# నా టీనేజ్ అమ్మాయిని autism స్పెక్ట్రంతో యుక్తవయస్సుకి ఎలా సిద్ధం చేయాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-prepare-my-teenager-with-autism-spectrum-for-adulthood-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

autism స్పెక్ట్రమ్‌పై ఉన్న ఒక టీనేజర్‌ను యుక్తవయస్సులోకి తీసుకురావడానికి, పరివర్తన ప్రణాళికను ముందుగానే ప్రారంభించండి (~14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి) మరియు నాలుగు మూలస్తంభాలను కలిసి నిర్మించండి: రోజువారీ జీవిత స్వాతంత్ర్యం, కమ్యూనికేషన్ మరియు స్వీయ-వాదన, విద్య లేదా వృత్తి మార్గాలు మరియు విస్తృత మద్దతు నెట్‌వర్క్. బలాన్ని పెంచుకోండి, మీ టీనేజర్‌ను నిర్ణయాలలో భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు పురోగతిని స్థిరంగా మరియు జీవితాంతం ఉండేదిగా చూడండి, ఒకే milestoneగా కాదు.

*యుక్తవయస్సు అనేది మీ టీనేజర్ పడిపోయే కొండ కాదు - ఇది మీరు కలిసి నిర్మించే వంతెన, ప్రతిరోజు జీవన నైపుణ్యం, ఒక ఎంపిక, ఒక స్వీయ-వాదన క్షణం.*

## సంక్షిప్తంగా
యుక్తవయస్సులో ఉన్న టీనేజర్‌ను [autism స్పెక్ట్రం](/autism) కోసం సిద్ధం చేయడం అంటే పరివర్తన ప్రణాళికను ముందుగానే ప్రారంభించడం - ఆదర్శంగా 14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి - మరియు నాలుగు మూలస్తంభాలను కలిసి నిర్మించడం: రోజువారీ జీవన మరియు స్వీయ-సంరక్షణ నైపుణ్యాలు, కమ్యూనికేషన్ మరియు స్వీయ-వాదన, విద్య లేదా వృత్తి మార్గాలు మరియు కుటుంబానికి మించిన విస్తృత మద్దతు వలయం. మీ టీనేజర్ యొక్క బలాలను మరియు ఆసక్తులను పెంపొందించండి, లోపాలను మాత్రమే కాకుండా, మరియు మీరు చేయగలిగిన ప్రతి నిర్ణయంలో వారిని భాగస్వాములను చేయండి. పురోగతి స్థిరంగా మరియు జీవితాంతం ఉంటుంది, ఒక్క milestone కాదు.

## ఎలా సిద్ధం కావాలి, మూలస్తంభం ద్వారా
**రోజువారీ జీవన స్వాతంత్ర్యం** - నిజ జీవిత దినచర్యలను అభ్యసించండి: డబ్బు మరియు షాపింగ్, సాధారణ భోజనం వండటం, ప్రయాణం మరియు రహదారి భద్రత, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత, మందులు మరియు అపాయింట్‌మెంట్‌లను నిర్వహించడం. దృశ్య షెడ్యూల్‌లు, చెక్‌లిస్ట్‌లు మరియు స్థిరమైన దశల వారీ దినచర్యలను ఉపయోగించండి మరియు మీ టీనేజర్ కోసం పని చేయడానికి బదులుగా పనిని వారే చేయనివ్వండి.

**కమ్యూనికేషన్ & స్వీయ-వాదన** - మీ టీనేజర్‌కు అవసరాలను వ్యక్తపరచడం, "నాకు విరామం కావాలి" అని చెప్పడం, సహాయం కోసం అడగడం మరియు వారి స్వంత sensory మరియు మద్దతు ప్రాధాన్యతలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్పండి. కమ్యూనికేషన్ శైలి ఏదైనప్పటికీ - మాట్లాడటం, వ్రాయడం లేదా AAC - లక్ష్యం అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఎంచుకోగలగడం. ఈ దశలో [speech therapy](https://www.pinnacleblooms.org/top-speech-therapy-center-india-proven-improvement-rate) నిజమైన సెట్టింగ్‌ల కోసం social communication మరియు క్రియాత్మక స్వీయ-వ్యక్తీకరణపై దృష్టి పెడుతుంది.

