# నా కూతురు మరింత స్వతంత్రంగా మారడానికి నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-help-my-child-become-more-independent-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

పనులను చిన్న చిన్న విజయవంతమైన దశలుగా విభజించడం, ఎంపికలను అందించడం, దినచర్యలను రూపొందించడం, సమయం కేటాయించడం మరియు నమ్మకం పెరిగే కొద్దీ మీ సహాయాన్ని క్రమంగా తగ్గించడం ద్వారా మీ పిల్లవాడు మరింత స్వతంత్రంగా ఎదగడానికి మీరు సహాయం చేస్తారు. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

స్వాతంత్ర్యం వెనక్కి తగ్గడం ద్వారా కాదు, కలిసి ముందుకు సాగడం ద్వారా పెరుగుతుంది - మీ పిల్లలు తమంతట తాముగా చేయడానికి తగినంత సహాయం అందించడం ద్వారా.

## సంక్షిప్తంగా
మీరు మీ పిల్లలు మరింత స్వతంత్రంగా ఎదగడానికి సహాయం చేస్తారు. **రోజువారీ పనులను చిన్న, సాధించగల దశలుగా విభజించడం**, ఎంపికలను అందించడం, అదనపు సమయం ఇవ్వడం మరియు వారి నైపుణ్యం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం పెరిగే కొద్దీ మీ సహాయాన్ని క్రమంగా తగ్గించడం ద్వారా సహాయం చేయవచ్చు. స్వాతంత్ర్యం అనేది ఒక చిన్న విజయం ద్వారా ఒక్కోసారి నిర్మించబడుతుంది - ఇది ఒక క్రమమైన పద్ధతి, ఓపిక మరియు ప్రయత్నాన్ని జరుపుకోవడం ద్వారా సాధ్యమవుతుంది, పరిపూర్ణత ద్వారా కాదు. ప్రతి పిల్లవాడు వారు ప్రస్తుతం ఎక్కడ ఉన్నారో దానికి తగిన పనిని కేటాయించినప్పుడు స్వీయ-విశ్వాసాన్ని పెంచుకోగలరు.

## స్వాతంత్ర్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఆచరణాత్మక మార్గాలు
- **పనులను చిన్న దశలుగా విభజించండి** - "దుస్తులు ధరించడం" అనేదానికి బదులుగా, ఒక్కోసారి ఒక్కో అడుగు వేయడానికి ప్రయత్నించండి: మొదట సాక్స్, తరువాత బూట్లు. ప్రతి చిన్న అడుగును నేర్చుకోవడం మొత్తం పనికి దారితీస్తుంది.
- **నిజమైన ఎంపికలను అందించండి** - "ఎరుపు కప్పు లేదా నీలం కప్పు?", "ముందు పళ్ళు తోముకోవాలా లేదా ముందు ముఖం కడుక్కోవాలా?" ఎంపికలు మీ పిల్లలకు నియంత్రణ మరియు నిర్ణయం తీసుకునే అభ్యాసం యొక్క భావాన్ని ఇస్తాయి.
- **ఊహించదగిన దినచర్యలను రూపొందించండి** - స్థిరమైన ఉదయం, భోజన సమయం మరియు నిద్రవేళల క్రమాలు పిల్లలు తరువాత ఏమి వస్తుందో ఊహించడానికి మరియు వారి స్వంతంగా ఎక్కువ చేయడానికి అనుమతిస్తాయి. చిత్రాల పట్టికలు సహాయపడగలవు.
- **సమయం కేటాయించండి మరియు చిందరవందరను సహించండి** - పోసేటప్పుడు నీరు చిందించడం లేదా నెమ్మదిగా బటన్లు పెట్టుకోవడం ద్వారా నైపుణ్యాలు నేర్చుకుంటారు. తొందరపడి దూకడానికి ప్రయత్నించకండి.
- **మీ సహాయాన్ని క్రమంగా తగ్గించండి** - పూర్తి సహాయంతో ప్రారంభించండి, తరువాత పాక్షిక సూచనలతో, తరువాత కేవలం గుర్తు చేయడంతో, తరువాత స్వాతంత్ర్యంతో ప్రారంభించండి. ఇది కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోవడానికి సహజమైన మార్గం.
- **ఫలితం కోసం కాదు, ప్రయత్నాన్ని అభినందించండి** - "నీ బూట్లు వేసుకోవడానికి నువ్వు చాలా కష్టపడ్డావు" అని చెప్పడం వలన ఫలితం పరిపూర్ణంగా లేనప్పటికీ ప్రేరణ ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- **పనిని దశకు సరిపోల్చండి** - ఒక చిన్నారి బొమ్మలను శుభ్రం చేయడానికి సహాయం చేయగలడు; ఒక ప్రీస్కూలర్ సహాయంతో దుస్తులు ధరించగలడు; పాఠశాల వయస్సు గల పిల్లవాడు తన సొంత బ్యాగ్ ప్యాక్ చేసుకోవచ్చు. వారు ఇప్పటికే చేయగలిగే దానికంటే కొంచెం ఎక్కువ చేయమని చెప్పండి.

