నిర్వహించడం, సహాయంతో రవాణాను ఉపయోగించడం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత మరియు రోజువారీ దినచర్య. వివరించడం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, నిజమైన పరిస్థితులలో సాధన చేయండి.

**సంభాషణ & స్వీయ-సమర్థన** - మీ టీనేజ్ అమ్మాయి అవసరాలను వ్యక్తీకరించడానికి, ఎంపికలు చేయడానికి మరియు "నాకు సహాయం కావాలి" లేదా "నాకు అర్థం కాలేదు" అని చెప్పడానికి సహాయపడండి. చిన్న నిర్ణయాలు కూడా (ఏమి ధరించాలి, ఏమి తినాలి) స్వయంప్రతిపత్తి యొక్క కండరాలను నిర్మిస్తాయి.

**పని & ఉద్దేశ్యం** - మద్దతుతో కూడిన ఉపాధి, వృత్తి శిక్షణ, ఆశ్రయం పొందిన పని లేదా వాలంటీరింగ్ అన్వేషించండి. పనులను నిజమైన ఆసక్తులు మరియు బలాలతో సరిపోల్చండి; విజయం విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.

**సామాజిక & భావోద్వేగ జీవితం** - స్నేహాలు, కమ్యూనిటీ సమూహాలు, విశ్రాంతి మరియు సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు వ్యక్తిగత భద్రత ఏదైనా ఉద్యోగ నైపుణ్యం వలె ముఖ్యమైనవి.

**ఆరోగ్య పరివర్తన** - పిల్లల వైద్యం నుండి వయోజన ఆరోగ్య సంరక్షణకు మార్పును ప్లాన్ చేయండి మరియు మందులు మరియు ముఖ్యమైన కాంటాక్ట్‌ల యొక్క సాధారణ రికార్డును ఉంచండి.

## ఎప్పుడు మరియు ఎలా ప్రణాళిక వేయాలి
13–14 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒక నిర్మాణాత్మక పరివర్తన సంభాషణను ప్రారంభించి, ప్రతి సంవత్సరం దానిని సమీక్షించండి. లక్ష్యాలను స్పష్టంగా మరియు చిన్న చిన్న దశలుగా విభజించండి. పరివర్తన ప్రణాళిక కోసం మీ టీనేజ్ అమ్మాయి పాఠశాలను ఆశ్రయించండి, మరియు భారతదేశంలో యుక్తవయస్సు సమీపిస్తున్న కొద్దీ వైకల్య ధృవీకరణ మరియు చట్టపరమైన సంరక్షకత్వం లేదా మద్దతు-తీర్పు సమీక్షను పొందండి. ప్రస్తుత అభివృద్ధి మరియు అనుకూల-నైపుణ్యాల ప్రొఫైల్ ప్రతి ఒక్కరూ సరైన స్థాయిలో ప్రణాళికను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది - మీ యువతిని అతిగా అంచనా వేయకుండా లేదా తక్కువగా అంచనా వేయకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

## Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, పరివర్తన మద్దతు అనుకూల-నైపుణ్యాలు మరియు [occupational therapy](https://www.pinnacleblooms.org/best-occupational-therapy-center-india-proven-improvement-rate) లక్ష్యాల చుట్టూ నిర్మించబడింది, వైద్యుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessmentతో - [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) - ఒక వాస్తవిక యుక్తవయస్సు ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఒక లక్ష్యమైన, బహుళ-డొమైన్ ఆధార స్థాయిని ఇస్తుంది. ఏదైనా క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి. 25 మిలియన్ల+ therapy సెషన్లు మరియు 70+ కేంద్రాలలో 4.95 లక్షల+ కుటుంబాలకు సేవలు అందించడంతో, మా బృందాలు కుటుంబాలు ఆందోళనకరమైన ప్రశ్నను పనికి వచ్చే, ఆశాజనక ప్రణాళికగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి - [intellectual disability](/id)లో మరిన్ని చూడండి.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ మార్గదర్శకత్వం మేధో వికాసం, అభివృద్ధి మరియు అనుకూల-నైపుణ్యాల రుగ్మతల కోసం WHO ICD-11 ఫ్రేమ్‌వర్క్‌తో, CDC నుండి milestones మరియు ఇండియన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ నుండి కుటుంబ మార్గదర్శకత్వంతో సమలేఖనం అవుతుంది, ఇవన్నీ భారతీయ సందర్భానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి.

**తదుపరి దశ —** మీ సమీపంలోని Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అభివృద్ధి మరియు అనుకూల-నైపుణ్యాల సమీక్షను బుక్ చేయండి లేదా వ్యక్తి-కేంద్రీకృత పరివర్తన ప్రణాళికను ప్రారంభించడానికి +91 91001 81181 వద్ద WhatsAppలో మా బృందానికి సందేశం పంపండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Adaptive: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/adaptive
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Screen: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/screen
- Special Education: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/special-education

## Related question paths