**విద్య, పని & ఉద్దేశ్యం** - నిజమైన ఆసక్తులు మరియు బలాలకు మార్గాలను సరిపోల్చండి. వృత్తి శిక్షణ, మద్దతుతో కూడిన ఉపాధి, ఇంటర్న్‌షిప్‌లు లేదా మరింత అధ్యయనం చేయండి. ఊహించదగిన నిర్మాణం, స్పష్టమైన అంచనాలు మరియు sensory-అవగాహన కలిగిన పరిసరాలు పాత్ర వలె ముఖ్యమైనవి.

**ఆరోగ్యం, భావోద్వేగాలు & విస్తృత పరిధి** — యుక్తవయస్సులో యుక్తవయస్సు, భావోద్వేగ మార్పులు మరియు కొత్త సామాజిక పరిస్థితులు వస్తాయి. anxiety కోసం ఎదుర్కోవడానికి వ్యూహాలను రూపొందించండి మరియు మార్పును ప్లాన్ చేయండి, పిల్లల వైద్యం నుండి వయోజన ఆరోగ్య సంరక్షణకు మారడానికి ప్రణాళిక వేయండి మరియు ఒక సహాయక నెట్‌వర్క్‌ను పెంచుకోండి - గురువులు, తోటివారు, సంఘ సమూహాలు - తద్వారా మీ టీనేజర్ కుటుంబంపై మాత్రమే ఆధారపడకుండా ఉంటారు.

## నిర్మాణాత్మక మద్దతును ఎప్పుడు కోరాలి
ఒక రోడ్‌మ్యాప్‌తో మార్పు సులభం అవుతుంది. మీ టీనేజర్ స్వాతంత్ర్య నైపుణ్యాలు, anxiety, లేదా సామాజిక డిమాండ్లను ప్రత్యేకంగా కష్టంగా భావిస్తే, నిర్మాణాత్మక అభివృద్ధి ప్రొఫైల్ తదుపరి ఏమి బోధించాలో ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. భారతీయ కుటుంబాలు కూడా ముందుగానే పత్రాలను ప్రారంభించవచ్చు - వైకల్య ధృవీకరణ, సంరక్షకత్వం మరియు ప్రయోజన మార్గాలు సమయం తీసుకుంటాయి, కాబట్టి ముందుగానే ప్రారంభించండి.

## Pinnacle మార్గం
Pinnacle Blooms Network వద్ద, పరివర్తన మద్దతు ప్రతి టీనేజర్ యొక్క బలాన్ని లక్ష్య-ఆధారిత therapy మరియు 4 రాష్ట్రాల్లోని 70+ కేంద్రాలలో జీవిత-నైపుణ్యాల శిక్షణ ద్వారా నిర్మిస్తుంది, 700+ మంది చికిత్సకులు 4.95 లక్షల కుటుంబాలకు మద్దతు ఇస్తున్నారు. ఒక క్లినికల్ [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) - వైద్యుడు నిర్వహించే నిర్మాణాత్మక assessment - మీ ప్రణాళికకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి కమ్యూనికేషన్, అనుకూల మరియు సామాజిక డొమైన్‌లలో ఒక లక్ష్య ఆధార స్థాయిని ఇస్తుంది. దయచేసి గమనించండి: ఒక AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి; ఈ మార్గదర్శకత్వం ప్రణాళికకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు క్లినికల్ assessment స్థానంలో లేదు.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
WHO ICD-11 (6A02 autism స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్), autism మద్దతుపై NICE మార్గదర్శకత్వం, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org), ఇండియన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు NIMHANS autism క్లినికల్ వనరులతో సమలేఖనం చేయబడింది - ఇవన్నీ ప్రారంభ, వ్యక్తి-కేంద్రీకృత పరివర్తన ప్రణాళికను నొక్కి చెబుతాయి, ఇది స్వీయ-ప్రోత్సాహాన్ని మరియు రోజువారీ జీవిత స్వాతంత్ర్యానికి ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.

తదుపరి దశ — మీ సమీపంలోని Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అభివృద్ధి మరియు పరివర్తన ప్రణాళిక assessmentను బుక్ చేయండి లేదా మీ టీనేజర్ యొక్క యుక్తవయస్సు మార్గసూచిని రూపొందించడానికి +91 91001 81181 వద్ద WhatsAppలో మా బృందాన్ని సంప్రదించండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు — ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో ఏర్పడుతుంది.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Adaptive: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/adaptive
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Screen: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/screen
- Autism Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/autism-therapy

## Related question paths