పిల్లలు సిద్ధంగా ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నించకూడదు, చిన్న చిన్న మెట్లు అందిస్తూ ముందుకు వెళ్లాలి.

ఒక developmental check సహాయపడే సందర్భం:
మీ పిల్లలు సాధారణ స్వీయ సంరక్షణ విషయంలో తోటి పిల్లల కంటే చాలా ఎక్కువ కష్టపడుతుంటే, కొత్త నైపుణ్యాలు నేర్చుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటే, లేదా చాలా ఓపికగా ప్రయత్నించినా నిరుత్సాహంగా, ఒకే చోట ఆగిపోయినట్లు అనిపిస్తే, రోజువారీ జీవిత నైపుణ్యాల కోసం occupational therapy వంటి సహాయం అవసరమా అని తెలుసుకోవడానికి developmental check సహాయపడుతుంది. ఒకసారి ప్రయత్నించడంలో తప్పులేదు; ఇది మీకు స్పష్టతనిస్తుంది, ఒక ప్రణాళికను అందిస్తుంది.

Pinnacle మార్గం:
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ **Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల పర్యవేక్షణలో** ఏర్పడుతుంది - యాప్ లేదా ఆన్‌లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. [4 రాష్ట్రాల్లోని 70+ కేంద్రాలలో](/) మా థెరపిస్టులు ప్రతి పిల్లల సామర్థ్యాల ఆధారంగా స్వాతంత్ర్యాన్ని పెంపొందించే ప్రణాళికలను రూపొందిస్తారు, తరచుగా రోజువారీ జీవితం మరియు స్వీయ సంరక్షణ నైపుణ్యాల కోసం [occupational therapy](https://www.pinnacleblooms.org/best-occupational-therapy-center-india-proven-improvement-rate) ద్వారా సహాయం అందిస్తారు. పిల్లల ప్రొఫైల్ మా [క్లినికల్-అడ్మినిస్ట్రేటెడ్ AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) ద్వారా ఎలా మ్యాప్ చేయబడుతుందో కూడా మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

విశ్వసనీయ ఆధారాలు:
స్వాతంత్ర్యాన్ని పెంపొందించడం మరియు స్వీయ-సహాయ నైపుణ్యాలపై అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) మార్గదర్శకం; CDC పాజిటివ్ పేరెంటింగ్ మరియు డెవలప్‌మెంటల్ milestones; రోజువారీ కమ్యూనికేషన్ మరియు దినచర్యలకు మద్దతు ఇవ్వడంపై అమెరికన్ స్పీచ్-లాంగ్వేజ్-హియరింగ్ అసోసియేషన్.

తదుపరి దశ - మీ పిల్లల స్వాతంత్ర్యాన్ని పెంచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళిక కావాలా? [Pinnacle క్లినికల్‌తో డెవలప్‌మెంటల్ assessment బుక్ చేయండి](https://www.pinnacleblooms.org/best-occupational-therapy-center-india-proven-improvement-rate).

ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల పర్యవేక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడుతుంది.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Screen: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/screen
- Book Assessment: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/book-assessment

## Related question paths